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5-Place the unit on a flat surface. If the surface is uneven, the proper functioning could be 
affected. Some models include levellers or levelling threads behind the legs, helping the 
levelling. Please read the manual to verify if your unit is provided with one of them..
6-The unit must be placed in a ventilated area. Don’t use it in places with sprays or with 
oxygen dispenser. The air you breath may be affected and cause an accident.
7-Keep children younger than 12 years old and pets away from the equipment. Keep the 
security distance.

8-Check in the manual the maximum weight your equipment can support. An exces-
sive weight could lead to a malfunction in the operating system, which won’t be 
covered by the guarantee.

9-Wear suitable clothes and shoes. Do not use loose clothe that may get hooked.
10-If your equipment is working through a power supply: make sure that the power cord 
and plug are in good conditions. Carry out the connection only when the circuit has ground 
connection, otherwise it could cause damages on the equipment or in the property which 
the guarantee won’t cover. Power cords must be away from hot surfaces.
11-If it is a battery-powered unit: check and make sure that they are charged enough so 
the display will fully function. 
12-If your equipment is provided with a security key, please understand the produce before 
using it. The security key has a magnet which must be put in the display. At the end of the 
lace there is a clamp which should be attached to the clothes.The treadmill will start work-
ing only if the key is placed in the display.THIS IS ESSENTIAL. 
13-If your unit works thanks to a power supply: don’t put it into operation while you are on 
the belt. The motor would be innecesarily loaded. The right way is placing yourself with 
open legs, each one on a side of the belt and sit up once it is ongoing.
14-If your unit works with an electric supply: check the speed it can reach, for your securi-
ty. The best is to adjust gradually the speed in order to avoid sudden changes.

15-If your unit works through an electric supply: never leave the machine unattented 
while it’s working. Take the security key off, turn the “on“ button into “off“ and 
unplug the power cord.

16-If your equipment is provided with a pulse sensor, you may know it isn’t a medical 
instrument. It’s designed as a help for the workout and determines the tendencies of heart 
rates. There are some factors which could affect the accuracy of the heart rate interpreta-
tions, for example the movements of the user. 
17- Machines don’t take too much space as they can be folded. Once folded, make sure 
that all is well assembled to the locking system, either if it has a lock or an hidraulic 
engine. Don’t try to move it or raise unless you are insured. Should any damage happen 
being the machine uninsured, it won’t be covered by the guarantee. 

18-Check and tighten all screws on a regular basis, because due to vibrations 
screws and nuts tend to loosen. Damages caused by a lack of maintenance won’t be 
covered by the guarantee.

19

Содержание A90-283V90

Страница 1: ...TZERHANDBUCH FÜR DAS LAUFBAND A90 283V90 VORSICHT Lesen Sie alle Sicherheitshinweise und Anweisungen in diesem Handbuch bevor Sie das Gerät benutzen Bewahren Sie dieses Handbuch zum späteren Nachschlagen auf Das maximale Benutzergewicht beträgt 100 kg ...

Страница 2: ...HALT I WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN 3 II WICHTIGSTE TECHNISCHE MERKMALE 6 III MONTAGE 7 IV TRAININGSHINWEISE 9 V LAUFBANDBETRIEB 10 VI WARTUNG 12 VII RECYCLING INFORMATIONEN 15 VIIl BEKANNTE FEHLER 15 2 2 ...

Страница 3: ...h und die komponenten während der garantiezeit aufbewahren Um das Risiko schwere Verletzungen zu erleiden zu vermindern lesen Sie vor der Benutzung des Laufbandes sorgfältig alle wichtigen Anweisungen und Warnungen bezüglich seiner Benutzung Homcom übernimmt keine Verantwortung für Personen oder Sachschäden die durch den Gebrauch dieses Produktes entstehen 1 Bevor Sie mit einem Trainingsprogramm b...

