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Содержание MC-160

Страница 1: ...ES FR IT EN DE Manual usuario Manuel d instructions Manuale dell utente Instruction manual Betriebsanleitung MC 160...

Страница 2: ......

Страница 3: ...sona responsable de su seguridad Este aparato est destinado al uso dom stico S lo puede utilizar el aparato una persona cada vez El peso m ximo del usuario es de 110Kg Utilice prendas y calzado apropi...

Страница 4: ...de los ni os Pare siempre la m quina con el interruptor principal Para realizar una salida urgente agarre las barras de sujeci n y coloque los pies en los reposapi s Para realizar una parada urgente...

Страница 5: ...o y los accesorios de la caja Aseg rese de que est n presentes todos los art culos No deseche el material de empaquetado hasta que haya inspeccionado cuidadosamente el producto y la haya utilizado sat...

Страница 6: ...abierta PASO 2 Para desplegar la estructura extraiga con cuidado la perilla de bloqueo de la columna izquierda situada en la parte delantera inferior de la cinta Coloque verticalmente la estructura su...

Страница 7: ...tuerca para atornillar en el sentido de las agujas del reloj y fijar los postes en ambos lados PASO 5 Alinee el soporte de tablet con la ranura de la consola e inst lelo en su lugar PASO 6 Coloque la...

Страница 8: ...arte interna de su pierna derecha Ac rquese lo m s que pueda a la punta de su pie Cuente hasta 15 Relaje y repita con la pierna izquierda extendida ROTE SU CUELLO Rote la cabeza hacia la derecha sinti...

Страница 9: ...ios y que tenga un enchufe de conexi n a tierra CONSOLA Y FUNCIONES PANTALLA La consola cuenta con 1 Tres pantallas de visualizaci n VELOCIDAD TIEMPO DISTANCIA CALOR AS PULSO PROGRAMA 2 Teclas funcion...

Страница 10: ...tecta el pulso de un lado del manillar PROGRAMA Hay 12 programas predeterminados para escoger y puedes cambiar el tiempo Los programas predeterminados tienen cada uno un tiempo preestablecido de 30 mi...

Страница 11: ...trenamiento a un ritmo m s forzado trabajo anaer bico y trabajo en zona roja queda reservado a los atletas porque requiere una preparaci n adaptada VUELTA A LA CALMA Despu s de cada entrenamiento cami...

Страница 12: ...f brica pero despu s de un uso prolongado puede aflojarse y puede requerir que se vuelva a tensar Para ajustar la cinta encienda el interruptor de alimentaci n principal del equipo y deje que la cint...

Страница 13: ...ertical en el marco inferior y superior Problema Causa Soluci n La cinta de correr no se pone en marcha La cinta de correr no est enchufada Conecte el enchufe a la toma el ctrica La llave de seguridad...

Страница 14: ...la basura dom stica Sus componentes de pl stico y de metal se pueden separar y reciclar Lleve este aparato a un centro de reciclado homologado punto verde Los materiales utilizados en el embalaje de l...

Страница 15: ...irectiva 2014 35 UE del Parlamento Europeo y del Consejo de 26 de febrero de 2014 sobre la armonizaci n de las legislaciones de los Estados miembros en materia de comercializaci n de material el ctric...

Страница 16: ...rsonne responsable de leur s curit Cet appareil est destin un usage domestique Une seule personne peut utiliser l appareil la fois Le poids maximum de l utilisateur est de 110 kg Portez des v tements...

Страница 17: ...ole et rangez la dans un endroit hors de port e des enfants Arr tez toujours la machine l aide de l interrupteur principal Pour une sortie urgente saisissez les barres d appui et placez vos pieds sur...

Страница 18: ...accessoires de la bo te Assurez vous que tous les l ments sont pr sents Ne jetez pas le mat riel d emballage avant d avoir soigneusement inspect et utilis le produit de fa on satisfaisante ATTENTION S...

Страница 19: ...d licatement sur le sol dans une zone ouverte TAPE 2 Pour d plier le cadre tirez d licatement sur le bouton de verrouillage de la colonne de gauche situ en bas l avant de la ceinture Positionnez le c...

Страница 20: ...visser dans le sens des aiguilles d une montre et fixer les montants des deux c t s TAPE 5 Alignez le support de tablette avec la fente de la console et installez le en place TAPE 6 Placez la cl de s...

Страница 21: ...otre jambe droite Rapprochez vous le plus possible du bout de votre pied Comptez jusqu 15 D tendez vous et r p tez avec la jambe gauche tendue FAITES ROTATION DE VOTRE COU Tournez la t te vers la droi...

Страница 22: ...t qu il est muni d une fiche de mise la terre CONSOLE ET FONCTIONS CRAN La console l a fait 1 Trois crans d affichage VITESSE TEMPS DISTANCE CALORIES PULSE PROGRAM 2 Touches fonctionnelles SPEED SPEED...

Страница 23: ...l impulsion d un c t du guidon est d tect e PROGRAMME Vous avez le choix entre 12 programmes par d faut et vous pouvez modifier l heure Les programmes par d faut ont chacun une dur e pr d finie de 30...

