Weslo Pursuit 95 Manual Download | Manualshive

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BEDIENUNGSANLEITUNG

ACHTUNG

Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Hinweise und Anleitungen, bevor
Sie dieses Gerät in Betrieb neh-
men. Heben Sie diese Anleitung
für eventuellen späteren
Gebrauch auf.

Aufkleber mit

Serien-Nr.

Modell-Nr. WLEMEX09920
Serien-Nr.

www.iconeurope.com

Unsere Website:

FRAGEN?

Als Hersteller verpflichten wir
uns zur kompletten Zufrieden-
stellung unserer Kunden. Falls
Sie irgendwelche Fragen haben
oder falls Teile fehlen, rufen Sie
bitte an.

01805 231 244

Unsere Bürozeiten sind von 9.00
bis 18.00 Uhr.

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Summary of Contents for Pursuit 95

Page 1: ...r eventuellen späteren Gebrauch auf Aufkleber mit Serien Nr Modell Nr WLEMEX09920 Serien Nr www iconeurope com Unsere Website FRAGEN Als Hersteller verpflichten wir uns zur kompletten Zufrieden stellung unserer Kunden Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen rufen Sie bitte an 01805 231 244 Unsere Bürozeiten sind von 9 00 bis 18 00 Uhr ...

Page 2: ...in Gerät verfangen könnte Zum Schutz Ihrer Füße sollten Sie immer Sportschuhe tragen 8 Das Heimfahrrad sollte nur von Personen unter 115 kg Körpergewicht benutzt werden 9 Halten Sie Ihren Rücken immer gerade wenn Sie auf dem Heimfahrrad trainieren krümmen Sie Ihren Rücken nicht 10 Jedes Mal wenn Sie mit dem Training auf den Heimfahrrad aufhören lassen Sie die Pedale zu einem Stop kommen bevor Sie ...

Page 3: ...wendung nehmen Sollten Sie noch irgendwelche Fragen oder Probleme haben setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst unter der Service Telefon Nr 01805 231 244 in Verbin dung Halten Sie bitte vor Ihrem Anruf die Modell und die Serien Nummer Ihres Gerätes bereit Die Modell Nummer ist WLEMEX09920 Die Serien Nummer kön nen Sie auf einem Aufkleber am Heimfahrrad finden sehen Sie Vorderseite dieser B...

Page 4: ...schon angebracht für den Transport Falls ein Teil nicht im Teilebeutel ist sehen Sie nach ob es schon befestigt ist 3 8 Nylon Verschlussmutter 33 4 M8 Nylon Verschlussmutter 10 3 M8 x 15mm Knopfschraube 34 3 3 8 x 68mm Einsteckbolzen 30 4 M4 x 19mm Schraube 49 4 M8 gebogene Unterlegscheibe 42 3 M8 geschlitze Unterlegscheibe 23 6 1 Legen Sie den vorderen Stabilisator 2 vor den Rahmen 1 mit den Räde...

Page 5: ...as Widerstandskabel 19 bis es nach dem Schlitz in der Lüsterklemme aus gerichtet ist und drücken das Widerstandskabel runter in die Lüsterklemme Das Widerstandskabel wird sich einrasten Ziehen Sie den übrigbleibenden Oberen Draht 29 vorsichtig oben aus der Lenkersäule 13 heraus und drücken das übrigbleibende Kabel 19 45 in den Rahmen 1 hinunter und setzen dann die Lenkersäule in den Rahmen ein Ach...

Page 6: ...n Befestigen Sie den Lenker mit drei M8 x 15mm Knopfschrauben 34 drei M8 geschlitzen Unterlegscheiben 23 und drei M8 gebogenen Unter legscheiben 42 an der Lenkersäule Achten Sie dar auf dass Sie die Drähte nicht einklemmen 15 29 13 6 Computerdraht 7 23 12 23 10 10 5 5 Halten Sie den Computer 16 nahe an den Lenker 15 Führen Sie den Computerdraht in das angezeigte Loch im Lenker ein Befestigen Sie d...

Page 7: ...Wichtig Befestigen Sie die Pedale so fest wie möglich Nachdem Sie das Heimfahrrad eine Woche lang in Betrieb genommen haben befestigen Sie die Pedale wieder Zur besten Leistung müssen die Pedale fest befestigt sein Verstellen Sie den linken Pedalriemen 14 in die gewünschte Position und drücken Sie das Ende des Pedalriemens auf das Haltestück am Linken Pedal 24 Verstellen Sie den rechten Pedalrieme...

