Christopeit Sport EL 5 Series Manual Download

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Heimsport-Trainingsgerät

Crosstrainer-Ergometer

EL 5

Montage- und Bedienungsanleitung für

Bestell-Nr. 1720+1721

Notice de montage et d’utilisation du
No. de commande 1720+1721

Montage- en bedieningshandleiding voor

Bestellnummer 1720+1721

Notice de montage et d’utilisation du
No. de commande 1720+1721

Инструкция по монтажу и эксплуатации

№ заказа 1720+1721

EL 5 weiß
1720

EL 5 silber
1721

Summary of Contents for EL 5 Series

Page 1: ... Nr 1720 1721 Notice de montage et d utilisation du No de commande 1720 1721 Montage en bedieningshandleiding voor Bestellnummer 1720 1721 D GB NL RU Notice de montage et d utilisation du No de commande 1720 1721 F Инструкция по монтажу и эксплуатации заказа 1720 1721 EL 5 weiß 1720 EL 5 silber 1721 ...

Page 2: ...erte maximale Einstellposition und ordnungsgemässe Sicherung der neu eingestellten Position achten 10 Sofern in der Anleitung nicht anders beschrieben darf das Gerät nur immer von einer Person zum Trainieren benutzt werden und die Trainings leistung sollte insgesamt 90 Min tägl nicht überschreiten 11 Es sind Trainingskleidung und Schuhe zu tragen die für ein Fitness Training mit dem Gerät geeignet...

Page 3: ...3 ...

Page 4: ...4 ...

Page 5: ...ristopeit sport com Abbildungs Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET Nummer ET Nummer Nr mm Stück EL 5 1720 EL 5 1721 1 Grundrahmen 1 33 1720 01 WS 33 1721 01 SI 2 Fuß vorne 1 1 33 9925452 WS 33 9925452 SI 3 Fuß hinten 1 1 33 9925453 WS 33 9925453 SI 4L Fußkappe mit Transportrolle links 1 2 36 9925459 BT 36 9925459 BT 4R Fußkappe mit Transportrolle rechts 1 2 36 9925460 BT 36 9925460 BT 5 Fuß...

Page 6: ...ng 1 49 36 1720 05 BT 36 1721 05 BT 58 Griffachse 1 38 49 33 9925462 SI 33 9925462 SI 59 Stellmotor 1 1 12 36 1721 09 BT 36 1721 09 BT 60 Seilzug 1 59 81 36 1721 10 BT 36 1721 10 BT 61 Achsmutter M10x1 25 2 70 39 9820 SW 39 9820 SW 62 Sicherungsring C20 2 70 36 9925520 BT 36 9925520 BT 63 Kugellager 6904Z 2 1 70 36 9217 32 BT 36 9217 32 BT 64 Spannrolle 1 97 36 9211 28 BT 36 9211 28 BT 65 Schraube...

Page 7: ... 94 Rundstopfen 2 96 36 9925546 BT 36 9925546 BT 95L Verkleidung links 1 1 95R 36 1720 01 BT 36 1721 01 BT 95R Verkleidung rechts 1 1 95L 36 1720 02 BT 36 1721 02 BT 96 Rundverkleidung 2 11 36 1720 04 BT 36 1721 04 BT 97 Magnet 1 69 36 1122 23 BT 36 1122 23 BT 98 Sensorkabel 1 1 36 1721 13 BT 36 1721 13 BT 99 Werkzeug Set 1 36 9217 38 BT 36 9217 38 BT 100 Montage und Bedienungsanleitung 1 36 1721 ...

Page 8: ...gleichen Das Gerät wird damit so ausgerichtet dass ungewollte Ei genbewegungen des Gerätes während des Trainings ausgeschlossen werden Schritt 2 Montage des Stützrohres 49 am Grundrahmen 1 und Verbindung des Stellmotorkabels 12 mit dem Verbindungskabel 55 1 Die 8 Schrauben M8x16 39 mit gebogenen Unterlegscheiben 8 19 7 und Federringen für M8 8 griffbereit neben den vorderen Teil des Grundrahmens 1...

