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CycleOps Club Pro 300PT, Руководство пользователя для консоли

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CycleOps Club Pro 300PT Скачать руководство пользователя страница 36

14

Zona de fuerza 5

5) Pulse [DOWN ARROW] (flecha abajo)
para desplazarse hasta [ZONE 1] (zona 1) y
pulse [SELECT] (seleccionar) para introducir
el límite superior en porcentaje de la zona
de entrenamiento. Pulse [UP ARROW ]
(flecha arriba) o [DOWN ARROW] (flecha
abajo) para ajustar el valor y pulse [SELECT]
(seleccionar) para volver al menú. 

SELECT

MODE

Zona de fuerza 4

4) Pulse [SELECT] (seleccionar) para introducir
manualmente un valor (en vatios) de
umbral anaeróbico (UA) determinado
anteriormente en el que se basarán los
porcentajes. Pulse [SELECT] (seleccionar)
para cambiar entre los dígitos. Pulse
[SELECT] (seleccionar) para volver al menú.

Zona de fuerza 2

2) Pulse [DOWN ARROW] (flecha abajo)
para desplazarse por los seis (6) archivos de
[USER] (usuario) y pulse [SELECT] (seleccionar)
para escoger uno de ellos. (Para establecer
un perfil de usuario, consulte la sección
"Configuración personal de usuario").

Zona de fuerza 3

3) Pulse [DOWN ARROW] (flecha abajo)
para desplazarse hasta [POWER ZONE]
(zona de fuerza). Pulse [SELECT] (seleccionar)
para entrar en la Zona de fuerza 1.

SELECT

MODE

R

ETURN

T

O

R

IDE

1 USER A

2 USER B
3 USER C
4 USER D
5 USER E
6 USER F

SELECT

MODE

R

IDE

T

YPE

CYCLE COMPUTER

POWER ZONE

HEART RATE ZONE

P

OWER

Z

ONE 

1

ANAR TH

450

ZONE 1

0%-55%

ZONE 2

55%-75%

ZONE 3

75%-90%

ZONE 4

90%-105%

NEXT ZONE
RETURN

SELECT

MODE

P

OWER

Z

ONE 

1

ANAR TH

450

ZONE 1

0%-55%

ZONE 2

55%-75%

ZONE 3

75%-90%

ZONE 4

90%-105%

NEXT ZONE
RETURN

SELECT

MODE

Zona de fuerza 1

1) Partiendo de [MAIN MENU] (menú
principal), pulse [DOWN ARROW] (flecha
abajo) para desplazarse hasta [SETUP USER
RIDE] (configurar sesión de usuario) y pulse
[SELECT] (seleccionar).

MAIN MENU
RETURN TO RIDE

SETUP USER RIDE

CLEAR MEMORY
TEST
SETUP

Configuración de la
sesión según
la frecuencia cardiaca

La división en zonas de fuerza posibilita la
separación de los datos de la potencia en
secciones discretas o intervalos, siendo
cada uno de ellos específico de un sistema
fisiológico o energético concreto. Estos
sistemas energéticos abarcan un continuo
de vías metabólicas tanto anaeróbicas
como aeróbicas, incluyendo ejercicios tanto
breves como largos que requieren un
enorme esfuerzo. Estas secciones discretas
permiten separar estos esfuerzos para
cuantificar con más facilidad el estímulo de
su entrenamiento.

Содержание Club Pro 300PT

Страница 1: ...PRO 300PT COMP 200E Console Manual INDOOR CYCLE ...

Страница 2: ...ired for reassembly and calibration If problems are suspected contact Saris Cycling Group directly at 800 783 7257 001 608 274 6550 System Overview Congratulations You have just purchased the finest indoor training device available This bike has many features that distinguish it from any other indoor cycle on the market The CycleOps Indoor Cycle mimics the custom fit and feel of your own bike out ...

Страница 3: ...ons However there is no guarantee that interference will not occur in a par ticular installation Limitations The foregoing warranties are in lieu of and exclude all other warranties not expressly set forth herein whether express or implied by operation of law or otherwise including but not limited to warranties of merchantability or fitness for a particular purpose Saris Cycling Group shall in no ...

Страница 4: ...arts of the exercise equipment Keep children and pets away from the CycleOps Indoor Cycle while the machine is in use Do not allow children to ride on the CycleOps Indoor Cycle Pedal travel ranges are designed and intended for adults Never turn pedal crank arms by hand To avoid entanglement and possible injury do not expose hands or arms to the drive mechanism Do not dismount the CycleOps Indoor C...

Страница 5: ...5 C ...

Страница 6: ...A batteries paying attention to properly line up the poles 4 Replace battery door and secure with small philips head screwdriver IMPORTANT How To Zero Torque The torque must be zeroed to ensure that the PowerTap displays the most accurate power information If the instantaneous power is positive or nega tive the torque needs to be zeroed These operations must be done with NO tension on the chain or...

Страница 7: ...r further details Use SELECT to enter a new menu screen It also functions as an enter func tion to escape a screen after making your selection SELECT MODE Display Definitions Scrolling Top Bar SCROLLING TOP BAR From the dashboard display press UP ARROW or DOWN ARROW to move the cursor to the top bar and press SELECT to toggle through func tions RIDE TIME 00 00 00 MPH CAD MENU WATTS HR H SELECT MOD...

Страница 8: ...See Table 1 for an accurate estimate of Kjoules to Kcal conver sion Work or Energy Joules Watts Power x Time Seconds ENERGY IN KJ 0 MPH CAD MENU WATTS HR H SELECT MODE Odometer This is a rolling tally of the distance that you have ridden the CycleOps Indoor Cycle This can be displayed in Miles or Kilometers see Settings Recording Rate Speed Odometer Audible for details ODOMETER 255 MPH CAD MENU WA...

Страница 9: ...eld is blank CLOCK 02 06 07P MPH CAD MENU WATTS HR H SELECT MODE Clock A real time display of the current time of the day see Setup Time and Date for details CLOCK 02 05 28P MPH CAD MENU WATTS HR H MAX 00 0 0 0 SELECT MODE Average CLOCK 02 06 07P MPH CAD MENU WATTS HR H AVG 00 0 0 0 SELECT MODE Current CLOCK 02 05 28P MPH CAD MENU WATTS HR H SELECT MODE TRANSMISSION ICON When this icon is showing ...

Страница 10: ...heel This is your power reading Watts is derived from the follow ing equation Watts Power Torque x Angular Velocity CLOCK 02 06 07P MPH CAD MENU WATTS HR H 00 0 0 0 SELECT MODE Watts INCH LBS NOTE If you press SELECT while the cur sor is pointing to WATTS the line changes to INCH LBS This is the raw torque value that is being applied to the hub NOT your power in watts CLOCK 02 06 07P MPH CAD MENU ...

Страница 11: ...oles are paired or learned at the factory Learning involves viewing and storing each device ID into the console In addition there is a feature called Find that allows the user to searh for stored devices in the event a sensor has lost contact with the console for any reason To initiate the Find hold Mode and Select Release when Find appears on the bottom of the screen after about 2 seconds When th...

Страница 12: ...TE Use PowerAgent Software to config ure power zone and heart rate zone rides Ride Type Selection Press any button to wake up and turn on the console If you are using it for the first time all data will be stored under USER A with the default settings for a 150 lb male born on Jan 1 2004 You may need to reset the con sole if there is data from a previous ride stored on the console see Clear Memory...

