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FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE

La console, facile à utiliser, est conçue pour vous aider

à tirer le maximum de vos exercices. Alors que vous

vous entraînez, la console affiche les modes suivants :

Temps—Ce mode affiche le temps écoulé (ou le temps

restant lors dʼun programme de cadence). Remarque :

si vous arrêtez de pédaler, le temps se met à clignoter.

Distance—Ce mode affiche la distance parcourue en

pédalant.

Calories—Ce mode affiche le nombre approximatif de

calories que vous avez brûlées.

Calories de graisse—Ce mode affiche le nombre

approximatif de calories de graisse que vous avez

brûlées (voir les Calories de Graisse page 13).

Rythme Cardiaque—Ce mode affiche votre rythme

cardiaque quand vous utilisez le détecteur cardiaque.

Vitesse—Ce mode affiche la vitesse des pédales.

Aléatoire—Quand ce mode est sélectionné, la section

supérieure de lʼécran affiche le mode temps et le

mode distance. La section inférieure de lʼécran affiche

le mode calories et le mode calories de graisse.

La console est également équipée de quatre pro-

grammes de cadence. Chaque programme vous

indique quand vous devez pédaler plus rapidement ou

plus doucement alors quʼil vous guide tout au long

dʼun entraînement efficace.

FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE

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Summary of Contents for Momentum 745 Elliptical

Page 1: ...de S rie Autocollant du Num ro de S rie QUESTIONS Si vous avez des questions ou si des pi ces sont manquantes veuillez nous contacter au VEUILLEZ NOUS CONTACTER AU SERVICE LA CLIENT LE DIRECTEMENT APP...

Page 2: ...dit et de la pous si re Placez l appareil elliptique sur une sur face plane et sur un tapis pour prot ger votre sol ou votre moquette Assurez vous qu il y a suffisamment d espace autour de l appareil...

Page 3: ...ous assister notez le num ro du mod le et le num ro de s rie de l appareil avant de communiquer avec nous Le num ro du mod le et l emplacement de l autocollant du num ro de s rie sont indiqu s sur la...

Page 4: ...ge 14 Le nombre apr s les parenth ses est la quantit requise pour l assemblage Remarque certaines petites pi ces ont t pr assembl es Si une pi ce ne se trouve pas dans le sac de quincaillerie v rifiez...

Page 5: ...pr s du Montant 2 et localisez le fil qui sort du bas du Support de la Console Tirez la partie sup rieure du Groupement de Fils Sup rieur 55 pour qu il soit bien tendu Ensuite attachez le fil qui sort...

Page 6: ...Verrouillage de M10 29 sur les cylindres Placez doucement l appareil elliptique sur son c t et attachez le Montant 2 sur le Cadre 1 l aide de deux Boulons de Carrosserie de M10 x 68mm 19 et deux crou...

Page 7: ...quelle est grav e la lettre L L ou Left indique gauche R ou Right indique droite Attachez la P dale Gauche 13 sur un Bras de la P dale 14 l aide de trois Vis de M4 x 19mm 33 Remarque la P dale Gauche...

Page 8: ...s le sens des aiguilles d une montre Pour diminuer la r sistance tournez le bouton de la r sistance dans le sens contraire des aiguilles d une montre Important arr tez de tourner le bouton quand cela...

Page 9: ...ffiche le nombre approximatif de calories de graisse que vous avez br l es voir les Calories de Graisse page 13 Rythme Cardiaque Ce mode affiche votre rythme cardiaque quand vous utilisez le d tecteur...

Page 10: ...e ment le nombre de calories br l es Appuyez de nouveau sur la touche Mode La section sup rieure de l cran affiche alors uniquement la distance par courue et la section inf rieure gauche de l cran aff...

Page 11: ...d objectif de cadence change en hauteur durant le programme r glez votre cadence de mani re ce que les deux indicateurs soient la m me hauteur Si la cadence des p dales est plus lente que l objectif d...

Page 12: ...inexactes le capteur magn tique doit tre ajust Pour ajuster le capteur magn tique retirez les Vis 62 indiqu es des deux Disques de la P dale 8 Tirez les deux Disques de la P dale hors des Panneaux La...

Page 13: ...sculaire vous devez faire des exercices a robics ce qui veut dire de l exercice qui requiert de grandes quantit s d oxyg ne pendant une p riode de temps prolong e Pour des exercices a ro bics r glez v...

Page 14: ...de la P dale 29 6 crou de Verrouillage de M10 30 1 Crochet 31 2 Embout du Stabilisateur Avant 32 1 Pince du C ble 33 6 Vis de M4 x 19mm 34 2 Boulon de Carrosserie de M10 x 75mm 35 2 Embout du Stabilis...

Page 15: ...37 21 40 40 41 42 42 43 44 46 47 47 51 56 62 15 38 61 66 57 39 55 17 17 50 46 50 46 39 46 59 60 53 45 66 62 66 66 24 28 20 31 24 62 35 27 27 28 28 18 18 58 66 66 66 66 62 62 62 16 60 59 53 67 63 19 5...

Page 16: ...mploi abusif ou inappropri ou dans le cas de r parations non effectu es par un centre de r paration agr ICON les quipements utilis s des fins commerciales ou de loca tion ou les quipements qui servent...

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