Page 9: ...rbel 11 und am Stützrohr 49 1 Schieben Sie die Griffachse 58 in das Stützrohr 49 mittig ein und stecken Sie eine Wellscheibe 54 und beide Verbindungsrohre 38 auf die Achse 58 auf Auf die Schrauben M8x20 14 einen Federring für M8 8 und eine Unterlegscheibe 8 38 36 aufstecken und in die Achse 58 des Stützrohres eindrehen und fest anziehen 2 Die Fußschalenaufnahme 31R an das Verbindungsrohr 38 stecke...

Page 10: ...itt 9 Kontrolle 1 Alle Verschraubungen und Steckverbindungen auf ordnungsgemäße Montage und Funktion prüfen Die Montage ist hiermit beendet 2 Wenn alles in Ordnung ist mit leichten Widerstandseinstellungen mit dem Gerät vertraut machen und die individuellen Einstellungen vor nehmen Anmerkung Bitte das Werkzeug Set und die Anleitung sorgsam aufbewahren da diese bei ggf später einmal erforderlichen ...

Page 11: ... 39 48 60 74 88 103 118 5 5 13 23 33 47 59 72 87 105 123 142 6 5 15 26 39 54 69 84 102 124 145 167 7 6 17 30 44 62 79 98 117 141 165 190 8 7 19 33 49 69 88 108 131 159 186 215 9 8 21 37 54 76 97 119 145 176 206 238 10 9 23 40 59 82 104 130 162 193 226 262 11 10 25 43 64 89 116 142 173 210 246 285 12 11 27 47 69 96 123 154 187 228 268 311 13 11 29 49 73 103 134 164 200 244 287 333 14 12 31 53 79 11...

Page 12: ...n Ziel pulses Einstellbereich Puls 60 240 Widerstandsprofil Die gewünschte Trainingsdauer kann im Bereich ZEIT voreingestellt werden Diese voreingestellte Zeit wird vom System in 10 Teilintervalle unterteilt Jeder Balken auf der Zeitachse horizontal 1 10 der vorgegebenen Zeit z B Trainingszeit 5 min jeder Balken ist 30 Sek Trainingszeit 10 min jeder Balken 1 min Jeder der 10 Balken entspricht eine...

Page 13: ...r Balken zeigt die Belastung an nicht ein Geländeprofil Programm 6 Intervall Programm 7 Cardio Programm 8 Plateau Programm 9 Treppe Programm 10 Rally User Setting Program 11 U1 User Setting Program 12 U2 User Setting Program 13 U3 User Setting Program 14 U4 User Setting Program 15 U5 Programm 16 Watt Control Program Programm 17 HRCP Programm 18 HRCP Programm 19 HRCP Programm 20 HRCP Programmabläuf...

Page 14: ...es eine Störung in der Widerstandseinstellung gibt Überprüfen Sie alle Kabelverbindungen besonders an den Steckern Nach Behebung des Fehlers die Start Stop Taste 2 Sek gedrückt halten um das System auf 0 zurückzusetzen PULSMESSUNG 1 Handpulsmessung Im linken und rechten Lenkergriffteil ist je eine Metallkontaktplatte die Sen soren eingelassen Verbinden Sie das Kabel mit dem Computer Bitte darauf a...

Page 15: ... den Hersteller Problem Mögliche Ursache Lösung Der Computer schaltet sich durch Drücken einer Taste nicht ein Kein Netzteil ein gesteckt oder die Steckdose führt keine Spannung Überprüfen Sie ob das Netzge rät ordnungsgemäß eingesteckt wurde ggf mit einem anderen Verbraucher ob die Steckdose Spannung führt Der Computer zählt nicht und schaltet sich durch Beginn des Trainings nicht ein Fehlender S...

Page 16: ... die Körpertemperatur und die Sauerstoffzufuhr langsam gesteigert werden Dieses ist durch gymnastische Übungen über eine Dauer von fünf bis zehn Minuten möglich Danach sollte das eigentliche Training Trainings Phase beginnen Die Trainingsbelastung sollte erst einige Minuten gering sein und dann für eine Periode von 15 bis 30 Minuten so gesteigert werden daß sich der Puls im Bereich zwischen 70 und...

Page 17: ...aired 9 When setting the adjustable parts observe the correct position and the marked maximum setting positions and ensure that the newly adjusted position is correctly secured 10 Unless otherwise described in the instructions the machine must only be used for training by one person at a time The exercise time should not overtake 90 min daily 11 Wear training clothes and shoes which are suitable f...

