Abilica CrossTech E-14, Руководство пользователя

Страница: 28 / 39

28
USER (egen bana)
Välj USER PROGRAM och ställ in önskad motståndsnivå för var och en av de
blinkande staplarna i löpningsprofilen genom att trycka på knapparna UP eller
DOWN. Du sparar och går vidare till nästa stapel genom att trycka på MODE-
knappen. Det finns 20 staplar i varje program, och eventuell förinställd tid fördelas
jämnt över dessa.
H.R.CONTROL (pulskontroll)
När du väljer HR.CONTROL-läget visas först åldersvärdet 25. Justera detta värde
till din egen ålder med knapparna UP eller DOWN. Sedan beräknar datorn din
maxpuls, och låter dig välja mellan nivåerna 55 %, 75 % eller 90 % av maxpulsen
som mål för träningspasset. Du väljer intensitet med knapparna UP eller DOWN
och bekräftar med MODE-knappen.
Bild 16 Bild 17
WATT
Det förinställda motståndet är 120 W. Du justerar detta värde med knapparna UP
eller DOWN från 10 W till 350 W, och bekräftar inställningen med MODE-knappen.
Tryck på START för att starta träningen. Cykeln justerar motståndet efter din
trampfrekvens för att motståndet ska vara likadant hela tiden.
Vid träningsstarten växlar displayen mellan TIME, SPEED, RPM, DIST, CAL,
PULSE, WATT (motstånd) var sjätte sekund, och motsvarande funktionssymbol
blinkar på höger sida av skärmen. Tryck på MODE-knappen för att stoppa rotationen,
och tryck en gång till på MODE för att växla manuellt mellan de olika funktionerna.
Felmeddelanden
2. “E2”: Motståndsmotorn har låst sig i en position utanför den programmerade
sektorn, eller så är motståndsmotorn defekt (bild 21)
Bild 21