Klarfit 10030853 Quick Start Manual Download | Manualshive

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10030853 10030854 10030855

Spinmin Mini Bike

Fahrrad-Heimtrainer
Exercise Bike
Bicicleta Estática
Vélo d‘exercice
Cyclette

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Summary of Contents for 10030853

Page 1: ...10030853 10030854 10030855 Spinmin Mini Bike Fahrrad Heimtrainer Exercise Bike Bicicleta Estática Vélo d exercice Cyclette ...

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Page 3: ...nden Sie das Gerät nur auf einer festen ebenen Fläche und stellen Sie sicher dass genügend Freiraum um das Gerät herum vorhanden ist Überprüfen Sie das Produkt regelmäßig auf eventuelle Beschädigungen und benutzen Sie es nicht mehr wenn es beschädigt ist Verwenden Sie das Gerät nicht in Badezimmern oder überall dort wo es feucht oder nass ist Konsultieren Sie vor dem Gebrauch einen Arzt Wenn Sie s...

Page 4: ...Sie Ihre Füße auf die Pedale und sichern Sie sie mit den Gurten Beginnen Sie mit einer Vorwärts oder Rückwärtsbewegung je nachdem an welcher Muskelgruppe Sie arbeiten möchten Auf dem Tisch Verstellen Sie vor dem Gebrauch den Spannknopf bis der gewünschte Widerstand erreicht ist Stellen Sie das Gerät auf einen Tisch oder eine ähnliche stabile Unterlage so dass es auf einer Höhe mit Ihrer Brust steh...

Page 5: ...use the device indoors Use the device only on a firm level surface and ensure that there is sufficient free space around the device Check the product regularly for possible damage and do not use it if it is damaged Do not use the device in bathrooms or anywhere where it is damp or wet Consult a doctor before use If you feel uncomfortable on the machine stop training immediately Warm up before trai...

Page 6: ...ce away Place your feet on the pedals and secure in place using the straps Start pedalling in a forwards or backwards motion depending on which muscle group you want to work on Top table use Before use adjust the tension knob until the desired level of resistance is reached Place the unit on a table or similar stable surface so that it is level with your chest and sit on a stable chair facing Ensu...

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