background image

16

MANUEL D'INSTRUCTIONS : Pédalier pour les membres 

inférieurs et supérieurs

Consignes de sécurité importantes : Veuillez lire avant 

d'utiliser le produit

•  Consulter un médecin pour vous assurer que vous êtes en bonne 

forme physique avant d'utiliser le mini-pédalier. Utilisez à vos 

risques et périls.

 

•  Lisez toutes les instructions contenues dans le présent manuel 

avant l’utilisation du produit. Respectez tous les avertissements 

et instructions d'utilisation avant usage. Conservez ce manuel 

pendant tout le cycle de vie du produit.

•  Avant d'utiliser le mini-pédalier, il est important de l'assembler 

correctement, conformément aux instructions indiquées dans le 

manuel.

•  Ne laissez pas les enfants toucher la machine ou s'approcher 

de celle-ci. - Tenez les enfants et les animaux de compagnie en 

permanence à l'écart du produit.

•  Tenir les mains, les pieds et les articles sans attache loin des 

parties en mouvement.

•  Le propriétaire doit s'assurer que tous les utilisateurs de ce produit 

sont dûment informés sur les modalités d'utilisation de celui-ci en 

toute sécurité.

•  Ce produit est uniquement destiné uniquement à une utilisation 

domestique.

•  Ne pas ranger ce produit dans un endroit humide.

•  Utilisez ce produit en intérieur. Tenir à l'abri de l'humidité et de la 

poussière.

•  Lorsque vous utilisez le produit, placez-le sur une surface plate 

dure et dans un espace suffisamment grand pour permettre un 

accès en toute sécurité et des déplacements tout autour.

•  TRÈS IMPORTANT : disposez un tapis sous le mini-pédalier 

et entraîneur de santé afin de protéger la moquette. Portez 

des chaussures de sport afin de protéger vos pieds pendant 

l'entraînement.

•  NE portez PAS de vêtements larges et amples puisqu'ils peuvent 

être happés par la machine. Enlevez tous les bijoux.

Summary of Contents for 871125226621

Page 1: ...RUCTION MANUAL BEDIENUNGSANLEITUNG MANUEL D UTILISATION GEBRUIKSAANWIJZING MANUALE DI ISTRUZIONI MANUAL DE INSTRUCCIONES A Leg and arm trainer B Bein und Armtrainer C Been en armtrainer E Allenatore p...

Page 2: ...away from the product all the times Keep hands feet and loose articles away from moving parts The owner is responsible for ensuring that all users of this product are properly informed on how to use t...

Page 3: ...izer 4 Left Right Pedal 5 Knob screw tools 6 Manual Assembly steps 1 With rug underneath flip product over with knob facing you Take smaller of the two stabilizers 3 slide the fasten onto main body 1...

Page 4: ...ckwise 3 The Left pedal 4 is marked L on the end of the pedal axle Connect it to the right Crank Arm Left pedal is fastened by rotating counterclockwise All bolts and nuts need to be securely tight be...

Page 5: ...ch time bas elapsed since training session started D DISTANCE Covers the distance in kilometers C COUNT Accumulates of movements made by cycling dwing workout session T D TOTAL COUNT Accumulates of mo...

Page 6: ...f Main body NOTE When you remove Computer from the top of the Main Body the wire connecting the Computer to the sensor bar may become disconnected Before pressing the Computer back please check the wi...

Page 7: ...ntrolled motion This motion will engage your quadriceps upper legs hamstrings lower legs and lower abdominals For Arm Workout Place mini trainer on floer Adjust mini trainer so that knob is facing you...

Page 8: ...ce the unit on the flat hard surface and in a space large enough to allow safe access and movement around the product Sit down in a chair so the exerciser is in front of you Refer to Diagram on right...

Page 9: ...Halten Sie H nde F e und lose Gegenst nde von beweglichen Teilen fern Der Eigent mer tr gt die Verantwortung daf r dass alle Benutzer des Produkts ordnungsgem ber dessen sichere Verwendung informiert...

