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Hammer Crosstech XT, Руководство пользователя

Hammer Crosstech XT - инновационный тренажер для улучшения физической формы и силы. Руководство по использованию доступно для бесплатного скачивания на manualshive.com. Ознакомьтесь с подробной инструкцией, чтобы получить максимальную пользу от тренажера и достичь поставленных целей.

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Schritt / Step 4

07

Содержание Crosstech XT

Страница 1: ......

Страница 2: ...gsdauer 8 Explosionszeichnung 1 und 2 9 Teileliste 10 Garantie 11 Service Hotline Ersatzteilbestellformular 1 Safety instructions 2 2 General 3 2 1 Packaging 3 2 2 Disposal 3 3 Assembly 4 3 1 Assembly...

Страница 3: ...z B einen Trainingsanzug 14 Tragen Sie Schuhe und trainieren Sie nie barfu 15 Achten Sie darauf dass sich nicht Dritte in der N he des Ger tes befinden da weitere Personen durch die beweglichen Teile...

Страница 4: ...Werkstoffe sind gem ihrer Kennzeichnung wiederverwertbar Mit der Wiederverwendung der stofflichen Verwertung oder anderen Formen der Verwertung von Altger ten leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum...

Страница 5: ...nd hat Achten Sie darauf dass Sie w hrend des Zusammenbaus in jede Richtung hin gen gend Bewegungsfreiraum mind 1 5 m haben In order to make assembly of the item as easy as pos sible for you we have p...

Страница 6: ...05 Schritt Step 2...

Страница 7: ...06 Schritt Step 3...

Страница 8: ...Schritt Step 4 07...

Страница 9: ...Schritt Step 5 08 Schritt Step 6...

Страница 10: ...moisture penetrates into the computer Components handlebar saddle that come into contact with perspiration need cleaning only with a damp cloth 4 Pflege und Wartung 4 Care and Maintenance 5 Computer 0...

Страница 11: ...ie zur Einstellung des Minutenbereiches Fahren Sie mit den Minuten und dem Einstellen des Datums wie beschrieben fort Sind alle Daten eingegeben wechselt das Display automatisch ins Trainingsfenster E...

Страница 12: ...r den K rperfettanteil bei Erwachsenen in der Gesamtk rpermasse Lebensalter weiblich m nnlich Bis 30 11 21 8 15 30 50 19 21 13 15 ber 50 21 25 15 18 Body Ma Index F r die K rpergewichts berwachung wir...

Страница 13: ...che Energielieferant bei hohen Trainingsgeschwindigkeiten hohe Pulsfrequenzen Die Fetts uren bzw das K rperfett stellt die Energie haupt s chlich bei niederen Geschwindigkeiten niedrige Trainings Puls...

Страница 14: ...top ped The time counts down from 00 60 for one minute to 00 00 Then your fitness score F1 F6 appears on the display Calculation The DIFFERENCE between the pulse rate at the end of training and the pu...

Страница 15: ...leichem Puls eine h here Leistung vollbringen was eine Verbesserung der Form bedeutet Wenn Sie mit pulsgesteuertem Training bereits Erfahrung haben k nnen Sie Ihre gew nschte Pulszone Ihrem speziellen...

Страница 16: ...ellen Leistungsf higkeit sollte im darauffolgenden Training immer eine regenerative Trainingseinheit im unteren Pulsbereich folgen bis 75 des Maximalpulses Note Because there are persons who have high...

Страница 17: ...d dar ber hinaus auch Fett verbrannt Nach 30 40 Minuten wird der Fettstoffwechsel aktiviert danach ist das K rperfett der haupt s chliche Energielieferant When condition has improved higher intensity...

Страница 18: ...8 Explosionszeichnung 1 Explosiondrawing 1 17...

Страница 19: ...Explosionszeichnung 2 Explosiondrawing 2 18...

Страница 20: ...ummiring Rubber ring 1 30 Sechskantschraube Bolt M8X45 4 31 Metallbuchse Bushing 4 32 Buchse Bushing 14x 8 5x60 4 33 Kreuzschlitzschraube Screw ST 4 2x10 2 34 Schlo schraube Phillips screw M8X73 4 35...

Страница 21: ...stoff Eine Garantiepflicht wird nicht ausgel st durch geringf gige Abweichungen von der Soll Beschaffenheit die f r Wert und Gebrauchstauglichkeit des Ger tes unerheblich sind durch Sch den aus chemis...

Страница 22: ...iebig Str 21 89231 Neu Ulm Ort Datum Ersatzteilbestellung Bitte in Druckbuchstaben ausf llen Kaufdatum Gekauft bei Firma Garantieanspr che nur in Verbindung mit einer Kopie des Kaufbeleges Bitte liefe...

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