Страница 13: ...ccept changes and reenter scrolling menu NOTE Different recording rates yield different amounts of total storage time Refer to the chart on left to select the most appropriate storage rate See Table 2 at left SELECT MODE SETUP COMPUTER AVERAGE ZEROS TIME AND DATE MODES CODED SENSOR ID RETURN SELECT MODE MAIN MENU RETURN TO RIDE CLEAR MEMORY TEST SETUP SELECT MODE COMPUTER RATE 10 MPH KPH MPH ODOME...

Страница 14: ...OW to toggle between MPH and KPH and press SELECT to reenter scrolling menu Setup 5 8 Press DOWN ARROW and scroll to ODOMETER and press SELECT Use UP ARROW or DOWN ARROW to manually enter the starting odometer reading Press SELECT to toggle through digit values Press SELECT to reenter the scrolling menu SELECT MODE COMPUTER RATE 10 MPH KPH MPH ODOMETER 00255 AUDIBLE OFF RETURN SELECT MODE COMPUTER...

Страница 15: ... Setup Averages 3 5 Press SELECT to enter WATTS AVG Press UP ARROW or DOWN ARROW to determine the number of previous data points used 1 2 3 5 10 30 to determine the average metric display on the console This function applies only to console data averages and does not apply to down loaded information Press SELECT to accept changes and reenter the scrolling menu SELECT MODE AVERAGE WATTS AVG 2 SPEED...

Страница 16: ...ess SELECT to enter TORQUE AVG Press UP ARROW or DOWN ARROW to determine the number of previous data points used 1 2 3 5 10 30 to determine the average Press SELECT to accept changes and reenter the scrolling menu Selecting a higher number of previous data points used allows for better pacing during a time trial effort by allowing for a slower update of the display 10 To reset user settings press ...

Страница 17: ... ZEROS YES RESET RETURN Setup Zeros 4 Press DOWN ARROW to scroll to ZEROS and press SELECT 5 Press SELECT to enter WATTS AVG ZEROS Press UP ARROW or DOWN ARROW to toggle between YES or NO Press SELECT to accept changes and reenter the scrolling menu 6 Repeat steps 3 4 and 5 for SPEED AVG ZEROS and CAD AVG ZEROS Press SELECT to accept changes and reenter scrolling menu SELECT MODE ZEROS WATTS AVG Z...

Страница 18: ...ress DOWN ARROW to scroll to TIME and press SELECT 5 Press SELECT and UP ARROW or DOWN ARROW to enter time digits Press SELECT to toggle through numbers Press SELECT to accept changes and reenter scrolling menu NOTE Scroll through hour digits to select AM or PM times The user is unable to modify the metric of seconds time function 6 Press DOWN ARROW to scroll to DATE and press SELECT 7 Press SELEC...

Страница 19: ... to accept changes and reenter scrolling menu This function sets when the ride time clock auto starts and stops In SPEED mode the run time clock will stop when speed reaches zero In HEART mode the run time clock time will continue to record as long as heart rate signal is detected 9 Press DOWN ARROW twice to scroll to BACKLIGHT and press SELECT 10 Press DOWN ARROW to select either UI UI DATA or OF...

Страница 20: ... to toggle through the Hub I D Press Mode to save SELECT MODE CODED SENSOR ID HUB LEARN 1 SPEED 00000 HEART 00000 RESET RETURN 2 If you need to learn the hub ID Select to advance through the Hub I D settings to learn 1 NOTE Make sure the hub is awake by spinning the wheel 3 Learn 1 is initiated by Holding Select until learn begins flashing When the console has learned the device I D it wil display...

Страница 21: ... 274 6550 international SELECT MODE MAIN MENU RETURN TO RIDE SETUP USER RIDE CLEAR MEMORY TEST SETUP Clear Memory Option 1 1 In dashboard display press and hold both MODE and SELECT for three 3 seconds until clear appears and release to execute clear Option 2 1 From MAIN MENU press DOWN ARROW to scroll to CLEAR MEMORY and press SELECT to execute clear 2 Press SELECT to execute memory clear SELECT ...

Страница 22: ...r your given output will be displayed See Setting up Zones Adjusting parameters of the tachometer The H stands for High This part of the display is included to give you a visual interpretation of how hard you are working compared to a fixed wattage value You can change the maximum value by toggling the cursor to the H and pressing select You can change the high values between 400 600 800 or 1000 w...

Страница 23: ...PRO 300PT COMP 200E Manual de la consola BICICLETA DE INTERIOR ...

Страница 24: ...sario disponer de herramientas especiales para volver a montar y calibrar la bicicleta En caso de duda telefonee directamente a Saris Cycling Group en el número 800 783 7257 001 608 274 6550 Datos del sistema Enhorabuena Acaba usted de adquirir el mejor aparato de ejercicios de interior del mercado Esta bicicleta posee numerosas características que la dis tinguen del resto de bicicletas de interio...

Страница 25: ...r o sustituir los productos que precisen de servicio de garantía 2 El Grupo Saris Cycling sustituirá todos las estructuras que tengan un defecto por estructuras nuevas o sustituirá la unidad por una de igual valor El Grupo Saris Cycling no se hace responsable de los gastos de mano de obra para la sustitución de estructuras defectuosas 3 En caso de que no se pueda reparar un producto el Grupo Saris...

Страница 26: ...entada estén completamente PARADOS Tras el ejercicio gire el pomo de ajuste en el sentido de las agujas del reloj para aumentar la tensión e impedir que los pedales giren solos y puedan hacer daño a alguien Instalación Banda de control de la frecuencia cardiaca Colóquese la banda de control de la frecuencia cardiaca en el torso como se indica en la imagen 1 La banda debe quedar situada justo por d...

Страница 27: ...5 C D F E G H ...

Страница 28: ... un receptor PowerTap situado en la puntera trasera izquierda Este dispositivo recibe los datos sobre la velocidad la cadencia y la potencia procedentes de la rueda dentada PowerTap En caso de que sea necesario reemplazar el receptor PowerTap realice los siguientes pasos 1 Para quitar el receptor instalado afloje los tornillos de plástico cuidando de soltar las tuercas cuadradas del interior de la...

Страница 29: ... nueva pantalla del menú Este botón también permite salir de una pantalla una vez realizada la selección SELECT MODE Definiciones de la pantalla cómo desplazarse por la línea superior CÓMO DESPLAZARSE POR LA LÍNEA SUPERIOR Desde la pantalla de mandos pulse UP ARROW flecha arriba o DOWN ARROW flecha abajo para desplazar el cursor a la línea superior Pulse SELECT para conmutar entre las funciones RI...

Страница 30: ...so de la conversión de kilojulios a kilocalorías Trabajo o energía julios Vatios potencia x tiempo segundos Tabla 1 ENERGY IN KJ 0 MPH CAD MENU WATTS HR H SELECT MODE Cuentakilómetros Odometer Este contador muestra la distancia recorrida en la bicicleta de interior CycleOps Los datos se presentan en millas o en kilómetros Para más información consulte la sección Parámetros frecuencia de grabación ...

Страница 31: ...sualiza cuando el campo no contiene información CLOCK 02 06 07P MPH CAD MENU WATTS HR H SELECT MODE Reloj Clock Muestra en tiempo real la hora actual del día Para más información consulte la sección Configuración fecha y hora CLOCK 02 05 28P MPH CAD MENU WATTS HR H MAX 00 SELECT MODE Media AVG CLOCK 02 06 07P MPH CAD MENU WATTS HR H AVG 00 SELECT MODE Actual CLOCK 02 05 28P MPH CAD MENU WATTS HR H...