Page 10: ...hraube und Werkzeuge 6 Handbuch Montageschritte 1 Legen Sie das Produkt umgedreht auf einen Teppich sodass der Knopf in Ihre Richtung zeigt Schieben Sie den kleineren der beiden Stabilisatoren 3 auf d...

Page 11: ...Das linke Pedal 4 ist am Ende der Pedalachse mit einem L gekennzeichnet Verbinden Sie es mit dem linken Kurbelarm Das linke Pedal wird durch Drehung gegen den Uhrzeigersinn befestigt Alle Schrauben un...

Page 12: ...seit Beginn der Trainingssitzung verstrichen ist D DISTANZ Zeigt die Distanz in Kilometern an C ANZAHL Erfasst die Anzahl der w hrend der Trainingssitzung durchlaufenen Zyklen T D GESAMTANZAHL Erfasst...

Page 13: ...te des Minitrainers HINWEIS Wenn Sie den Computer von der Oberseite des Minitrainers abnehmen kann sich die Kabelverbindung zwischen Computer und Sensorleiste l sen berpr fen Sie daher die Kabelverbin...

Page 14: ...wegung zu treten Bei dieser Bewegung trainieren Sie Ihre Quadrizepse Oberschenkel die Achillessehnen Unterschenkel und die unteren Bauchmuskeln Armtraining Stellen Sie den Minitrainer auf den Fu boden...

Page 15: ...einer stabilen ebenen Oberfl che mit ausreichend Platz um das Ger t um sicheren Zugang und freie Bewegung zu erm glichen Setzen Sie sich auf einen Stuhl sodass der Minitrainer vor Ihnen steht Siehe S...

Page 16: ...de compagnie en permanence l cart du produit Tenir les mains les pieds et les articles sans attache loin des parties en mouvement Le propri taire doit s assurer que tous les utilisateurs de ce produi...

Page 17: ...isateur avant 3 Stabilisateur arri re 4 P dale gauche et droite 5 Bouton de serrage et outils 6 Manuel tapes de montage 1 Avec un tapis en dessous retournez le produit avec le bouton qui est face vous...

Page 18: ...ttre L figure sur la p dale gauche 4 l extr mit de l axe de la p dale Raccordez la au bras de manivelle droit La p dale gauche est fix e en tournant dans le sens contraire des aiguilles d une montre T...

Page 19: ...depuis le d but de la s ance d entra nement D DISTANCE Distance couverte en kilom tres C NOMBRE Cumule le nombre de mouvements effectu s en p dalant pendant la s ance d entra nement T D NOMBRE TOTAL...

Page 20: ...Lorsque vous retirez le calculateur de la partie sup rieure du ch ssis principal le c ble reliant le calculateur la barre de capteur peut se d brancher Avant de remettre le calculateur en place veuil...

Page 21: ...t contr l Ce mouvement mobilise vos quadriceps parties sup rieures des jambes vos muscles ischio jambiers parties inf rieures des jambes et vos abdominaux inf rieurs Pour la musculation des bras Place...

Page 22: ...surface plane et dure puis dans un espace suffisamment large pour permettre un acc s en toute s curit et un d placement autour du produit Asseyez vous sur une chaise de sorte que l appareil d exercice...

Page 23: ...rt van het product Houd handen voeten en losse voorwerpen uit de buurt van bewegende onderdelen Het is de verantwoordelijkheid van de eigenaar om te zorgen dat alle gebruikers van dit product correct...

Page 24: ...erpedaal 5 Schroeven en tools 6 Handleiding Stappen voor montage 1 Leg het product ondersteboven op het kleed met de knop naar u toe gericht Pak de kleinste van de twee steunen 3 schuif deze op de hoo...

Page 25: ...kerpedaal 4 heeft de markering L aan het eind van de pedaalas Monteer dit pedaal op de linkercrankarm Zet het linkerpedaal vast door linksom te draaien Draai alle bouten en moeren stevig vast voordat...

Page 26: ...eken sinds de trainingssessie is gestart D AFSTAND DISTANCE Geeft de afstand aan in kilometers C AANTAL COUNT Telt het aantal draaibewegingen op tijdens de trainingssessie T C TOTAALAANTAL TOTAL COUNT...

