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14

F

R

A

N

Ç

A

I

S

Pour rentrer dans le mode “CALCUL DU TAUX DE GRAISSE“ faire un appui long sur la touche C quand l’écran affiche le mot SEL.

Les boutons A et C vous permettent d’augmenter ou de diminuer les valeurs. Un appui long permet de défiler sur ces touches plus rapidement les valeurs.
La touche B, vous permet de valider votre sélection et de passer au paramétrage suivant. En cas  d’erreur, utilisez la touche D pour revenir 
sur les écrans précédents.

Votre console fonctionne sur secteur et/ou avec des piles
Après 10 minutes d’inactivité, la console s’éteint.
Nous vous conseillons d’enlever les piles si vous n’utilisez pas votre console pendant une longue durée ou si vous l’utilisez branchée sur secteur.

B

A/C

Réglage du Sexe (Homme/Femme)

B

A/C

Réglage du Poids

B

A/C

Réglage de l’âge

A/C

Placez vos mains sur les capteurs de pulsation 
pendant toute la durée de l’affichage HOLD

B

A/C

Réglage de la taille

A/C

Votre taux de graisse apparaît sur l’écran après calcul

Appuyez sur la touche E pour passer à la sélection des programmes

UTILISATION

CALCUL DU TAUX DE GRAISSE

HOMME 
FEMME

ATHLÉTIQUE

< 13%
< 23%

BON

13-25,9%
23-35,8%

MOYEN

26-30%
36-40%

ELEVÉ

> 30%
> 40%

Содержание VM 740

Страница 1: ...1 VM 740 NOTICE D UTILISATION OPERATING INSTRUCTIONS MODO DE EMPLEO GEBRAUCHSANWEISUNG ISTRUZIONI PER L USO GEBRUIKSHANDLEIDING MANUAL DE UTILIZA O INSTRUKCJA U YTKOWANIA HASZN LATI TMUTAT...

Страница 2: ...weise auf Istruzioni da conservare Bewaar deze handleiding Instru es a conservar Zachowaj instrukcj rizze meg a haszn lati tmutat t R alisation EVOLUTION 32 69 250 500 R f pack 0672 539 CNPJ 02 314 04...

Страница 3: ...3 MONTAGE ASSEMBLY MONTAJE MONTAGE MONTAGGIO AFWERKING MONTAGEM MONTA SZEREL S MONTARE MONT MONT...

Страница 4: ...4 C 37 18 M8xP1 25x75L 30 M8xP1 25x90L 15 M8 54 8 2t 23 M8 22 M8xP1 25x60L 5 7 2t 4 7 12 1T 6 M7 P1 0 30mmL 9 T shape knob 8 7 12 40mmL 16 8 19 2T A B 3 Hbar Clamp 15 M8 16 8 19 2T D...

Страница 5: ...5 MONTAGE ASSEMBLY MONTAJE MONTAGE MONTAGGIO AFWERKING MONTAGEM MONTA SZEREL S MONTARE MONT MONT x2 B A B A B A x2 1 C 2 C x2 x2 x1 x1...

Страница 6: ...6 MONTAGE ASSEMBLY MONTAJE MONTAGE MONTAGGIO AFWERKING MONTAGEM MONTA SZEREL S MONTARE MONT MONT 3 10 13 45 11 12 41 41 12 11 13 10 x1 x1 x1 x1 x2 x2 D 4...

Страница 7: ...7 MONTAGE ASSEMBLY MONTAJE MONTAGE MONTAGGIO AFWERKING MONTAGEM MONTA SZEREL S MONTARE MONT MONT 6 5...

Страница 8: ...com Nous vous souhaitons un bon entra nement et esp rons que ce produit DOMYOS sera pour vous synonyme de plaisir Mod le N _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ N de s rie _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _...

Страница 9: ...ueuse par le Service Apr s Vente de votre magasin DECATHLON le plus proche et n utilisez pas le produit avant r paration compl te 10 Ne pas stocker le produit dans un endroit humide bord de piscine sa...

Страница 10: ...vos genoux doivent tre l g rement fl chis au moment o les p dales sont dans la position la plus basse Pour ajuster le si ge 27 le maintenir et d visser le bouton 38 sur le tube de selle Aligner l un...

Страница 11: ...me affichage de la FREQUENCE CARDIAQUE moyenne durant l exercice 11 Affichage des CALORIES d pens es Cal 12 Affichage de la DISTANCE ou de la FREQUENCE CARDIAQUE en fonc tion des choix d affichage fai...

Страница 12: ...des pulsations peut se retrouv e modifi e FONCTIONS F R A N A I S REGLAGES A L ARRIERE DE LA CONSOLE Curseur 1 S lection du type d appareil sur lequel est utilis e votre console VM V lo Magn tique VE...

Страница 13: ...aque correspondant par d faut pour la maximum 100 du rythme cardiaque conseill et pour le minimum 70 de cette valeur maximale Vous pouvez faire varier ces 2 valeurs gr ce aux touches A et C Les bouton...

Страница 14: ...nne sur secteur et ou avec des piles Apr s 10 minutes d inactivit la console s teint Nous vous conseillons d enlever les piles si vous n utilisez pas votre console pendant une longue dur e ou si vous...

Страница 15: ...de faire redescendre votre FC dans la zone cardiaque cible Pour un plus grand confort d utilisation nous vous conseillons de p daler un rythme r gulier Programme 12 PERF Vous permet de travailler entr...

Страница 16: ...contr ler son entra nement Si vous n avez pas d instrument de mesure lectronique voici comment faire Pour prendre votre pouls placez 2 doigts au niveau du cou ou en dessous de l oreille ou l int rieur...

Страница 17: ...essouffler C est la dur e de l exercice sur un rythme lent qui va demander votre organisme de puiser son nergie dans vos graisses condition de p daler au del d une trentaine de minutes trois fois par...

Страница 18: ...s elliptiques 1 tour de p dale correspond une distance 1 6 m tres ces valeurs correspondent des valeurs moyennes en v lo ou en marche Si l indicateur de rythme cardiaque 3 12 ou 14 ne clignote pas ou...

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