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Содержание Cleverfold TM7

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Страница 2: ...chnung 10 Teileliste 11 Garantie 12 Service Hotline Ersatzteilbestellformular 1 Safety instructions 02 2 General 03 2 1 Packaging 03 2 2 Disposal 03 3 Assembly 04 3 1 Check list 04 3 2 Assembly steps...

Страница 3: ...durchgef hrt werden 19 Achten Sie auf gen gend Abstand des Netzkabels und des Laufbandes von hei en Quellen 20 Stellen Sie das Laufband so auf dass Sie die Ann herung von Dritten Personen sehen k nne...

Страница 4: ...Werkstoffe sind gem ihrer Kennzeichnung wieder verwertbar Mit der Wiederverwendung der stofflichen Verwertung oder anderen Formen der Verwertung von Altger ten leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum...

Страница 5: ...und Unf lle zu vermeiden muss das Laufband zu zweit aufgebaut werden Niemals zwischen Rahmen und Motorgeh use fassen 3 1 Checkliste In order to make assembly of the treadmill as easy as possi ble for...

Страница 6: ...05 3 2 Montageschritte Assembly steps Schritt Step 1 Schritt Step 2 Schritt Step 2...

Страница 7: ...06 Schritt Step 3 Schritt Step 4...

Страница 8: ...d klettern 3 3 4 Entfalten des Laufbandes Um das Laufband wieder aufzustellen halten Sie mit einer Hand das Laufband und mit der anderen Hand entriegeln Sie den Standfu und klappen diesen nach oben le...

Страница 9: ...gestartet werden kann 4 3 Auf und Absteigen auf das Laufband Bitte benutzen Sie die Griffe um auf das Laufband zu gelangen oder um es zu verlassen W hrend des Trainings schauen Sie bitte immer in Ric...

Страница 10: ...gkeit von 1 0 18 km h Zeit Die Trainingszeit wird angezeigt Strecke Anzeige der hinterlegten Strecke Kalorien Verbrauchte Kalorien werden angezeigt 5 1 Display Function Speed Show speed from 1 0 18 km...

Страница 11: ...echseln Mit den Tasten k nnen Sie den jeweilige Vorgabewert einstellen Durch dr cken der Start Taste beginnt das Training und der eingestellte Vorgabewert wird herabgez hlt 5 2 Computer keys Start Pre...

Страница 12: ...szeit ein Dr cken Sie die START Taste und das Laufband startet das voreingestellte Programm Jedes voreingestellte Programm ist in 20 Abschnitte unterteilt und die Zeit f r jeden Abschnitt voreingestel...

Страница 13: ...en Sie noch Silikon f hlen braucht es nicht geschmiert zu werden f hlt sich dagegen die R ckseite des Laufgurts trocken an sollte mit einem Silikonspray geschmiert werden 6 Lubricating the treadmill I...

Страница 14: ...herum Anziehen und drehen Sie die rechte Schraube um eine Drehung gegen den Uhrzeigersinn links herum L sen Ist der Abstand von der rechten Seite zu gro dann drehen Sie die rechte Schraube um eine Dr...

Страница 15: ...werden Bitte drehen Sie die Schrauben niemals mehr als eine Drehung auf einmal Wiederholen Sie diesen Schritt so oft bis das Problem des Durchrutschens des Laufgurts w hrend des Aufsetzens des Fu es n...

Страница 16: ...Leistung vollbringen was eine Verbesserung der Form bedeutet Wenn Sie mit pulsgesteuertem Training bereits Erfahrung haben k nnen Sie Ihre gew nschte Pulszone Ihrem speziellenTrainingsplan bzw Fitness...

Страница 17: ...n Leistungsf higkeit sollte im darauffolgenden Training immer eine regenera tive Trainingseinheit im unteren Pulsbereich folgen bis 75 des Maximalpulses Note Because there are persons who have high an...

Страница 18: ...wird dar ber hinaus auch Fett verbrannt Nach 30 40 Minuten wird der Fettstoffwechsel aktiviert danach ist das K rperfett der haupts chliche Energielieferant When condition has improved higher intensi...

Страница 19: ...m Target Pulse Diagram Herzfrequenz Alter Heart Rate Age Herzfrequenz Herzschlag Min Heart Rate beats min Alter Age 220 Age Max heartrate 90 Max heartrate 70 Suggested lower limit Max heartrate 85 Sug...

Страница 20: ...9 Explosionszeichnung Explosiondrawing 19...

Страница 21: ...inside 2 34 Abdeckung Computer unten Computer bottom cover 1 35 Abdeckung St tze links au en Left upright cover outside 1 36 Abdeckung St tzte links innen Left upright cover inside 1 37 Abdeckung St...

Страница 22: ...bel MP3 wire option 1 93 Federscheibe Spring washer 2 94 Unterlegscheibe flach Flat wash 2 95 Silikon l Silicone oil 1 96 D mpfungskissen Rod cushion 2 97 Schraube Bolt M8x55 2 98 Computer mit Tableth...

Страница 23: ...hierzu von uns nicht erm chtigt sind oder wenn unsere Ger te mit Erg nzungs oder Zubeh rteilen versehen werden die nicht auf unsere Ger te abgestimmt sind ferner wenn das Ger t durch den Einfluss h he...

Страница 24: ...rt Telefon Fax E Mail Adresse Lieferadresse wenn abweichend von K uferadresse Firma Ansprechpartner Strasse Hausnr PLZ Wohnort Telefon Fax E Mail Adresse An Hammer Sport AG Abt Kundendienst Von Liebig...

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