Page 27: ...an de hoofdunit OPMERKING Wanneer u de computer uit de bovenkant van de hoofdunit verwijdert kan de draad die de computer met de sensorbalk verbindt losraken Controleer voordat u de computer terug dru...

Page 28: ...en Met deze beweging worden uw quadriceps bovenbenen hamstrings onderbenen en onderste buikspieren geactiveerd Training armspieren Plaats de minitrainer op de vloer Stel de minitrainer in zodat de kno...

Page 29: ...een vlak hard oppervlak en in een ruimte die groot genoeg is om veilige toegang tot en beweging rond het product mogelijk te maken Ga zitten in een stoel zodat het oefenapparaat voor u staat Raadpleeg...

Page 30: ...animali Tenere mani piedi e indumenti liberi lontani dalle parti in movimento Il proprietario tenuto ad assicurarsi che tutti gli utilizzatori del prodotto siano adeguatamente informati delle modalit...

Page 31: ...nopola a vite e utensili 6 Manuale Procedura di montaggio 1 Dopo avere posizionato un tappetino al di sotto capovolgere il prodotto fino ad avere la manopola rivolta verso di s Inserire il pi piccolo...

Page 32: ...inistro 4 contrassegnato da una L nella parte terminale del suo asse Collegarlo al braccio sinistro della pedivella Ruotare in senso antiorario per stringere il pedale sinistro Assicurarsi che tutta l...

Page 33: ...inizio della sessione di allenamento D DISTANZA Mostra la distanza percorsa in chilometri C CONTEGGIO Conta il numero dei movimenti effettuati con la pedalata durante la sessione di allenamento T D CO...

Page 34: ...l corpo principale NOTA quando si rimuove il computer dalla parte superiore del corpo principale il cavo che collega il computer alla barra del sensore potrebbe scollegarsi Prima di reinserire premend...

Page 35: ...Questo tipo di movimento agisce su quadricipiti parte superiore delle gambe tendini delle ginocchia parte inferiore delle gambe e addominali inferiori Per l allenamento delle braccia Posizionare il M...

Page 36: ...unit su una superficie piana rigida e in uno spazio di dimensioni sufficienti per accedere e muoversi attorno al prodotto in sicurezza Sedersi su una sedia in modo da avere l attrezzo per l allenamen...

Page 37: ...las manos los pies y los objetos sueltos alejados de las piezas m viles El propietario es responsable de asegurarse de que todos los usuarios de este producto sean debidamente informados de c mo usar...

Page 38: ...ales izquierdo y derecho 5 Tornillos de perilla y herramientas 6 Manual Pasos de montaje 1 Con un esterilla por debajo y el mando hacia usted dele la vuelta al producto Tome uno de los dos estabilizad...

Page 39: ...izquierdo 4 lleva la marca L al final del eje del pedal nalo a la biela izquierda El pedal izquierdo se aprieta girando en sentido antihorario Todos los tornillos y tuercas deben apretarse firmemente...

Page 40: ...sde el comienzo de la sesi n D DISTANCIA Distancia recorrida en kil metros C CUENTA N mero acumulado de movimientos realizados en el pedaleo durante la sesi n de trabajo T D CUENTA TOTAL N mero acumul...

Page 41: ...ncipal NOTA A desmontar el ordenador de la parte superior del cuerpo principal el cable que conecta el ordenador a la barra del sensor puede quedarse desconectado Antes de encajar de nuevo el ordenado...

Page 42: ...ado Este movimiento trabajar sus cu driceps parte superior de las piernas isquiotibiales parte inferior de las piernas y abdominales inferiores Para trabajo de brazos Coloque el minientrenador en el s...

Page 43: ...estable y plana con espacio libre suficientemente grande para permitir acceso seguro al producto y movimiento en torno al mismo Si ntese en una silla de modo que la m quina de ejercicio quede delante...

Page 44: ...ctroniques C Bovenstaand symbool en het symbool op het product geven aan dat het product is geclassificeerd als elektrische of elektronische apparatuur en niet met het huishoudelijk afval mag worden w...

Reviews: