Garmin VIVOMOVE LUXE Скачать руководство пользователя страница 155

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treningu siłowego.

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Skrócony podręcznik użytkownika

155

Содержание VIVOMOVE LUXE

Страница 1: ...VÍVOMOVE STYLE LUXE ...

Страница 2: ...e 15 Manuale di avvio rapido 29 Schnellstartanleitung 42 Guía de inicio rápido 56 Manual de início rápido 70 Snelstartgids 83 Lynstartvejledning 97 Aloitusopas 109 Hurtigstartveiledning 121 Snabbstartshandbok 133 Skrócony podręcznik użytkownika 144 ...

Страница 3: ...subsidiaries These trademarks may not be used without the express permission of Garmin The BLUETOOTH word mark and logos are owned by the Bluetooth SIG Inc and any use of such marks by Garmin is under license Advanced heartbeat analytics by Firstbeat Other trademarks and trade names are those of their respective owners M N AB3697 El número de registro COFETEL IFETEL puede ser revisado en el manual...

Страница 4: ...cise program Turning On and Setting Up the Device Before you can use your device you must plug it into a power source to turn it on To use the connected features of the vívomove Style Luxe device it must be paired directly through the Garmin Connect app instead of from the Bluetooth settings on your smartphone 1 From the app store on your smartphone install the Garmin Connect app 2 Plug the small ...

Страница 5: ...device turns on 4 Open the Garmin Connect app and follow the instructions to complete the pairing and setup process After you pair successfully a message appears and your device syncs automatically with your smartphone Device Modes Glance The watch hands show the current time and the device is locked Quick Start Manual 5 EN ...

Страница 6: ...ow the current time and the touchscreen is off until you charge the device Using the Device Double tap Double tap the touchscreen to wake the device NOTE The screen turns off when not in use When the screen is off the device is still active and recording data Wrist gesture Rotate and lift your wrist toward your 6 Quick Start Manual EN ...

Страница 7: ...device is unlocked hold the touchscreen to open the menu Tap Tap the touchscreen to make a selection Tap to return to the previous screen Widgets Your device comes preloaded with widgets that provide at a glance information You can swipe the touchscreen to scroll through the widgets Some widgets require a paired smartphone NOTE You can use the Garmin Connect app to select the watch face and add or...

Страница 8: ...aken and your goal for the day The total number of floors climbed and your goal for the day Your intensity minutes total and goal for the week Your current Body Battery energy level Your current stress level The total amount of water consumed and your goal for the day Your current heart rate in beats per minute bpm and seven day average resting heart rate 8 Quick Start Manual EN ...

Страница 9: ...cycle You can view and log your daily symptoms Upcoming appointments from your smartphone calendar Notifications from your smartphone including calls texts social network updates and more based on your smartphone notification settings Menu Options You can hold the touchscreen to view the menu TIP Swipe to scroll through the menu options Quick Start Manual 9 EN ...

Страница 10: ... smartphone Displays the device settings Heart Rate Features The vívomove Style Luxe device has a heart rate menu enabling you to view wrist based heart rate data Monitors the saturation of oxygen in your blood Knowing your oxygen saturation can help you determine how your body is adapting to exercise and stress NOTE The pulse oximeter sensor is located on the back of the device 10 Quick Start Man...

Страница 11: ...atch hands do not match the digital time you should align them manually TIP Alignment of the watch hands may be necessary after an intense workout 1 Hold the touchscreen to view the menu 2 Select Align Hands to 12 00 3 Tap or until the minute hand points to the 12 o clock position 4 Select 5 Tap or until the hour hand points to the 12 o clock position 6 Select The message Alignment Complete appear...

Страница 12: ... running or exercising For pulse oximeter readings you should remain motionless NOTE The optical sensor is located on the back of the device See the owner s manual for more information Recording a Timed Activity You can record a timed activity which can be saved and sent to your Garmin Connect account 1 Hold the touchscreen to view the menu 2 Select 12 Quick Start Manual EN ...

Страница 13: ... types NOTE You can use the Garmin Connect app to add or remove activities 4 Double tap the touchscreen to start the activity timer 5 Start your activity 6 Swipe to view additional data screens 7 After you complete your activity double tap the touchscreen to stop the activity timer 8 Select an option Select to save the activity Select to delete the activity Select to resume the activity Quick Star...

Страница 14: ...ant information NOTICE To prevent corrosion thoroughly clean and dry the contacts and the surrounding area before charging or connecting to a computer Refer to the cleaning instructions in the owner s manual 1 Plug the small end of the USB cable into the charging port on your device 2 Plug the large end of the USB cable into a USB charging port 3 Charge the device completely 14 Quick Start Manual ...

Страница 15: ...atures and accessing regulatory information Go to www garmin com manuals vivomoveStyleLuxe vívomove Style Luxe Manuel de démarrage rapide Introduction AVERTISSEMENT Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la sécurité inclus dans l emballage du produit pour prendre connaissance des avertissements et autres informations importantes sur le produit Consultez toujours votre médeci...

Страница 16: ...s connectées de l appareil vívomove Style Luxe celui ci doit être couplé directement via l application Garmin Connect et non pas via les paramètres Bluetooth de votre smartphone 1 À partir de la boutique d applications sur votre smartphone installez l application Garmin Connect 2 Branchez la petite extrémité du câble USB sur le port situé sur votre appareil 3 Branchez le câble USB sur une source 1...

Страница 17: ... procéder au couplage et au réglage Une fois le couplage réussi un message s affiche et votre appareil se synchronise automatiquement avec votre smartphone Modes de l appareil Aperçu Les aiguilles indiquent l heure actuelle et l appa reil est verrouillé Interactif Les aiguilles s écartent de l écran tactile et l appareil se déverrouille Manuel de démarrage rapide 17 FR ...

Страница 18: ...est désactivé jusqu à ce que vous chargiez l appa reil Utilisation de l appareil Appuyer deux fois appuyez deux fois sur l écran tactile pour activer l appareil REMARQUE l écran s éteint lorsque vous ne l utilisez pas Lorsque l écran est éteint l appareil est toujours actif et continue 18 Manuel de démarrage rapide FR ...

Страница 19: ...er l écran tactile pour faire défiler les widgets et les options du menu Maintenir enfoncé lorsque l appareil est déverrouillé maintenez votre doigt appuyé sur l écran tactile pour ouvrir le menu Appuyer appuyez sur l écran tactile pour valider un choix Appuyez sur pour revenir à l écran précédent Widgets Votre appareil est fourni avec des widgets qui offrent des données accessibles en un clin d œ...

Страница 20: ... batterie L heure et la date sont réglées auto matiquement quand l appareil se synchronise avec votre compte Garmin Connect Le nombre total de pas effectués et votre objectif pour la journée Le nombre total d étages gravis et votre objectif pour la journée Le nombre total et l objectif de minutes intensives pour la semaine Votre niveau d énergie Body Battery actuel Votre niveau d effort actuel 20 ...

Страница 21: ...uence cardiaque au repos sur sept jours Les commandes du lecteur audio sur votre smartphone Les prévisions météo et de tempé rature provenant d un smartphone couplé État de votre cycle menstruel mensuel actuel Vous pouvez afficher et enregis trer vos symptômes quotidiens Futurs rendez vous à partir du calen drier de votre smart phone Manuel de démarrage rapide 21 FR ...

Страница 22: ... smart phone Options du menu Vous pouvez maintenir votre doigt appuyé sur l écran tactile pour afficher le menu ASTUCE faites glisser votre doigt pour faire défiler les options du menu Permet de consulter les options des activités chronomé trées Permet d afficher les options Garmin Pay Permet de consulter les fonctions de fréquence cardiaque 22 Manuel de démarrage rapide FR ...

Страница 23: ...vívomove Style Luxe dispose d un menu dédié à la fréquence cardiaque qui vous permet de consulter vos données de fréquence cardiaque mesurées au poignet Permet de surveiller la saturation de l oxygène dans votre sang Avec cette information vous pourrez plus facilement déterminer comment votre corps s adapte à l exercice et à l effort REMARQUE le capteur de l oxymètre de pouls est situé à l arrière...

Страница 24: ...aiguilles de la montre n indiquent pas la même heure que l horloge numérique vous devez les aligner manuellement ASTUCE vous devrez peut être aligner les aiguilles après un entraînement intense 1 Maintenez la pression sur l écran tactile pour afficher le menu 2 Sélectionnez Aligner les aiguilles sur n12h00 3 Appuyez sur ou jusqu à ce que l aiguille des minutes pointe sur le 12 4 Sélectionnez 5 App...

