12
De sleutel volledig in het bedieningspaneel
steken.
Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op
pagina 11.
De handmatige instelling kiezen.
Wanneer u de sleutel in
het bedieningspaneel
steekt wordt de hand-
matige instelling
gekozen. Als u een
snelheidsprogramma
hebt geselecteerd, kunt u teruggaan naar de
handmatige modus door herhaaldelijk op de
Programmatoets [PROGRAMS] te drukken totdat
er alleen nullen op de display verschijnen.
Druk op de Start toets of de Snelheid [SPEED]
toetss om de loopband te starten.
Als u een toets indrukt, dan zal de loopband be-
ginnen te bewegen met een snelheid van 2 km/u.
Houdt U aan de handleuningen vast en begin te
lopen. U kunt tijdens uw oefening de snelheid van
de loopband veranderen als u dat wilt door op de
Snelheid toetsen te drukken. Iedere keer als de
toets wordt ingedrukt zal de snelheid van de loop-
band 0,1 km/h veranderen. Wanneer u de toets
ingedrukt houdt zal de snelheid van de loopband
0,5 km/h veranderen. Aandacht: Het kan zijn dat,
nadat u op de toetsen heeft gedrukt het eventjes
duurt voordat de loopband de gekozen snelheid
bereikt.
Om de loopband te stoppen, druk op de Stop-
toets. De tijd zal beginnen te flikkeren op een van
de displays. Druk op de Start toets of de Snelheid
s toets om de loopband weer opnieuw in gang te
zetten.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit den
Displays.
De display linkson-
der—
Als u oefent, dan
verschijnt op de display
linksonder de verlopen
tijd en de afstand
[DIST.] die u hebt
gelopen of gewandeld.
De display rechtson-
der—
Op de display
rechtsonder kunt u de
snelheid [SPEED] van
de loopband en het aan-
tal verbrande calorieën
bij [CALS.] benadering zien. Deze display toont
ook uw hartslag als u de handsensoren gebruikt
(zie stap 5).
De bovenste display
—
Op de bovenste display
verschijnt de verlopen
tijd [TIME], de afstand
die u hebt gelopen of
gewandeld, de snelheid
van de loopband of het aantal verbrande calo-
rieën. Druk herhaaldelijk op de Displaytoets totdat
op de bovenste display de informatie die u wilt
zien, verschijnt. Opmerking: Als er informatie
wordt getoond op de bovenste display, dan ver-
schijnt dezelfde informatie niet meer op de dis-
plays rechtsonder of linksonder.
Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wanneer
u uw oefening voltooid
hebt.
Opgelet: Het bedien-
ingspaneel kan de snel-
heid en afstand in mijlen
of kilometers aangeven.
Om te zien welke meeteenheid geselecteerd is,
verwijder eerst de sleutel, houd de Stoptoets inge-
drukt en steek de sleutel opnieuw in het bedien-
ingspaneel. Als u een pieptoon hoort, laat dan de
Stoptoets los. Een “M” voor het metriek stelsel en
een “E” voor Engelse mijlen zullen op de display
verschijnen. Druk om van eenheid te veranderen
op de Snelheidstoename toets. Haal de sleutel uit
het bedieningspaneel wanneer de gewenste een-
heid gekozen is.
4
3
2
1
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE GE-
BRUIKEN
