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CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
Cette console révolutionnaire offre un éventail de
fonctionnalités conçues pour rendre vos exercices
plus agréables et plus efficaces.
Lorsque vous utilisez le mode manuel de la console,
vous pouvez changer la résistance des pédales en
appuyant sur une touche. Pendant l'exercice, la con-
sole affiche des données en continu sur votre
entraînement. Vous pouvez même mesurer votre
rythme cardiaque à lʼaide du détecteur cardiaque de la
poignée.
La console comporte seize entraînements prédéfinis :
huit entraînements de perte de poids et huit autres
d'aérobie ou de performance. Chaque entraînement
commande automatiquement la résistance des
pédales et vous invite à changer votre cadence de
pédalage en vous guidant au long d'un entraînement
efficace.
La console comporte aussi deux jeux interactifs moti-
vants. À l'aide de la commande de jeu double, jouez
au stimulant Fat Blocker™ ou au rapide Calorie
Destroyer™ durant vos entraînements : plus votre
intensité d'exercice est grande, plus vous maîtrisez le
jeu!
La console propose également le système dʼentraîne-
ment interactif iFit qui lui permet de lire les cartes iFit
contenant des programmes conçus pour vous aider à
atteindre des objectifs précis de mise en forme. Par
exemple, perdez des kilos excédentaires à l'aide de
l'entraînement de perte de poids sur huit semaines.
Les entraînements iFit règlent la résistance des
pédales pendant que la voix dʼun entraîneur personnel
vous guide au long des entraînements. Les cartes iFit
sont vendues séparément.
Pour acheter des cartes
iFit, visitez le www.iFit.com ou reportez-vous à la
page couverture avant de ce manuel. Les cartes
iFit sont également disponibles chez certains
marchands.
Vous pouvez aussi brancher votre lecteur MP3 ou CD
sur le système audio de la console et écouter ainsi
vos musiques préférées ou des livres audio pendant
que vous vous entraînez.
Pour utiliser le mode manuel,
consultez la page 15.
Pour utiliser un entraînement prédéfini,
consultez
la page 17.
Pour jouer au jeu Fat Blocker,
consultez
la page 18.
Pour jouer au jeu Calorie Destroyer,
consultez la page 19.
Pour utiliser un entraînement
iFit,
consultez la page 20.
Pour utiliser le système
de son,
consultez la page 20.
Pour modifier les
paramètres de la console,
consultez la page 21.
Remarque : si la console est recouverte dʼune pel-
licule en plastique transparent, retirez la pellicule.
Touche
d'Affichage
Touches
d'Entraînement
Touches
de Jeu
Touches de la
Résistance
Touche du
Volume
Touche du
Volume
SCHÉMA DE LA CONSOLE