Страница 25: ... relevés de fréquence cardiaque l appareil ne doit pas bouger pendant que vous courez ni pendant vos entraînements Pour effectuer un relevé avec l oxymètre de pouls vous devez rester immobile REMARQUE le capteur optique est situé à l arrière de l appareil Pour plus d informations reportez vous au manuel d utilisation Enregistrement d une activité chronométrée Vous pouvez enregistrer une activité c...

Страница 26: ...tionnez pour marcher Sélectionnez pour courir Sélectionnez pour une activité de cardio Sélectionnez pour faire de la musculation Sélectionnez pour une activité de yoga Sélectionnez pour les autres types d activité REMARQUE vous pouvez utiliser l application Garmin Connect pour ajouter ou supprimer des activités 4 Appuyez deux fois sur l écran tactile pour démarrer le chronomètre d activité 5 Démar...

Страница 27: ...er l activité Sélectionnez pour supprimer l activité Sélectionnez pour reprendre l activité Informations sur l appareil Chargement de l appareil AVERTISSEMENT Cet appareil contient une batterie lithium ion Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la sécurité inclus dans l emballage du produit pour prendre connaissance des avertissements et autres informations importantes sur l...

Страница 28: ...ur Reportez vous aux instructions de nettoyage du manuel d utilisation 1 Branchez la petite extrémité du câble USB sur le port situé sur votre appareil 2 Branchez la grande extrémité du câble USB sur un port de chargement USB 3 Chargez complètement l appareil Caractéristiques Plage de températures de fonctionnement de 10 à 50 ºC de 14 à 122 ºF 28 Manuel de démarrage rapide FR ...

Страница 29: ...nalités de l appareil et d obtenir des informations de réglementation Rendez vous sur www garmin com manuals vivomoveStyleLuxe vívomove Style Luxe Manuale di avvio rapido Introduzione AVVERTENZA Per avvisi sul prodotto e altre informazioni importanti consultare la guida inclusa nella confezione del dispositivo Consultare sempre il proprio medico prima di iniziare o modificare un programma di allen...

Страница 30: ...sario associarlo direttamente dall app Garmin Connect anziché dalle impostazioni Bluetooth sullo smartphone 1 Dall app store sullo smartphone installare la app Garmin Connect 2 Collegare l estremità più piccola del cavo USB alla porta di ricarica del dispositivo 3 Collegare il cavo USB a una fonte di alimentazione per accendere il dispositivo pagina 40 Hello appare quando si accende il dispositivo...

Страница 31: ...lo smartphone Modalità del dispositivo Colpo d occhio Le lancette dell o rologio mostrano l ora corrente e il dispositivo è bloccato Interat tivo Le lancette dell o rologio si spostano sul touchscreen e il dispositivo si sblocca Solo orologio Quando la batteria è scarica le lancette dell oro logio mostrano l ora corrente e il touchscreen rimane spento finché il disposi tivo non viene caricato Manu...

Страница 32: ...ovimenti del polso ruotare e sollevare il polso verso il corpo per accendere lo schermo Ruotare il polso lontano dal corpo per spegnere lo schermo Scorri quando lo schermo è acceso scorrere il touchscreen per sbloccare il dispositivo Scorrere il touchscreen per visualizzare i widget e le opzioni di menu Pressione prolungata quando il dispositivo è sbloccato tenere premuto il touchscreen per aprire...

Страница 33: ...idget Alcuni widget richiedono l associazione di uno smartphone NOTA è possibile utilizzare l app Garmin Connect per selezionare il quadrante dell orologio e aggiungere o rimuovere widget Stato e ora L ora corrente la data e lo stato della batteria L ora e la data vengono impostate automati camente quando il dispositivo viene sincronizzato con l account Garmin Connect Il numero totale di passi eff...

Страница 34: ...ivello di stress corrente La quantità totale di acqua consumata e l obiettivo del giorno La frequenza cardiaca corrente in battiti al minuto bpm e la frequenza cardiaca a riposo su una media di sette giorni Consente di control lare il lettore musicale sullo smartphone La temperatura corrente e la previ sione meteo da uno smartphone associato 34 Manuale di avvio rapido IT ...

Страница 35: ...l calendario dello smartphone Notifiche dallo smartphone incluse chiamate SMS aggiornamenti dai social network e molto altro in base alle impostazioni di notifica dello smart phone Opzioni del menu Tenere premuto il touchscreen per visualizzare il menu SUGGERIMENTO trascinare per scorrere le opzioni del menu Manuale di avvio rapido 35 IT ...

Страница 36: ...rovescia del cronometro e della sveglia Visualizza le opzioni dello smartphone Bluetooth associato Visualizza le imposta zioni del dispositivo Funzioni della frequenza cardiaca Il dispositivo vívomove Style Luxe è dotato di un menu relativo alla frequenza cardiaca che consente di visualizzare i dati sulla frequenza cardiaca al polso 36 Manuale di avvio rapido IT ...

Страница 37: ... pulsossimetro è situato sul retro del disposi tivo Consente di visualiz zare il VO2 max corrente ossia un indi cazione delle presta zioni atletiche e deve aumentare quando il livello di forma fisica migliora Trasmette la frequenza cardiaca corrente a un dispositivo Garmin associato Allineamento delle lancette dell orologio Se le lancette dell orologio non sono allineate all ora Manuale di avvio r...

Страница 38: ...ché la freccia dei minuti non è puntata a ore 12 4 Selezionare 5 Toccare o finché la lancetta delle ore non è puntata a ore 12 6 Selezionare Viene visualizzato il messaggio Allineamento completato Come indossare il dispositivo Indossare il dispositivo sopra l osso del polso NOTA il dispositivo deve essere aderente ma comodo Per letture della frequenza cardiaca più precise il dispositivo non deve m...

Страница 39: ... un attività a tempo È possibile registrare un attività cronometrata che è possibile salvare e inviare all account Garmin Connect 1 Tenere premuto il touchscreen per visualizzare il menu 2 Selezionare 3 Trascinare per scorrere l elenco delle attività e selezionare un opzione Selezionare per la camminata Selezionare per la corsa Selezionare per un attività cardio Manuale di avvio rapido 39 IT ...

Страница 40: ...r di attività 5 Iniziare l attività 6 Scorrere per visualizzare ulteriori schermate dati 7 Al termine dell attività toccare due volte il touchscreen per fermare il timer dell attività 8 Selezionare un opzione Selezionare per salvare l attività Selezionare per eliminare l attività Selezionare per riprendere l attività Info sul dispositivo Caricamento del dispositivo AVVERTENZA Questo dispositivo è ...

Страница 41: ...a del caricamento o del collegamento a un computer Consultare le istruzioni sulla pulizia nel Manuale Utente 1 Collegare l estremità più piccola del cavo USB alla porta di ricarica del dispositivo 2 Collegare l estremità più grande del cavo USB a una porta di ricarica USB 3 Caricare completamente il dispositivo Specifiche Intervallo temperatura di esercizio da 10º a 50 ºC da 14º a 122 ºF Manuale d...

Страница 42: ...rmazioni sulle normative Visitare il sito Web www garmin com manuals vivomoveStyleLuxe vívomove Style Luxe Schnellstartanleitung Einführung WARNUNG Lesen Sie alle Produktwarnungen und sonstigen wichtigen Informationen der Anleitung Wichtige Sicherheits und Produktinformationen die dem Produkt beiliegt Lassen Sie sich stets von Ihrem Arzt beraten bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen oder ändern...

Страница 43: ...Luxe Geräts muss es direkt über die Garmin Connect App gekoppelt werden und nicht über die Bluetooth Einstellungen des Smartphones 1 Installieren Sie über den App Shop des Smartphones die Garmin Connect App 2 Stecken Sie das schmale Ende des USB Kabels in den Ladeanschluss am Gerät 3 Schließen Sie das USB Kabel an eine Stromquelle an um das Gerät einzuschalten Seite 54 Schnellstartanleitung 43 DE ...

Страница 44: ...eßen Nach der erfolgreichen Kopplung wird eine Nachricht angezeigt und das Gerät führt automatisch eine Synchronisierung mit dem Smartphone durch Gerätemodi Schnell info Die Uhrzeiger zeigen die aktuelle Zeit an und das Gerät ist gesperrt Inter aktiv Die Uhrzeiger werden auf dem Touchscreen verschoben und das Gerät wird entsperrt 44 Schnellstartanleitung DE ...

