Horizon Fitness SYROS 2.0, Руководство пользователя

Страница: 76 / 138

76
PLAATSING VAN DE ELLIPTICAL
Plaats de elliptical op een vlakke ondergrond. Wij adviseren u om ruimte rondom uw elliptical te
houden (zie handleiding). Plaats de elliptical niet zodanig dat ventilatie- of luchttoevoeropeningen
geblokkeerd worden.
Gebruik het product nooit als het netsnoer of de stekker beschadigd is, als het apparaat
niet goed werkt, als het beschadigd is, of ondergedompeld is in water. Neem contact op
met ons servicecentrum voor technische ondersteuning, reparatie of nieuwe onderdelen.
WAARSCHUWING
POSITIE VAN DE VOETEN
Deze elliptical biedt een verscheidenheid aan voetposities. Als u uw voet naar de meest voorwaartse positie van het voetpedaal beweegt,
verhoogt u uw staphoogte, wat een gevoel geeft dat vergelijkbaar is met een stepper. Door uw voet naar de achterkant van het
voetpedaal te plaatsen, wordt de staphoogte kleiner en krijgt u meer een glijdend gevoel, vergelijkbaar met een vloeiende wandeling
of loopbeweging. Zorg er altijd voor dat uw hele voet op het voetpedaal is vastgezet.
Met de elliptical kunt u naar voren en naar achteren trappen om een variatie aan uw training te bieden. U kunt zich dan richten
op andere grote beenspiergroepen zoals uw hamstrings en kuiten.
TRAININGSOPTIES
STROOMVOORZIENING
Uw elliptical wordt gevoed door een netstroomadapter. De stroom moet worden aangesloten
op de voedingsaansluiting, die zich aan de voorkant van het apparaat in de buurt van de
stabilisatiestang bevindt. Sommige ellipticals hebben een schakelaar, die zich naast de
stroomaansluiting bevindt. Zorg ervoor dat de schakelaar in de AAN-stand staat.
LET OP: Sommige ellipticals hebben een AAN/UIT-schakelaar die zich achter de console bevindt.
FULL BODY WORKOUT
Voor een volledige lichaamstraining
duwt en trekt u voortdurend aan de
dubbele actiearmen terwijl u trapt.
30 cm (1 ft)
3 ft
92 cm
3 ft
92 cm
214 cm (7 ft)