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Abbildung 2).
ACHTUNG:
In dem Maße, wie die Batterie leerer wird, wird die
Elektrostimulation schwächer. Ist die Batterie leer, erlischt die
Kontrolllampe und es kann sein, dass die Tasten nicht richtig
funktionieren. Ersetzen Sie die Batterie durch eine neue.
Vor dem Entsorgen des Geräts die Batterien herausnehmen und
diese sicher entsorgen. Sollte das Gerät längere Zeit nicht verwen-
det werden, entnehmen Sie die Batterien zum Schutz vor Schaden.
Verwendung von Gymform
®
SIX PACK:
1. Fixieren Sie das EMS-Gerät (1) mithilfe der Druckknöpfe
am Gymform
®
SIX PACK (5). Versichern Sie sich, dass das
EMS-Gerät richtig befestigt ist.
2. Nehmen Sie die Plastikschutzfolien von einer Seite der
kleineren selbstklebenden Pads (8) ab und bringen Sie die
Pads am Gymform
®
SIX PACK an. Die Pads müssen den
grauen Bereich vollständig abdecken.
3. Nehmen Sie die Plastikschutzfolie von der anderen Seite
der kleineren selbstklebenden Pads (8) ab und platzieren
Sie das Produkt auf dem Bauch.
4. Drücken Sie die Taste “+ / I” (2) einmal, um das Gerät
einzuschalten. Die Kontrollleuchte (4) blinkt dann und zeigt
Ihnen an, dass Sie auf der Intensitätsstufe 1 sind.
5. Drücken Sie die Taste “+ / I” (2) erneut, um die Intensitäts-
stufe nach und nach zu steigern. Es gibt insgesamt 10 Stufen.
6. Drücken Sie die Taste “- / o” (3), um die Intensitätsstufen zu
reduzieren. Wenn Sie auf der Intensitätsstufe 1 sind und die
Taste “- / o” drücken, schaltet sich das Gerät aus.
7. Wir empfehlen, mit niedrigen Intensitätsstufen zu beginnen
und die Intensität allmählich zu steigern, wenn Sie sich mit
dem Gerät vertraut machen.
8. Um das Gerät direkt auszuschalten, drücken Sie die Taste
“- / o” (3) 2 Sekunden lang.
9. Gymform
®
SIX PACK hat nur ein automatisches Programm. Das
Programm schaltet sich nach 20 Minuten automatisch aus.
10. 10 Minuten täglich reichen. Möchten Sie noch bessere Er-
gebnisse, verwenden Sie Gymform
®
SIX PACK wie program-
miert 20 Minuten täglich. Sie können Gymform
®
SIX PACK
für einen besseren Erfolg auch mit körperlicher Aktivität (z.B.
Liegestütz) kombinieren. Damit das Produkt richtig fest sitzt,
können Sie den Gürtel (7) Gymform
®
SIX PACK benutzen und
ihn über dem Gymform
®
SIX PACK befestigen.
1.
Platzieren Sie den Gymform
®
SIX PACK und schalten
Sie das Gerät ein. Wählen Sie dabei die gewünschte
Intensität.
2.
Legen Sie sich den Gürtel (7) um die Taille, so dass
der Verschluss außen liegt.
3.
Fixieren Sie den Gürtel (7) so, dass er bequem sitzt
und der Gymform
®
SIX PACK fest am Bauch anliegt.
11. Gymform
®
SIX PACK schaltet sich automatisch aus, wenn
die selbstklebenden Pads keinen Hautkontakt haben oder
die Batterie gewechselt werden muss.
12. Bringen Sie nach Gebrauch des Geräts die Plastikschutzfo-
lien wieder an.
WICHTIG:
Niemals die 2 runden orangefarbenen Etiketten
entfernen, die sich auf der Rückseite des Gymform
®
SIX PACK
befinden. Befindet sich eine dieser Etiketten nicht auf den
Metallstiften, bringen Sie sie wieder an. Liegt irgendeiner der 2
Metallstifte frei, verwenden Sie das Produkt nicht, bis die Stifte
wieder abgedeckt sind.
Verwendung des Gymform
®
SIX PACK MINI:
Dieses Element ist für den Einsatz an folgenden Muskel-
gruppen konzipiert:
Brustmuskeln, Arme: Bizeps und Trizeps, Oberschenkel-Vorder-
seite oberer Bereich, Oberschenkel-Rückseite oberer Bereich,
Waden, Po, Lendenmuskeln, oberer Rückenbereich, Schultern
1. Platzieren Sie das EMS-Gerät (1) mithilfe der Druckknöpfe
am Gymform
®
SIX PACK MINI (6).