Страница 45: ...ippen Sie zweimal auf den Touchscreen um das Gerät zu aktivieren HINWEIS Das Display schaltet sich aus wenn es nicht verwendet wird Wenn das Display aus ist bleibt das Gerät weiterhin aktiv und zeichnet Daten auf Armbewegungen Drehen Sie das Handgelenk zum Körper und heben Sie den Arm an um das Display einzuschalten Drehen Sie das Handgelenk vom Körper Schnellstartanleitung 45 DE ...

Страница 46: ...n Sie den Touchscreen länger um das Menü zu öffnen Tippen Tippen Sie auf den Touchscreen um eine Auswahl zu treffen Tippen Sie auf um zur vorherigen Seite zurückzukehren Widgets Auf dem Gerät sind Widgets vorinstalliert die auf einen Blick Informationen liefern Streichen Sie über den Touchscreen um die Widgets zu durchblättern Zur Verwendung einiger Widgets muss ein Smartphone gekoppelt sein HINWE...

Страница 47: ...matisch einge stellt wenn das Gerät mit dem Garmin Connect Konto synchron isiert wird Die Gesamtanzahl an Schritten für den Tag und das Tagesziel Schritte Die Gesamtanzahl der hochgestie genen Stockwerke und das Tagesziel Die Gesamtanzahl der Intensitätsmi nuten und das Wochenziel Ihr aktueller Body Battery Energie haushalt Ihr aktueller Stresslevel Schnellstartanleitung 47 DE ...

Страница 48: ...er Durchschnitt der Herzfrequenz in Ruhe für sieben Tage Funktionen für den Music Player Ihres Smartphones Die aktuelle Temperatur und Wettervorhersage von einem gekop pelten Smart phone Der Status Ihres derzeitigen monat lichen Menstruati onszyklus Sie können Ihre täglichen Symptome anzeigen und aufzeichnen 48 Schnellstartanleitung DE ...

Страница 49: ... Smartphones darunter Anrufe SMS Nachrichten Updates von sozialen Netz werken und mehr Menüoptionen Berühren Sie den Touchscreen länger um das Menü anzuzeigen TIPP Streichen Sie über das Display um die Menüoptionen zu durchblättern Zeigt die Optionen für Aktivitäten mit Zeitan gabe an Zeigt die Garmin Pay Optionen an Schnellstartanleitung 49 DE ...

Страница 50: ...requenzfunktionen Das vívomove Style Luxe Gerät verfügt über ein Herzfrequenzmenü sodass Sie am Handgelenk gemessene Herzfrequenzdaten anzeigen können Überwacht die Sauer stoffsättigung des Bluts Wenn Sie Ihre Sauerstoffsättigung kennen können Sie besser ermitteln wie sich Ihr Körper an Training und Stress anpasst HINWEIS Der Pulsoxi meter Sensor befindet sich auf der Rückseite des Geräts 50 Schne...

Страница 51: ...ht mit der digitalen Uhrzeit übereinstimmen sollten Sie sie manuell ausrichten TIPP Nach einer intensiven Trainingseinheit kann es erforderlich sein die Uhrzeiger auszurichten 1 Berühren Sie den Touchscreen länger um das Menü anzuzeigen 2 Wählen Sie Zeiger auf n12 00 stellen 3 Tippen Sie auf bzw bis der Minutenzeiger auf 12 Uhr zeigt 4 Wählen Sie 5 Tippen Sie auf bzw bis der Stundenzeiger auf 12 U...

Страница 52: ...erzfrequenzdaten wenn sich das Gerät während des Laufens oder des Trainings nicht bewegt Damit Sie Pulsoximeterwerte erhalten sollten Sie sich nicht bewegen HINWEIS Der optische Sensor befindet sich auf der Rückseite des Geräts Weitere Informationen finden Sie im Benutzerhandbuch Aufzeichnen von Aktivitäten mit Zeitangabe Sie können eine Aktivität mit Zeitangabe aufzeichnen die 52 Schnellstartanle...

Страница 53: ...e Option Wählen Sie für das Gehen Wählen Sie für das Lauftraining Wählen Sie für Cardio Aktivitäten Wählen Sie für das Krafttraining Wählen Sie für Yoga Aktivitäten Wählen Sie für andere Aktivitätstypen HINWEIS Verwenden Sie die Garmin Connect App um Aktivitäten hinzuzufügen oder zu entfernen 4 Tippen Sie zweimal auf den Touchscreen um den Aktivitäten Timer zu starten 5 Starten Sie die Aktivität S...

Страница 54: ...n Sie um die Aktivität zu speichern Wählen Sie um die Aktivität zu löschen Wählen Sie um die Aktivität fortzusetzen Geräteinformationen Aufladen des Geräts WARNUNG Dieses Gerät ist mit einem Lithium Ionen Akku ausgestattet Lesen Sie alle Produktwarnungen und sonstigen wichtigen Informationen der Anleitung Wichtige Sicherheits und Produktinformationen die dem Produkt beiliegt 54 Schnellstartanleitu...

Страница 55: ...re Informationen finden Sie im Benutzerhandbuch in den Anweisungen zum Reinigen 1 Stecken Sie das schmale Ende des USB Kabels in den Ladeanschluss am Gerät 2 Stecken Sie das breite Ende des USB Kabels in einen USB Ladeanschluss am Computer 3 Laden Sie das Gerät vollständig auf Technische Daten Betriebstemperaturbereich 10 ºC bis 50 ºC 14 ºF bis 122 ºF Schnellstartanleitung 55 DE ...

Страница 56: ...n Rufen Sie die Website www garmin com manuals vivomoveStyleLuxe auf vívomove Style Luxe Guía de inicio rápido Introducción ADVERTENCIA Consulta la guía Información importante sobre el producto y tu seguridad que se incluye en la caja del producto y en la que encontrarás advertencias e información importante sobre el producto Consulta siempre a tu médico antes de empezar o modificar cualquier prog...

Страница 57: ...nte a través de la aplicación Garmin Connect no desde la configuración de Bluetooth en tu smartphone 1 Desde la tienda de aplicaciones de tu smartphone instala la aplicación Garmin Connect 2 Conecta el extremo pequeño del cable USB al puerto de carga del dispositivo 3 Conecta el cable USB a una fuente de alimentación para encender el dispositivo página 68 Hello aparecerá en el dispositivo al encen...

Страница 58: ...ente con tu smartphone Modos del dispositivo Vistazo Las agujas del reloj muestran la hora actual mientras el dispo sitivo está bloqueado Interac tivo Las agujas del reloj se retiran de la pantalla táctil y el dispositivo se desbloquea Solo reloj Cuando la batería es baja las agujas del reloj muestran la hora actual y la pantalla táctil se desactiva hasta que cargues el dispositivo 58 Guía de inic...

Страница 59: ... registrando datos Mover la muñeca gira y levanta la muñeca acercándola al cuerpo para activar la pantalla Gira la muñeca y sepárala del cuerpo para desactivar la pantalla Deslizar cuando esté encendida la pantalla desliza el dedo por la pantalla táctil para desbloquear el dispositivo Desliza el dedo por la pantalla táctil para desplazarte por los widgets y las opciones de menú Guía de inicio rápi...

Страница 60: ...ás importante de forma rápida Puedes deslizar el dedo por la pantalla táctil para desplazarte por los widgets Algunos widgets requieren la vinculación de un smartphone NOTA puedes utilizar la aplicación Garmin Connect para seleccionar la pantalla del reloj y añadir o eliminar widgets Estado y hora La hora la fecha y el estado actual de la batería La hora y la fecha se ajustan automáti camente cuan...

Страница 61: ...tos de intensidad y el objetivo correspon diente a la semana Tu nivel de energía de Body Battery actual El nivel de estrés actual La cantidad total de agua consumida y tu objetivo correspon diente al día Tu frecuencia cardiaca actual en pulsaciones por minuto ppm y la frecuencia cardiaca en reposo media de los últimos siete días Guía de inicio rápido 61 ES ...

Страница 62: ...el ciclo menstrual actual Puedes ver y registrar tus síntomas diarios Las próximas citas y los próximos eventos del calen dario del smartp hone Notificaciones de tu smartphone incluidas las llamadas mensajes de texto actualizaciones de redes sociales y mucho más según la configuración de notificaciones de tu smartphone 62 Guía de inicio rápido ES ...

Страница 63: ...e Garmin Pay Muestra las funciones de frecuencia cardiaca Muestra el tempori zador de cuenta atrás el cronómetro y las opciones de alarma Muestra las opciones para tu smartphone con Bluetooth vinculado Muestra la configura ción del dispositivo Funciones de frecuencia cardiaca El dispositivo vívomove Style Luxe incluye un menú de frecuencia cardiaca que te permite consultar los datos Guía de inicio...

