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Страница 2: ...zeichnung 7 Teileliste 8 Garantie 9 Service Hotline Ersatzteilbestellformular 1 Safety instructions 02 2 General 03 2 1 Packaging 03 3 Assembly 04 3 1 Assembly Steps 04 4 Care and Maintenance 08 5 Tra...

Страница 3: ...ngsger te sind auf keinen Fall als Spielger te zu verwenden 11 Tragen Sie Schuhe und trainieren Sie nie barfu 12 Das Trainingsger t darf nicht in feuchten R umen Bad oder auf dem Balkon aufgestellt we...

Страница 4: ...e aus gesch umtem FCKW freiem Polystyrol PS Folien und Beutel aus Poly thylen PE Spannb nder aus Polypropylen PP This training equipment is for use at home The equipment complies with the requirements...

Страница 5: ...erkratzen k nnten Diese Unterlage sollte flach und nicht zu dick sein so dass das Trainingsger t einen stabilen Stand hat In order to make assembly of the back trainer as easy as pos sible for you we...

Страница 6: ...05 Schritt Step 3 Schritt Step 2...

Страница 7: ...06 Schritt Step 4 Schritt Step 5...

Страница 8: ...nnbewirkt ein Herausdrehen der H henverstellung Achten Sie darauf dass sich noch gen gend Gewindeg nge in der Fu kappe befinden Height adjustment Turning the height adjustment screws can solve the wob...

Страница 9: ...ginnen Die Wiederholungszahl k nnen Sie solange erh hen bis Sie im letzten Satz die gew nschten Wiederholungen nicht mehr schaffen Zwischen den S tzen sollten Sie eine Pause von 60 Sekunden einlegen S...

Страница 10: ...umbar spine Start position Bring your hands of the bended arms to your ears Move your upper body as far as possible downwards Endposition Lift your upper body straight up so that your legs and your sp...

Страница 11: ...obleme im Lendenwirbels ulenbereich haben dann f hren Sie Ihren Oberk rper nach unten indem Sie Wirbel f r Wirbel einrollen Lumbar spine with torsion Start position Bring your hands of the bended arms...

Страница 12: ...rbels ulenbereich haben dann f hren Sie Ihren Oberk rper nach unten indem Sie Wirbel f r Wirbel einrollen Muscles of the whole spinal column with torsion Start position Bring your hands of the bended...

Страница 13: ...6 Explosionszeichnung Explosion drawing 12...

Страница 14: ...schraube Star nut 1 19 H henausgleich Height adjustment 2 20 Schaumstoffrolle Round cushion 74x 23x133 2 21 Beinarretierung Support tube 1 22 Endkappe rund End cap round style 25 4 2 23 Stange Round t...

Страница 15: ...hierzu von uns nicht erm chtigt sind oder wenn unsere Ger te mit Erg nzungs oder Zubeh rteilen versehen werden die nicht auf unsere Ger te abgestimmt sind ferner wenn das Ger t durch den Einfluss h he...

Страница 16: ...on Liebig Str 21 89231 Neu Ulm Ort Datum Ersatzteilbestellung Bitte in Druckbuchstaben ausf llen Kaufdatum Gekauft bei Firma Garantieanspr che nur in Verbindung mit einer Kopie des Kaufbeleges Bitte l...

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