Страница 4: ...d sind Führen Sie den Anschluss nur dann durch wenn der Stromkreis über eine Erdung verfügt andernfalls kann es zu Schäden am Gerät oder in der Wohnung kommen die von der Garantie nicht abgedeckt werden Stromkabel müssen von heißen Oberflächen ferngehalten werden 11 Falls es sich um ein akkubetriebenes Gerät handelt Überprüfen Sie ob die Akkus ausreichend aufgeladen sind damit die Anzeige voll fun...

Страница 5: ... Brett Wiederholen Sie diesen Vorgang von der anderen Seite Schließen Sie das Gerät an die Stromversorgung an falls Sie eine haben und drehen Sie die Ein Taste rote Taste in die richtige Position I stecken Sie den Sicherheitsschlüssel ein und lassen Sie das Laufband einige Minuten lang ohne Belastung laufen Wiederholen Sie diesen Vorgang in regelmäßigen Abständen 20 Das Gerät muss von zwei Persone...

Страница 6: ...G TRANSPORT RAD HANDGRIFF LED KONSOLE AUFRECHTE RÖHRE IPAD HALTER Eingangsspannung 220 240V Frequenz 50 Hz Lauffläche 1 210X410mm Funktion Zeit Geschwindigkeit Entfernung Kalorien Herzfrequenz Geschwindigkeitsbereich 1 0 14 0 km h Maximales Benutzergewicht 100 kg Leistung 550 W 6 ...

Страница 7: ...zen Sie 2 Stück M10 x 45 Knopfschrauben ein und verriegeln Sie es an beiden Seiten wie in Richtung b gezeigt SCHRITT 1 Nr Beschläge Anzahl 1 Benutzerhandbuch 1 2 Silikonöl 1 3 5 mm Schlüssel 1 4 6 mm Schlüssel 1 5 Multischlüssel 1 6 M8 x 15 Knopfschrauben 2 7 M10 x 45 Knopfschrauben 2 8 Sicherheitsschlüssel 1 9 IPAD Halter 1 10 Anti Rutsch Aufkleber 1 11 M6 x 10 Schraube 2 III MONTAGE HINWEIS MONT...

Страница 8: ...n SCHRITT 2 1 Nehmen Sie die M6 x10 Schrauben heraus und verwenden Sie einen 5 mm Schlüssel um den iPad Halter in der in der Abbildung unten gezeigten Position zu befestigen 2 Setzen Sie den Sicherheitsschlüssel auf und benutzen Sie das Gerät SCHRITT 3 IPAD Halter M6 x 10 Schraube Sicherheitsschlüssel 8 ...

Страница 9: ...as Aufwärmen erhöht die Körpertemperatur die Herzfre quenz und die Durchblutung und macht Sie bereit für das Training TRAINING MIT FOKUS AUF DEN TRAININGSBEREICH Führen Sie einige Übungen während 20 30 Minuten mit Ihrer Herzfrequenz durch in den ersten Wochen des Training sprogramms sollten Sie die Herzfrequenz nicht länger als 20 Minuten halten Atmen Sie während des Trainings konstant und tief ha...

Страница 10: ...V LAUFBANDBETRIEB HANDBUCH MODUS PROGRAMM 10 ...

Страница 11: ... 5 5 6 7 7 5 7 7 8 8 5 9 5 5 6 6 4 4 3 P05 Geschwindigkeit 2 4 4 5 6 7 7 5 6 7 8 8 5 4 3 3 6 5 4 2 P06 Geschwindigkeit 2 4 3 4 5 4 8 7 5 7 8 3 6 4 4 2 5 4 3 2 P07 Geschwindigkeit 2 3 3 3 4 5 3 4 5 3 4 5 3 3 3 6 6 5 3 3 P08 Geschwindigkeit 2 3 3 6 7 7 4 6 7 4 6 7 4 4 4 2 3 4 4 2 P09 Geschwindigkeit 2 4 4 7 7 4 7 8 4 8 9 9 4 4 4 5 6 3 3 2 P10 Geschwindigkeit 2 4 5 6 7 5 4 6 8 8 6 6 5 4 4 2 4 4 3 3 P...