Страница 64: ...ulsioxí metro está ubicado en la parte trasera del dispositivo Muestra tu VO2 máximo actual que es un indicador del rendi miento atlético y debería aumentar a medida que tu forma física mejora Transmite tu frecuencia cardiaca actual a un dispositivo Garmin vinculado Alinear las manecillas del reloj Si las manecillas del reloj no coinciden con la hora digital deberías alinearlas manualmente 64 Guía...

Страница 65: ...s doce en punto 4 Selecciona 5 Toca o hasta que la manecilla de las horas señale las doce en punto 6 Selecciona Aparece el mensaje Alineación completada Usar el dispositivo Ponte el dispositivo en la muñeca NOTA el dispositivo debe quedar ajustado pero cómodo Para obtener lecturas de frecuencia cardiaca más precisas el dispositivo no debe moverse durante la carrera o el ejercicio Para efectuar lec...

Страница 66: ... una actividad cronometrada que puede guardarse y enviarse a tu cuenta de Garmin Connect 1 Mantén pulsada la pantalla táctil para ver el menú 2 Selecciona 3 Desliza el dedo para desplazarte por la lista de actividades y a continuación selecciona una opción Selecciona para andar Selecciona para correr Selecciona para realizar un entrenamiento cardiovascular 66 Guía de inicio rápido ES ...

Страница 67: ...dades 4 Toca dos veces la pantalla táctil para iniciar el tiempo de actividad 5 Inicia tu actividad 6 Desliza el dedo para ver otras pantallas de datos 7 Cuando acabes la actividad toca dos veces la pantalla táctil para detener el tiempo de actividad 8 Selecciona una opción Selecciona para guardar la actividad Selecciona para borrar la actividad Selecciona para reanudar la actividad Guía de inicio...

Страница 68: ...el producto y en la que encontrarás advertencias e información importante sobre el producto AVISO Para evitar la corrosión limpia y seca totalmente los contactos y la zona que los rodea antes de cargar el dispositivo o conectarlo a un ordenador Consulta las instrucciones de limpieza en el manual del usuario 1 Conecta el extremo pequeño del cable USB al puerto de carga del dispositivo 68 Guía de in...

Страница 69: ...e 14 F a 122 F Rango de temperatura de carga de 0 C a 45 C de 32 F a 113 F Frecuencia inalámbrica 2 4 GHz a 0 dBm nominal Cómo obtener el manual del usuario El manual del usuario incluye instrucciones para utilizar las funciones del dispositivo y acceder a la información sobre las normativas vigentes Visita www garmin com manuals vivomoveStyleLuxe Guía de inicio rápido 69 ES ...

Страница 70: ... ou modificar o programa de exercícios Ligar e Configurar o dispositivo Antes de utilizar seu dispositivo você deve conectá lo a uma fonte de energia antes de ligá lo Para usar os recursos conectados do dispositivo vívomove Style Luxe ele deve ser emparelhado diretamente por meio do app Garmin Connect em vez de pelas configurações do Bluetooth em seu smartphone 1 Na loja de aplicativos em seu smar...

Страница 71: ...spositivo é ligado 4 Abra o app Garmin Connect e siga as instruções para concluir o processo de emparelhamento e de configuração Depois de emparelhar com êxito uma mensagem será exibida e o dispositivo sincronizará automaticamente com o seu smartphone Modos do dispositivo Olhar rapida mente Os ponteiros do relógio mostram a hora atual e o dispositivo é bloqueado Manual de início rápido 71 PT ...

Страница 72: ...onteiros do relógio mostram a hora atual e a tela sensível ao toque fica desligada até você carregar o dispositivo Usando o dispositivo Tocar duas vezes toque duas vezes na tela sensível ao toque para ativar o dispositivo OBSERVAÇÃO a tela desliga quando não está em uso Quando a tela está desligada o dispositivo permanece 72 Manual de início rápido PT ...

Страница 73: ...nsível ao toque para navegar pelos widgets e pelas opções do menu Manter pressionado quando o dispositivo estiver desbloqueado mantenha pressionada a tela sensível ao toque para abrir o menu Tocar toque a tela sensível ao toque para selecionar Toque em para retornar à tela anterior Widgets O dispositivo vem pré carregado com widgets que fornecem informações gerais Você pode deslizar a tela sensíve...

Страница 74: ...teria A hora e a data são ajustadas automaticamente quando o disposi tivo sincroniza com sua conta do Garmin Connect O número total de passos dados e o objetivo de passos do dia O número total de andares subidos e o objetivo de passos do dia O total de minutos de intensidade e o objetivo da semana Seu nível de energia Body Battery atual O nível atual de estresse 74 Manual de início rápido PT ...

Страница 75: ...dias da frequência cardíaca em repouso Controles do player de música do seu smartphone A temperatura atual e a previsão do tempo de um smartphone empa relhado Status do seu ciclo menstrual mensal atual Você pode visualizar e registrar seus sintomas diários Futuros compro missos no calen dário do seu smart phone Manual de início rápido 75 PT ...

Страница 76: ...ficação do seu smart phone Opções do menu Você pode manter pressionada a tela sensível ao toque para visualizar o menu DICA deslize para exibir as opções do menu Exibe as opções de atividade cronome tradas Exibe as opções de Garmin Pay Exibe os recursos de frequência cardíaca Exibe as opções de temporizador cronô metro e alarme 76 Manual de início rápido PT ...

Страница 77: ...um menu de frequência cardíaca que permite visualizar os dados de frequência cardíaca medida no pulso Monitora a saturação de oxigênio no seu sangue Saber sua saturação de oxigênio pode ajudar a deter minar como seu corpo está se adaptando a exercícios e tensões OBSERVAÇÃO o sensor do oxímetro de pulso encontra se na parte de trás do dispo sitivo Manual de início rápido 77 PT ...

Страница 78: ...inhar os ponteiros do relógio Se os ponteiros do relógio não corresponderem à hora digital você deve alinhá los manualmente DICA o alinhamento dos ponteiros do relógio pode ser necessário após um treino muito intenso 1 Pressione a tela sensível ao toque para visualizar o menu 2 Selecione Alinhe os ponteiros em n12 00 3 Toque em ou até que o ponteiro de minutos aponte para às 12 horas 4 Selecione 7...

Страница 79: ...ÃO o dispositivo deve estar justo mas confortável Para leituras de frequência cardíaca mais precisas o dispositivo não deve se mover durante a corrida ou exercícios Para leituras do oxímetro de pulso você deve permanecer imóvel OBSERVAÇÃO o sensor óptico encontra se na parte de trás do dispositivo Consulte o manual do proprietário para obter mais informações Manual de início rápido 79 PT ...

Страница 80: ...ra navegar pela lista de atividades e selecione uma opção Selecione para caminhar Selecione para correr Selecione para uma atividade cardiovascular Selecione para o treinamento de força Selecione para uma atividade de ioga Selecione para outros tipos de atividades OBSERVAÇÃO você pode usar o app Garmin Connect para adicionar ou remover atividades 4 Toque duas vezes na tela sensível ao toque para 8...

Страница 81: ...lecione uma opção Selecione para salvar a atividade Selecione para excluir a atividade Selecione para retomar a atividade Informações sobre o dispositivo Carregando o dispositivo ATENÇÃO Este dispositivo contém uma bateria de íon lítio Consulte o guia Informações importantes sobre segurança e sobre o produto na caixa do produto para obter mais detalhes sobre avisos e outras informações importantes...

Страница 82: ...ões de limpeza no manual do proprietário 1 Conecte a extremidade menor do cabo USB na porta de carregamento no seu dispositivo 2 Conecte a extremidade maior do cabo USB à porta de carregamento USB 3 Carregue o dispositivo completamente Especificações Intervalo de temperatura de funcionamento de 10 C a 50 C de 14 F a 122 F 82 Manual de início rápido PT ...

Страница 83: ...ar os recursos do dispositivo e acessar informações regulamentares Acesse www garmin com manuals vivomoveStyleLuxe vívomove Style Luxe Snelstartgids Inleiding WAARSCHUWING Lees de gids Belangrijke veiligheids en productinformatie in de verpakking voor productwaarschuwingen en andere belangrijke informatie Raadpleeg altijd een arts voordat u een trainingsprogramma begint of wijzigt Snelstartgids 83...