Page 18: ...to ET number ET number No mm illustration No EL 5 1720 EL 5 1721 1 Main frame 1 33 1720 01 WS 33 1721 01 SI 2 Front foot tube 1 1 33 9925452 WS 33 9925452 SI 3 Rear foot tube 1 1 33 9925453 WS 33 9925453 SI 4L Front end cap left 1 2 36 9925459 BT 36 9925459 BT 4R Front end cap right 1 2 36 9925460 BT 36 9925460 BT 5 Rear eccentric cap 2 3 36 9906310 BT 36 9906310 BT 6 Bolt M8x75 4 1 2 3 39 10019 C...

Page 19: ...6 9110 13 BT 57 Handlebar post cover 1 49 36 1720 05 BT 36 1721 05 BT 58 Grip axle 1 38 49 33 9925462 SI 33 9925462 SI 59 Serve motor 1 1 12 36 1721 09 BT 36 1721 09 BT 60 Tension wire 1 59 81 36 1721 10 BT 36 1721 10 BT 61 Axle nut M10x1 25 2 70 39 9820 SW 39 9820 SW 62 C clip C20 2 70 36 9925520 BT 36 9925520 BT 63 Bearing 6904Z 2 1 70 36 9217 32 BT 36 9217 32 BT 64 Idler wheel 1 97 36 9211 28 B...

Page 20: ... 9820 94 Rubber cap 2 96 36 9925546 BT 36 9925546 BT 95L Chain cover left 1 1 95R 36 1720 01 BT 36 1721 01 BT 95R Chain cover right 1 1 95L 36 1720 02 BT 36 1721 02 BT 96 Turn plate 2 11 36 1720 04 BT 36 1721 04 BT 97 Magnet 1 69 36 1122 23 BT 36 1122 23 BT 98 Sensor wire 1 1 36 1721 13 BT 36 1721 13 BT 99 Tool set 1 36 9217 38 BT 36 9217 38 BT 100 Assembly and exercise Instruction 1 36 1721 16 BT...

Page 21: ...nd cap nuts 9 After assembly has been complete you can compensate for minor irregularities in the floor by turning the end cap 5 The equip ment should be set up that the equipment does not move of its own accord during a training session Step 2 Assembling of the connection cable 55 to the motor cable 12 and installation of support 49 at the main frame 1 1 Place 8 screws M8x16 39 with curved washer...

Page 22: ...upport 49 1 Push the grip axle 58 into the middle position at handlebar support 49 and put one wave washer 54 and then both connecting tubes 38 onto the axles end 58 Put on the screws M8x20 14 a spring washer for M8 8 and a washer 8 38 36 and tighten it firmly 2 Push the footrest holder 31R at the connecting tube 38 and adjust the holes in the tubes so that they are aligned Note Right is specified...

Page 23: ...Attach the computer 44 at support 49 1 Put the plug of connection cable 55 into the plug from computer 44 backside 2 Insert the plug of pulse cable 46 to the jack of the computer 44 and attach the computer 44 to top monitor bracket of front post 49 with screws M5x10 50 and washers 5 10 30 Attention Ensure that the cables are not crunched or pinched during installation Step 9 Checks 1 Check the cor...

Page 24: ...6 142 173 210 246 285 12 11 27 47 69 96 123 154 187 228 268 311 13 11 29 49 73 103 134 164 200 244 287 333 14 12 31 53 79 110 144 179 215 261 307 356 15 12 33 57 84 117 153 186 227 276 324 375 16 13 35 60 89 124 162 198 242 294 345 401 17 15 37 63 93 129 170 208 255 310 365 424 18 15 39 67 99 137 179 219 268 326 383 444 19 17 43 73 107 147 192 233 283 342 400 462 20 17 44 75 111 153 200 245 298 36...

Page 25: ...p TIME divided by 10 For example if the time value is setup to 40 minutes each interval will be 40 minutes divided by 10 intervals 40 10 4 Then each interval will be 4 minutes The following graphs are all the profiles in the monitor Things You Should Know Before Exercising The values calculated or measured by the computer are for exercise purpose only not for medical purpose Programs Selection The...

Page 26: ...sers are free to edit the values in the order of TIME DISTANCE CAL and the level of loading in 10 intervals The values and profiles will be stored in the memory after setup After pressing START STOP key to exercise please also apply the heart rate detector appropriately Users may also change the ongoing loading in each interval by pressing or key and they will not change the level of loading store...

Page 27: ...to review the screw connections for tightness which were prepared in the assembly Every 100 operating hours you should put some spray oil at front rear foot tube con nection point and hand grip axle Troubleshooting If you cannot solve the problem with the following information please contact the authorized service center Problem Possible Cause Solution Computer has no value at Dis play if you pres...

Page 28: ... to ten minutes Then the actual training training phase should begin The training exertion should be relatively low for the first few minutes and then raised over a period of 15 to 30 minutes such that the pulse rate reaches the region of between 70 to 85 of the maximum pulse rate In order to support the circulation after the training phase and to prevent aching or strained muscles later it is nec...

Page 29: ...tés à un entraînement fitness avec l appareil Les vêtements doivent être conçus de manière à ce que de par leur forme p ex longueur ils ne puissent pas rester accrocher pendant l entraînement Les chaussures d entraînement doivent être choisies en fonction de l appareil doivent systématiquement bien tenir le pied et posséder une semelle antidérapante 12 RESPECT Si des sensations de vertige des naus...

Page 30: ...ités schéma n EL 5 1720 EL 5 1721 1 Cadre de base 1 33 1720 01 WS 33 1721 01 SI 2 Tube du pied avant 1 1 33 9925452 WS 33 9925452 SI 3 Tube du pied arrière 1 1 33 9925453 WS 33 9925453 SI 4L Chapeaux finaux avec roulette de transport gauche 1 2 36 9925459 BT 36 9925459 BT 4R Chapeaux finaux avec roulette de transport droit 1 2 36 9925460 BT 36 9925460 BT 5 Capuchons de tube de pied arrière 2 3 36 ...

Page 31: ...T 56 Coiffe de poignée 1 48 36 9110 13 BT 36 9110 13 BT 57 Revêtement de tube support 1 49 36 1720 05 BT 36 1721 05 BT 58 Axe de poignée 1 38 49 33 9925462 SI 33 9925462 SI 59 Servomoteur 1 1 12 36 1721 09 BT 36 1721 09 BT 60 Câble de transmission 1 59 81 36 1721 10 BT 36 1721 10 BT 61 Ecrou d axe M10x1 25 2 70 39 9820 SW 39 9820 SW 62 Bague de sécurité C20 2 70 36 9925520 BT 36 9925520 BT 63 Roul...

Page 32: ... 1 88 36 1211 15 BT 36 1211 15 BT 93 Ecrou d axe M10x1 2 88 39 9820 39 9820 94 Bouchon d extrémité 2 96 36 9925546 BT 36 9925546 BT 95L Revêtement gauche 1 1 95R 36 1720 01 BT 36 1721 01 BT 95R Revêtement droit 1 1 95L 36 1720 02 BT 36 1721 02 BT 96 Revêtement ronde 2 11 36 1720 04 BT 36 1721 04 BT 97 Aimant 1 69 36 1122 23 BT 36 1122 23 BT 98 Câble de capteur 1 1 36 1721 13 BT 36 1721 13 BT 99 Je...

Page 33: ...é vous pouvez égaliser les petites irrégularités du sol en faisant tourner les deux poulie de protection égalisation de la hauteur 5 L appareil est alors ajusté de sorte qu il ne puisse pas se mettre à bouger au cours de l entraînement Etape n 2 Jonction du faisceau de câble de connexion 55 avec le faisceau de câble du moteur 12 et montage du tube support 49 sur le cadre de base 1 1 Placer les vis...

Page 34: ... 18 et les tubes de jonction 38 sur l axe 58 du tube de support 49 Poser une rondelle élastique bombée 15 et rondelle 8 38 36 sur les vis 14 et serrer à bloc 2 Placer le logement de la coque droit 31R sur le tube de jonction 38 en veillant à ce que les trous de forage des tubes soient situés les un au dessus des autres Attention La direction de visée est à droite lorsque l on se trouve sur l appar...

