11
3. Kies een van de weergaven.
Scan-weergave—
Om de scan-weerga-
ve te kiezen, druk
herhaaldelijk op de
MODE-toets totdat
het woord SCAN op
de display verschijnt.
Tijd, snelheid,
afstand, kilometer-
teller of caloriëen-
weergave—Om een
van deze instellingen
te selecteren voor
een constante weer-
gave, druk herhaaldelijk op de [MODE]-toets totdat
de gewenste instellingen op de display verschij-
nen. Zorg ervoor dat het woord SCAN niet ver-
schijnt.
Opmerking: Om de tijd, afstand of calorieën te res-
etten, zorg er eerst voor dat het woord
STOP op de
display verschijnt. Druk dan op de MODE-toets tot-
dat de letters TMR, DST, of CAL op de display ver-
schijnen. Zorg ervoor dat het woord SCAN niet ver-
schijnt. Druk dan op de RESET-toets.
4. Begin te fietsen en volg uw vorderingen op de
display.
Bij uw oefening zullen de instellingen die u hebt
gekozen op het bedieningspaneel verschijnen. Als
u een doelwaarde hebt ingesteld, dan zult u enkele
seconden een signaal horen als u het doel hebt
bereikt.
5. Uw hartslag meten als u dat wilt.
Als er een plas-
tic laagje op de
metalen contact-
punten van de
handsensoren
ligt, moet u dat
verwijderen.
Plaats uw handen
op de handgreep
met polssensor,
uw handpalm op
de contactpunten.
Beweeg uw han-
den niet.
Wanneer uw pols
gemeten wordt
zal uw hartslag worden aangegeven.
Houdt de handvaten, voor het beste resultaat,
ongeveer 30 seconden lang vast.
Als uw hartslag niet wordt weergegeven, zorg
ervoor dat uw handen zich op de juiste plaats
bevinden zoals aangegeven. Zorg ervoor dat u uw
handen niet te veel beweegt en houdt de contact-
punten niet te strak vast. Voor de beste werking,
maak de contactpunten schoon met een zacht
doek. Gebruik nooit alcohol, schurende of che-
mische middelen.
6. Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
wanneer u klaar bent met uw oefening.
Het woord STOP zal verschijnen en het bediening-
spaneel zal pauzeren wanneer u de pedalen voor
een paar seconden niet beweegt.
Het bedieningspaneel zal automatisch uitschake-
len. Als u de pedalen niet beweegt of de toetsen
van het bedieningspaneel gedurende enkele minu-
ten niet worden gebruikt, dan zal het bediening-
spaneel automatisch worden uitgeschakeld om de
batterijen te sparen.
contactpunten