Страница 84: ...tel moet het toestel rechtstreeks via de Garmin Connect app worden gekoppeld in plaats van via de Bluetooth instellingen op uw smartphone 1 U kunt de Garmin Connect app via de app store op uw telefoon downloaden en installeren 2 Steek het kleine uiteinde van de USB kabel in de oplaadpoort op het toestel 3 Sluit de USB kabel op een voedingsbron aan om het toestel in te schakelen pagina 95 84 Snelst...

Страница 85: ... stellen Als het toestel is gekoppeld wordt een bericht weergegeven en synchroniseert uw toestel automatisch met uw smartphone Toestelmodi Kort zichtbaar De horlogewij zers geven de huidig tijd weer en het toestel is vergrendeld Interactief De horlogewij zers bewegen weg van het aanraakscherm en het toestel wordt ontgren deld Snelstartgids 85 NL ...

Страница 86: ...er en is het aanraakscherm uitgeschakeld tot u het toestel oplaadt Het toestel gebruiken Dubbeltikken Tik twee keer op het aanraakscherm om het toestel wakker te maken OPMERKING Het scherm wordt uitgeschakeld als het inactief is Als het scherm uit is blijft het toestel 86 Snelstartgids NL ...

Страница 87: ...eschakeld Veeg over het aanraakscherm om door widgets en menuopties te bladeren Vasthouden Als het toestel is ontgrendeld houdt u het aanraakscherm ingedrukt om het menu te openen Tikken Tik op het aanraakscherm om een selectie te maken Tik op om terug te gaan naar het vorige scherm Widgets Uw toestel wordt geleverd met vooraf geïnstalleerde widgets die u direct informatie geven U kunt vegen over ...

Страница 88: ...ijd datum en batterij status De datum en tijd worden auto matisch ingesteld wanneer het toestel synchroniseert met uw Garmin Connect account Het totale aantal stappen dat u hebt gezet en uw doel voor de dag Het totale aantal verdiepingen omhoog en uw doel voor de dag Uw aantal minuten intensieve training en doel voor de week Uw huidige Body Battery energieni veau Uw huidige stress niveau 88 Snelst...

Страница 89: ...een periode van zeven dagen Hiermee kunt u de muziekspeler op uw smartphone bedienen De huidige tempe ratuur en weersver wachting via een gekoppelde smart phone Status van uw huidige maande lijkse menstruatie cyclus U kunt uw dagelijkse symptomen bekijken en vast leggen Aankomende afspraken uit de agenda van uw smartphone Snelstartgids 89 NL ...

Страница 90: ...n op uw smart phone Menuopties Houd uw vinger op het aanraakscherm om het menu weer te geven TIP Veeg om door de menuopties te bladeren Geeft de activiteitop ties met tijdmeting weer Hiermee geeft u de opties voor Garmin Pay weer Geeft de hartslagmeet functies weer Geeft de afteltimer stopwatch en alarmop ties weer 90 Snelstartgids NL ...

Страница 91: ... hartslaggegevens aan de pols kunt bekijken Bewaakt de zuurstof saturatie in uw bloed Als u uw zuurstofsatu ratie weet kunt u bepalen hoe uw lichaam zich aanpast aan training en stress OPMERKING De Pulse Ox sensor bevindt zich aan de achterkant van het toestel Geeft uw huidige VO2 max weer Dit is een indicatie van atletische prestaties deze waarde groeit mee met uw fitheid Snelstartgids 91 NL ...

Страница 92: ...e workout is het mogelijk nodig de wijzers opnieuw uit te lijnen 1 Houd uw vinger op het aanraakscherm om het menu weer te geven 2 Selecteer Stel wijzers in op n12 00 3 Tik op of tot de minutenwijzer op 12 uur staat 4 Selecteer 5 Tik op of tot de uurwijzer op 12 uur staat 6 Selecteer Het bericht Uitlijning voltooid wordt weergegeven Het toestel dragen Draag het toestel om uw pols boven uw polsgewr...

Страница 93: ...bewegingloos blijven OPMERKING De optische sensor bevindt zich aan de achterkant van het toestel Raadpleeg de gebruikershandleiding voor meer informatie Een activiteit met tijdmeting registreren U kunt een activiteit met tijdmeting registreren die kan worden opgeslagen en verzonden naar uw Garmin Connect account 1 Houd uw vinger op het aanraakscherm om het menu weer te geven 2 Selecteer Snelstartg...

Страница 94: ...oga activiteit Selecteer voor andere activiteittypen OPMERKING U kunt de Garmin Connect app gebruiken om activiteiten toe te voegen of te verwijderen 4 Tik twee keer op het touchscreen om de activiteitentimer te starten 5 Start de activiteit 6 Veeg om meer gegevensschermen te bekijken 7 Na afloop van uw activiteit tikt u twee keer op het aanraakscherm om de activiteitentimer te stoppen 94 Snelstar...

Страница 95: ...ngrijke veiligheids en productinformatie in de verpakking voor productwaarschuwingen en andere belangrijke informatie LET OP Om roestvorming te voorkomen dient u alle contactpunten en de directe omgeving ervan grondig te reinigen en af te drogen voordat u het toestel oplaadt of aansluit op een computer Raadpleeg de instructies voor reiniging in de Gebruikershandleiding 1 Steek het kleine uiteinde ...

Страница 96: ...ot 50ºC van 14º tot 122ºF Laadtemperatuurbereik Van 0º tot 45ºC van 32º tot 113ºF Draadloze frequentie 2 4 GHz bij 0 dBm nominaal De gebruikershandlei ding downloaden De gebruikershandleiding bevat instructies voor het gebruik van de toestelfuncties en informatie over regelgeving Ga naar www garmin com manuals vivomoveStyleLuxe 96 Snelstartgids NL ...

Страница 97: ...r eller ændrer et træningsprogram Aktivering og opsætning af enheden Inden du kan bruge enheden skal du sætte den i en strømkilde for at tænde for den Hvis du vil bruge de tilsluttede funktioner i vívomove Style Luxe enheden skal den parres direkte via Garmin Connect appen i stedet for fra Bluetooth indstillingerne på din smartphone 1 Fra app butikken på din telefon skal du installere Garmin Conne...

Страница 98: ...es når enheden tænder 4 Åbn Garmin Connect appen og følg instruktionerne for at gennemføre parrings og opsætningsprocessen Når parringen er gennemført vises en meddelelse og din enhed synkroniseres automatisk med din smartphone Enhedens tilstande Overblik Urets visere angiver det aktuelle klokke slæt og enheden er låst 98 Lynstartvejledning DA ...

Страница 99: ...iver urets visere den aktuelle tid og touchscreenen er deaktiveret indtil du oplader enheden Brug af enheden Dobbelttryk Dobbelttryk på touchscreenen for at vække enheden BEMÆRK Skærmen slukkes når den ikke er i brug Når skærmen er slukket er enheden stadig aktiv og registrerer data Lynstartvejledning 99 DA ...

Страница 100: ... og menupunkter Hold Hold på touchscreenen for at åbne menuen når enheden er låst op Tryk Tryk let på touchscreenen for at foretage et valg Tryk på for at vende tilbage til det forrige skærmbillede Widgets Enheden leveres med forudinstallerede widgets der giver øjeblikkelige oplysninger Du kan stryge hen over touchscreenen for at rulle gennem dine widgets Nogle widgets kræver en parret smartphone ...

Страница 101: ...en synkroniserer med din Garmin Connect konto Det samlede antal skridt du har taget og dit mål for dagen Det samlede antal etager du er gået op og dit mål for dagen Dit samlede antal minutter med høj intensitet og målet for ugen Dit aktuelle Body Battery energini veau Dit aktuelle stres sniveau Den samlede mængde vand du har indtaget og dit mål for dagen Lynstartvejledning 101 DA ...

Страница 102: ... periode Kontroller til musi kafspilleren på din smartphone Den aktuelle temperatur og vejr udsigt fra en parret smartphone Status for din aktuelle månedlige menstruations cyklus Du kan få vist og logge dine daglige symptomer Kommende møder fra din smartp hone kalender 102 Lynstartvejledning DA ...

Страница 103: ...r Du kan trykke vedvarende på touchscreenen for at se menuen TIP Stryg for at rulle igennem menupunkterne Viser indstillingerne for aktiviteter med tidtag ning Viser Garmin Pay indstillingerne Viser pulsmålerfunktio nerne Viser nedtællings timer stopur og alarmindstillinger Viser indstillingerne for din Bluetooth parrede smartphone Lynstartvejledning 103 DA ...

