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Para organizar uma área de trabalho
confortável
Para trabalhar de forma segura e confortável terá de começar por
arranjar a sua área de trabalho e utilizar devidamente o equipamento.
Por essa razão, é muito importante passar algum tempo a considerar a
melhor maneira de organizar a sua área de trabalho. Consulte o
diagrama na página seguinte conforme você configura o sistema.
Eis alguns pontos que deverá considerar:
Ajustar a cadeira
O facto de ter o tipo certo de cadeira nem sempre significa que possui
o suporte adequado. É necessário ajustar a cadeira de forma a encaixar
no corpo. A postura corporal correcta fa-lo-á sentir-se mais confortável,
aumentando a sua produtividade.
•
Evite baloiçar a cadeira. Se possuir uma cadeira que baloiça,
bloqueie os puxadores, de forma a que a cadeira não baloice para
a frente e para trás durante a utilização do computador.
•
Ajuste a altura da cadeira de forma a poder sentar-se nela com as
coxas paralelas ao chão e com os pés totalmente apoiados no chão.
•
Apoie o corpo nas costas da cadeira. Se não apoiar o tronco nas
costas da cadeira, o mesmo deve esforçar-se mais por manter o
equilíbrio.
Содержание Veriton 5800
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Страница 6: ...vi...
Страница 7: ...1 Por onde come ar...
Страница 8: ...Este cap tulo descreve as especifica es do sistema e o conte do da embalagem do computador...
Страница 12: ...1 Por onde come ar 6...
Страница 13: ...2 Visita ao sistema...
Страница 14: ...Este cap tulo fala das funcionalidades e componentes do seu computador...
Страница 30: ...2 Visita ao sistema 24...
Страница 31: ...3 Para instalar o computador...
Страница 32: ...Este cap tulo cont m instru es passo a passo sobre a instala o do computador e de perif ricos adicionais...
Страница 47: ...4 Para actualizar o seu computador...
Страница 62: ...4 Para actualizar o seu computador 56...
Страница 63: ...5 Utilit rios do sistema...
Страница 64: ...Este cap tulo descreve as aplica es pr instaladas no computador...
Страница 74: ...5 Utilit rios do sistema 68 4 Seleccione Factory Default Image Imagem predefinida...
Страница 75: ...69 5 Dever ver o ecr seguinte...
Страница 83: ...6 Perguntas mais frequentes...
Страница 88: ...6 Perguntas mais frequentes 82...
Страница 89: ...Ap ndice A Notas...
Страница 90: ...Este ap ndice relaciona os avisos gerais sobre seu computador...
Страница 100: ...Ap ndice A Notas 94...
Страница 101: ...Ap ndice B Cuidados a ter com o computador...
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