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10032653 10034394

Barre Marie

Ballettstange
Ballet Barre
Barra de ballet
Barre de ballet
Sbarra da danza classica

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Page 1: ...10032653 10034394 Barre Marie Ballettstange Ballet Barre Barra de ballet Barre de ballet Sbarra da danza classica ...

Page 2: ......

Page 3: ...die zum Auswuchten dieser Stange bestimmt ist Treten stehen oder setzen Sie sich keinesfalls auf die Eisenstange D da dadurch Verletzungen und oder Sachschäden verursachen können Bevor Sie ein Trainings oder Konditionsprogramm starten sollten Sie sich mit Ihrem Arzt beraten Dies ist besonders wichtig wenn Sie über 35 Jahre alt sind noch nie trainiert haben schwanger sind oder an einer Krankheit od...

Page 4: ...m C Gebogene Stange D1 Eisenstange D2 Eisenstange L T Rohr links R T Rohr rechts Hardwareteile 1 Lange Schraube mit Kunststoffkopf 2 L Schraube 3 Anti Rutsch Pad 4 Endkappe 5 PVC Scheibe L 6 PVC Scheibe S 7 Lange Schraube L 8 Schlüssel groß 9 Kurze Schraube 10 Schraubenschlüssel S ...

Page 5: ... lang und schwer und sollte deshalb von mindestens zwei oder drei Personen gemeinsam zusammengebaut werden Schritt 1 Stecken Sie die Abschlusskappe 4 auf beide Seiten der Eisenstange A Schritt 2 Kleben Sie die Anti Rutsch Unterlagen 3 auf jede gebogene Stange C ...

Page 6: ...der gebogenen Stange C eine lange Schraube 7 und eine PVC Unterlegscheibe S Platzieren Sie vor dem Festziehen eine weitere PVC Unterlegscheibe 5 zwischen der Eisenstange B und der gebogenen Stange C Verwenden Sie zum abschließenden Festziehen den Schraubenschlüssel 8 ...

Page 7: ...7 DE Schritt 4 Drücken Sie auf den Federknopf und stecken Sie die beiden Holzstangen A1 A2 zusammen Verbinden Sie die anderen beiden Holzstangen auf die selbe Weise ...

Page 8: ...ie T Rohre L R an beiden Seiten der Holzstange A Verwenden Sie zur Befestigung die L Schraube Befestigen Sie die T Rohre L R ist auf beiden Seiten gleich Hinweis Die linke und rechte Seite sind an den schwarzen PVC Ecken zu erkennen ...

Page 9: ...tigen Position befindet und nicht leicht herausgezogen werden kann Schritt 7 Setzen Sie die Eisenstange D mit der Eisenstange B zusammen an welcher bereits die gebogene Stange C angebracht ist Verwenden Sie eine lange Schraube 9 und eine PVC Unterlegscheibe 10 zum Fixieren der Eisenstange B und verwenden Sie zum Festziehen den Schraubenschlüssel 10 HINWEIS Das große Loch ist zum Einfügen der Stang...

Page 10: ...Schritt 9 Befestigen Sie die T Rohre L R an den vier Enden mit der langen Schraube mit Kunststoffkopf 1 Befestigen Sie zuerst die oberen T Rohre da dies die Befestigung der unteren Rohre erleichtert VORSICHT Verletzungsgefahr Vergewissern Sie sich vor jeder Verwendung dass alle Schrauben richtig festgezogen sind und dass die Füße die Stange und der Rahmen nicht wackeln ...

Page 11: ...n iron bar D designed to balance this bar Do not step stand or sit on the iron bar D as this may cause personal injury and or property damage Consult your doctor before starting a training or fitness program This is especially important if you are over 35 years old have never exercised are pregnant or have a disease or back injury Children should always be supervised by an adult while exercising R...

Page 12: ... bar 110 cm B Iron bar 98cm C Curved bar D1 Iron bar D2 Iron bar L T Tube left R T Tube right Hardware parts 1 Plastic head long screw 2 L screw 3 Anti slip pad 4 End cap 5 PVC washer L 6 PVC washer S 7 Long screw L 8 Wrench Big 9 Short screw 10 Wrench S ...

Page 13: ...k of injury This device is long and heavy and should therefore be assembled by at least two or three people together Step 1 Put the end cap 4 on both sides of the iron bar A Step 2 Glue the anti slip pads 3 on each curved bar C ...

Page 14: ...3 Use a long screw 7 and a PVC washer S to connect the iron rod B to the curved bar C Before tightening place another PVC washer 5 between the iron bar B and the curved bar C Use the wrench 8 for final tightening ...

