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SÉCURITÉ - RECOMMANDATIONS GÉNÉRALES
1. Avant de commencer tout programme d’exercice, consultez
votre médecin. Cela est particulièrement important pour les
personnes de plus de 35 ans ou ayant eu des problèmes de
santé auparavant et si vous n’avez pas fait de sport depuis
plusieurs années.
2. Si vous ressentez des vertiges, des nausées, une douleur à la
poitrine ou tout autre symptôme anormal, arrêtez immédiate-
ment votre séance d’entraînement et consultez votre médecin.
3. AVERTISSEMENT ! Les systèmes de surveillance du rythme
cardiaque peuvent manquer de précision. Un surmenage peut
entraîner de graves blessures, voire la mort. Toute sensation
de douleur ou malaise doit être suivie d’un arrêt immédiat de
l’entraînement.
4. Cet appareil n’est pas prévu pour être utilisé par des per-
sonnes, y compris les enfants, dont les capacités physiques,
sensorielles ou mentales sont réduites, ou des personnes dé-
nuées d’expérience ou de connaissance, sauf si elles ont pu
bénéficier, par l’intermédiaire d’une personne responsable de
leur sécurité, d’une surveillance ou d’instructions préalables
concernant l’utilisation de l’appareil.
5. Ne pas utiliser de ceinture cardiaque si vous êtes porteur d’un
pacemaker.
6. Ne montez pas à plusieurs personnes simultanément sur le
tapis de course.
7. DOMYOS se décharge de toute responsabilité concernant
des plaintes pour blessure ou pour des dommages infligés à
toute personne ou à tout bien ayant pour origine l’utilisation
ou la mauvaise utilisation de ce produit par l’acheteur ou par
toute autre personne.
8. Tenez vos mains loin de toute pièce en mouvement. Ne pla-
cez jamais vos mains ou vos pieds sous la bande de course.
9. Portez des chaussures de sport en bon état, avec les lassé
noués. Pour éviter d’endommager votre tapis, assurez-vous
que les semelles sont exemptes de tout débris, tel que du
gravier ou des cailloux.
10. Attachez vos cheveux. Ne pas porter de vêtements amples
susceptibles de vous gêner durant l’exercice. Retirez tous
vos bijoux. Ne laissez pas pendre de serviette sur le tapis
de course.
11. En fin d’exercice, attendez l’arrêt complet du tapis avant
de descendre, Retirez la clé de sécurité de la console et
stockez-la dans un endroit non accessible aux enfants.
12. Pour la sortie d’urgence, agrippez-vous aux barres de main-
tien et mettez vos pieds sur les repose-pieds.
13. Pour un arrêt d’urgence, retirez la clé de sécurité.
14. N’insérez pas d’objets dans l’orifice de la clé de sécurité ou
à travers les carters.
15. Ne versez pas de liquide sur la console ou le carter moteur.
16. N’enlevez jamais le capot du moteur. Les réglages et les
manipulations autres que ceux décrits dans ce manuel ne
doivent être effectués que par un technicien autorisé. Le
non-respect de cette mesure de sécurité peut entraîner des
blessures graves voire mortelles.
17. L’équipement doit être placé sur une surface plane et
stable.
18. Cet appareil a été conçu pour un usage domestique (classe
HC) dans la limite de 5 heures d’utilisation par semaine.
Vous avez choisi un produit de la marque DOMYOS et nous vous remercions de votre confiance.
Que vous soyez débutant ou sportif de haut niveau, DOMYOS est votre allié pour rester en forme ou développer votre condition physique. Nos équipes s’efforcent toujours de concevoir les
meilleurs produits pour votre usage. Si toutefois vous avez des remarques, des suggestions ou des questions, nous sommes à votre écoute sur notre site DOMYOS.COM. Vous y trouverez
également des conseils pour votre pratique et une assistance en cas de besoin.
PRESENTATION
La pratique de la marche ou de la course à pied sur tapis de course permet un entraînement complet cardiaque et musculaire, du débutant au sportif confirmé.