Page 35: ...e tube de support 49 1 Prenez ensuite l ordinateur 44 et fixez son câble de connexion 55 à l arrière de l ordinateur 44 2 Fixez les câbles de pulsation 46 à la douille prévue dans le dos de l ordinateur 44 et monter l ordinateur 4 au tube de support 49 avec le vis M5x10 50 et rondelle 5 10 30 Evitez ce faisant d abîmer le câble Etape n 8 Branchement de l appareil d alimentation électrique 13 1 Int...

Page 36: ... 25 43 64 89 116 142 173 210 246 285 12 11 27 47 69 96 123 154 187 228 268 311 13 11 29 49 73 103 134 164 200 244 287 333 14 12 31 53 79 110 144 179 215 261 307 356 15 12 33 57 84 117 153 186 227 276 324 375 16 13 35 60 89 124 162 198 242 294 345 401 17 15 37 63 93 129 170 208 255 310 365 424 18 15 39 67 99 137 179 219 268 326 383 444 19 17 43 73 107 147 192 233 283 342 400 462 20 17 44 75 111 153...

Page 37: ... programmes 1 à 20 la durée minimale par défaut est de 5 minutes Il est possible de paramétrer la durée de 5 à 99 min L ordinateur doit d abord convertir les watts L ordinateur calcule exactement l effort fait pendant l entraînement Les résultats s affichent en watts L affichage de la valeur cible se fait dans le programme Il est possible de paramétrer les watts de 30 à 350 min Changement d affich...

Page 38: ...l écran Display Le déroulement de chaque programme suit la représentation du diagramme des leviers dans la zone d affichage par exemple le pro gramme 3 montagne vallée dans ce cas la hauteur des leviers la résistance la durée étant répartie sur la largeur des leviers Après le paramétrage du programme il faut impérativement appuyer sur La touche Start Stop pour commencer l entraînement Les valeurs ...

Page 39: ... ce que la paume de vos mains repose simultanément sur les capteurs avec une pression normale Dès que les pulsations sont enregistrées un cœur apparaît en surbrillance à côté de l affichage des pulsations La mesure des pulsations à la poignée n a qu une valeur indicative En effet tout mouvement frottement la transpiration etc peuvent entraîner des variations par rapport aux pulsations réelles Chez...

Page 40: ...nformations énumérées à l dysfonctionnement s il vous plaît contactez votre revendeur ou fabricant Problème Cause Possible Solution L ordinateur ne s allume pas en appuyant sur un bouton Aucun adapta teur de courant est insérée ou la prise n est pas Vérifiez que l adaptateur d alimentation est correctement branché éventuellement avec un autre consommateur si la prise de courant pour L ordinateur n...

Page 41: ... est possible en effectuant de la gymnastique pendant cinq à dix minutes L entraînement proprement dit phase d entraînement devant commen cer ensuite Choisir une faible résistance pendant quelques minutes puis accroître entre 15 et 30 minutes de sorte que le pouls se situe entre 70 et 85 de son maximum Afin de faciliter la circulation après la phase d entraînement et d éviter des courbatures ou de...

Page 42: ...ruiksaanwijzing niet anders beschreven mag het toestel met het oog op de training uitsluitend door één persoon gebruikt worden De totale uitoefening tijd mag niet hoger dan 90 min dagelijks 11 Er moeten trainingskledij en schoenen gedragen worden die voor een fitnesstraining met het toestel geschikt zijn De kleding moet zodanig zijn dat deze omwille van de vorm bijvoorbeeld lengte ervan tijdens de...

Page 43: ...mm stuks afbeeldingsnr EL 5 1720 EL 5 1720 1 Basis frame 1 33 1720 01 WS 33 1721 01 SI 2 Voetbuis voor 1 1 33 9925452 WS 33 9925452 SI 3 Voetbuis achter 1 1 33 9925453 WS 33 9925453 SI 4L Eindkappen met transportrol links 1 2 36 9925459 BT 36 9925459 BT 4R Eindkappen met transportrol rechts 1 2 36 9925460 BT 36 9925460 BT 5 Kappen met hoogtecompensatie 2 3 36 9906310 BT 36 9906310 BT 6 Schlotschro...