Страница 24: ...lus forc travail ana robic et travail dans la zone rouge est r serv aux athl tes car il n cessite un entra nement adapt RETOUR AU CALME Apr s chaque entra nement marcher quelques minutes lentement pou...

Страница 25: ...pr r gl en usine sur la plate forme de course mais apr s une utilisation prolong e il peut se desserrer et n cessiter une nouvelle tension Pour r gler le tapis roulant allumez l interrupteur d aliment...

Страница 26: ...ant sur le cadre inf rieur et sup rieur Probl me Cause Solution Le tapis roulant ne d marre pas Le tapis de course n est pas branch Branchez la fiche sur la prise lectrique Glissements de la surface d...

Страница 27: ...composants en plastique et en m tal peuvent tre s par s et recycl s Les mat riaux utilis s dans l emballage de la machine sont recyclables veuillez les d poser dans le conteneur appropri GARANTIE Ce...

Страница 28: ...4 35 UE du Parlement europ en et du Conseil du 26 f vrier 2014 relative l harmonisation des l gislations des tats membres concernant la mise disposition sur le march du mat riel lectrique destin tre e...

Страница 29: ...ro sicurezza Questo apparecchio destinato all uso domestico L apparecchio pu essere utilizzato da una sola persona alla volta Il peso massimo dell utilizzatore di 110Kg Indossare indumenti e calzature...

Страница 30: ...ni Arrestare sempre la macchina con l interruttore principale Per un uscita di emergenza afferrare le maniglie e posizionare i piedi sui poggiapiedi Per effettuare un arresto di emergenza rimuovere la...

Страница 31: ...ori dalla confezione Assicurarsi che tutti gli elementi siano presenti Non gettare il materiale di imballaggio fino a quando non si ispezionato attentamente e utilizzato in modo soddisfacente il prodo...

Страница 32: ...e delicatamente il prodotto a terra in una zona aperta PASSO 2 Per dispiegare il telaio estrarre con attenzione la manopola di bloccaggio sulla colonna sinistra situata nella parte anteriore inferiore...

Страница 33: ...ntrodado per avvitare in senso orario e fissare i montanti su entrambi i lati PASSO 5 Allineare il supporto della tavoletta con lo slot nella console e installarlo in posizione PASSO 6 Posiziona la ch...

Страница 34: ...ua gamba destra Si avvicini il pi possibile alla punta del suo piede Conti fino a 15 Rilassi e ripeta con la gamba sinistra distesa RUOTI IL SUO COLLO Ruoti la testa verso destra sentendo che la parte...

Страница 35: ...collegato a 220 volt e abbia una spina di messa a terra CONSOLE AND FUNCTIONS SCHERMO La console ha 1 Tre schermi di visualizzazione VELOCIT TEMPO DISTANZA CALORIES PULSE PROGRAMMA 2 Tasti funzionali...

Страница 36: ...nno ciascuno un tempo preimpostato di 30 minuti suddiviso in 20 segmenti 1 Premere il pulsante PROG fino a quando sul display a LED appare il programma desiderato 2 Selezionare l intervallo di tempo c...

Страница 37: ...ni allenamento cammini per alcuni minuti a bassa velocit per portare progressivamente l organismo allo stato di riposo Questa fase di ritorno alla calma garantisce il ritorno allo stato normale del si...

Страница 38: ...lant preimpostato in fabbrica ma dopo un uso prolungato potrebbe allentarsi e richiedere un nuovo tensionamento Per regolare il tapis roulant accendere l interruttore di alimentazione principale dell...

Страница 39: ...ici n vertical en el marco inferior y superior Problema Causa Soluzione Il tapis roulant non parte Il tapis roulant non collegato Collegare la spina alla presa elettrica La chiave di sicurezza non ins...

Страница 40: ...omune I suoi componenti di plastica e di metallo si possono separare e riciclare I materiali utilizzati per l imballaggio della macchina sono riciclabili per favore li getti nel contenitore adeguato G...

Страница 41: ...35 UE del Parlamento europeo e del Consiglio del 26 febbraio 2014 concernente l armonizzazione delle legislazioni degli Stati membri relative alla messa a disposizione sul mercato del materiale elettr...

Страница 42: ...ed mental sensory or physical capabilities except express preceding instruction from a person responsible for their safety This device has been designed for home use only This machine can only be used...

Страница 43: ...for the treadmill to stop completely before getting off After use remove the safety key from the console and store it in a place which is inaccessible to children Always stop the machine using the ma...

Страница 44: ...he product and accessories from the box Make sure all items are present Do not discard the packaging material until you have carefully inspected and satisfactorily used the product ATTENTION If any pa...

Страница 45: ...open area STEP 1 Place the product gently on the ground in an open area STEP 2 To unfold the frame carefully pull out the locking knob on the left column located at the bottom front of the belt Positi...

Страница 46: ...holes use a locknut to screw clockwise and secure the posts on both sides STEP 5 Align the tablet holder with the slot in the console and install it in place STEP 6 Place the safety key on the consol...