Страница 32: ...ios se calculan a partir de la ecuación siguiente Vatios potencia par de torsión x velocidad angular CLOCK 02 06 07P MPH CAD MENU WATTS HR H 00 SELECT MODE Vatios pulgadas libras INCH LBS NOTA Al pulsar SELECT seleccionar mientras el cursor señala WATTS vatios la línea cambia a INCH LBS pulgadas libras Éste es el valor en bruto del par de torsión que se está aplicando al cubo NO la potencia del us...

Страница 33: ...Modo de intervalo y pulse MODE modo durante dos 2 segundos De esta manera el modo de intervalo se sitúa en primer plano Pulse MODE modo para aumentar los números de intervalo y SELECT seleccionar para disminuirlos Los intervalos actuales aparecen en INT intervalo en negro y los intervalos de la memoria en INT intervalo en blanco en un cuadro negro CLOCK 02 06 07P MPH CAD MENU WATTS HR H INT 2 ...

Страница 34: ...ación personal de usuario RETURN TO RIDE 1 USER A 2 USER B 3 USER C 4 USER D 5 USER E 6 USER F Configuración de la consola 4 4 Pulse DOWN ARROW flecha abajo para seleccionar el tipo de sesión y pulse SELECT seleccionar para volver a la pantalla de mandos Selección del tipo de sesión Pulse cualquier botón para activar e iniciar la consola Si la utiliza por primera vez todos los datos serán almacena...

Страница 35: ...ulse SELECT seleccionar y UP ARROW flecha arriba o DOWN ARROW flecha abajo para introducir las letras Pulse SELECT seleccionar para cambiar entre las letras Pulse SELECT seleccionar para aceptar los cambios y volver al menú Configuración de información de usuario 4 5 Repita el paso 3 para introducir la información de BIRTH DATE fecha de nacimiento WEIGHT peso y GENDER sexo NOTA Esta información no...

Страница 36: ... en la Zona de fuerza 1 SELECT MODE RETURN TO RIDE 1 USER A 2 USER B 3 USER C 4 USER D 5 USER E 6 USER F SELECT MODE RIDE TYPE CYCLE COMPUTER POWER ZONE HEART RATE ZONE POWER ZONE 1 ANAR TH 450 ZONE 1 0 55 ZONE 2 55 75 ZONE 3 75 90 ZONE 4 90 105 NEXT ZONE RETURN SELECT MODE POWER ZONE 1 ANAR TH 450 ZONE 1 0 55 ZONE 2 55 75 ZONE 3 75 90 ZONE 4 90 105 NEXT ZONE RETURN SELECT MODE Zona de fuerza 1 1 ...

Страница 37: ...fuerza 2 repita los pasos 3 4 y 5 para introducir la información de ZONE 5 6 zona 5 6 SELECT MODE POWER ZONE 2 ZONE 5 105 120 ZONE 5 120 133 ZONE 5 133 165 PREVIOUS ZONE RESET RETURN Zona de fuerza 6 6 Pulse DOWN ARROW flecha abajo y a continuación SELECT seleccionar para ajustar la ZONE 2 zona 2 Repita los pasos 3 4 y 5 para determinar las ZONES 2 4 zonas 2 4 NOTA El límite inferior en porcentaje...

Страница 38: ...iaca 5 5 Seleccione ANARTH umbral anaeróbico para determinar el valor de frecuencia cardiaca en el que se basarán los porcentajes Pulse SELECT seleccionar para cambiar entre los dígitos Pulse SELECT seleccionar para aceptar los cambios y volver al menú SELECT MODE HEART RATE ZONE TYPE MAX ANAR TH 162 ZONE 1 50 83 ZONE 2 83 91 ZONE 3 91 93 ZONE 4 93 160 RESET RETURN SELECT MODE MAIN MENU RETURN TO ...

Страница 39: ...ca 7 7 Para restablecer la configuración por defecto de la ZONE zona seleccione y pulse RESET reajustar 8 Para comenzar una sesión pulse DOWN ARROW flecha abajo para desplazarse hasta RETURN volver y pulse SELECT seleccionar Pulse DOWN ARROW flecha abajo para desplazarse hasta RETURN volver y pulse SELECT seleccionar SELECT MODE HEART RATE ZONE TYPE MAX ANAR TH 162 ZONE 1 50 83 ZONE 2 83 91 ZONE 3...

Страница 40: ... Utilice UP ARROW flecha arriba o DOWN ARROW flecha abajo para cambiar entre 1 2 segundos y establecer la frecuencia de grabación de la consola Pulse SELECT seleccionar para aceptar los cambios y volver al menú NOTA A frecuencias de grabación difer entes corresponden tiempos de almace namiento totales diferentes Consulte la tabla de la izquierda para seleccionar la frecuencia de grabación adecuada...

Страница 41: ...H m h k h y pulse SELECT seleccionar 7 Pulse DOWN ARROW flecha abajo para cambiar entre MPH m h y KPH k h y pulse SELECT seleccionar para volver al menú Parámetros 7 8 Pulse DOWN ARROW flecha abajo para desplazarse hasta ODOMETER cuentakilómetros y pulse SELECT seleccionar Utilice UP ARROW flecha arriba o DOWN ARROW flecha abajo para introducir manualmente la lectura de inicio del cuentakilómetros...

Страница 42: ...EAR MEMORY TEST SETUP SELECT MODE RETURN TO RIDE 1 USER A 2 USER B 3 USER C 4 USER D 5 USER E 6 USER F Parámetros medias 5 5 Pulse SELECT seleccionar para acceder a WATTS AVG media de vatios Pulse UP ARROW flecha arriba o DOWN ARROW flecha abajo para determinar el número de puntos de datos anteriores 1 2 3 5 10 30 que se va a utilizar al establecer la media visualizada en la consola Esta función s...

Страница 43: ...ceder a TORQUE AVG media de par de torsión Pulse UP ARROW flecha arriba o DOWN ARROW flecha abajo para determinar el número de puntos de datos anteriores 1 2 3 5 10 30 que se va a utilizar al calcular la media Pulse SELECT seleccionar para aceptar los cambios y volver al menú Al seleccionar un número elevado en los puntos de datos anteriores se puede adoptar un ritmo más adecuado durante los ejerc...

Страница 44: ...ros ceros 3 Pulse DOWN ARROW flecha abajo para desplazarse hasta SETTINGS parámetros y pulse SELECT seleccionar SELECT MODE SETTINGS WATTS AVG ZEROS YES SPEED AVG ZEROS YES CAD AVG ZEROS YES RESET RETURN Parámetros ceros 4 Pulse DOWN ARROW flecha abajo para desplazarse hasta ZEROS ceros y pulse SELECT seleccionar 5 Pulse SELECT seleccionar para acceder a WATTS AVG ZEROS ceros en media de vatios Pu...

Страница 45: ...ECT seleccionar y UP ARROW flecha arriba o DOWN ARROW flecha abajo para introducir los dígitos de la hora Pulse SELECT seleccionar para cambiar entre los números Pulse SELECT seleccionar para aceptar los cambios y volver al menú NOTA Desplácese por los dígitos de la hora para seleccionar AM mañana o PM tarde El usuario no está autorizado a modificar la función de tiempo en segundos 6 Pulse DOWN AR...