Page 44: ...21 15 BT 56 Stuurbekleding 1 48 36 9110 13 BT 36 9110 13 BT 57 Steunbuis bekleding 1 49 36 1720 05 BT 36 1721 05 BT 58 Greep as 1 38 49 33 9925462 SI 33 9925462 SI 59 Stelmotor 1 1 12 36 1721 09 BT 36 1721 09 BT 60 Bowdenkabel 1 59 81 36 1721 10 BT 36 1721 10 BT 61 As moer M10x1 25 2 70 39 9820 SW 39 9820 SW 62 Vastzetring C20 2 70 36 9925520 BT 36 9925520 BT 63 Kogellaager 6904Z 2 1 70 36 9217 32...

Page 45: ... BT 36 1211 15 BT 93 As moer M10x1 2 88 39 9820 39 9820 94 Ronde kap 2 96 36 9925546 BT 36 9925546 BT 95L Bekleding links 1 1 95R 36 1720 01 BT 36 1721 01 BT 95R Bekleding rechts 1 1 95L 36 1720 02 BT 36 1721 02 BT 96 Ronde bekleding 2 11 36 1720 04 BT 36 1721 04 BT 97 Magneet 1 69 36 1122 23 BT 36 1122 23 BT 98 Sensorkabel 1 1 36 1721 13 BT 36 1721 13 BT 99 Gereedschapsset 1 36 9217 38 BT 36 9217...

Page 46: ...p de voorste poot Dit moet naar boven wijzen 2 Monteer de achterste poot 3 met de vooraf gemonteerde afdekdoppen 5 op het onderstel 1 Gebruik daarvoor twee bouten 6 tussenringen 7 veerringen 8 en dopmoeren 9 Na de montage kunt u kleine oneffenheden van de vloer compenseren door aan de afdekdoppen 5 te draaien Het apparaat moet zo worden opgesteld dat het tijdens de training niet uit zichzelf bewee...

Page 47: ... steck een gegolfte schijf 54 en de twee verbindingsbuizen 38 op de greep as 58 Een onder legplatje 8 38 36 and veerring for M8 8 op het schroef M8x20 14 aanbrengen De schroef 14 opdraaien en stevig vastdraaien Let op Rechts is vanuit de kijkrichting gezien de rechterkant wanneer men op het apparaat staat en traint 2 De rechter voetschaalbevestiging 31R op de verbindingsbuizen 38 steken De opening...

Page 48: ...nde bus 32 op het achterste uiteinden van de bekleding 95 2 Steek daarna het nettoestel 13 in een goed geïnstalleerd contactdoos 230V 50Hz Stap 5 Montage van de greepbuizen 41 aan de verbindingsbuizen 38 1 De greepbuizen 41L 41R op de verbindingsbuizen 38 steken en de openingen in de buizen zo uitlijenen dat ze boven elkaar liggen Let op De greepbuizen moeten na de montage zo zijn uitgelijnd dat d...

Page 49: ... 88 108 131 159 186 215 9 8 21 37 54 76 97 119 145 176 206 238 10 9 23 40 59 82 104 130 162 193 226 262 11 10 25 43 64 89 116 142 173 210 246 285 12 11 27 47 69 96 123 154 187 228 268 311 13 11 29 49 73 103 134 164 200 244 287 333 14 12 31 53 79 110 144 179 215 261 307 356 15 12 33 57 84 117 153 186 227 276 324 375 16 13 35 60 89 124 162 198 242 294 345 401 17 15 37 63 93 129 170 208 255 310 365 4...

Page 50: ...e vooraf in te voeren tijd 5 minuten Der computer meet exact het ter gelegen heid van de training behaalde prestatievermogen De weergave gebeurt in watt In het programma 16 volgt hier de weergave van de beoogde waarde De voorafgaande invoer kan van 30 tot 350 Watt ingevoerd worden Weer gave schakelt automatisch tussen tijd en watt RPM SPEED Weergave van pedaalomwentelingen per minuut en snelheid i...

Page 51: ...uele programma s gebeurt in overeenstemming met de weergave van het balk diagram in het displayveld bijvoorbeeld programma 3 berg dal enz daarbij is de balkhoogte weerstand de tijd wordt over de balkbreedte verdeeld Na programma instelling onvoorwaardelijk toets START STOP indrukken wanneer er met de training gestart wordt In principe zijn al de vastgestelde en weergegeven waarden niet ge schikt v...

