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FR
Par Intervalle
Utilisez le réglage d'intervalle pour spécifier l'intervalle entre les temps
d'entraînement, d'échauffement et de refroidissement. Par défaut, les
durées d'échauffement et de refroidissement sont réglées sur 10 minutes.
DURÉE
(Définir la
valeur)
ZONE HR
CIBLE
DURÉE
DISTANCE
REPOS
ZONE HR
CIBLE
RÉPÉTER
(Définir la valeur)
(Définir le nombre
de fois à répéter)
REFROIDIR
ENTRAÎNEMENT
ÉCHAUFFEMENT
INTERVALLE
OUI
NON
(Définir
l'échauffement)
SANS
ZONE 1
ZONE 7
(Sélectionner la zone cible)
SANS
ZONE 1
ZONE 7
(Sélectionner la zone cible)
OUI
NON
(Définir le
refroidissement)