Страница 46: ...ECT seleccionar para aceptar los cambios y volver al menú Esta función determina el momento de inicio y finalización automáticos de la sesión En modo SPEED velocidad el reloj de tiempo de ejecución se detendrá cuando la velocidad baje a cero En modo HEART frecuencia cardiaca el reloj de tiempo de ejecución continuará grabando siempre y cuando se detecte la señal de frecuencia cardiaca 9 Pulse dos ...

Страница 47: ...site www cycleops com o contacte con Saris Cycling Group en el 1 800 783 7257 001 608 274 6550 internacional SELECT MODE MAIN MENU RETURN TO RIDE SETUP USER RIDE CLEAR MEMORY TEST SETUP Vaciado de memoria Opción1 1 En la pantalla de mandos mantenga presionados simultáneamente MODE modo y SELECT seleccionar durante dos 2 segundos para ejecutar el vaciado Opción 2 1 En MAIN MENU menú principal pulse...

Страница 48: ...nea cambia a inch lbs pulgadas libra Éste es el valor en bruto del par de torsión que se está aplicando al cubo NO la potencia del usuario en vatios Zonas Si el usuario decide ejercitarse en modo de zona de fuerza o frecuencia cardiaca se visualizará la zona correspondiente del rendimiento del usuario Véase el apartado Configuración zonas Ajuste de los parámetros del tacómetro El símbolo H indica ...

Страница 49: ...PRO 300PT COMP 200E Manuel de console CYCLE INTÉRIEUR ...

Страница 50: ...ont nécessaires pour le remontage et le calibrage Si des problèmes apparaissent contactez directement Saris Cycling Group au numéro 800 783 7257 001 608 274 6550 Aperçu du système Félicitations Vous venez d acheter le vélo d intérieur le plus performant disponible sur le marché Ce vélo présente de nombreuses fonctions qui le distinguent des autres vélos d intérieur existants Le CycleOps Indoor Cyc...

Страница 51: ...utorisent pas l exclusion ou la limitation des garanties implicites ou des dommages accidentels ou consécutifs et les restrictions et exclusions qui précèdent peuvent ne pas s appliquer dans certains cas précis Procédures le service de garantie est mis en oeuvre par Saris Cycling Group ou par un revendeur Saris Cycling Group agréé L acheteur original doit fournir la preuve d achat Les appels pour ...

Страница 52: ...montez pas le vélo d intérieur CycleOps avant que les deux pédales et le volant soient à l ARRET complet Après un exercice faites tourner le bouton de commande de réglage dans le sens horaire pour augmenter la tension afin que les pédales ne puissent pas tourner librement et risquer de blesser quelqu un Sangle du moniteur de rythme cardiaque Positionnez la sangle du moniteur de rythme cardiaque su...

Страница 53: ...5 C D F E G H ...

Страница 54: ...ture sur le fil du cadre Resserrez tout gauchissement du câble dans le support Récepteur PT Le Pro 300PT est équipé d un récepteur PowerTap sur le renvoi arrière gauche Ce récepteur enregistre les données de vitesse de cadence et de puissance provenant du volant PowerTap Si vous devez remplacer le récepteur PowerTap procédez de la façon suivante 1 Retirez le récepteur existant en desserrant les vi...

Страница 55: ...z SELECT pour entrer dans un nouvel écran de menu Fonctionne aussi comme une fonction Enter pour sortir d un écran après avoir marqué la sélection Définitions d affichage barre supérieure de défilement BARRE SUPERIEUR DE DEFILEMENT A partir de l écran appuyez sur UP ARROW ou DOWN ARROW pour déplacer le curseur sur la barre supérieure et appuyez sur SELECT pour naviguer entre les fonctions SELECT M...

Страница 56: ...s en Kcal Travail ou énergie Joules Watts puissance x temps secondes Odomètre Total de la distance parcourue avec le vélo d intérieur CycleOps Peut être affichée en miles ou en kilomètres voir Réglages vitesse d enregistrement vitesse odomètre audible pour plus de détails Facteur de corrélation calorique estimée pour une estimation précise des Kcals multipliez ENERGY IN KJ par le facteur de corrél...

Страница 57: ...ctuels sont lus lorsque le champ est vierge CLOCK 02 06 07P MPH CAD MENU WATTS HR H SELECT MODE Horloge Affichage en temps réel de l heure actuelle du jour voir Configuration heure et date pour plus de détails CLOCK 02 05 28P MPH CAD MENU WATTS HR H MAX SELECT MODE Moyenne CLOCK 02 06 07P MPH CAD MENU WATTS HR H AVG SELECT MODE En cours CLOCK 02 05 28P MPH CAD MENU WATTS HR H SELECT MODE ICONE DE ...

Страница 58: ...t de l affichage de votre puissance Les watts résultent de l équation suivante Watts puissance couple x vélocité angulaire CLOCK 02 06 07P MPH CAD MENU WATTS HR H SELECT MODE Watts INCH LBS NOTE Si vous appuyez sur SELECT lorsque le curseur pointe sur WATTS la ligne change en INCH LBS Il s agit de la valeur du couple brut appliquée au moyeu NON de votre puissance en watts CLOCK 02 06 07P MPH CAD M...

Страница 59: ... mode intervalle et main tenez MODE enfoncée pendant deux 2 secondes Cela met le mode intervalle en avant plan Appuyez sur MODE pour augmenter les numéros d intervalle et SELECT pour réduire les numéros d inter valle Les intervalles en cours s affichent en noir INT et les intervalles de mémoire en blanc INT dans une boîte noire CLOCK 02 06 07P MPH CAD MENU WATTS HR H INT 2 ...

Страница 60: ...CT pour revenir à l écran du tableau de bord Sélection de type de tour Appuyez sur une touche quelconque pour le réveil et la mise sous tension de la console Si vous l utiliser pour lapremière fois toutes les données sont mémorisées sous USER A avec les réglages par défaut pour un homme de 75 kg né le 1 janv 04 Vous aurez peut être à réinitialiser la console si des données provenant d un tour préc...

Страница 61: ...LECT pour accepter les changements et revenir au menu de défilement Configuration des informations utilisateur 4 5 Répétez l étape 3 pour définir BRITH DATE WEIGHT et GENDER NOTE Ces données n affectent pas les données de puissance de la console 6 Pour réinitialiser les réglages utiisateur appuyez sur DOWN ARROW pour attein dre RESET puis appuyez sur SELECT SELECT MODE SELECT MODE Configurer infor...

Страница 62: ... POWER ZONE Appuyez sur SELECT pour entrer dans la zone de puis sance 1 SELECT MODE SELECT MODE SELECT MODE SELECT MODE Zone de puissance 1 1 A partir de MAIN MENU appuyez sur DOWN ARROW pour atteindre SETUP USER RIDE et appuyez sur SELECT Basé sur zone de puissance Configuration de tour Les zones de puissance séparent vos données en zones discrètes ou intervalles spécifiques à une énergie ou à un...

Страница 63: ...ations pour ZONE 5 6 SELECT MODE Zone de puissance 6 6 Appuyez sur DOWN ARROW puis appuyez sur SELECT pour ajuster ZONE 2 Répétez les étapes 3 4 et 5 pour définir ZONES 2 4 NOTE la zone d entraînement inférieure est automatiquement réglée sur la limite supérieure de la zone précé dente 7 Une fois les informations ZONE 1 4 définies appuyez sur DOWN ARROW pour atteindre NEXT ZONE et appuyez sur SELE...