Page 52: ...op 000 te zetten POLSSLAGMETING 1 Handpulsmeting In het linkse en rechtse stuurgedeelte is telkens een metalen contactplaat de voelers voorzien Verbind de kabel met de computer Gelieve erop te letten dat steeds beide handpalmen gelijktijdig met normale kracht op de voelers liggen Zodra er een polsslag volgt knippert er een hart naast het polsslagdisplay De handpulsmeting dient slechts ter oriëntat...

Page 53: ... informatie kunt u contact opnemen met uw dealer of Fabrikant Probleem Mogelijke oor zaak Oplossing De computer wordt niet inge schakeld door het indrukken van een knop Geen stroom ad apter is geplaatst of de socket is niet leven Controleer of de adapter correct is aangesloten eventueel met een andere consument als het stopcontact stroom levert De computer telt niet en gaat niet aan de start van d...

Page 54: ... beginnen De trainingsbelasting moet de eerste minuten laag zijn en dan gedurende een periode van 15 tot 30 minuten zo toenemen dat de hartslag zich tussen de 70 en 85 van de maximale hartslag bevindt Om de bloedsomloop na de trainingsfase te ondersteunen en om spierpijn of verrekte spieren te voorkomen moet de trainingsfase door een cooling down worden gevolgd Hierbij moeten vijf tot tien minuten...

Page 55: ... до тех пор пока это в состоянии были помещены 9 Настраивая регулируемые детали следить за правильным положением или соотв учитывать помеченную максимальную позицию настройки и обеспечивать надлежащую фиксацию заново настроенного положения 10 Если в руководстве не указано иного то тренажером может пользоваться только один человек Время тренировки не должно было превосходить в целом 90 Min ежедневн...

Page 56: ...ируется на ET ET мм шт EL 5 1720 EL 5 1721 1 Основная рама 1 33 1720 01 WS 33 1721 01 SI 2 Труба ножки впереди 1 1 33 9925452 WS 33 9925452 SI 3 Труба ножки сзади 1 1 33 9925453 WS 33 9925453 SI 4L Колпачки ножек с транспортировочными 1 2 36 9925459 BT 36 9925459 BT роликами слева 4R Колпачки ножек с транспортировочными 1 2 36 9925460 BT 36 9925460 BT роликами справа 5 Колпачки ножек 2 3 36 990631...

Page 57: ...114 BT 36 9925114 BT 55 Соединительный кабель 1 12 44 36 1721 15 BT 36 1721 15 BT 56 Оболочка руля 1 48 36 9110 13 BT 36 9110 13 BT 57 Обшивка опорной трубы 1 49 36 1720 05 BT 36 1721 05 BT 58 Ось 1 38 49 33 9925462 SI 33 9925462 SI 59 Серводвигатель 1 1 12 36 1721 09 BT 36 1721 09 BT 60 Тяга 1 59 81 36 1721 10 BT 36 1721 10 BT 61 Ось гайка M10x1 25 2 70 39 9820 SW 39 9820 SW 62 Стопорное кольцо C...

Page 58: ...рка 10x16x6 1 88 36 1211 15 BT 36 1211 15 BT 93 Ось гайка M10x1 2 88 39 9820 39 9820 94 Круглая заглушка 2 96 36 9925546 BT 36 9925546 BT 95L Обшивка слева 1 1 95R 36 1720 01 BT 36 1721 01 BT 95R Обшивка справа 1 1 95L 36 1720 02 BT 36 1721 02 BT 96 Круглая обшивка 2 11 36 1720 04 BT 36 1721 04 BT 97 Магнит 1 69 36 1122 23 BT 36 1122 23 BT 98 Кабель серводвигателя 1 1 36 1721 13 BT 36 1721 13 BT 9...

Page 59: ... После того как Вы смонтировали весь тренажер правильно выставите компенсаторы 5 неровности пола Этим Вы предупредите непреднамеренные движения тренажера во время тренировки Шаг 2 Соединение компьютерного кабеля 55 с кабелем серводвигателя 12 и монтаж опорной трубы 49 на основную раму 1 1 Положите болты M8x16 39 подкладные шайбы 8 19 7 и пружинные шайбы для M8 8 рядом с передней частью основной ра...