2. Nehmen Sie die Plastikschutzfolien von einer Seite der 2
selbstklebenden größeren Pads (9) ab und bringen Sie die
Pads am Gymform
®
SIX PACK MINI an.
Die Pads müssen
den grauen Bereich vollständig abdecken.
3. Nehmen Sie die Plastikschutzfolie von der anderen Seite der
selbstklebenden Pads (9) ab und platzieren Sie das Produkt
auf dem zu behandelnden Bereich (siehe Abbildung 3).
Bringen Sie nach Gebrauch des Geräts die Plastikschutzfolien
wieder an.
HINWEIS:
WIR EMPFEHLEN, DIE PADS JEWEILS NACH 30
VERWENDUNGEN ZU WECHSELN. WENN SIE MERKEN, DASS
DIE PADS VORZEITIG NICHT MEHR SO GUT HAFTEN, BE-
FEUCHTEN SIE SIE MIT EINEM LEICHT NASSEN SCHWAMM.
Hinweis:
Wenn Sie anfangen, an der Stelle, wo die Pads
platziert sind, Wärme zu spüren, geht wahrscheinlich die
Nutzungsdauer der Pads zu Ende. Stellen Sie Gymform
®
SIX
PACK aus, nehmen Sie das Gerät vom Körper ab, befestigen Sie
neue Pads und beginnen Sie erneut mit der Trainingssession.
Reinigung und Pflege
WASCHEN SIE Gymform
®
SIX PACK NICHT! MIT EINEM TRO-
CKENEN ODER ANGEFEUCHTETEN TUCH ABREIBEN.
Selbstklebende Pads mit einem mit Wasser befeuchteten Finger
abwischen. Nicht in Wasser tauchen!
An einem kühlen, trockenen Ort bei Zimmertemperatur aufbe-
wahren. Isolieretikett nicht abziehen.
Fehlerbeseitigung
DIE KONTROLLLAMPE LEUCHTET NICHT AUF:
Ursache:
•
Die Batterie wurde nicht eingelegt.
•
Die Batterie wurde nicht richtig eingelegt.
•
Die Batterie ist leer.
Lösung:
•
Legen Sie die Batterie ein.
•
Überprüfen Sie, dass das Zeichen für den Pluspol der
Batterie (+) auf der nach oben zeigenden Seite der
Batterie zu sehen ist.
•
Wechseln Sie die Batterie.
DIE KONTROLLLAMPE LEUCHTET AUF, ABER DAS GERÄT
FUNKTIONIERT NICHT:
Ursache:
•
Kein Hautkontakt vorhanden.
•
Das EMS-Gerät wurde nicht richtig am Gymform
®
SIX
PACK befestigt.
•
Intensitätsstufe auf 0.
•
Der Mikroprozessor hat sich blockiert.
•
Die Batterie ist fast leer.
•
Die Pads decken den grauen Bereich nicht vollständig ab.
Lösung:
•
Versichern Sie sich, dass das Pad direkten Hautkontakt hat.
•
Überprüfen Sie, dass die Konsole mit den Klammern
richtig am Gymform
®
SIX PACK befestigt ist.
•
Drücken Sie die Taste “+ / I”, um die Intensität zu steigern.
•
Machen Sie einen Reset, indem Sie die Batterie heraus-
nehmen und nach 1 Minute wieder einsetzen.
•
Wechseln Sie die Batterie.
•
Platzieren Sie die Pads so, dass sie den grauen
Bereich vollständig abdecken.
DIE TASTEN FUNKTIONIEREN NICHT RICHTIG:
Ursache:
•
Der Mikroprozessor hat sich blockiert.
•
Die Batterie ist fast leer.
•
Die Pads decken den grauen Bereich nicht vollständig ab.
Lösung:
•
Machen Sie einen Reset, indem Sie die Batterie heraus-
nehmen und nach 1 Minute wieder einsetzen.
•
Wechseln Sie die Batterie.
•
Platzieren Sie die Pads so, dass sie den grauen
Bereich vollständig abdecken.
ENTSORGUNG
Entsorgen Sie das Produkt am Ende seiner Lebensdauer
nicht mit dem normalen Hausmüll. Bringen Sie es zu
einer Sammelstelle zum Recycling von elektrischen und
elektronischen Geräten. Dies wird durch dieses Symbol
auf dem Produkt, in der Bedienungsanleitung und auf der
Verpackung angegeben. Informieren Sie sich über
Sammelstellen, die von Ihrem Händler oder der lokalen
Behörde betrieben werden. Die Wiederverwertung und das
Recycling von Altgeräten ist ein wichtiger Beitrag zum Schutz
unserer Umwelt.
