9
LEJTÉS BEÁLLÍTÁSA
A súllyal edző rendszer lejtése állítható, hogy az edzés
során az ellenállásszintet meg lehessen változtatni.
A lejtés állításához annyira emelje fel a sínt (3), hogy az
állítókonzolon (9) lévő gombot ki lehessen húzni az
állítólyukból az állítólábon (8). Emelje fel vagy eressze
le a sínt a kívánt lejtésig, majd helyezze be a gombot
az állítólyukba az állítószáron.
Megjegyzés: Ügyeljen
arra, hogy az állítókonzol gombja teljesen benne
legyen az állítólyukban az állítószáron.
A KÁBEL RÖGZÍTÉSE
A súllyal edző rendszer tárolásakor, vagy ha olyan
gyakorlatot végez, amely során nincs szükség a
kapaszkodókra (ezek a képen nem láthatók), a kábelt
(30) a stabilizátoron (4) található műanyag gombok (49)
köré tekerve rögzítse.
BEÁLLÍTÁS
A súllyal edző rendszert úgy tervezték, hogy az edzést végző személy saját testsúlya szolgáltassa az ellenállást.
A következőkben elmagyarázzuk, miként lehet a súllyal edző rendszeren beállítást végezni, illetve azt a
tároláshoz összehajtani. A különböző gyakorlatok helyes végrehajtásával kapcsolatban lásd a mellékletet
képező útmutatót a gyakorlatokhoz.
A súllyal edző rendszer minden egyes használata előtt ellenőrizze és húzza meg az összes alkatrészen a
csavarokat, illetve anyákat. Minden elkopott alkatrészt azonnal cseréljen ki. A súllyal edző rendszert gyenge,
kopást nem okozó tisztítószerrel megnedvesített ruhával tisztíthatja; soha ne használjon oldószert.
9
Gomb
8
Állítólyukak
3
30
4
49
KAPASZKODÓ FELERŐSÍTÉSE
Bizonyos gyakorlatokhoz fel kell szerelni a kapaszkodót
(24) a súllyal edző rendszerre. Csúsztassa a
kapaszkodót a felső rúdba (5), majd rögzítse a gomb
(27) segítségével. Addig forgassa a gombot az óramu-
tató járásával megegyező irányban, amíg nem szorul.
24
27
5
ÓVINTÉZKDÉS!
Vegye le a
kapaszkodót (24), ha arra a gyakorlat során
nincs szükség.