Страница 104: ...vervåger iltmæt ningen i dit blod At kende iltmætningen kan hjælpe dig med at vurdere hvordan din krop tilpasser sig til motion og stress BEMÆRK Sensoren til måling af iltmætning er placeret på bagsiden af enheden Viser dit aktuelle VO2 max som er en indika tion af atletisk ydeevne og bør stige efter hånden som din form bliver bedre 104 Lynstartvejledning DA ...

Страница 105: ...k vedvarende på touchscreenen for at se menuen 2 Vælg Juster visere til n12 00 3 Tryk på eller indtil den store viser minutviseren peger på kl 12 4 Vælg 5 Tryk på eller indtil den lille viser timeviseren peger på kl 12 6 Vælg Meddelelsen Justering gennemført vises Sådan bæres enheden Bær enheden over håndledsknoglen BEMÆRK Enheden bør sidde tæt og behageligt For at opnå mere præcise pulsmålinger b...

Страница 106: ...ledningen for at få yderligere oplysninger Registrerer en aktivitet med tidtagning Du kan registrere en aktivitet med tidtagning som kan gemmes og sendes til din Garmin Connect konto 1 Tryk vedvarende på touchscreenen for at se menuen 2 Vælg 3 Stryg på skærmen for at rulle gennem aktivitetslisten og vælg en mulighed Vælg for gang Vælg for løb 106 Lynstartvejledning DA ...

Страница 107: ...tiviteter 4 Tryk to gange på touchscreenen for at starte aktivitetstimeren 5 Start din aktivitet 6 Stryg for at se yderligere dataskærmbilleder 7 Når din aktivitet er forbi trykker du to gange på touchscreenen for at stoppe aktivitetstimeren 8 Vælg en mulighed Vælg for at gemme aktiviteten Vælg for at slette aktiviteten Vælg for at genoptage aktiviteten Lynstartvejledning 107 DA ...

Страница 108: ...andre vigtige oplysninger BEMÆRK For at forebygge korrosion skal du tørre kontakterne og det omgivende område grundigt før opladning eller tilslutning til en computer Der henvises til rengøringsvejledningen i brugervejledningen 1 Sæt det lille stik på USB kablet ind i opladerporten på din enhed 2 Sæt det store stik på USB kablet i en USB opladerport 3 Oplad enheden helt 108 Lynstartvejledning DA ...

Страница 109: ...dningen Brugervejledningen indeholder vejledning i brug af tilbehør til enheden og standardoplysninger vedrørende adgang Gå til www garmin com manuals vivomoveStyleLuxe vívomove Style Luxe Aloitusopas Johdanto VAROITUS Lue lisätietoja varoituksista ja muista tärkeistä seikoista laitteen mukana toimitetusta Tärkeitä turvallisuus ja tuotetietoja oppaasta Keskustele aina lääkärin kanssa ennen Aloitus...

Страница 110: ...yhteysominaisuuksia laite on pariliitettävä suoraan Garmin Connect sovelluksen kautta eikä älypuhelimen Bluetooth asetuksista 1 Asenna Garmin Connect sovellus älypuhelimesi sovelluskaupasta 2 Liitä USB kaapelin pienempi liitin laitteen latausliitäntään 3 Liitä USB kaapeli virtalähteeseen ja käynnistä laite sivu 119 Hello näkyy kun laite käynnistyy 4 Avaa Garmin Connect sovellus ja tee pariliitos j...

Страница 111: ...at Vilkaisu Kellon osoittimet näyttävät kello najan ja laite on lukittu Vuoro vaikut teinen Kellon osoittimet siirtyvät pois kosketusnäy töstä ja laitteen lukitus avautuu Vain kello Kun akun virta on vähissä kellon osoittimet näyttävät kello najan ja koske tusnäyttö on poissa käytöstä kunnes lataat laitteen Laitteen käyttäminen Aloitusopas 111 FI ...

Страница 112: ...itseäsi kohti Sammuta näyttö kiertämällä rannetta poispäin itsestäsi Pyyhkäisy kun näyttö on käytössä voit avata laitteen lukituksen pyyhkäisemällä kosketusnäyttöä Selaa widgetejä ja valikkoja pyyhkäisemällä kosketusnäyttöä Painaminen pitkään kun näytön lukitus on avattu avaa valikko koskettamalla kosketusnäyttöä pitkään Napautus voit tehdä valintoja napauttamalla kosketusnäyttöä Napauttamalla koh...

Страница 113: ...S Garmin Connect sovelluksella voit valita kellotaulun ja lisätä tai poistaa widgetejä Tila ja aika Nykyinen aika päiväys ja akun tila Kellonaika ja päiväys asetetaan automaat tisesti kun laite synkronoituu Garmin Connect tilisi kanssa Päivän askelmäärä ja tavoite Päivän kiivettyjen kerrosten määrä ja tavoite Viikon tehominuut tien määrä ja tavoite Nykyinen Body Battery energiata sosi Aloitusopas ...

Страница 114: ...usiik kisoittimen hallinta Nykyinen lämpötila ja sääennuste pariliite tystä älypuhelimesta Kuukautiskierron nykyinen tila Voit tarkastella ja kirjata päivittäisiä oireitasi Näyttää tapaamiset älypuhelimen kalen terista Älypuhelimen ilmoi tusasetusten mukai sesti ilmoitukset esimerkiksi puhe luista tekstiviesteistä ja yhteisöpalveluso vellusten päivityk sistä 114 Aloitusopas FI ...

Страница 115: ...orituksen asetukset Näyttää Garmin Pay asetukset Näyttää sykeominai suudet Näyttää laskuriajas timen ajanoton ja hälytyksen asetukset Näyttää Bluetooth pari liitetyn älypuhelimen asetukset Näyttää laiteasetukset Sykeominaisuudet vívomove Style Luxe laitteessa on sykevalikko josta voit tarkastella rannesykemittaustietoja Aloitusopas 115 FI ...

Страница 116: ...uskykyä ja voi parantua kunnon kasvaessa Lähettää nykyistä sykettäsi pariliitettyyn Garmin laitteeseen Kellon osoittimien kohdistaminen Jos kellon osoittimien näyttämä kellonaika ei vastaa digitaalista kellonaikaa kohdista ne manuaalisesti VIHJE kellon osoittimet tarvitsee ehkä kohdistaa intensiivisen harjoituksen jälkeen 1 Voit avata valikon koskettamalla kosketusnäyttöä pitkään 2 Valitse Kohdist...

Страница 117: ...n yläpuolelle HUOMAUTUS laitteen pitäisi olla tiukalla mutta tuntua miellyttävältä Laite ei saa päästä liikkumaan juoksun tai harjoittelun aikana jotta saat tarkat syketiedot Pysy paikallasi jos haluat pulssioksimetrilukeman HUOMAUTUS optinen anturi on laitteen taustapuolella Lisätietoja on käyttöoppaassa Ajoitetun suorituksen tallentaminen Voit tallentaa ajoitetun suorituksen joka voidaan Aloitus...

Страница 118: ...s kävelet valitse Jos juokset valitse Jos kyseessä on kardiosuoritus valitse Jos voimaharjoittelet valitse Jos joogaat valitse Jos kyseessä on jokin muu suoritus valitse HUOMAUTUS voit lisätä tai poistaa suorituksia Garmin Connect sovelluksella 4 Käynnistä ajanotto kaksoisnapauttamalla kosketusnäyttöä 5 Aloita suoritus 6 Näytä lisää tietonäyttöjä pyyhkäisemällä 118 Aloitusopas FI ...

Страница 119: ...ältää litiumioniakun Lue lisätietoja varoituksista ja muista tärkeistä seikoista laitteen mukana toimitetusta Tärkeitä turvallisuus ja tuotetietoja oppaasta HUOMAUTUS Voit estää korroosiota puhdistamalla ja kuivaamalla liitinpinnat ja niiden ympäristön perusteellisesti ennen lataamista ja liittämistä tietokoneeseen Katso puhdistusohjeet käyttöoppaasta 1 Liitä USB kaapelin pienempi liitin laitteen ...

Страница 120: ...t Käyttölämpötila 10 50 ºC 14 122 ºF Latauslämpötila 0 45 ºC 32 113 ºF Langaton taajuus 2 4 GHz nimellinen 0 dBm Käyttöoppaan hakeminen Käyttöopas sisältää laitteen ominaisuuksien käyttöohjeet ja säädöstietojen avausohjeet Siirry osoitteeseen www garmin com manuals vivomoveStyleLuxe 120 Aloitusopas FI ...

Страница 121: ... før du begynner på eller endrer et treningsprogram Slå på og konfigurere enheten Før du kan bruke enheten må du koble den til en strømkilde for å slå den på For at du skal kunne bruke funksjonene til vívomove Style Luxe enheten må den parkobles direkte via Garmin Connect appen og ikke fra Bluetooth innstillingene på smarttelefonen 1 Installer Garmin Connect appen fra appbutikken på smarttelefonen...