Страница 12: ...euchtigkeit Lagern Sie es weder in einer Garage noch in einem überdachten Hinterhof oder in der Nähe von Wasser Feuchtigkeit Staub und Wasser könnten es beschädigen und seine Funktion beeinträchtigen STROMKABEL Stellen Sie sicher dass das Kabel und der Stecker in einwandfreiem Zustand sind Stromkabel müssen von heißen Oberflächen ferngehalten werden SCHRAUBEN UND ANSCHLUSSKABEL Überwachen und zieh...

Страница 13: ...auf 3 km h Verwenden Sie den 5 mm Schlüssel um die feste linke Schraube im Uhrzeigersinn oder die feste rechte Schraube gegen den Uhrzeigersinn zu drehen Ziehen Sie den Gurt nicht zu fest an damit Sie laufen können Wiederholen Sie diesen Vorgang bis der Gurt richtig ausgerichtet ist AUSRICHTEN UND SPANNEN DES LAUFBANDES Wenn das Band nach links abweicht dann stellen Sie die Schraube auf der linken...

Страница 14: ...riemen nach längerem Gebrauch locker wird müssen Sie das tun 1 Die Motorabdeckung öffnen 2 Den 5 mm Schlüssel benutzen um die Einstellschraube im Uhrzeigersinn zu drehen Wiederholen Sie diesen Vorgang bis der Antriebsriemen nicht mehr rutscht Wenn das Laufband rutscht benutzen Sie einen 6 mm Schlüssel und drehen Sie die Schrauben auf beiden Seiten 1 4 im Uhrzeigersinn Einstellschraube REINIGUNG Ve...

Страница 15: ... gebrochen Signalkabel ersetzen E 02 A Überstromschutz Maschine ausschalten und neu starten B Motor verbrannt Motor ersetzen C PCB verbrannt Leiterplatte ersetzen D Eingangsspannung zu niedrig Eingangsspannung prüfen E 03 Überlastschutz Maschine ausschalten um eine Pause einzulegen und neu E 04 A Schutz gegen plötzlichen Stromstoß Maschine ausschalten und neu starten B PCB verbrannt Leiterplatte e...

Страница 16: ...TREADMILL USER S MANUAL CAUTION Read all precautions and instructions in this manual before using this equipment Keep this manual for future reference Maximum user weight is 100 kg 16 ...

Страница 17: ...CONTENTS I IMPORTANT PRECAUTIONS II MAIN TECHNICAL FEATURES III ASSEMBLY IV WORKOUT GUIDELINES V TREADMILL OPERATION VI MAINTENANCE VII RECYCLING INFORM VIIl COMMON ERRORS 18 20 22 24 25 27 30 30 17 ...

Страница 18: ...rder to decrease the risk of suffering severe injuries read carefully all the important instructions and warnings regarding the use of a treadmill before using it Homcom doesn t take any responsibility for personal injuries or property damages result ing from the use of this product 1 Before starting any workout programme consult your doctor It s specially important for people older than 35 years ...

Страница 19: ...isplay At the end of the lace there is a clamp which should be attached to the clothes The treadmill will start work ing only if the key is placed in the display THIS IS ESSENTIAL 13 If your unit works thanks to a power supply don t put it into operation while you are on the belt The motor would be innecesarily loaded The right way is placing yourself with open legs each one on a side of the belt ...

Страница 20: ... won t be covered by the guarantee 21 Don t let any object fall into the grooves 22 If the unit works through a power cord unplug always the power cord before cleaning it after the workout and before performing any maintenance duty 23 This unit is designed for a domestic purpose and in an interior place not for business environment or outside 24 Do a workout with stretches before and after the ses...

Страница 21: ...BELT MOTOR COVER Transportation wheel HANDLE LED CONSOLE UPRIGHT TUBE IPAD HOLDER Input Voltage 220 240V Frequency 50 Hz Running area 1210X410mm Function Time Speed Distance Calorie Heart rate Speed Range 1 0 14 0KM H Max user weight 100kgs Power 550W 21 ...

