CAPITAL SPORTS 10028518 Instructions Manual Download | Manualshive

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10028518

Sit ‘n‘ Curl

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Summary of Contents for 10028518

Page 1: ...10028518 Sit n Curl ...

Page 2: ...ne flüchtigen Flüssigkeiten wie Insektensprays Durch zu starken Druck beim Abwischen können die Oberflächen beschädigt werden Gummi oder Plastikteile sollten nicht über einen längeren Zeitraum mit dem Gerät in Kontakt sein Nutzen Sie ein trockenes Tuch Spezielle Hinweise zu diesem Sportgerät Lesen Sie sich diese Bedienungsanleitung vor dem Aufbauen und Benutzen des Gerätes aufmerksam durch Ein sic...

Page 3: ... Schäden oder Abnutzungserscheinungen untersucht wird Nutzen Sie das Gerät ausschließlich wie vorgesehen Sollten Sie beim Aufbau oder bei der Kontrolle defekte Komponenten entdecken oder sollten Sie während des Trainings ungewöhnliche Geräusche am Gerät feststellen beenden Sie umgehend das Training Nutzen Sie das gerät erst wieder nachdem das Problem identifiziert und gelöst wurde Tragen Sie angem...

Page 4: ...instructions Special safety advice for the use of sports equipment Check all the bolts nuts and other connections before using the machine for the first time to ensure the machine is in the safe condition Place a suitable base e g rubber mat wooden board etc beneath the machine in the area of assembly to avoid dirt Before beginning the training remove all objects within a radius of 2 meters from t...

Page 5: ...tere Polster 5 18 Sechskantschraube M10 x75 2 1 Einstellbares Rack hinten 6 19 Sechskantschraube M10 x70 2 1 Schwenkrohr 7 20 Sechskantschraube M10 x 65 4 1 Hantelhalterung 8 21 Sechskantschraube M10 x15 1 1 Griffrohr 9 22 Sechskantschraube M6 x 40 4 1 Schaumgriff Rohr 10 23 Sechskantschraube M6 x 35 4 1 Hinteres Polster 11 24 Unterlegscheibe Ø10 20 1 Ellbogen Polster 12 25 Unterlegscheibe Ø6 8 2 ...

Page 6: ...x bolt M10 155 2 2 Back cushion tube 5 18 Hex bolt M10 75 2 1 Back adjustable rack 6 19 Hex bolt M10 70 2 1 Rotate tube 7 20 Hex bolt M10 65 4 1 Dubbell rack 8 21 Hex bolt M10 15 1 1 Handle tube 9 22 Hex bolt M6 40 4 1 Foam tube 10 23 Hex bolt M6 35 4 1 Back cushion 11 24 Washer Ø10 20 1 Elbow cushion 12 25 Washer Ø6 8 2 Handle bar 13 26 Nylon lock nut M10 10 ...

Page 7: ...tzrohr 2 anzubringen Attach foot tube 3 to front support tube 2 using hex bolt M10 65 20 washer Ø10 24 and nylon lock nut M10 26 4 Verbinden Sie das hintere 1 mit dem vorderen Stützrohr 2 Arretieren Sie die Verbindung mit dem Pin 16 Sechskantschraube M10x75 18 einer Unterlegscheibe Ø10 24 sowie einer Kunststoff mutter 26 Attach rear support tube 1 to front support tube 2 using pin 16 hex bolt M10 ...

Page 8: ...ibe 24 und einer Mutter 26 Attach back cushion tube 5 to rear support tube 1 and back adjustable rack 6 using hex bolt M10 155 17 washer Ø10 24 and nylon lock nut M10 26 2 Verschrauben Sie das Polster 11 mit den Vierk antrohren 5 mit M6x40 Schrauben 22 und den kleinen Unterlegscheiben 25 Attach back cushion 11 to back cushion tube 5 using hex bolt M6 40 22 and washer Ø6 25 ...

Page 9: ...her φ6 25 2 Stecken Sie dann die Griffstange 9 durch das Vier kantrohr 4 und verschrauben Sie mit M10x15 21 Attach handle tube 9 to elbow cushion tube 4 using hex bolt M10 15 21 3 Bringen Sie die Griffe 13 an der Griffstange 9 an Attach handle bars 13 to handle tube 9 4 Arretieren Sie nun das Vierkantrohr 4 mit dem Pin 15 am vorderen Stützrohr 2 Attach elbow cushion tube 4 to front support tube 2 ...

Page 10: ...ube 7 to front support tube 2 using pin 16 hex bolt M10 75 18 washer φ10 24 and nylon lock nut M10 26 2 Schieben Sie das Rohr 10 durch das Schwenkteil 7 Attach foam tube 10 to rotate tube 7 3 Schieben Sie Schaumstoffpolster 14 über die her ausstehenden Enden des Rohres 10 Attach foam 14 to foam tube 10 Hersteller Manufacturer CHAL TEC Vertriebs Handels GmbH Wallstraße 16 10179 Berlin Deutschland G...

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