BH FITNESS H8305, Руководство пользователя

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Werten Sie einige Sekunden und der
Bildschirm wechselt auf
Funktionsanzeige.
Betätigt man die RESET-Taste länger
als zwei Sekunden, werden alle Werte
auf Null gesetzt.
1. Durch Betätigen der ENTER -Taste
wird das DISTANCE-Fenster
angewählt und die zu
programmierende Ziffer blinkt.
2. Mit der Taste UP / DOWN wird
die programmierte Strecke angezeigt.
3. Beginnen Sie die Übung. Wenn die
programmierte Strecke zurückgelegt
ist, gibt der Monitor 8 Sekunden lang
ein akustisches Signal. Danach
beginnt er automatisch die Strecke in
zunehmender Richtung zu zählen
D. FUNKTION KALORIEN
Diese Funktion summiert oder
subtrahiert 10-Kalorien-Schritte bis zu
einem Höchstwert von 9999 Kcal.
Werten Sie einige Sekunden und der
Bildschirm wechselt auf
Funktionsanzeige.
Betätigt man die RESET-Taste länger
als zwei Sekunden, werden alle Werte
auf Null gesetzt.
1. Durch Betätigen der ENTER-Taste
wird das KALORIEN-Fenster
angewählt und die zu
programmierende Ziffer blinkt.
2. Mit der Taste
UP / DOWN
wird die
programmierte Kalorienzahl
angezeigt.
3. Beginnen Sie die Übung. Wenn die
programmierte Kalorienzahl
abgelaufen ist, gibt der Monitor 8
Sekunden lang ein akustisches Signal.
Danach beginnt er automatisch die
Kalorien in zunehmender Richtung zu
zählen.
E. PULSFUNKTION
Mit der Pulsfunktion können die
Pulsschläge während der Übung
angezeigt werden. Dazu steht ein
Bereich von 30-230 PPM (Pulsschläge
pro Minute) zur Verfügung.
Betätigt man die RESET-Taste länger
als zwei Sekunden, gehen alle Werte
auf Null. Warten Sie einige Sekunden,
bis der Bildschirm auf die Funktionen
wechselt.
Mit Hilfe der ENTER-Taste wählen Sie
bitte das Puls-Fenster.
Wenn dieser Wert überschritten wird,
blinken abwechselnd das Herzsymbol
und die Pulsanzeige, um Sie darauf
hinzuweisen, dass der von Ihnen
programmierte maximale Pulswert
überschritten wurde.
RECOVERY TEST:
PHYSISCHE KONDITION.-
Diese Elektronikeinheit verfügt über
eine Funktion zum Test der
Erholungsfähigkeit. Dies hat den
Vorteil, dass sie den Erholungspuls
nach Ende der Übung messen
können. Drücken Sie dazu nach
Beendigung der Übung und ohne die
Hände von den Pulssensoren zu
nehmen die Taste “RECOVERY”.
Lediglich die Zeilen für Dauer und
Puls sind nun eingeschaltet. Die
Elektronikeinheit misst Ihren Puls eine
Minute lang. Der Erholungspuls
erscheint in der Pulszeile.
Wenn Sie den Test im Laufe dieser
Minute verlassen wollen, betätigen Sie
die Taste “RECOVERY” und Sie
kommen auf den Hauptbildschirm
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