Страница 22: ...direction shows insert 2pcs M10 45 knob screws and lock it at both side as b direction shows III ASSEMBLY NOTICE ASSEMBLY REQUIRES TWO PERSONS STEP 1 No Fittings Qty 1 User manual 1 2 Silicone oil 1 3 5mm wrench 1 4 6mm wrench 1 5 Multi wrench 1 6 M8 15 Knob screws 2 7 M10 45 Knob screws 2 8 Safety key 1 9 Ipad Holder 1 10 Anti slip sticker 1 11 M6 10 Screw 2 22 ...

Страница 23: ...ition and lock it with 2pcs M8 15 knob screws STEP 2 1 Take out M6 10 screws and use 5mm wrench to fix the Ipad holder according to the position shown in the below figure 2 Put on safety key then can start to use the machine STEP 3 23 ...

Страница 24: ...rease your corporal temperature your heart rate and your blood flow making you ready for the workouts Workout focused on the training area Do some exercises during 20 30 minutes with your heart rate do not maintain your heart rate more than 20 minutes during the first weeks of the exercise program Breath constantly and deeply during the workout never hold your breath Cool down Finish with stretchi...

Страница 25: ...V TREADMILL OPERATION MANUAL MODE PROGRAM 25 ...

Страница 26: ... 3 2 P04 SPEED 3 5 5 6 7 7 5 7 7 8 8 5 9 5 5 6 6 4 4 3 P05 SPEED 2 4 4 5 6 7 7 5 6 7 8 8 5 4 3 3 6 5 4 2 P06 SPEED 2 4 3 4 5 4 8 7 5 7 8 3 6 4 4 2 5 4 3 2 P07 SPEED 2 3 3 3 4 5 3 4 5 3 4 5 3 3 3 6 6 5 3 3 P08 SPEED 2 3 3 6 7 7 4 6 7 4 6 7 4 4 4 2 3 4 4 2 P09 SPEED 2 4 4 7 7 4 7 8 4 8 9 9 4 4 4 5 6 3 3 2 P10 SPEED 2 4 5 6 7 5 4 6 8 8 6 6 5 4 4 2 4 4 3 3 P11 SPEED 3 4 5 9 5 9 5 5 5 9 5 5 5 5 9 9 8 7...

Страница 27: ...away from dust or humidity Don t store it neither in a garage or in a indoor backyard or near the water Humidity dust and water could damage it and have an effect on its functionality ELECTRIC CABLE Make sure that the cable and plug are in perfect conditions Electric cables must be away from hot surfaces SCREWS AND CONNECTING CABLES Supervise and tighten the screws on a regular basis because due t...

Страница 28: ...center If the belt has moved to the left start treadmill and increase the speed to 3KM H Use the 5mm Wrench to turn the fixed left bolt clockwise or turn the fixed right bolt counterclockwise Don t tighten the belt too much in order to be able to walk Repeat this procedure until the belt is properly aligned ALIGN AND TIGHTEN THE BELT OF THE TREADMILL 3 hours week 2 months 4 7 hours week 1 month 8 ...

Страница 29: ...If the drive belt becomes loose after using for a period you need to 1 Open the motor cover 2 Use the 5mm wrench to turn the adjusting bolt clockwise Repeat this procedure until the drive belt is not slippery anymore If the running belt slips use 6mm wrench turn both sides bolts 1 4 clockwise Repeat this procedure until the belt is properly tightened Adjusting bolt CLEANING Don t use abrasive prod...

Страница 30: ...Chang new PCB D Input voltage too low Check input voltage E03 Over load protection Turn off machine to have a rest and restart E04 A Sudden big current protection Turn off machine and restart B PCB burnt Chang new PCB E05 A Explosion proof protection Check input voltage B PCB burnt Chang new PCB C Motor wire not well connected Re connect motor wire E06 Motor wire not well connected or broken Re co...

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