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2.3 Ajuste de los datos de usuario
"SET"
Datos de usuario
Valores de ajuste
Realice la selección
mediante las teclas
y y confirme con la
tecla "SET".
Posición de la memoria
P
1 a 10
Estatura cm
de 100 a 220 cm (3’-03“ a 7‘-03“)
Nacimiento Age
año, mes, día
Sexo
hombre , mujer
Actividad
A
1-5
Grado de actividad
Grado de actividad
Actividad física
1
Ninguna.
2
Poca: Ejercicio físico esporádico y suave (p.ej. paseos, trabajo suave en el jardín,ejercicios gimnásticos).
3
Media: Ejercicio físico, al menos entre 2 y 4 vez por semana, 30 minutos cada vez.
4
Alta: Ejercicio físico, al menos entre 4 y 6 vez por semana, 30 minutos cada vez.
5
Muy alta: Ejercicio físico intenso, entrenamiento intensivo o fuerte trabajo físico diario, al menos
1 hora en cada caso.
3. Utilización
3.1 Medir solamente el peso
•
Toque con el pie la superficie de pesaje de la báscula rápidamente y con fuerza.
Aparecerá la indicación completa de pantalla (fig. 1) hasta «
0.0
» (fig. 2).
• Suba ahora a la báscula. Permanezca quieto sobre la báscula distribuyendo su peso homogéneamente sobre ambas piernas.
La báscula inicia inmediatamente la medición. Poco después se indica el resultado de la medición (fig. 3).
• La báscula se apaga por sí misma pocos segundos después de que usted se baje de ella.
fig. 2
fig. 3
fig. 1
3.2 Medición del peso, masa adiposa, líquida y muscular del cuerpo
Medición:
• Toque con el pie la superficie de pesaje de la báscula.
• Accione repetidas veces el botón o bien para seleccionar el lugar de memorización en que se encuentran almacenados
sus datos básicos personales.
Estos datos son visualizados sucesivamente hasta que aparece la indicación «
0.0
» (fig. 2).
• Suba a la báscula descalzo y asegúrese de que esté parado sobre ambos electrodos. En primer lugar se determinará y visua-
lizará su peso corporal (fig. 3).
• Permanezca quieto sobre la báscula; ahora se realiza el análisis de grasa corporal. Puede llevar algunos segundos.
Al desconectar la báscula, los valores de medición se guardan automáticamente tras realizar un análisis. Cuando las 60
posiciones de la memoria de un usuario están llenas, en la pantalla se muestra la indicación "
".
Se visualizarán los siguientes datos:
• Masa adiposa BF en % (fig. 4)
• Masa líquida
en % (fig. 5)
• Masa muscular
en % (fig. 6)
• Peso, kg (lb, St)
fig
. 5
fig
. 6
fig
. 4
fig. 3
3.3 Tras una medición de la grasa corporal
Después de realizar una medición, en la pantalla aparece la indicación “
0.0
”.
• Pulse la tecla . Aparece el símbolo de memoria
junto con el último valor de medición memorizado. Se visualizan suce-
sivamente los resultados de grasa corporal, agua corporal, masa muscular y peso.
• Pulse de nuevo la tecla . Se muestra el penúltimo valor de medición guardado.
• Pulse de nuevo la tecla . El símbolo de memoria desaparece y, en la pantalla, se muestra “
0.0
”.
• Borrar el valor mostrado: pulse la tecla "SET", confirme “
” con la tecla "SET" y borre.
• Borrado completo de la memoria: Una vez encendida, pulse simultáneamente durante 5 segundos las teclas , y
"SET" hasta que se muestre “
”. Confirme “YES” con la tecla "SET" y borre.
