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gere Sprünge ausgeführt werden. Wenn der Springer ermüdet ist oder einen Sprung wagt, der seine Fä

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higkeiten überschreitet, besteht die Gefahr des Kontrollverlusts. Um Kontrolle über einen Sprung zurück 

zu erlangen, Knie anziehen.

Fremde Gegenstände

Benutzen Sie das Trampolin nicht, wenn sich Haustiere, Personen oder Gegenstände unter dem Tram

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polin befinden. Während des Springens sollten Sie keine Gegenstände in der Hand halten oder auf das 

Trampolin legen. Wenn ein anderer Benutzer das Trampolin nutzt sollten Sie darauf achten dass sich über 

dem Trampolin keine Äste, Stromkabel etc. befinden.

Fehlerhafte Wartung

Überprüfen Sie das Trampolin stets vor dem Gebrauch auf zerrissene oder abgenutzte Matten und Ab

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deckmatten, verbogene Rahmen, fehlende Teile, lose oder kaputte Federn und Gestellstabilität

Defekte oder verschlissene Teile müssen unverzüglich ersetzt werden. Bis zur vollständigen Wiederher

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stellung darf das Trampolin nicht benutzt werden.

Schlechtes Wetter

Das Trampolin sollte nur bei gutem Wetter genutzt werden. Eine nasse Sprungmatte ist zu rutschig um 

richtig zu springen. Bei böigem oder starkem Wind besteht die Gefahr, dass Sie die Kontrolle über das 

Springen verlieren. Dieses Trampolin ist für den Gebrauch im Haus gedacht.

Unbeschränkter Zugang

Sobald das Trampolin nicht genutzt wird, sollte der Einstieg geschlossen sein, sodass Kinder nicht unbe

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aufsichtigt auf dem Trampolin spielen können.

Methoden zur Unfallvermeidung

• 

Nutzer:

 Ein „Muss“ sind die Grundkenntnisse des Trampolins. Es sollte erst gelernt werden wie ein 

niedriger und vor allem kontrollierter Sprung ausgeführt wird, außerdem die grundliegenden Lan

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depositionen und Kombinationen, bevor mit fortgeschrittene Sprungübungen begonnen wird. Es ist 

wichtig dass die Nutzer verstehen warum die Sprünge kontrolliert ausgeführt werden müssen. Ein 

kontrollierter Sprung zeichnet aus, das der Absprung und die Landung an gleicher Stelle erfolgen 

(siehe Abschnitt: „Grundsprungtechniken“. Von ausgebildeten Trampolinlehrern erhalten Sie weitere 

Informationen über Übungsmaterial.

• 

Aufsichtperson

: Die Sicherheitsvorschriften sollten von der Aufsichtsperson strikt befolgt und durch

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gesetzt werden. Alle Nutzer des Trampolins sollten durch die Aufsichtsperson sachkundig aufgeklärt 

werden. Kann keine Aufsicht gewährleistet werden, muss das Trampolin demontiert werden. Die Si

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cherheitsplakette sollte von der Aufsichtsperson am Trampolin befestigt werden. Außerdem müssen 

die Nutzer durch die Aufsichtsperson über die Warnhinweise aufgeklärt werden.

1. Drehen Sie das Trampolin um und legen Sie es mit der (bedruckten) Oberseite auf den Boden.

2. Entfernen Sie die Kunststoff-Schutzkappen, aus den Öfnnungen für die Füße und schrauben Sie diese 

dann fest ein.

3. Das Trampolin ist jetzt zur Benutzung bereit.

Содержание 10032109

Страница 1: ...10032109 10032110 Jumpanatic Trampolin ...

Страница 2: ...be aufsichtigt werden um sicherzustellen dass sie nicht mit dem Gerät spielen Stellen Sie das Gerät auf eine trockene und ebene Oberfläche Stellen Sie vor jedem Training sicher dass sämtliche Schrauben und Befestigungen ordnungsgemäß festgezogen sind Die Sicherheit des Gerätes kann nur gewährleistet werden wenn das Gerät regelmäßig gepflegt und auf etwaige Schäden oder Abnutzungserscheinungen unte...

Страница 3: ...stand von 8 m zu Elektrokabeln Ästen Pools Gittern und Zäunen Aufstellung nur auf einem ebenen festen und gleichförmigen Boden Unfallursachen Saltos Es dürfen keine Saltos auf dem Trampolin ausgeführt werden denn eine Landung auf dem Kopf oder dem Nacken kann zu Nacken oder Rückenverletzungen oder auch von Lähmungen bis hin zum Tode führen Auch durch unkontrolliertes hin und her springen kann es z...

Страница 4: ...ampolin nicht genutzt wird sollte der Einstieg geschlossen sein sodass Kinder nicht unbe aufsichtigt auf dem Trampolin spielen können Methoden zur Unfallvermeidung Nutzer Ein Muss sind die Grundkenntnisse des Trampolins Es sollte erst gelernt werden wie ein niedriger und vor allem kontrollierter Sprung ausgeführt wird außerdem die grundliegenden Lan depositionen und Kombinationen bevor mit fortges...

Страница 5: ...Gerätebeschreibung 1 Sechskantschrauben M8 20 2 Sechskantschrauben M8 40 3 Sechskantschrauben M6 40 4 Unterlegscheibe M8 5 Unterlegscheibe M6 6 Mutter M8 7 Mutter M6 8 Handschraube 9 Ringschraube 5 ...

Страница 6: ...Aufbau 6 1 3 2 4 ...

Страница 7: ...7 5 6 7 ...

Страница 8: ... Sie sich von der Matte lösen Basic Walk Eine gute Übung zum Warmwerden Gehen Sie vom Basic Bounce aus dazu über ihre Fersen abwech selnd von der Matte zu heben während Sie sie mit den Zehen weiterhin unten bleiben Gehen Sie bewegen Sie dazu die Arme wie beim Joggen Basic Jog Steigern Sie Ihren Puls mit dieser Übung Gehen Sie vom Basic Walk dazu über Ihre Füße jeweils einige Zentimeter von der Mat...

Страница 9: ... before installation that the item works properly and that all safety devices are in function Damages or alterations to the product in the course of the independent modification lead to the ex clusion of warranty For problems resulting from the modification or other restrictions the seller is not responsible Any damage must be reported to the seller immediately after delivery and access before use...

Страница 10: ...Product Description 1 Hexagon head screws M8 20 2 Hexagon head screws M8 40 3 Hexagon head screws M6 40 4 Flat washer M8 5 Flat washer M6 6 Hex nuts M8 7 Hex nuts M6 8 Round plum screw 9 D ring bolt 10 ...

Страница 11: ...Assembly 11 1 3 2 4 ...

Страница 12: ...12 5 6 7 ...

Страница 13: ...ool down exercise From a basic starting stance alternate ly lift your heels Do not lift your toes off the trampoline Swing your arms as you would while walking Basic Jog This exercise is a fun way to raise your heart rate From a basic starting stance alternate ly lift each foot an inch or two off the mini trampoline Move your arms as you would while jogging Heel Toe Bounce This is an advanced exer...

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