Страница 64: ... sur laquelle seront basées les valeurs Appuyez sur SELECT pour passer d une valeur numérique à une autre Appuyez sur SELECT pour accepter les changements et revenir au menu de défilement SELECT MODE SELECT MODE SELECT MODE SELECT MODE SELECT MODE Zone de rythme cardiaque Configuration de tour Les zones de rythme cardiaque séparent vos données de rythme cardiaque en zones dis crètes ou intervalles...

Страница 65: ...réinitialiser les réglages ZONE par défaut sélectionnez et appuyez sur RESET 8 Pour commencer un tour appuyez sur DOWN ARROW pour atteindre RETURN et appuyez sur SELECT Appuyez sur DOWN ARROW pour atteindre RETURN et appuyez sur SELECT SELECT MODE SELECT MODE HEART RATE ZONE TYPE MAX ANAR TH 162 ZONE 1 50 83 ZONE 2 83 91 ZONE 3 91 93 ZONE 4 93 160 RESET RETURN HEART RATE ZONE TYPE MAX ANAR TH 162 ...

Страница 66: ...nregistrement de la con sole Appuyez sur SELECT pour accepter les changements et revenir au menu de défilement NOTE des vitesses d enreg istrement différentes produisent des durées de mise en mémoire totales dif férentes Reportez vous au graphique de gauche pour sélectionner la vitesse de mise en mémoire la mieux appropriée Voir tableau 2 sur la gauche SELECT MODE SELECT MODE SELECT MODE SELECT MO...

Страница 67: ...yez sur DOWN ARROW pour nav iguer entre MPH et KPH et appuyez sur SELECT pour revenir au menu de défile ment Réglages 7 8 Appuyez sur DOWN ARROW et allez à ODOMETER puis appuyez sur SELECT Utilisez UP ARROW ou DOWN ARROW pour entrer manuellement l affichage de l odomètre Appuyez sur SELECT pour passer d une valeur numérique à une autre Appuyez sur SELECT pour revenir au menu de défilement SELECT M...

Страница 68: ...ntrer dans WATTS AVG Appuyez sur UP ARROW ou DOWN ARROW pour déterminer le nom bre points de données précédents utilisés 1 2 3 5 10 30 pour définir l affichage métrique moyen sur la console Cette fonc tion ne s applique qu aux moyennes de données de la console et non aux informa tions téléchargées Appuyez sur SELECT pour accepter les changements et revenir au menu de défilement Réglage moyennes 3 ...

Страница 69: ...pour entrer dans TORQUE AVG Appuyez sur UP ARROW ou DOWN ARROW pour déterminer le nombre points de données précédents util isés 1 2 3 5 10 30 pour définir la moyenne Appuyez sur SELECT pour accepter les changements et revenir au menu de défilement Sélectionner un plus grand nombre de points de données per met une meilleure cadence lors d un effort test en permettant une mise à jour plus lente de l...

Страница 70: ...sur SELECT 5 Appuyez sur SELECT pour entrer dans WATTS AVG ZEROS Appuyez sur UP ARROW ou DOWN ARROW pour passer de YES à NO Appuyez sur SELECT pour accepter les changements et revenir au menu de défilement 6 Répétez les étapes 3 4 et 5 pour SPEED AVG ZEROS et CAD AVG ZEROS Appuyez sur SELECT pour accepter les changements et revenir au menu de défilement 7 Pour réinitialiser les réglages utilisateu...

Страница 71: ...e Appuyez sur SELECT pour faire défiler les chiffres Appuyez sur SELECT pour accepter les changements et revenir au menu de défilement NOTE Naviguez à travers les chiffres de heures pour sélectionner l heure AM ou PM L utilisateur ne peut modifier la métrique de la fonction secondes 6 Appuyez sur DOWN ARROW pour atteindre DATE et appuyez sur SELECT 7 Appuyez sur SELECT et UP ARROW ou DOWN ARROW po...

Страница 72: ...ette fonction détermine à quel moment l horloge de durée de tour démarre et s arrête automatiquement En mode SPEED l horloge de durée d utilisation s arrête lorsque la vitesse atteint zéro En mode HEART l horloge de durée d utilisation continue d enregistrer tant qu un signal de rythme cardiaque est détecté 9 Appuyez deux fois sur DOWN ARROW pour atteindre BACKLIGHT et appuyez sur SELECT 10 Appuye...

Страница 73: ...facement mémoire Option 1 1 Dans l affichage du tableau de bord appuyez et maintenez enfoncés MODE et SELECT pendant deux 2 secondes puis appuyez sur SELECT pour effacer Option 2 1 A partir du MAIN MENU appuyez sur DOWN ARROW pour atteindre CLEAR MEMORY et appuyez sur SELECT pour effacer 2 Appuyez sur SELECT pour effacer la mémoire SELECT MODE Effacement mémoire Il existe deux manières d effacer l...

Страница 74: ...urseur est sur Watts la ligne change en inch lbs Il s agit de la valeur du couple brut appliquée au moyeu NON de votre puissance en watts Zones Si vous choisissez de vous entraîner en mode HR ou Zone de puissance la zone correspondant à votre mode sera affichée Voir Configuration de zones Réglage des paramètres du tachymètre H signifie High Cette partie de l écran vous donne une interprétation vis...

Страница 75: ...PRO 300PT COMP 200E Konsolenhandbuch HEIMTRAINER ...

Страница 76: ...ind Spezialwerkzeuge erforderlich Wenn Sie Probleme vermuten wenden Sie sich an die Saris Cycling Group direkt unter 800 783 7257 001 608 274 6550 Systemüberblick Herzlichen Glückwunsch Sie haben gerade das beste erhältliche Heimtrainingsgerät gekauft Dieses Rad hat viele Funktionen die es von anderen Heimtrainern auf dem Markt unterscheidet Der CycleOps Heimtrainer ahmt die benutzerspezifische Ei...

Страница 77: ...den nicht deshalb gelten die vorher erwähnten Einschränkungen oder Ausschlüsse für Sie möglicherweise nicht Der Garantieservice erfolgt durch die Saris Cycling Group oder einen autorisierten Saris Cycling Group Händler Der ursprüngliche Käufer muss einen Kaufnachweis liefern Für Serviceaufträge und oder den Transport zu und vom autorisierten Saris Cycling Group Händler ist der Käufer verantwortlic...

Страница 78: ...us langen Zerlegen Sie den CycleOps Heimtrainer nur wenn sowohl die Pedale als auch das Schwungrad komplett GESTOPPT sind Drehen Sie nach dem Training den Einstellkontrollknopf im Uhrzeigersinn um die Spannung zu erhöhen damit sich die Pedale nicht frei drehen und jemanden verletzen können Herzfrequenzüberwachungsgurt Positionieren Sie den Herzfrequenzüberwachungsgurt an Ihrem Rumpf wie in Abb 1 d...

Страница 79: ...5 C D F E G H ...

Страница 80: ...ppverschluss mit der Sperrverzahnung am Rahmenkabel auszurichten Stecken Sie eventuell durchhängendes Kabel zurück in die Strebe PT Empfänger Der Pro 300PT ist am hinteren linken Ausfallende mit einem PowerTap Empfänger ausgestattet Dieser Empfänger empfängt die Geschwindigkeits Trittfrequenz und Leistungsdaten vom PowerTap Schwungrad Falls Sie den PowerTap Empfänger austauschen müssen befolgen Si...

