43
F
R
P
OMMES
DE
TERRE
/ L
ÉGUMES
-
RACINES
(150 g - 500 g)
C
OUPEZ
EN
MORCEAUX
DE
MÊME
TAILLE
.
Coupez les légumes en morceaux de même taille.
Laissez reposer 1 - 2 minutes après la cuisson
L
ÉGUMES
(150 g - 500 g)
(Chou-fleur et brocoli)
L
ÉGUMES
-
SURGELÉS
(150 g - 500 g)
L
AISSEZ
REPOSER
1 à 2 minutes.
F
ILETS
DE
POISSONS
(150 g -
500 g)
R
ÉPARTIR
LES
FILETS
UNIFORMÉMENT
dans le panier-vapeur.
Superposer les tranches fines. Laissez reposer 1 - 2 min-
utes après la cuisson
CUISSON DE LÉGUMES
P
LACEZ
LES
LÉGUMES
dans le panier.
Versez 100 ml d’eau sur le fond.
Couvrez avec un couvercle et réglez le temps de cuisson.
L
ES
LÉGUMES
TENDRES
,
TELS
les brocolis et les poireaux, cuisent en 2-3 minutes.
L
ES
LÉGUMES
DURS
,
TELS
les carottes et les pommes de terre, emploient 4-5 minutes pour cuire.
VAPEUR/STEAM
r
w
q
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Summary of Contents for MW A00
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