Page 15: ...15 EN Step 4 Press the spring button and push the two wooden rods A1 A2 together Connect the other two wooden poles in the same way ...

Page 16: ...p 5 Attach the T tubes L R to both sides of the wooden bar A Use the L screw to fasten Fastening the T tubes L R is the same on both sides Note The left and right sides can be recognized by the black PVC corners ...

Page 17: ... that the clamp is in the correct position and cannot be easily pulled out Step 9 Put the iron bar D together with the iron bar B on which the curved bar C is already attached Use a long screw 9 and a PVC washer 10 to fix the iron bar B and use the wrench 10 to tighten NOTE The big hole is for inserting the rod and the small hole is for fixing the screw ...

Page 18: ...ching them Step 9 Fasten the T pipes L R at the four ends with the long screw with plastic head 1 First fasten the upper T tubes as this will make it easier to fasten the lower tubes CAUTION Risk of injury Before each use make sure that all screws are properly tightened and that the feet rod and frame are not wobbling ...

Page 19: ...arato No se sienta suba o pise la barra de hierro D ya que podría provocar lesiones y o daños Antes de iniciar el entrenamiento en el aparato se recomienda realizar un reconocimiento médico El consejo del médico es esencial si la persona que utilizará la barra es mayor de 35 años nunca ha entrenado está embarazada o padece una enfermedad o lesiones de espalda Los niños deberán estar vigilados por ...

Page 20: ...doblada D1 Varilla de hierro D2 Varilla de hierro L Tubo en T izquierda R Tubo en T derecha Piezas de hardware 1 Tornillo largo con cabeza de plástico 2 Tornillo en L 3 Almohadilla antideslizante 4 Tapa final 5 Arandela de PVC L 6 Arandela de PVC S 7 Tornillo largo L 8 Llave grande 9 Tornillo corto 10 Llave de tuerca S ...

Page 21: ...sgo de lesiones Este aparato es largo y pesado y por ello debe montarse por un mínimo de 2 personas Paso 1 Inserte la tapa final 4 en ambos lados de la barra de hierro A Paso 2 Pegue la base antideslizante 3 en cada barra curvada C ...

Page 22: ... una arandela de PVC S para unir la barra de hierro B con la barra curvada C Antes de fijar las barras coloque una arandela de PVC 5 entre la barra de hierro B y la barra curvada C Finalmente utilice la llave de tuercas 8 para fijar las barras ...

Page 23: ...23 ES Paso 4 Presione el botón del resorte y ponga las dos varillas de madera A1 A2 juntas Conecte los otros dos postes de madera de la misma manera ...

Page 24: ...T L R a ambos lados de la varilla de madera A Utilice el tornillo en L para la fijación La fijación de los tubos en T L R es la misma en ambos lados Nota Los lados izquierdo y derecho se pueden reconocer por las esquinas de PVC negro ...

Page 25: ...en la posición correcta y que no puede extraerse fácilmente Paso 7 Fije la barra de hierro D en la barra de hierro B en la que ya está montada la barra curvada C Utilice un tornillo largo 9 y una arandela de PVC 10 para fijar la barra de hierro B y utilice la llave de tuerca 10 para atornillarla bien ADVERTENCIA El orificio grande está concebido para introducir la barra y el orificio pequeño para ...

Page 26: ...aso 9 Fije los tubos en T L R en los cuatro extremos con el tornillo largo con cabeza de plástico 1 Fije primero los tubos en T superiores ya que esto facilita la fijación de los tubos inferiores ATENCIÓN Peligro de lesiones Antes de cada uso asegúrese de que todos los tornillos estén bien apretados y que el soporte la barra y el marco no se tambaleen ...

Page 27: ...out ou ne vous asseyez en aucun cas sur la barre de fer D car cela pourrait provoquer des blessures corporelles et ou des dommages matériels Consultez votre médecin avant de commencer un programme d entraînement ou de fitness Ceci est particulièrement important si vous avez plus de 35 ans si vous n avez jamais fait d exercice si vous êtes enceinte ou si vous avez une maladie ou une blessure au dos...

Page 28: ... de fer 98 cm C Barre courbe D1 Barre de fer D2 Barre de fer L Tube en T gauche R Tube en T droite Eléments hardware 1 Longue vis à tête en plastique 2 Vis en L 3 Patins antidérapants 4 Embouts 5 Rondelle en PVC L 6 Rondelle en PVC S 7 Vis longue L 8 Clé grande 9 Vis courte 10 Clé s ...