Страница 81: ...ie nähere Informationen Verwenden Sie AUSWÄHLEN um zu einem neuen Menü bildschirm zu gelangen DieseTaste fungiert auch als Eingabe Funktion um einen Bildschirm nach Treffen einer Auswahl zu verlassen Anzeigedefinitionen scrollende obere Leiste SCROLLENDE OBERE LEISTE Drücken Sie auf dem Display den NACH OBEN PFEIL oder den NACH UNTEN PFEIL um den Cursor zur oberen Leiste zu bewegen und drücken Sie...

Страница 82: ...rbeit oder Energie Joules Watt Leis tung x Zeit Sekunden Wegmesser Ein Zähler für die von Ihnen auf dem CycleOps Heimtrainer gefahrenen Strecke Diese kann in Meilen oder Kilometer ange zeigt werden nähere Informationen finden Sie unter Einstellungen Aufzeichnung srate Geschwindigkeit Wegmesser akusti sches Signal Geschätzter kalorischer Korrelationsfaktor Für eine genaue Schätzung der Kcal multi p...

Страница 83: ...ngezeigt wenn das Feld leer ist Uhr Eine Echtzeitanzeige der aktuellen Tageszeit nähere Informationen finden Sie unter Setup Zeit und Datum Durchschnitt Aktuell ÜBERTRAGUNGSSYMBOL Wenn dieses Symbol angezeigt wird wird ein Signal von der Nabe zum Empfänger übertragen Maximum SELECT MODE CLOCK 02 06 07P MPH CAD MENU WATTS HR H SELECT MODE CLOCK 02 05 28P MPH CAD MENU WATTS HR H MAX 00 SELECT MODE C...

Страница 84: ... Watt NM HINWEIS Wenn Sie AUSWÄHLEN drücken während der Cursor auf WATT zeigt ändert sich die Zeile zu NM Dies ist der Drehmomen trohwert der auf die Nabe aufgewandt wird NICHT Ihre Leistung in Watt Intervallmodus 2 Um intervallspezifische Daten auf dem Display anzuzeigen drücken Sie den PFEIL NACH OBEN oder den PFEIL NACH UNTEN bis sich das Cursorsymbol im Bereich über MENÜ befindet Halten Sie MO...

Страница 85: ...lten Sie MODUS zwei 2 Sekunden lang gedrückt Dies bringt den Intervallmodus in den Vordergrund Drücken Sie MODUS um Intervallzahlen nach oben zu ver schieben und AUSWÄHLEN um Intervall zahlen nach unten zu verschieben Aktuelle Intervalle werden durch ein schwarzes INT und Speicherintervalle werden als weißes INT in einem schwarzen Kästchen angezeigt SELECT MODE CLOCK 02 06 07P MPH CAD MENU WATTS H...

Страница 86: ...iebige Taste um die Konsole zu reaktivieren und einzuschalten Wenn Sie sie zum ersten Mal verwenden werden alle Daten mit den Voreinstellungen für einen 67 5 kg schweren Mann der am 1 Jan 2004 geboren ist unter BENUTZER A gespeichert Sie müssen die Konsole mög licherweise zurücksetzen wenn Daten von einer früheren Fahrt auf der Konsole gespe ichert sind nähere Informationen finden Sie unter Speich...

Страница 87: ... zu akzeptieren und wieder zum Scrolling Menü zu gelan gen Benutzerinformationen einrichten 4 5 Wiederholen Sie Schritt 3 um GEBURTS DATUM GEWICHT und die Information GESCHLECHT einzustellen HINWEIS Diese Daten beeinflussen die Konsolenleistungs daten nicht 6 Um Benutzereinstellungen zurückzuset zen drücken Sie den NACH UNTEN PFEIL um zu ZURÜCKSETZEN zu scrollen und drücken Sie AUSWÄHLEN Benutzeri...

Страница 88: ...NE zu scrollen Drücken Sie AUSWÄHLEN um zur Leis tungszone 1 zu gelangen Leistungszone 1 1 Drücken Sie im HAUPTMENÜ den NACH UNTEN PFEIL um durch BENUT ZERFAHRT EINRICHTEN zu scrollen und drücken Sie AUSWÄHLEN Leistungszonenbasie rtes Fahrt Setup Leistungszonen teilen Ihre Leistungsdaten je nach speziellem Energie oder physiolo gischem System in unterschiedliche Behäl ter oder Intervalle auf Von k...

Страница 89: ...ungszone 6 6 Drücken Sie den NACH UNTEN PFEIL und drücken Sie AUSWÄHLEN um ZONE 2 einzustellen Wiederholen Sie die Schritte 3 4 und 5 um die ZONEN 2 4 einzustellen HINWEIS Die untere Prozent zone für das Training wird automatisch je nach oberer Grenze der vorherigen Zone eingestellt 7 Sobald die Informationen für ZONE 1 4 eingestellt sind drücken Sie den NACH UNTEN PFEIL um zur NÄCHSTEN ZONE zu sc...

Страница 90: ... 5 5 Wählen Sie ANAR TH um den Herzfrequenzwert einzustellen auf dem die Prozentwerte basieren Drücken AUSWÄH LEN um durch die Zahlenwerte zu schal ten Drücken Sie AUSWÄHLEN um Änderungen zu akzeptieren und wieder zum Scrolling Menü zu gelangen Herzfrequenzzonen basiertes Fahrt Setup Herzfrequenzzonen teilen Ihre Herzfrequenz daten je nach speziellem Energie oder physio logischem System in untersc...

Страница 91: ...ZONEN Standardeinstellungen zurückzusetzen wählen und drücken Sie ZURÜCKSETZEN 8 Um eine Fahrt zu beginnen drücken Sie den NACH UNTEN PFEIL um zu ZURÜCK zu scrollen und drücken Sie AUSWÄHLEN Drücken Sie den NACH UNTEN PFEIL um zu ZURÜCK zu scrollen und drücken Sie AUSWÄHLEN SELECT MODE HEART RATE ZONE TYPE MAX ANAR TH 162 ZONE 1 50 83 ZONE 2 83 91 ZONE 3 91 93 ZONE 4 93 160 RESET RETURN SELECT MOD...

Страница 92: ...er den NACH UNTEN PFEIL um für die Aufzeichnungsrate der Konsole zwischen 1 2 Sekunden umzuschalten Drücken Sie AUSWÄHLEN um Änderungen zu akzeptieren und wieder zum Scrolling Menü zu gelangen HINWEIS Unterschiedliche Aufzeichnungs raten führen zu unterschiedlichen Gesamts peicherzeiten In der Tabelle links sehen Sie wie Sie die optimale Speicherrate auswählen Siehe Tabelle 2 links Einstellungen A...

Страница 93: ...rücken Sie AUSWÄHLEN 7 Drücken Sie den NACH UNTEN PFEIL um zwischen MPH und KPH umzuschal ten und drücken Sie AUSWÄHLEN um wieder zum Scrolling Menü zu gelangen Einstellungen 7 8 Drücken Sie den NACH UNTEN PFEIL um zu WEGMESSER zu scrollen und drücken Sie AUSWÄHLEN Verwenden Sie den NACH OBEN PFEIL oder den NACH UNTEN PFEIL um den Startwert für den Wegmesser manuell einzugeben Drücken AUSWÄHLEN um...

Страница 94: ...NACH UNTEN PFEIL um die Anzahl der früher verwende ten Datenpunkte 1 2 3 5 10 30 festzustellen und die durchschnittliche Metrikanzeige auf der Konsole zu bestim men Diese Funktion gilt nur für die Durchschnittswerte der Konsolendaten und nicht für heruntergeladene Informa tionen Drücken Sie AUSWÄHLEN um Änderungen zu akzeptieren und wieder zum Scrolling Menü zu gelangen Einstellung Durchschnittswe...

