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DIAGRAMA DE LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola ofrece una selección de característi-
cas diseñadas para hacer sus entrenamientos más
eficaces.
Cuando use la función manual de la consola, la con-
sola proveerá información continua del ejercicio. Usted
también puede medir su ritmo cardíaco usando el
monitor del ritmo cardíaco del mango.
La consola también le ofrece ocho programas de ritmo
que le indicarán que varíe su ritmo de pedaleo mien-
tras que le guía a través de un ejercicio efectivo.
Antes de usar la consola, asegúrese de que se hayan
instalado las pilas (vea el paso de montaje 11 en la
página 11). Retire cualquier lámina de plástico que
pueda quedar sobre la pantalla.
Para usar la función manual,
vea las instrucciones
a la derecha.
Para usar un entrenamiento de ritmo,
vea la página page 16.
Para usar la función del
usuario,
vea la página 17.
COMO USAR LA FUNCIÓ MANUAL
1. Encienda la consola.
Para encender la consola, pulse el botón de ON/
RESET (encender/reajustar) o comience a peda-
lear. Toda la pantalla se encenderá brevemente; y
luego la consola estará lista para el uso.
2. Seleccione la función manual.
Cuando encienda
la consola, la fun-
ción manual se
seleccionará. Si
ha seleccionado
un entrenamiento,
vuelva a selec-
cionar la función
manual pulsando repetidamente cualquiera de los
botones rápidos de Quick Pace Workout (Rápidos
de Entrenamiento de Ritmo) hasta que aparezcan
ceros en la pantalla.
3. Siga su progreso con la pantalla.
La consola tiene varias pantallas que muestran la
siguiente información del entrenamiento:
Speed (velocidad):
Esta pantalla muestra la
velocidad de su pedaleo, en millas o kilómetros por
hora.
Time (tiempo):
Esta pantalla muestra el tiempo
transcurrido. Nota: Cuando un entrenamiento
es seleccionado, la pantalla muestra el tiempo
restante en el entrenamiento en lugar del tiempo
transcurrido.
Distance (distancia):
Esta pantalla muestra la
distancia que ha pedaleado, en millas o kilómetros.
Calories (calorías):
Esta pantalla muestra el
número aproximado de calorías que usted ha
quemado.
Pulse (pulso):
Esta pantalla muestra su ritmo car-
díaco cuando usa el monitor de ritmo cardíaco del
mango.
Scan (recorrer):
Cuando selecciona esta opción,
la sección superior de la pantalla mostrará tanto la
información de tiempo como la de distancia, y la
sección inferior izquierda mostrará la información
de las calorías.