Page 60: ... 58 Наденьте на болт M8x20 14 пружинную шайбу для M8 8 и подкладную шайбу 8 38 36 вкрутите ось 58 опорной трубы и крепко прикрутите 2 Приложите ножной рычаг 31R на соединительную трубу 38 таким образом чтобы отверстия располагались друг над другом Внимание Правая сторона подразумевается из положения стоя на тренажере при тренировке 3 Вставьте болты M8x75 29 в отверстия и прикрутите ножной рычаг 31...

Page 61: ...ь сборки и проведите проверку функциональности При этом монтаж считается законченым 2 Если все в порядке проведите пробную тренировку при маленькой нагрузке и индивидуально настройте тренажер Замечание Пожалуйста сохраняйте набор инструментов для последующих возможных ремонтов и инструкцию по монтажу для возможных заказов запасных частей Шаг 5 Монтаж рукояток 41 на соединительные трубы 38 1 Вставь...

Page 62: ... 11 19 27 39 48 60 74 88 103 118 5 5 13 23 33 47 59 72 87 105 123 142 6 5 15 26 39 54 69 84 102 124 145 167 7 6 17 30 44 62 79 98 117 141 165 190 8 7 19 33 49 69 88 108 131 159 186 215 9 8 21 37 54 76 97 119 145 176 206 238 10 9 23 40 59 82 104 130 162 193 226 262 11 10 25 43 64 89 116 142 173 210 246 285 12 11 27 47 69 96 123 154 187 228 268 311 13 11 29 49 73 103 134 164 200 244 287 333 14 12 31...

Page 63: ...минимальное задаваемое составляет 5 мин Устанавливается от 5 до 99 мин Компьютер точно измеряет роизведенную в ходе тренировки работу Индикация производится в ваттах В программе 16 производится индикация целевого значения Устанавливается от 30 до 350 ватт Автоматическое изменение отображенияTIME время и WATT ватт RPM ОБ мин SPEED km h СКОРОСТЬ км час Индикация оборотов педалей в минуту и скорости ...

Page 64: ...хождение программы показываются на дисплее графически Каждая программа протекает по указанной схеме на дисплее например программа 3 гора низина и т д при этом высота сегмента нагрузка время распределяется по всей шкале После настройки программы обязательно перед началом тренировки нажать клавишу Start Stop Manual Program Programm 1 Rolling Program 2 Valley Programm 3 Fatburn Programm 4 Ramp Progra...

Page 65: ...допусков удерживает эту нагрузку в заданном вами пределе 60 240 пульса СПИСОК ВОЗМОЖНЫХ НЕИСПРАВНОСТЕЙ После каждого нового старта компьютер проводит быстрый тест на функциональность При обнаружении несоответствия имеются три сигнала неисправности E 1 Этот сигнал сопровождающийся звуком появляется если есть неисправности в кабельных соединениях Проверте все кабельные соединения и особенно штекеры ...

Page 66: ...а в соответствующее гнездо на компьютере Нет индикации пульса Датчик пульса неправильно подключен Открутите датчики пульса и проверьте штекерные соединения проверьте кабель на повреждение Чистка техническое обслуживание и хранение тренажера 1 Чистка Для чистки используйте чистую влажную салфетку Внимание Никогда не используйте для чистки бензин разбави тель или другие агрессивные чистящие средства...

Page 67: ...льно низкой в первые несколько минут а затем возрастать в течение 15 30 минут чтобы частота пульса была в пределах 70 85 от максимальной Для того чтобы поддержать циркуляцию крови после основной фазы тренировки предупредить возникновение болей или напряжения в мышцах необходима заключительная фаза тренировки выполнение в течение 5 10 минут упражнений на растяжку или легких гимнастических упражнени...

Page 68: ...w christopeit sport com Fax 49 0 2051 6067 44 D 42551 Velbert http www christopeit sport net by Top Sports Gilles GmbH D 42551 Velbert Germany Service Hersteller Bei Reklamationen notwendigen Ersatzteilbestellungen oder Reparaturen wenden Sie sich bitte an unsere Service Abteilung Internet Service und Ersatzteilportal www christopeit service de ...

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