Страница 95: ...HLEN um zu DREHMOMENT AVG zu gelangen Drüc ken Sie den NACH OBEN PFEIL oder den NACH UNTEN PFEIL um die Anzahl der früher verwendeten Datenpunkte 1 2 3 5 10 30 festzustellen um den Durchsch nittswert zu bestimmen Drücken Sie AUS WÄHLEN um Änderungen zu akzeptieren und wieder zum Scrolling Menü zu gelan gen Die Auswahl einer höheren Zahl an früher verwendeten Datenpunkten ermög licht ein besseres S...

Страница 96: ...ERTE zu gelangen Drücken Sie den NACH OBEN PFEIL oder den NACH UNTEN PFEIL um zwischen JA und NEIN umzuschal ten Drücken Sie AUSWÄHLEN um Änderungen zu akzeptieren und wieder zum Scrolling Menü zu gelangen 6 Wiederholen Sie die Schritte 3 4 und 5 für GESCHWINDIGKEIT AVG NULLWERTE und TRITT FREQUENZ AVG NULLWERTE Drücken Sie AUSWÄHLEN um Änderungen zu akzeptieren und wieder zum Scrolling Menü zu ge...

Страница 97: ...ken Sie AUSWÄHLEN um Änderungen zu akzeptieren und wieder zum Scrolling Menü zu gelangen HINWEIS Scrollen Sie durch die Stundenzahlen um AM oder PM Zeiten auszuwählen Der Benutzer kann die Metrik der Zeitfunktion Sekunden nicht ändern 6 Drücken Sie den NACH UNTEN PFEIL um zu DATUM zu scrollen und drücken Sie AUSWÄHLEN 7 Drücken Sie AUSWÄHLEN und den NACH OBEN PFEIL oder den NACH UNTEN PFEIL um Dat...

Страница 98: ...u akzeptieren und wieder zum Scrolling Menü zu gelangen Diese Funktion stellt ein wann die Fahrzeituhr automatisch startet und stoppt Im Modus GESCHWINDIGKEIT stoppt die Fahrzeituhr wenn die Geschwindigkeit Null erreicht Im Modus HERZ zeichnet die Fahrzeituhr weiter auf so lange ein Herzfrequenzsignal erkannt wird 9 Drücken Sie den NACH UNTEN PFEIL zwei Mal um zu HINTERGRUND BELEUCHTUNG zu scrolle...

Страница 99: ... Speicher löschen Option 1 1 Halten Sie auf dem Display sowohl MODUS als auch AUSWÄHLEN zwei 2 Sekunden lang gedrückt und drücken Sie AUSWÄHLEN um das Löschen auszuführen Option 2 1 Drücken Sie im HAUPTMENÜ den NACH UNTEN PFEIL um zu SPEICHER LÖSCHEN zu scrollen und drücken Sie AUSWÄHLEN um das Löschen auszu führen 2 Drücken Sie AUSWÄHLEN um die Speicherlöschung auszuführen Speicher löschen Es gib...

Страница 100: ...en Wenn Sie im Herzfrequenz oder Leistungszonenmodus trainieren wird die entsprechende Zone für die angegebene Ausgabe angezeigt Siehe Einrichten von Zonen Einstellen der Parameter des Tachometers Das H steht für Hoch Dieser Teil der Anzeige soll Ihnen eine visuelle Interpretation davon liefern wie hart Sie im Vergleich zu einem festen Wattwert trainieren Sie können den Maximalwert ändern indem Si...

Страница 101: ...PRO 300PT COMP 200E Manuale console CYCLETTE ...

Страница 102: ...assemblaggio e la cali bratura sono neccessari attrezzi speciali In caso di problemi contattare Saris Cycling Group direttamente al numero 800 783 7257 001 608 274 6550 Generalità Congratulazioni Avete acquistato il migliore strumento di allenamento domestico disponibile Questa cyclette ha molte caratteristiche che la distin guono da tutte le altre cyclette in commercio La cyclette CycleOps riprod...

Страница 103: ... danni fortuiti o con seguenti quindi le limitazioni e le esclusioni di cui sopra potrebbero non essere applicabili Procedure gli interventi di manutenzione in garanzia saranno eseguite da Saris Cycling Group o da un rivenditore autorizzato di Saris Cycling Group L acquirente originale dovrà fornire la prova dell acquisto Le chiamate per gli interventi di manutenzione e o il trasporto al e dal riv...

Страница 104: ...letamente FERMI Dopo l allenamento ruotare la manopola di controllo della regolazione in senso orario per aumentare la tensione in modo che i pedali non girino liberamente provocando eventuali lesioni Installazione Fascia del cardiofrequenzimetro Posizionare la fascia del cardiofrequenzimetro sul torace come mostrato nella figura 1 La fascia deve essere posta appena sotto i pettorali Assicurarsi c...

Страница 105: ...5 C D F E G H ...

Страница 106: ...avo del telaio Ripiegare ogni fuoriuscita del cavo all interno dell alloggiamento Ricevitore PT La Pro 300PT è dotata di un ricevitore PowerTap posto sul forcellino sinistro posteriore Questo ricevitore riceve i dati relativi alla velocità al ritmo e alla potenza provenienti dal volano PowerTap Nel caso in cui si presenti la necessità di sostituire il ricevitore PowerTap effettuare le seguenti ope...

Страница 107: ...gli Utilizzare SELECT per aprire una nuova schermata del menu Svolge anche la funzione del tasto Invia per uscire da una schermata dopo aver effettuato la selezione SELECT MODE Definizioni display Barra superiore scorrimento BARRA SUPERIORE SCORRIMENTO Nel dis play cruscotto premere FRECCIA SU o FRECCIA GIÙ per spostare il cursore sulla barra superiore e premere SELECT per scegliere le funzioni SE...

Страница 108: ...Joule Watt Potenza x Tempo Secondi Contachilometri Questo è un calcolo relativo della distanza percorsa sulla cyclette CycleOps Esso può essere espresso in Miglia o Chilometri v Impostazione frequenza di registrazione velocità contachilometri segnale acustico per maggiori dettagli Fattore calorico di correlazione stimato Per una stima esatta delle Kcal moltiplicare ENERGY IN KJ per il fattore di c...

Страница 109: ... vuoto Orologio Indicazione dell orario attuale v Impostazione ora e data per maggiori det tagli Medio Attuale ICONA DI TRASMISSIONE Quando compare questa icona è in corso la trasmissione di un segnale dal mozzo al rice vitore Massimo SELECT MODE CLOCK 02 05 28P MPH CAD MENU WATTS HR H SELECT MODE CLOCK 02 05 28P MPH CAD MENU WATTS HR H SELECT MODE CLOCK 02 06 07P MPH CAD MENU WATTS HR H MAX 00 0 ...

Страница 110: ...e si preme SELECT mentre il cursore è posizionato su WATT il rigo diventa INCH LBS Questo è il valore della coppia che viene applicata all hub NON la potenza in watt Modalità intervallo 2 Per visualizzare i dati specifici relativi all intervallo premere sul cruscotto FREC CIA SU o FRECCIA GIÙ finché l icona del cursore si trova nello spazio sopra MENU Tenere premuto MODE per due 2 secon di Ciò por...