Les bénéfices de cette pratique sont les suivants :
• Améliorer sa respiration et son système cardio vasculaire
• Entretenir sa forme
• Se rééduquer avec des exercices adaptés
• Perdre du poids grâce à une association avec un régime alimentaire adapté
CARACTERISTIQUES TECHNIQUES
Ce tapis de course a été conçu pour la marche et la course à pieds de 1 à 13km/h . Il est doté d’un système d’inclinaison manuel permettant d’intensifier l’effort et brûler d’avantage
de calories.
La surface de course est de 43cm x 123cm.
Votre tapis de course dispose de 5 fonctions d’affichage : temps, distance, vitesse, calories, fréquence cardiaque directement sur la console. Pour vous accompagner dans votre
pratique, 10 programmes sont pré enregistrés dans la console et répartis par catégories : 5 programmes «Santé Bien être», 5 programmes «Perte de calories».
La consommation électrique du tapis de course peut varier de 550 à 650 watts, pour un utilisateur de 90 kg à 13km/h.
Le niveau de pression acoustique mesuré à 1m de la surface de la machine et à une hauteur de 1,60 m au-dessus de sol est de 67 dBa (à vitesse maximum 13 km/h, sans coureur).
Le niveau sonore émis dans des conditions de fonctionnement à vide est moins élevé que celui émis lors de fonctionnement avec charge.
Ce tapis de course est prévu pour une utilisation jusqu’à 5h par semaine.
CONSIGNES D’ INSTALLATION
1. L’installation électrique de votre domicile doit être en bon état et conforme aux normes
en vigueur. Cet appareil doit être utilisé sur un circuit dédié d’au moins 16 ampères et
220 volts alternatif. Aucun autre appareil ne doit être branché sur le même circuit.
2. Instructions concernant la mise à la terre: pour votre sécurité, votre tapis doit être raccor-
dé à une prise de courant correctement installée et pourvue d’une terre conformément
à la réglementation en vigueur. En cas de doute, faites vérifier par un électricien qualifié
votre installation. Ne procédez à aucune modification de la prise fournie avec votre tapis
de course.
3. Si vous avez besoin d’une rallonge, n’utilisez qu’une rallonge munie d’une prise de terre,
d’une longueur de 1,5 m maximum.
4. Ne pas utiliser de multi prise
5. Ne jamais utiliser cette machine avec un câble ou une prise électrique endommagée ou
si elle a été en contact avec de l’eau.
6. Ne laissez jamais la machine branchée sans surveillance. Votre tapis doit être entreposé
à l’intérieur, dans un endroit sec, à l’abris de l’humidité, suffisamment aéré, sur une
surface plane et de niveau.
7. Vous devez laisser un espace libre autour de votre tapis de course de 200cm à l’arrière
et 100cm sur les côtés.
8. Positionnez et rangez toujours le cordon d’alimentation loin de tout passage.
9. Afin de minimiser les bruits et réduire les impacts au sol, utiliser une natte de protection
de sol
10. Il est de la responsabilité de l’utilisateur d’inspecter et visser si nécessaire toutes les
pièces avant chaque utilisation du produit. Remplacez immediatement toutes les pièces
usées ou défectueuses
11. Le dessous de la bande de course a été lubrifié en production. Pendant le transport, il est
possible que du lubrifiant ait coulé sur le dessus de la bande de course et sur le carton.
C’est normal. S’il y a du lubrifiant sur le dessus de la bande de course, nettoyez-le avec
un chiffon et un produit de nettoyage non abrasif.
12. Arrêtez toujours la machine grâce à l’interrupteur principal.
13. Immédiatement après chaque utilisation et avant toute intervention de nettoyage,
d’assemblage ou d’entretien, coupez l’interrupteur principal et débranchez votre tapis de
course de la prise de courant.
AJUSTEMENT MANUEL DE L’INCLINAISON
Pour ajuster la barre au niveai d’inclinaison souhaité, pliez votre tapis. Tirez la barre d’inclinaison avec vos deux mains afin de libérer et choisissez le cran d’inclinaison souhaité. Vérifiez que
la barre est correctement positionnée de chaque côté avant de déplier votre tapis.
Содержание T500A
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