bewell connect myscale BW-SC1, Руководство пользователя

Страница: 20 / 47

BewellConnect - BW-SC1 - User Manual - 062015 BewellConnect - BW-SC1 - User Manual - 062015 38 39
2. INFORMATIE
Het menselijk lichaam bestaat bijna uitsluitend uit de volgende onderdelen: botten, spieren,
organen, vetten en water.
2-1. VETMASSA
De vetmassa beschermt organen, regelt de lichaamstemperatuur en bevat vitaminen en energie.
Het is niet ongezond, maar te veel vetmassa kan gezondheidsproblemen veroorzaken. Het per-
centage vetmassa is een indicatie voor de fysieke gezondheid van iemand.
Het ideale percentage vetmassa, genaamd vetweefselgehalte, van een individu varieert afhan-
kelijk van leeftijd en geslacht.
STANDAARD PERCENTAGE VETMASSA (ter indicatie)
Leeftijd
Vrouwelijk Mannelijk
Slank Normaal Hoog Te hoog Slank Normaal Hoog Te hoog
15 – 39 14 – 21 22 – 27 28 – 32 33 – 40 10 – 18 19 – 24 25 – 30 31 – 40
40 – 55 15 – 22 23 – 28 29 – 33 34 – 40 11 – 19 20 – 25 26 – 31 32 – 40
56 – 70 16 – 23 24 – 29 30 – 34 35 – 40 12 – 20 21 – 26 27 – 32 33 – 40
We adviseren u om bij twijfel een arts te raadplegen.
2-2. VOCHTMASSA
Water is een belangrijk bestanddeel voor het organisme. Het waterpercentage is een van de
aanwijzingen voor de algehele gezondheidstoestand van het individu. Water speelt een cruciale
rol voor bijna alle organen in het lichaam. Water geeft de cellen hun vorm, helpt de lichaam-
stemperatuur constant te houden, vervoert voedingsstoffen naar het hele lichaam, hydrateert
de huid en verbetert de spijsvertering. Ook zorgt het voor de verwijdering van afvalstoffen van
het lichaam, beschermt het de vitale organen en houdt het de gewrichten soepel.
Het ideale percentage vochtmassa is afhankelijk van leeftijd en geslacht.
STANDAARDPERCENTAGE VOCHTMASSA (ter indicatie)
Leeftijd Vrouwelijk Mannelijk
10-15 57-67% 58-72%
16-30 47-57% 53-67%
31-60 42-52% 47-61%
61-80 37-47% 42-56%
We adviseren u om bij vragen een arts te raadplegen. De resultaten kunnen onjuist zijn ten gevolge van
dehydratatie.
2-3. SPIERMASSA
Spieren spelen een belangrijke rol want door energie te verbruiken vormen ze de motor van uw
lichaam (calorieën). De spiermassa wordt berekend aan de hand van het gewicht van de spieren
van uw lichaam (skeletspieren, glad spierweefsel en water in de spieren).
STANDAARDPERCENTAGE SPIERMASSA (ter indicatie)
Vrouwelijk Mannelijk
34% 40%
2-4. BOTMASSA
De botmassa komt overeen met het gewicht van de botten van het skelet. De botmassa verte-
genwoordigt 15% van het totale gewicht. Dit percentage neemt af vanaf de leeftijd van 50 jaar.
Bij versnelde botafname adviseren we u om een arts te raadplegen.
STANDAARD BOTMASSA IN KILO’S (ter indicatie)
Gewicht Vrouwelijk
< 50 1,95
50 - 75 2,40
> 75 2,95
Gewicht Mannelijk
< 65 2,66
65 - 95 3,29
> 95 3,69