Страница 111: ...vallo v Modalità intervallo e tenere premuto MODE per due 2 secondi Ciò porta in primo piano la modalità intervallo Premere MODE per spostarsi su numeri più alti e SELECT per spostarsi su numeri più bassi Gli intervalli attuali sono di colore nero INT e gli inter valli in memoria bianchi INT in un riquadro nero SELECT MODE CLOCK 02 06 07P MPH CAD MENU WATTS HR H INT 2 ...

Страница 112: ...endere la console Se si utilizza la con sole per la prima volta tutti i dati saranno memorizzati in USER A con le informazioni di default di un uomo di 150 lb nato in data 01 01 2004 Se sulla console sono memoriz zati dati relativi a una corsa precedente potrebbe essere necessario azzerare la con sole v Come cancellare la memoria per maggiori dettagli NOTA parametri come peso e statura non influis...

Страница 113: ...one informazioni utente 4 5 Ripetere l operazione 3 per immettere BIRTH DATE data di nascita WEIGHT peso e GENDER sesso NOTA questi dati non influiscono sui dati di potenza della console 6 Per azzerare le impostazioni utente pre mere FRECCIA GIÙ per scorrere su RESET e premere SELECT Impostazione informazioni utente 5 7 Per iniziare una guida premere FRECCIA GIÙ per scorrere su RETURN e premere SE...

Страница 114: ... di potenza 1 1 Da MAIN MENU premere FRECCIA GIÙ per scorrere su SETUP USER RIDE e pre mere SELECT Impostazione guida alla fascia di frequenza cardiaca Le fasce di potenza separano i dati di potenza in recipienti separati o intervalli relativi a uno specifico sistema energetico o fisiologico Da sforzi massimi brevi a sforzi massimi lunghi questi sistemi energetici si muovono lungo un continu um da...

Страница 115: ...remere FRECCIA GIÙ e poi SELECT per regolare ZONE 2 Ripetere le oper azioni 3 4 e 5 per impostare ZONE 2 4 NOTA l intervallo percentuale di potenza più basso passa automaticamente al limite superiore dell intervallo precedente 7 Dopo aver impostato le informazioni rellative a ZONE 1 4 premere FRECCIA GIÙ per scorrere su NEXT ZONE e pre mere SELECT SELECT MODE POWER ZONE 2 ZONE 5 105 120 ZONE 5 120...

Страница 116: ...e SELECT per scegliere i numeri Premere SELECT per confermare le modi fiche e tornare al menu a scorrimento Impostazione guida in base alla fascia di frequenza cardiaca Le fasce di frequenza cardiaca separano i dati relativi alla frequenza cardiaca in recipienti sep arati o intervalli relativi a uno specifico sistema energetico o fisiologico Da sforzi massimi brevi a sforzi massimi lunghi questi s...

Страница 117: ...nza cardiaca 7 7 Per ripristinare le impostazioni ZONE di default selezionare e premere RESET 8 Per iniziare una guida premere FRECCIA GIÙ per scorrere su RETURN e premere SELECT Premere FRECCIA GIÙ per scor rere su RETURN e premere SELECT SELECT MODE HEART RATE ZONE TYPE MAX ANAR TH 162 ZONE 1 50 83 ZONE 2 83 91 ZONE 3 91 93 ZONE 4 93 160 RESET RETURN SELECT MODE HEART RATE ZONE TYPE MAX ANAR TH ...

Страница 118: ...della console Premere SELECT per confermare le modifiche e tornare al menu a scorrimento NOTA diversi frequenze di registrazione corrispondono a diverse quantità di tempo totale di rilevamento fare riferimento alla tabella a sinistra per scegliere il tasso di registrazone più appropriato V Tabella 2 a sinistra Impostazioni frequenza di registrazione velocità contachilometri segnale acustico Tavola...

Страница 119: ...mere FRECCIA GIÙ per scegliere tra MPH e KPH e premere SELECT per tornare al menu a scorrimento Impostazioni 7 8 Premere FRECCIA GIÙ per scorrere su ODOMETER e premere SELECT Utilizzare FRECCIA SU o FRECCIA GIÙ per immettere manualmente il valore di partenza del contachilometri Premere SELECT per scegliere i numeri Premere SELECT per tornare al menu a scorrim ento SELECT MODE COMPUTER RATE 10 MPH ...

Страница 120: ... per definire il numero di punti dati precedenti utilizzati 1 2 3 5 10 30 così da determinare l indicazione metrica media sulla console Questa funzione ha effetto soltanto sulle medie dati sulla console e non sulle informazioni scaricate Premere SELECT per confermare le modifiche e tornare al menu a scorrimento Impostazioni Medie 3 3 Premere FRECCIA GIÙ per scorrere su SETTINGS e premere SELECT Im...

Страница 121: ...LECT per scegliere TORQUE AVG Premere FRECCIA SU o FRECCIA GIÙ per definire il numero di punti dati precedenti utilizzati 1 2 3 5 10 30 così da determinare la media Premere SELECT per confermare le modifiche e tornare al menu a scorrimento Selezionare un più alto numero di punti dati precedenti utiliz zati permette una misurazione migliore durante gli sforzi di prova a tempo attraver so un più len...

Страница 122: ... Premere FRECCIA SU o FRECCIA GIÙ per scegliere tra YES e NO Premere SELECT per confermare le modifiche e tornare al menu a scorrimento 6 Ripetere le operazioni 3 4 e 5 per SPEED AVG ZEROS e CADENCE AVG ZEROS Premere SELECT per confermare le modifiche e tornare al menu a scorrimento 7 Per azzerare le impostazioni utente premere FRECCIA GIÙ per scorrere su RESET e premere SELECT Impostazioni Zeri 8...

Страница 123: ...er scegliere i numeri Premere SELECT per confermare le modifiche e tornare al menu a scor rimento NOTA scorrere tra i numeri relativi all ora per selezionare orari AM o PM Non è possibile modi ficare il valore della funzione secondi 6 Premere FRECCIA GIÙ per scorrere su DATE e premere SELECT 7 Premere SELECT e FRECCIA SU o FRECCIA GIÙ per immettere i numeri relativi alla data Premere SELECT per sc...

Страница 124: ...ento Questa funzione permette di stabilire quando l orologio di guida si accenderà e spegnerà automati camente Nella modalità SPEED l orologio si spegnerà quando la velocità rag giungerà il livello zero Nella modalità HEART l orologio continuerà a registrare finché viene rilevata la frequenza cardiaca 9 Premere FRECCIA GIÙ per scorrere su BACKLIGHT e premere SELECT 10 Premere FRECCIA GIÙ per selez...

Страница 125: ...display cruscotto tenere premuti MODE e SELECT per due 2 secondi e premere SELECT per procedere con l elim inazione Opzione 2 1 Da MAIN MENU premere FRECCIA GIÙ per scorrere su CLEAR MEMORY e pre mere SELECT per procedere con l elimi nazione 2 Premere SELECT per procedere con l e liminazione Come cancellare la memoria La memoria può essere cancellata in due modi Dopo aver cancellato la memoria la ...

Страница 126: ...ta INCH LBS Questo è il valore della coppia che viene applicata all hub NON la potenza in watt Fasce Se si sceglie di allenarsi in modalità basata sulla fascia di frequenza cardiaca o di potenza verrà visualizzata la fascia corrispondente al rendimen to dato V Impostazione fasce Regolazione dei parametri del tachimetro La H sta per High alto Questa parte del display è inclusa per poter visualizzar...

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