Страница 47: ...head to the right for one count feeling the stretch up the left side of your neck Next rotate your head back for one count stretching your chin to the ceiling and letting your mouth open Rotate your...

Страница 48: ...d in at 220 volts and has a grounding plug CONSOLE AND FUNCTIONS SCREEN The console has 1 Three display screens SPEED TIME DISTANCE CALORIES PULSE PROGRAM 2 Functional keys SPEED SPEED START STOP MODE...

Страница 49: ...ected PROGRAM There are 12 default programs to choose from and you can change the time The default programs each have a preset time of 30 minutes which is broken down into 20 segments 1 Press the PROG...

Страница 50: ...e to maintain this e ort for longer and at an improved pace Training at a faster pace anaerobic and in the red zone is reserved for athletes and requires special preparation COOL DOWN After each train...

Страница 51: ...preset to the running platform at the factory but after prolonged use it may become loose and may require re tensioning To adjust the treadmill turn on the main power switch on the equipment and let...

Страница 52: ...ition lock nut onto the lower and upper frame Problem Cause Solution Treadmill does not start The treadmill is not plugged in Connect the plug to the electrical socket The safety key is not correctly...

Страница 53: ...Get rid of the machine taking care of the environment Do not simply throw it away in the trash Please separate plastic and steel to recycle Package materials are recyclables Please throw them away on...

Страница 54: ...arliament and of the Council of 26 February 2014 on the harmonisation of the laws of the Member States relating to the making available on the market of electrical equipment designed for use within ce...

Страница 55: ...bestimmt es sei denn sie werden von einer f r ihre Sicherheit verantwortlichen Person beaufsichtigt oder angewiesen Dieses Ger t ist f r den Hausgebrauch bestimmt Nur eine Person darf das Ger t gleich...

Страница 56: ...von der Konsole abziehen und an einem Ort au erhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren Die Maschine immer mit dem Hauptschalter anhalten F r einen Notausgang nehmen Sie die Haltegriffe und stelle...

Страница 57: ...und das Zubeh r aus der Verpackung Stellen Sie sicher dass alle Artikel vorhanden sind Entsorgen Sie das Verpackungsmaterial erst wenn Sie das Produkt sorgf ltig gepr ft und zufriedenstellend verwende...

Страница 58: ...Produkt in einem offenen Bereich vorsichtig auf den Boden SCHRITT 2 Um den Rahmen aufzuklappen ziehen Sie vorsichtig den Verriegelungsknopf an der linken S ule heraus der sich an der unteren Vordersei...

Страница 59: ...mit einer Kontermutter im Uhrzeigersinn fest und sichern Sie die Pfosten auf beiden Seiten SCHRITT 5 Richten Sie die Tablet Halterung auf den Schlitz in der Konsole aus und setzen Sie sie ein SCHRITT...

Страница 60: ...ich an die Fu spitze Entspannen und mit gestrecktem linken Bein wiederholen DREHEN SIE IHREN HALS Drehen Sie Ihren Kopf nach rechts und sp ren Sie die Dehnung der linken Seite Ziehen Sie dann den Kopf...

Страница 61: ...lossen ist und einen Erdungsstecker hat KONSOLE UND FUNKTIONEN BILDSCHIRM Die Konsole hat 1 Drei Anzeigebildschirme SPEED TIME DISTANCE CALORIES PULSE PROGRAM 2 Funktionstasten SPEED SPEED START STOP...

Страница 62: ...k nnen die Uhrzeit ndern Die Standardprogramme haben jeweils eine voreingestellte Zeit von 30 Minuten die in 20 Segmente unterteilt ist 1 Dr cken Sie die PROG Taste bis das gew nschte Programm auf der...

Страница 63: ...inuten lang mit niedriger Geschwindigkeit um Ihren K rper schrittweise in einen Ruhezustand zu bringen Diese Phase der R ckkehr zur Ruhe gew hrleistet eine R ckkehr in den normalen Zustand des Herz Kr...

Страница 64: ...e Laufplattform voreingestellt kann sich aber nach l ngerem Gebrauch l sen und eine Nachspannung erfordern Um das Laufband einzustellen schalten Sie den Hauptschalter am Ger t ein und lassen Sie das L...

Страница 65: ...uf den unteren und oberen Rahmen Problem Ursache L sung Das Laufband startet nicht Das Laufband ist nicht eingesteckt Schlie en Sie den Stecker an die Steckdose an Der Sicherheitsschl ssel ist nicht k...

Страница 66: ...Metallteile k nnen getrennt und recycelt werden Bringen Sie dieses Ger t zu einem zugelassenen Recyclingzentrum gr ner Punkt Die in der Verpackung der Maschine verwendeten Materialien sind recycelbar...

Страница 67: ...Europ ischen Parlaments und des Rates vom 26 Februar 2014 zur Harmonisierung der Rechtsvorschriften der Mitgliedstaaten ber die Bereitstellung elektrischer Betriebsmittel zur Verwendung innerhalb bes...

Страница 68: ......

Страница 69: ......

Страница 70: ...fit your needs cardio Manual revisado en junio de 2021 www t u fitness com...

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