Vorbereitungen
Erstinbetriebnahme
Beim ersten Erwärmen sondern sich von Saunaofen und Steinen Gerüche ab. Um diese zu
entfernen, muss die Saunakabine gründlich gelüftet werden.
Bei einer für die Saunakabine angemessenen Ofenleistung ist eine isolierte Sauna innerhalb von
einer Stunde auf die erforderliche Saunatemperatur aufgeheizt. Die Saunaofensteine erwärmen
sich gewöhnlicherweise in derselben Zeit auf Aufgusstemperatur, wie die Saunakabine. Die
passende Temperatur in der Saunakabine beträgt etwa 60 bis 90 °C.
Die Steine sollten vor dem Aufschichten von Steinstaub befreit werden. Die Steine sollten einen
Durchmesser von 5–10 cm haben. Vermeiden Sie ein Verkeilen von Steinen zwischen den
Heizelementen. Schichten Sie die Steine so aufeinander auf, dass sie nicht gegen die Heizelemente
drücken. Platzieren Sie die Steine dicht nebeneinander.
Warnung!
Bedecken Sie die Heizelemente vollständig mit Steinen. Ein unbedecktes Heizelement kann selbst
außerhalb des Sicherheitsabstands eine Gefahr für brennbare Materialien darstellen. Vergewissern
Sie sich, dass hinter den Steinen keine Heizelemente zu sehen sind.Aufgrund der großen
Wärmeänderungen werden die Saunasteine spröde und brüchig.
Sorgen Sie dafür, dass die Heizwiderstände nicht sichtbar werden. Verlassen Sie die Sauna
während des ersten Aufheizen. Die Steine sollten mindestens einmal jährlich neu aufgeschichtet
werden, bei starkem Gebrauch öfter. Bei dieser Gelegenheit entfernen Sie bitte auch Staub und
Gesteinssplitter aus dem unteren Teil des Saunaofens und ersetzen beschädigte Steine. Bei
starkem Gebrauch sollten die kompletten Steine einmal jährlich gewechselt werden.
Anleitung zum Saunieren
Damit das Saunen angenehm ist, muss für die Hygiene in der Saunakabine gesorgt werden. Wir
empfehlen in der Sauna auf Saunatüchern zu sitzen, damit der Schweiß nicht auf die Bänke läuft.
Nach Gebrauch sollten die Saunatücher gewaschen werden.
Für Gäste sollten Sie eigene Saunatücher bereithalten. In Verbindung mit der Reinigung der Sauna
sollte der Fußboden der Saunakabine gesaugt / gefegt und mit einem feuchten Lappen gewischt
werden.
Mindestens jedes halbe Jahr sollte die Sauna gründlich geputzt werden. Die Wände, Bänke und
der Fußboden der Saunakabine sollten mit einer Bürste und mit Saunareinigungsmittel
abgewaschen werden. Vom Saunaofen werden Staub und Schmutz mit einem feuchten Tuch
abgewischt. Waschen Sie sich vor dem Saunen.
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Waschen Sie sich vor dem Saunen.
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Bleiben Sie in der Sauna, solange Sie es als angenehm empfinden.
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Vergessen Sie jeglichen Stress, und entspannen Sie sich.
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Zu guten Saunamanieren gehört, dass Sie Rücksicht auf die anderen badenden nehmen,
indem Sie diese nicht mit lautem Benehmen stören.
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Verjagen Sie die anderen auch nicht mit zu vielen Aufgüssen.
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Lassen Sie Ihre erhitzte Haut zwischendurch abkühlen. Falls Sie gesund sind, und die
Möglichkeit dazu besteht, gehen Sie auch schwimmen.
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Waschen Sie sich nach dem Saunen.
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Ruhen Sie sich aus, bis Sie sich ausgeglichen fühlen.
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Trinken Sie klares Wasser um Ihren Flüssigkeitshaushalt zu stabilisieren.
Erstinbetriebnahme
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