28
29
POLSKI
3. ustawienia parametrów
Wyłączenie
zasilania
Nacisnąć SET
by włączyć
Nacisnąć
by wybrać
kod
użytkownika
parametry
domyślne
Nacisnąć SET
by potwierdzić
i przejść do
następnego
ustawienia
Nacisnąć SET
by potwierdzić i
przejść do
następnego
ustawienia
Nacisnąć
by wybrać
płeć
Nacisnąć
by ustalić
wzrost
Nacisnąć
by ustalić
wiek
Lekko nacisnąć
platformę wagi
LCD pokazuje "0.0"
Automatyczne wyłączenie
po kilku sekundach
Wyłączenie
zasilania
Nacisnąć SET
by potwierdzić i
przejść do
następnego
ustawienia
Przykład: 3-ci użytkownik,
kobieta, 168cm, 28 lat, może
ustawić swoje parametry
następująco:
uWaga:
• W trakcie ustawiania
parametrów, przy bezczynności
przez 6 sekund, parametry już
ustawione zostaną zapamiętane
automatycznie i lcd pokazuje
"0", co znaczy, że rozpocznie się
pomiar zawartości tłuszczu.
• Jeśli LCD przechodzi do
pokazywania "0" w trakcie
ustawiania parametrów, to
nacisnąć SET (ON/SET) przez
3 sekundy, by powrócić do trybu
ustawiania, można następnie
ustawić kod użytkownika, płeć,
wzrost i wiek
(2) Rozpoczęcie pomiarów
Wyłączenie
zasilania
Nacisnąć SET
by włączyć
pokazanie parametrów
ostatniego użytkownika
lub domyślnych
Nacisnąć
by wybrać kod
użytkownika
lub zresetować
parametry
Stuknąć w
platformę wagi
LCD pokazuje "0.0"
Delikatnie wejść
na platformę wagi
(dotykając
obydwoma stopami
metalowych
elektrod)
Odczekać na
ustabilizowanie się
wskazań
po ustaleniu odczytu
ciężaru i jednokrotnym
mignięciu
Wykonywanie
pomiarów…
Zmierzone wyniki (powtórzone 3 razy i zapamiętane Odczyt pojawi się
ponownie przy następnym pomiarze dla odniesienia użytkownika)
Ciężar: 52.8kg, Stan tłuszczu,Tłuszcz 23.8%, Nawodnienie 52.3%,
Mięśnie 37.2%, Kości 12%, Kalorie 1840.
Wyłączenie automatyczne
(upewnić się,
że stopy
stykają się z
metalowymi
elektrodami
platformy wagi,
w przeciwnym
razie zawartość
tłuszczu nie
będzie
zmierzona.)
dla
zapewnienia
dokładności
proszę zdjąć
buty i skarpetki
przed wejściem
na wagę.
Przykład: 3-ci
użytkownik,
kobieta, 168cm,
28 lat, może
ustawić swoje
parametry
następująco:
POLSKI
O TŁUSZCZU
1. O Fat% (procentowym wskazaniu zawartości tłuszczu)
• Fat% jest wskaźnikiem procentowym zawartości tłuszczu w ludzkim ciele.
• Zawartość tłuszczu w ludzkim ciele powinna mieć pewien poziom, nadmierny tłuszcz źle wpływa
na metabolizm i dlatego może spowodować inwazję różnych chorób. Stare powiedzenie mówi,
że otyłość jest kolebką chorób.
2. Zasada działania
Przy przepływie sygnału określonej częstotliwości przez ciało ludzkie, impedancja tłuszczu jest
większa niż mięśni lub innych tkanek ludzkich. Do analizy rezystancji biologicznej urządzenie to
podaje niskie napięcie bezpiecznej częstotliwości powodując przepływ prądu przez ludzkie ciało;
parametr Fat% będzie odbiciem różnic rezystancji przy przepływie prądu przez ciało.
3. Tabela oceny sprawności w odniesieniu do zawartości tłuszczu/nawodnienia
Po zważeniu można posłużyć się następującą tabelą oceny sprawności:
Wiek
Tłuszcz% Woda%
Tłuszcz% Woda%
Status
Wskaźnik
Kobieta
Kobieta
Mężczyzna Mężczyzna
słupkowy
4.0-16.0
66.0-57.8
4.0-11.0
66.0-61.2
niedowaga
16.1-20.5
57.7-54.7
11.1-15.5
61.1-58.1
niska waga
poniżej 30 20.6-25.0
54.6-51.6
15.6-20.0
58.0-55.0
normalna
25.1-30.5
51.5-47.8
20,1-24.5
54.9-51.9
wysoki
30.6-45.0
47.7-37.8
24.6-45.0
51.8-37.8
bardzo wysoki
4.0-20.0
66.0-55.0
4.0-15.0
66.0-58.4
niedowaga
20,1-25.0
54.9-51.6
15.1-19.5
58.3-55.3
niska waga
powyżej 30 25.1-30.0
51.5-48.1
19.6-24.0
55.2-52.3
normalna
30,1-35.0
48.0-44.7
24.1-28.5
52.2-49.2
wysoki
35.1-45.0
44.6-37.8
28.6-45.0
49.1-37.8
bardzo wysoki
• Powyższa tabela jest orientacyjna.
O KALORIACH
1. Kalorie i zużycie energii
Kalorie: Jednostka energii
Odczyt danych pokazuje wymaganą energię dzienną potrzebną dla podtrzymania dziennego
metabolizmu i przeciętną aktywność odpowiednią do wagi, wysokości, wieku i płci.
2. Kalorie i odchudzanie się
Kontrolowany pobór kalorii w połączeniu z właściwymi ćwiczeniami jest skutecznym sposobem
odchudzania się. Jest to w teorii bardzo proste. Jeśli dzienny pobór energii nie zaspokoi zużycia
energii w ludzkim ciele, to cukry i tłuszcz zmagazynowane w ciele rozłożą się, by zapewnić ciału
energię. Prowadzi to do utraty wagi.
ZALECENIA UżYTKOWANIA I OBSŁUGI
1. Zwilżona platforma będzie śliska. Dbać, by była sucha!
2. W trakcie ważenia proszę stać nieruchomo.
3. NIE UDERZAĆ, nie potrząsać ani nie upuścić wagi.
4. Traktować wagę ostrożnie jako przyrząd precyzyjny.
5. Czyścic wagę wilgotną ściereczką i unikać przedostania się wody do wnętrza. NIE UŻYWAĆ
środków agresywnych chemicznie i ścierających.
6. Przechowywać wagę w miejscu chłodnym i suchym,
7. Wagę utrzymywać zawsze w pozycji poziomej.
8. Jeśli waga się nie włącza, sprawdzić obecność baterii i czy nie jest rozładowana. Włożyć lub
wymienić baterię.
9. Jeśli wyświetlenie jest błędne, lub waga nie włącza się przez dłuższy czas, to proszę wyjąć
baterie na ca 3 sekundy a następnie włożyć ponownie by usunąć błąd programu. Jeśli to nie
pomoże, to proszę skonsultować się ze sprzedawcą.
10. Nie używać do celów handlowych.