Page 8: ... verstellen dre hen Sie zuerst den gezeigten Griff gegen den Uhrzeigersinn und enfernen ihn Dann schieben Sie Lenkersäule hoch oder runter und richteneines der Verstelllöcher in der Lenkersäule nach dem angezeig ten Loch im Rahmen aus Führen Sie den Griff in den Rahmen und in die Lenkersäule ein und drehen den Griff im Uhrzeigersinn bis er fest sitzt Achten Sie dar auf dass der Griff in einem der ...

Page 9: ...tellentaste ON RESET oder begin nen Sie einfach Fahrrad zu fahren Das totale Display wird kurz erscheinen und der Computer steht dann zur Benutzung bereit 2 Wählen Sie eines der Modi aus Scanmodus Wenn der Strom eingestellt ist wird automatisch der Scanmodus gewählt Ein Modusindikator wird unter dem Scansymbol erscheinen um zu zeigen dass der Scanmodus gewählt worden ist und ein zweiter Modus wird...

Page 10: ...korrekte Rückinformation angibt muss der Membranenschalter justiert werden Um den Membranenschalter einzustellen entfernen Sie die linke Seitenschutzplatte Drehen Sie den Tretkurbel 21 in der gezeigten Position hält Mit einem verstellbaren Schraubenschlüssel drehen Sie das linke Pedal 24 im Uhrzeigersinn und entfernen es Dann entfernen Sie die fünf M4 x 25mm Schrauben 41 und die M4 x 19mm Schraube...

Page 11: ... Aerob Übung Aerob Übung ist eine Aktivität die grössere Mengen an Sauerstoff über einen längeren Zeitraum hinweg benötigt Das wiederum regt das Herz an vermehrt Blut in die Mus keln zu pumpen und die Lunge das Blut mit mehr Sauerstoff zu versorgen Für Aerob Übung müssen Sie die Intensität Ihrer Übungen so weit steigern bis Ihr Puls bei der höchsten Zahl Ihres Trainingsberei ches liegt WIE SIE IHR...

Page 12: ...Boden Beugen Sie das vordere Bein und den Oberkörper aus der Hüfte heraus nach vorn Halten dann bis 15 zählen und entspannen Wiederholen Sie das für beide Beine je drei mal Wenn Sie die Achillessehnen noch stärker dehnen möchten beugen Sie auch das hintere Bein ein wenig Dehnt Waden die Achillessehnen und die Fesseln 4 Dehnübung für die vordere Oberschenkel Muskulatur Stützen Sie sich mit einer Ha...

Page 13: ...13 ANMERKUNGEN ...

Page 14: ...Buchse 21 1 Tretkurbel Rolle 22 1 Membranenschalter Klemme 23 6 M8 geschlitze Unterlegscheibe 24 1 Linkes Pedal 25 1 M5 x 15mm Schraube 26 1 Rechtes Pedal 27 2 M6 x 32mm Bolzen Achse 28 2 U förmige Klammer 29 1 Obere Draht 30 4 3 8 x 68mm Einsteckbolzen 31 2 Ösenbolzen 32 4 M6 Mutter 33 4 3 8 Nylon Verschlussmutter 34 3 M8 x 15mm Knopfschraube 35 1 Rolle 36 4 3 8 Kontermutter Schraube 37 1 Schwung...

Page 15: ...1 41 18 49 35 2 4 4 30 45 9 31 32 37 38 39 40 28 48 31 32 28 40 30 4 4 50 33 33 11 1 33 33 47 22 43 49 20 5 10 10 12 23 23 21 24 26 6 3 44 34 42 49 36 36 20 9 27 27 32 32 51 51 36 46 29 14 14 23 23 23 DETAILZEICHNUNG Modell Nr WLEMEX09920 R1002A ...

Page 16: ...scheurener Straße 172 D 50354 Hürth Fax 01805 231 243 Telefonanrufe außerhalb Deutschlands 49 2233 613 250 Fax 49 2233 613 255 Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen benötigen wir die folgenden Angaben die MODELL NUMMER des Produktes WLEMEX09920 den NAMEN des Produktest WESLO PURSUIT 95 Heimfahrrad die SERIEN NUMMER des Produktes Sie finden diese auf der ersten Seite dieser Anleitung ...

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