Страница 122: ...llo vises når enheten slås på 4 Åpne Garmin Connect appen og følg instruksjonene for å fullføre parkoblingen og konfigureringen Når du har parkoblet enhetene vises en melding og enheten synkroniseres automatisk med smarttelefonen Enhetsmoduser Øyekast Urviserne viser gjeldende klokke slett og enheten er låst 122 Hurtigstartveiledning NB ...

Страница 123: ... viser urviserne gjeldende klokke slett og berø ringsskjermen er av til du lader enheten Bruke enheten Dobbelttrykk Trykk to ganger på berøringsskjermen for å aktivere enheten MERK Skjermen slår seg av når den ikke er i bruk Når skjermen er av er enheten fremdeles aktiv og registrerer data Hurtigstartveiledning 123 NB ...

Страница 124: ...enyalternativer Hold nede Når enheten er låst opp kan du holde på berøringsskjermen for å åpne menyen Trykk Trykk på berøringsskjermen for å foreta et valg Trykk på for å gå tilbake til forrige skjermbilde Widgets Enheten leveres forhåndslastet med widgets som gir oversiktlig informasjon Du kan sveipe på berøringsskjermen for å bla gjennom widgetene Noen widgets krever en parkoblet smarttelefon ME...

Страница 125: ...Totalt antall skritt og målet ditt for den aktuelle dagen Totalt antall etasjer og målet ditt for den aktuelle dagen Intensitetsminutter totalt og målet for den aktuelle uken Gjeldende Body Battery energinivå Gjeldende stres snivå Total mengde vann og målet ditt for den aktuelle dagen Den gjeldende pulsen din i slag per minutt bpm og gjennomsnittlig hvilepuls over sju dager Hurtigstartveiledning 1...

Страница 126: ...kan vise og loggføre daglige symptomer Kommende avtaler fra smarttelefonka lenderen Varsler på smartte lefonen inkludert anrop meldinger oppdateringer fra sosiale nettverk og annet basert på varslingsinnstillin gene på smarttele fonen Menyalternativer Du kan holde på berøringsskjermen for å vise menyen TIPS Sveip for å bla gjennom menyalternativene 126 Hurtigstartveiledning NB ...

Страница 127: ...jonene Viser alternativene for nedtellingstidtaker stoppeklokke og alarm Viser alternativene for Bluetooth parkoblet smarttelefon Viser enhetsinnstillin gene Pulsfunksjoner vívomove Style Luxe enheten har en pulsmålingsmeny som lar deg vise pulsmålingsdata på håndleddet Hurtigstartveiledning 127 NB ...

Страница 128: ...on som viser atletisk prestasjon og øker etter hvert som du kommer i bedre form Sender den gjeldende pulsen din til en parkoblet Garmin enhet Justere urviserne Hvis urviserne ikke samsvarer med det digitale klokkeslettet kan du justere urviserne manuelt TIPS Det kan være nødvendig å stille urviserne etter en intens treningsøkt 1 Hold fingeren på berøringsskjermen for å vise menyen 2 Velg Still inn...

Страница 129: ...l sitte stramt men behagelig Enheten bør ikke bevege seg under løping eller trening for at pulsmålingen skal bli mest mulig nøyaktig Du bør stå helt stille for å få pulsoksymetermålinger MERK Den optiske sensoren er plassert på baksiden av enheten Du finner mer informasjon i brukerveiledningen Registrere en aktivitet du tar tiden på Du kan registrere en aktivitet du tar tiden på som kan Hurtigstar...

Страница 130: ...ktivitet Velg for styrketrening Velg for en yogaaktivitet Velg for andre aktivitetstyper MERK Du kan bruke Garmin Connect appen til å legge til eller fjerne aktiviteter 4 Dobbelttrykk på berøringsskjermen for å starte aktivitetstidtakeren 5 Start aktiviteten 6 Sveip for å vise flere dataskjermbilder 7 Når du har fullført aktiviteten dobbelttrykker du på berøringsskjermen for å stoppe aktivitetstid...

Страница 131: ...g sikkerhets og produktinformasjon i produktesken for å lese advarsler angående produktet og annen viktig informasjon LES DETTE Tørk godt av og rengjør kontaktene og området rundt før du lader enheten eller kobler den til en datamaskin På denne måten kan du forhindre korrosjon Se instruksjoner for rengjøring i brukerveiledningen 1 Koble den minste enden av USB kabelen til ladeporten på enheten Hur...

Страница 132: ...4 til 122 ºF Ladetemperaturområde Fra 0 til 45 ºC fra 32 til 113 ºF Trådløs frekvens 2 4 GHz ved 0 dBm nominell Få tak i brukerveiled ningen Brukerveiledningen inneholder instruksjoner for hvordan du bruker enhetsfunksjonene og får tilgang til informasjon om forskrifter Gå til www garmin com manuals vivomoveStyleLuxe 132 Hurtigstartveiledning NB ...

Страница 133: ...r eller ändrar ett motionsprogram Sätta på och ställa in enheten Innan du kan använda enheten måste du ansluta den till en strömkälla för att sätta på den Om du ska kunna använda vívomove Style Luxe enhetens anslutningsfunktioner måste den paras ihop direkt via Garmin Connect appen i stället för via Bluetooth inställningarna på din smartphone 1 Installera appen Garmin Connect på din smartphone frå...

Страница 134: ...idan 143 Hello visas när enheten slås på 4 Öppna Garmin Connect appen och följ instruktionerna för att slutföra hopparningen och konfigureringsprocessen När ihopparningen är klar visas ett meddelande och enheten synkroniseras automatiskt med din smartphone Enhetslägen Överblick Visarna visar tiden och enheten är låst 134 Snabbstartshandbok SV ...

Страница 135: ...en och pekskärmen är avstängd tills du laddar enheten Använda enheten Dubbelklicka Dubbelklicka på pekskärmen för att aktivera enheten Obs Skärmen stängs av när den inte används När skärmen är avstängd är enheten fortfarande aktiv och registrerar data Handledsgest Vrid och lyft handleden mot kroppen Snabbstartshandbok 135 SV ...

Страница 136: ...du trycka och hålla ned på pekskärmen om du vill öppna menyn Tryck Gör ett val genom att peka på pekskärmen Tryck på för att återgå till föregående skärm Widgets Enheten levereras med förinstallerade widgets som ger snabb information Du kan dra med fingret på pekskärmen om du vill bläddra bland olika widgets För vissa widgets behöver du en hopparad smartphone Obs Du kan använda Garmin Connect appe...

Страница 137: ...steg och ditt mål för dagen Totalt antal trappor uppför och ditt mål för antal trappor under dagen Totalt antal intensiva minuter och målet för veckan Din aktuella Body Battery energinivå Din aktuella stress nivå Den sammanlagda mängden vatten du har druckit och dagens mål Din aktuella puls i slag per minut bpm och veckans medelvilopuls Snabbstartshandbok 137 SV ...

Страница 138: ...ch logga dagliga symptom Kommande möten från kalendern i din smartphone Aviseringar från din smartphone inklusive samtal sms uppdateringar i sociala nätverk med mera baserat på aviseringsin ställningarna i din smartphone Menyalternativ Du kan hålla ned på pekskärmen för att visa menyn TIPS Dra med fingret för att bläddra igenom menyalternativen 138 Snabbstartshandbok SV ...

Страница 139: ...oppa rade smartphone Visar enhetsinställ ningar Pulsfunktioner vívomove Style Luxe enheten har en pulsmeny vilket ger dig möjlighet att visa handledsbaserade pulsdata Övervakar syremätt naden i blodet Att känna till syremätt naden kan hjälpa dig att avgöra hur din kropp anpassar sig till träning och stress Obs Pulsoximeter sensor sitter på baksidan av enheten Snabbstartshandbok 139 SV ...

Страница 140: ...rna inte visar samma tid som den digitala klockan bör du justera dem manuellt TIPS Det kan bli nödvändigt att justera klockans visare efter ett intensivt träningspass 1 Håll på pekskärmen för att visa menyn 2 Välj Ställ visarna på n12 00 3 Tryck på eller tills minutvisaren pekar rakt uppåt 4 Välj 5 Tryck på eller tills timvisaren pekar rakt uppåt 6 Välj Meddelandet Inställning slutförd visas 140 S...

