8
9
Förklaring av display och
symboler
a. Puls
b. Diastoliskt tryck
c. Systoliskt tryck
OM BLODTRYCK
Vad är blodtryck?
När hjärtat pumpar runt blod i kroppen utsätter blodet
blodkärlens väggar för tryck. Detta kallas för blodtryck.
Blodtrycket skiljer sig mellan olika delar i kroppen och
beror på pulsen, hur elastiska blodkärlen är och hur
tjockt blodet är.
Trycket som kan mätas när hjärtat pumpar ut blodet i
kroppen kallas för systoliskt blodtryck. Trycket som kan
mätas när blodet flödar tillbaka från kroppen mot hjärtat
kallas för diastoliskt blodtryck.
De två blodtryckstyperna anges normalt tillsammans,
med det systoliska blodtrycket först. Om blodtrycket
visas som “120/70” (uttalas “120 genom 70”), betyder
det att det systoliska blodtrycket är 120 och det
diastoliska trycket är 70.
Mätenheten för blodtryck är mmHg (millimeter
kvicksilver), men resultatet kan också visas i kPa
(kilopascal).
Varför varierar blodtrycket?
Blodtrycket varierar under dagen och under en persons
liv. Många olika faktorer påverkar ditt blodtryck, något
du bör vara medveten om när du mäter ditt blodtryck.
Var till exempel medveten om följande:
• Blodtrycket är högre under dagen än om natten.
• Blodtrycket höjs något precis efter att du har ätit. Ett
högt saltintag kan också höja blodtrycket.
• Lätt motion (t.ex. promenader eller joggning) får det
systoliska blodtrycket att höjas något, medan kraftig
motion får det att höjas markant. Det sjunker dock
igen när kroppen slappnar av. Brist på motion höjer
blodtrycket permanent.
• Blodtrycket kan höjas om du är upphetsad, stressad
eller spänd.
• Plötsliga klimatförändringar kan få blodtrycket att
höjas.
• Det systoliska blodtrycket höjs när man blir äldre.
• Kvinnor löper större risk för förhöjt blodtryck efter
klimakteriet.
• Sömnbrist, rökning, fetma, alkohol och vissa
sjukdomar kan få blodtrycket att höjas.
• Bad och toalettbesök kan få blodtrycket att höjas.
• Om manschetten sitter för löst eller för spänt eller ej
i höjd med hjärtat, kan det uppmätta blodtrycket bli
lägre än det faktiska blodtrycket.
När är mitt blodtryck för högt eller för lågt?
Högt blodtryck kallas även hypertoni. Lågt blodtryck
kallas även hypotoni. Tabellen nedan anger allmänna
riktlinjer för när ditt blodtryck är för högt eller för lågt. Du
ska alltid rådfråga din läkare för exakta mätningar.
Varför bör jag mäta mitt blodtryck?
Blodtrycket höjs naturligt när man blir äldre. Högt
blodtryck kan också vara ett första tecken på sjukdom,
att man är överviktig eller att artärerna börjar hårdna,
vilket ökar risken för exempelvis blodproppar. Det är
därför klokt att hålla ett öga på blodtrycket och kontakta
en läkare om det verkar ovanligt högt eller lågt. Skriv ner
dina blodtrycksmätningar så att du kan visa upp dem
för din läkare.
VIKTIGT! Använd inte apparaten för att ställa medicinsk
diagnos – använd den endast för referensändamål.
Kontakta en läkare om dina blodtrycksvärden verkar
onormala. Följ alltid tillvägagångssättet som anges i
denna bruksanvisning när mätningar görs.
INNAN FÖRSTA ANVÄNDNING
Sätta i batterierna
• Öppna batteriluckan baktill på apparaten.
• Sätt i fyra batterier av storlek “AA”. Kontrollera
att batterierna sätts i med polerna rättvända (se
markeringarna längst ner i batterifacket).
• Sätt tillbaka luckan.
• Byt batterier när batterisymbolen visas på displayen
(8).
Intervall
Systoliskt Diastoliskt
Mycket lågt blodtryck
(hypotension)
Optimalt blodtryck
Normalt
Högt normalt
Något förhöjt blodtryck
Måttligt förhöjt blodtryck
Allvarligt förhöjt blodtryck
< 90 mmHg
< 120 mmHg
120-129 mmHg
130-139 mmHg
140-159 mmHg
160-179 mmHg
> 180 mmHg
< 50 mmHg
< 80 mmHg
80-84 mmHg
85-89 mmHg
90-99 mmHg
100-109 mmHg
> 110 mmHg
Содержание 630-017
Страница 36: ...36 0197 ...