Garneau LUXOR, Руководство пользователя

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Figure 4
EMERGENCY BRAKE
The freewheel of this bike can be rapidly slowed to a stop by pushing down on the
brake system (31). (Fig. 1)
RESISTANCE ADJUSTMENT
Workout resistance is controlled by the brake knob (31). To increase resistance, turn
the knob clockwise (+). To decrease resistance, turn the knob counterclockwise (-).
Resistance adjustment can be done easily and at any time when pedaling. (Fig. 2)
LEVELING THE BIKE
The bike should be used on a level surface with no lateral movement. Height adjuster
feet (14) are located on each side underneath the stabilizers (12,16). Turn these feet
clockwise or counterclockwise until the bike is totally stable on the ground. (Fig. 3)
SEAT ADJUSTMENT
Appropriate seat height helps upgrade your exercise efficiency, reduces the risk of
injury, and makes you feel more comfortable. Adjusting the seat forward or backward
helps you exercise different lower body muscle groups.
1. Place one pedal in the upward position. Place your foot in the toe cage and get on
the bike.
2. If your leg is bent too much, simply move the seat upwards. If your foot does not
touch the pedal or your leg is too straight, then move the seat down.
3. To adjust the seat, get off the bike. Turn the seatpost release lever (4N)
counterclockwise and pull it (Fig. 4) . Then, raise or lower the seat post to the
desired position. Firmly secure the seat post release lever by turning it clockwise.
4. Slightly loosen the quick-release handle of the seat slider (Fig. 5) , move the seat
forward or backward to the desired position. Firmly secure the quick-release on
the tube.
FREIN D’URGENCE
La roue d’inertie de ce vélo peut être immobilisée rapidement en poussant sur le
levier de frein d’urgence (31). (Fig. 1)
AJUSTEMENT DE LA RÉSISTANCE
Le niveau de résistance de l’entraînement est contrôlé par le bouton de frein (31).
Pour augmenter la résistance, tournez le bouton dans le sens horaire (+). Pour
réduire la résistance, tournez le bouton dans le sens antihoraire (-). L’ajustement de
la résistance peut être fait facilement à tout moment en pédalant. (Fig. 2)
MISE AU NIVEAU DU VÉLO
Le vélo devrait être utilisé sur une surface plane sans mouvement latéral. Des pieds
d’ajustement de la hauteur (14) sont situés de chaque côté sous les stabilisateurs
(12,16). Tournez ces pieds dans le sens horaire ou antihoraire jusqu’à ce que le vélo
soit complètement stable sur le sol. (Fig. 3)
RÉGLAGE DE LA SELLE
Une selle à la bonne hauteur contribue à améliorer l’efficacité de l’entraînement, à
réduire les risques de blessures et à vous sentir plus confortable. Le réglage de la
selle vers l’avant ou vers l’arrière fait travailler différents groupes de muscles du bas
du corps.
1. Placez une pédale en position élevée. Placez votre pied dans le cale-pied et
montez sur votre vélo.
2. Si votre jambe est trop pliée, remontez simplement votre selle. Si votre pied ne
touche pas à la pédale ou si votre jambe est trop droite, abaissez la selle.
3. Pour ajuster la selle, descendez du vélo. Dévissez le levier de débrayage de la tige
de selle (4N) et tirez
(Fig. 4)
puis montez ou abaissez la tige de selle à la position
désirée. Assurez-vous que le levier est bien enclenché et bien vissé dans le sens
horaire.
4. Dévissez légèrement le levier de débrayage de la glissière de selle (Fig. 5) et
glissez la selle vers l’avant ou vers l’arrière sur le rail, jusqu’à la position désirée.
Serrez le levier de débrayage en le tournant dans le sens horaire.
Figure 2
Figure 3
Figure 5
LUXOR OPERATION FONCTIONNEMENT DU LUXOR
Figure 1