Страница 141: ...la Obs Den optiska sensorn sitter på baksidan av enheten Mer information finns i användarhandboken Spela in en schemalagd aktivitet Du kan spela in en schemalagd aktivitet som du kan spara och skicka till ditt Garmin Connect konto 1 Håll på pekskärmen för att visa menyn 2 Välj 3 Dra med fingret för att bläddra igenom aktivitetslistan och välj ett alternativ Välj för gång Välj för löpning Snabbstar...

Страница 142: ...bort aktiviteter 4 Dubbelklicka på pekskärmen för att starta aktivitetstimern 5 Starta aktiviteten 6 Dra med fingret för att visa fler datasidor 7 Efter avslutad aktivitet dubbelklickar du på pekskärmen för att stoppa aktivitetstimern 8 Välj ett alternativ Välj för att spara aktiviteten Välj om du vill ta bort den valda aktiviteten Välj för att fortsätta aktiviteten 142 Snabbstartshandbok SV ...

Страница 143: ...tvarningar OBS Förhindra korrosion genom att rengöra och torka av kontakterna och det omgivande området noggrant innan du laddar enheten eller ansluter den till en dator Se rengöringsanvisningarna i användarhandboken 1 Anslut den mindre kontakten på USB kabeln till laddningsporten på din enhet 2 Anslut den tjocka kontakten på USB kabeln till en USB laddningsport 3 Ladda enheten helt Snabbstartshan...

Страница 144: ...åller instruktioner om hur du använder enhetens funktioner och får tillgång till information om regler Gå till www garmin com manuals vivomoveStyleLuxe vívomove Style Luxe Skrócony podręcznik użytkownika Wstęp OSTRZEŻENIE Należy zapoznać się z zamieszczonym w opakowaniu produktu przewodnikiem Ważne informacje dotyczące bezpieczeństwa i produktu zawierającym ostrzeżenia i wiele istotnych wskazówek ...

Страница 145: ...ć Aby korzystać z funkcji online należy sparować urządzenie vívomove Style Luxe bezpośrednio z poziomu aplikacji Garmin Connect a nie z poziomu ustawień Bluetooth w smartfonie 1 Korzystając ze sklepu z aplikacjami na smartfonie zainstaluj aplikację Garmin Connect 2 Podłącz mniejszą wtyczkę przewodu USB do portu ładowania w urządzeniu 3 Podłącz przewód USB do źródła zasilania aby Skrócony podręczni...

Страница 146: ...kończyć proces parowania i konfiguracji Po udanym sparowaniu urządzeń zostanie wyświetlony komunikat i urządzenie zsynchronizuje się automatycznie ze smartfonem Tryby urządzenia Szybki podgląd Wskazówki zegarka pokazują aktualny czas a urządzenie jest zablokowane Interak tywny Wskazówki znikają z ekranu dotykowego a urządzenie zostaje odbloko wane 146 Skrócony podręcznik użytkownika PL ...

Страница 147: ...ykowy pozostaje wyłączony do momentu nała dowania urzą dzenia Korzystanie z urządzenia Dwukrotne dotknięcie Dotknij dwukrotnie ekranu dotykowego aby wybudzić urządzenie UWAGA Ekran wyłączy się jeśli urządzenie nie będzie używane Gdy ekran jest wyłączony urządzenie nadal Skrócony podręcznik użytkownika 147 PL ...

Страница 148: ...rzesuń palcem po ekranie dotykowym aby przewijać widżety i opcje menu Przytrzymanie Po odblokowaniu urządzenia przytrzymaj ekran dotykowy aby otworzyć menu Dotknięcie Dotknij ekranu dotykowego aby dokonać wyboru Dotknij aby powrócić do poprzedniego ekranu Widżety W urządzeniu znajdują się fabrycznie załadowane widżety zapewniające szybki podgląd różnych informacji Przesuwaj palcem po ekranie dotyk...

Страница 149: ...żetów Status i godzina Bieżąca godzina data i stan baterii Godzina i data są ustawiane auto matycznie gdy urządzenie łączy się z Twoim kontem Garmin Connect Łączna liczba kroków wykona nych w ciągu dnia oraz dzienny cel kroków Łączna liczba pokonanych pięter oraz dzienny cel pokonywania pięter Skrócony podręcznik użytkownika 149 PL ...

Страница 150: ...ttery Poziom wysiłku Całkowita ilość wypitej wody i dzienny cel Wartość bieżącego tętna w uderzeniach na minutę bpm i średnia wartość tętna spoczynko wego z siedmiu dni Zapewnia stero wanie odtwarza czem muzyki w smartfonie Bieżąca tempe ratura i prognoza pogody ze sparo wanego smartfona 150 Skrócony podręcznik użytkownika PL ...

Страница 151: ...chodzące spotkania z kalendarza w smartfonie Powiadomienia ze smartfona dotyczące połączeń i esemesów a także powiado mienia z sieci społecznościo wych i wielu innych zależnie od ustawień powiadomień ze smartfona Opcje menu Możesz przytrzymać ekran dotykowy aby wyświetlić menu Skrócony podręcznik użytkownika 151 PL ...

Страница 152: ...wietla funkcje związane z tętnem Wyświetla opcje minutnika stopera i alarmu Wyświetla opcje smartfona sparowa nego przez Bluetooth Wyświetla ustawienia urządzenia Funkcje związane z tętnem Urządzenie vívomove Style Luxe umożliwia wyświetlanie danych tętna mierzonego na nadgarstku 152 Skrócony podręcznik użytkownika PL ...

Страница 153: ...wy który jest wskaźnikiem wydolności sportowca i który powinien wzrastać w miarę poprawy kondycji Przesyła bieżące tętno do sparowanego urzą dzenia Garmin Ustawianie wskazówek zegarka Jeśli czas wskazywany przez wskazówki zegarka nie odpowiada czasowi na zegarku cyfrowym ustaw je ręcznie PORADA Po intensywnym treningu może być konieczne wyrównanie wskazówek 1 Przytrzymaj ekran dotykowy aby wyświet...

Страница 154: ...ojawi się komunikat Wyrównywanie zakończone Noszenie urządzenia Załóż urządzenie powyżej kości nadgarstka UWAGA Urządzenie powinno dobrze przylegać do ciała lecz niezbyt ciasno Aby uzyskać dokładniejszy odczyt tętna urządzenie nie może się przesuwać po ciele podczas biegania lub ćwiczenia Aby uzyskać odczyt pulsoksymetru urządzenie nie może się przesuwać po ciele 154 Skrócony podręcznik użytkownik...

Страница 155: ...ną aktywność a następnie zapisać ją i przesłać do konta Garmin Connect 1 Przytrzymaj ekran dotykowy aby wyświetlić menu 2 Wybierz kolejno 3 Przeciągnij aby przewijać listy z aktywnościami i wybrać jedną z poniższych opcji Wybierz dla chodu Wybierz dla biegania Wybierz dla treningu cardio Wybierz dla treningu siłowego Wybierz dla jogi Skrócony podręcznik użytkownika 155 PL ...

Страница 156: ...alcem aby wyświetlić dodatkowe ekrany danych 7 Po zakończeniu aktywności dotknij dwukrotnie ekranu dotykowego aby zatrzymać stoper aktywności 8 Wybierz opcję Wybierz kolejno aby zapisać aktywność Wybierz kolejno aby usunąć wybraną aktywność Wybierz aby wznowić aktywność Informacje o urządzeniu Ładowanie urządzenia OSTRZEŻENIE To urządzenie jest zasilane przez baterię litowo jonową 156 Skrócony pod...

Страница 157: ...c korozji należy dokładnie wyczyścić i osuszyć styki oraz obszar wokół nich przed ładowaniem i podłączeniem urządzenia do komputera Wskazówki dotyczące czyszczenia można znaleźć w podręczniku użytkownika 1 Podłącz mniejszą wtyczkę przewodu USB do portu ładowania w urządzeniu 2 Włóż większą wtyczkę kabla USB do portu USB ładowania 3 Całkowicie naładuj urządzenie Skrócony podręcznik użytkownika 157 ...

Страница 158: ...32ºF do 113ºF Częstotliwość bezprzewodowa 2 4 GHz przy 0 dBm nominalna Pobieranie podręcznika użytkownika Podręcznik użytkownika zawiera instrukcje dotyczące korzystania z funkcji urządzenia i uzyskania dostępu do informacji prawnych Odwiedź stronę www garmin com manuals vivomoveStyleLuxe 158 Skrócony podręcznik użytkownika ...

Страница 159: ......

Страница 160: ...support garmin com Printed in Taiwan July 2019 190 02588 91_0A ...

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