HMS BE5833, Руководство пользователя

Страница: 15 / 70

Składanie bieżni
1. Wyzeruj kąt nachylenia bieżni
2. Wyłącz przewód zasilający z gniazda
3. Unieś płytę bieżni aż do zatrzaśnięcia cylindra znajdującego się na spodniej części
Uwaga! Upewnij się, że cylinder został zablokowany !
Rozkładanie bieżni
1. Przytrzymując płytę bieżni rękoma odblokuj zatrzask cylindra pod płytą bieżni
2. Pozwól bieżni opaść samoczynnie, jest ona zaopatrzona w mechanizm samo opadający.
Przenoszenie bieżni
Bieżnia może być transportowana w pozycji złożonej (z podniesioną płyta bieżni). Przytrzymując
urządzenie za oba uchwyty nachyl je delikatnie i opierając na kółkach transportowych przewieź w
pożądane miejsce.
Użytkowanie bieżni
1. Włóż przewód zasilający do gniazda elektrycznego 10A. Przełącz przycisk w pozycję “ON”.
2. Umieść klucz bezpieczeństwa w gnieździe I przypnij klips do ubrania.
3. Stań oboma stopami na szynach bocznych.
Poprawna pozycja przed rozpoczęciem ćwiczeń zakłada przytrzymanie się poręczy w pozycji
wyprostowanej z obiema stopami na szynach bocznych. Po upewnieniu się iż sprzęt działa
prawidłowo (po naciśnięciu Start) można przejść od wykonywania ćwiczeń
Po wciśnięciu “START” bieżnia rozpocznie prace z prędkością 1km/h (przed 5 pierwszych sekund).
Następie naciśnij „+” aby podwyższyć prędkość do 2,5-3,5km/h która jest zalecana do wykonania
poprawnej rozgrzewki
4. Sugeruje się zmianę prędkości dopiero po kilku minutach (przy pierwszym użyciu bieżni należy
przyzwyczaić się do pracy z urządzeniem, zaleca się utrzymanie obu rąk na poręczach w trakcie
treningu)
5.Do zmiany prędkości służą przyciski “+” I “-“ oraz szybkie przejścia numeryczne .
6.Naciśnij STOP aby zatrzymać bieżnię
HRC test
：
Upewnij się że bieżnia jest włączona, przyłóż obie ręce do czujników pulsu I odczekaj kilka
sekund, na wyświetlaczu pojawi się aktualny odczyt.
Uwaga! Po wyciągnięciu klucza bezpieczeństwa bieżnia zatrzyma się automatycznie. W tym czasie
komputer nie będzie reagował na polecenia a na wyświetlaczach pojawi się „__”