Hammer CARDIO XT 5, Руководство пользователя

Страница: 20 / 32

19
Seuraavaksi voit valita ajan kohdasta “Time”. Voit muuttaa
arvoa nuolinäppäimillä “UP/DOWN”. Paina “START”
aloittaaksesi harjoitteen. Ajan syöttäminen ei ole pakollista.
Paina “MODE”
Seuraavaksi voit määrittää matkan nuolinäppäimillä “UP/DOWN”.
Arvon syöttäminen ei ole pakollista. Paina “START” aloittaaksesi
harjoitteen.
Paina “MODE”
Seuraavaksi voit määrittää kalorit-toiminnon. Arvoa voi muuttaa
nuolinäppäimillä “UP/DOWN”. Arvon syöttäminen ei ole
pakollista. Paina “START” aloittaaksesi harjoitteen.
THR-harjoitteen käyttäminen
Valitse “THR”- nuolinäppäimillä “UP/DOWN” ja vahvista valinta
painamalla “MODE”.
Harjoitteen syke voidaan asettaa nuolinäppäimillä
“UP/DOWN”.
Paina “MODE”
Seuraavaksi voit valita ajan kohdasta “Time”. Voit muuttaa
arvoa nuolinäppäimillä “UP/DOWN”. Paina “START”
aloittaaksesi harjoitteen. Ajan syöttäminen ei ole pakollista.
Paina “MODE”
Seuraavaksi voit määrittää matkan nuolinäppäimillä
“UP/DOWN”. Arvon syöttäminen ei ole pakollista.
Paina “START” aloittaaksesi harjoitteen.
Paina “MODE”
Seuraavaksi voit määrittää kalorit-toiminnon. Arvoa voi
muuttaa nuolinäppäimillä “UP/DOWN”. Arvon syöttäminen
ei ole pakollista. Paina “START” aloittaaksesi harjoitteen.
Paina “START” ja harjoite alkaa.
Next is Time. You may adjust the Time with UP and DOWN. It
is not a must to set the time. Press START and your excercise
beginns.
Press MODE
Next is DISTANCE. You may adjust the distance with UP and
DOWN. It is not a must to set the time. Press START and your
excercise beginns.
Pr ess MODE
Next is CALORIES. You may adjust the calories value with UP and
DOWN. It is not a must to set the calorie value.Press START and
your excercise beginns.
How to deal THR
Select THR with the UP/ DOWN keys and con fi rm by pressing
MODE.
The exercise heartrate can be set by pressing UP/ DOWN.
Press MODE
Next is Time. You may adjust the Time with UP and DOWN. It
is not a must to set the time. Press START and your excercise
beginns.
Press MODE
Next is DISTANCE. You may adjust the distance with UP and
DOWN. It is not a must to set the time. Press START and your
excercise beginns.
Pr ess MODE
Next is CALORIES. You may adjust the calories value with UP and
DOWN. It is not a must to set the calorie value.
Press START and your excercise beginns.