Page 29: ... blessure Cet appareil est long et lourd et doit donc être assemblé par au moins deux ou trois personnes Étape 1 Insérez l embout 4 des deux côtés de la barre de fer A Étape 2 Collez les patins antidérapants 3 sur chaque tige recourbée C ...

Page 30: ...er la barre de fer B à la barre courbée C utilisez une vis longue 7 et une rondelle en PVC S Avant de serrer placez une autre rondelle en PVC 5 entre la barre de fer B et la barre pliée C Utilisez la clé 8 pour le serrage final ...

Page 31: ...31 FR Étape 4 Appuyez sur le bouton ressort et assemblez les deux barres en bois A1 A2 Reliez les deux autres barres de bois de la même manière ...

Page 32: ... tubes en T L R des deux côtés de la barre en bois A Utilisez la vis en L pour la fixation Fixer les tubes en T L R des deux côtés de la même façon Remarque les côtés gauche et droit sont reconnaissables aux coins en PVC noir ...

Page 33: ...ce est dans la bonne position et ne peut pas être facilement retirée Étape 7 Montez la barre de fer D avec la barre de fer B à laquelle la barre pliée C est déjà fixée Utilisez une longue vis 9 et une rondelle en PVC 10 pour fixer la barre de fer B et utilisez la clé pour serrer 10 REMARQUE Le grand trou sert à l insertion de la tige et le petit trou sert à la fixation des vis ...

Page 34: ...r Étape 9 Fixez les tubes en T L R aux quatre extrémités avec la longue vis à tête en plastique 1 Fixez d abord les tubes en T supérieurs ce qui facilitera la fixation des tubes inférieurs ATTENTION Risque de blessure Avant chaque utilisation assurez vous que toutes les vis sont correctement serrées et que les pieds la barre et le cadre ne vacillent pas ...

Page 35: ... questa sbarra Non salire mettersi in piedi o sedersi sulla sbarra di ferro D in nessun caso in quanto ciò potrebbe causare lesioni o danni materiali Consultare un medico prima di iniziare il programma di allenamento e condizionamento Ciò è particolarmente importante per persone di età superiore a 35 anni che non si sono mai allenate che sono in stato di gravidanza o che soffrono di qualche malatt...

Page 36: ...8 cm C Asta curva D1 Asta di ferro D2 Asta di ferro L Tubo a T sinistra R Tubo a T destra Componenti di montaggio 1 Vite lunga con testa in plastica 2 Vite a L 3 Pad antiscivolo 4 Tappo di chiusura 5 Disco in PVC L 6 Disco in PVC S 7 Vite lunga L 8 Chiave grande 9 Vite corta 10 Chiave piccola ...

Page 37: ...to dispositivo è lungo e pesante e deve quindi essere montato da almeno due o tre persone 1 passaggio Inserire i tappi di chiusura 4 su entrambe le estremità della sbarra di ferro A 2 passaggio Incollare gli appoggi antiscivolo 3 su ogni sbarra curva C ...

Page 38: ...di ferro B con la sbarra curva C utilizzare una vite lunga 7 e una rondella in PVC S Prima di stringere posizionare un altra rondella in PVC 5 tra la sbarra di ferro B e la sbarra curva C Infine utilizzare la chiave per le viti 8 per stringere ...

Page 39: ...39 IT 4 passaggio Premere il tasto a molla e unire le due aste A1 A2 Unire le altre due aste allo stesso modo ...

Page 40: ...nistro e destro a entrambi i lati dell asta cava A Utilizzare la vite a L per il fissaggio Fissare i tubi a T sinistro e destro a entrambi i lati nello stesso modo Avvertenza i lati sinistro e destro si riconoscono dagli angolari neri in PVC ...

Page 41: ...la posizione corretta e che non possa essere tirato fuori con facilità 7 passaggio Unire la sbarra di ferro D con la sbarra di ferro B su cui è già montata la sbarra curva C Utilizzare una vite lunga 9 e una rondella in PVC 10 per fissare la sbarra di ferro B e utilizzare la chiave per le viti 10 per stringere AVVERTENZA il foro grande è per inserire la sbarra e il foro piccolo per fissare la vite...

Page 42: ...i 9 passaggio Fissare i tubi a T sinistro e destro alle quattro estremità con le viti lunghe con la testa in plastica 1 Fissare prima i tubi a T in alto in modo da facilitare il fissaggio dei tubi in basso ATTENZIONE Pericolo di lesione Prima di ogni utilizzo assicurarsi che tutte le vite siano ben strette e che i piedi di appoggio la barra e il telaio non traballino ...

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