11
Niniejszy rozdział wyjaśnia, jak regulować atlas treningowy. Por. WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE ĆWICZEŃ na s. 12 w celu
uzyskania ważnych informacji na temat uzyskania jak największych korzyści z Twojego programu ćwiczeń. Aby odnaleźć
prawidłowy sposób wykonywania wszystkich ćwiczeń, prosimy zajrzeć do załączonego przewodnika po ćwiczeniach.
Upewnij się, że wszystkie części są odpowiednio dokręcone za każdym razem, gdy atlas treningowy jest używany.
Wymieniaj wszelkie zużyte części natychmiast. Atlas treningowy można czyścic za pomocą wilgotnej szmatki i łagodnego,
nie drapiącego środka czyszczącego. Nigdy nie posługuj się rozpuszczalnikami.
REGULACJA RAMION DO CIĄGNIĘCIA W DÓŁ.
W celu regulacji prawego i lewego ramienia do ciągnię-
cia w dół (6, 33) bardziej w dół lub w górę, wyjmij prze-
tyczkę (23). Przemieść prawe i lewe ramię do ciągnięcia
w dół do nowej pozycji i ponownie włóż przetyczkę do
lewego ramienia do ciągnięcia w dół.
Uwaga: Przetyczka (23) musi być włożona do lewego
ramienia do ciągnięcia w dół (33) i wspornika (3) gdy
lewe ramię do ciągnięcia w dół jest w górze, jak
pokazano na rysunku. Przetyczka będzie znajdowała się
z tyłu za wspornikiem, gdy lewe ramię do ciągnięcia w
dół będzie w dole.
33
6
23
3
REGULACJA
Summary of Contents for Pro Pt 800
Page 13: ...13 UWAGI ...
