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Français
Touches de changement rapide de d’inclinaison.
Les touches de changement rapide d’inclinaison sont réglées pour
amener à: 2, 6, 8, 10 & 12. Par exemple, en poussant sur la touche de
changement rapide d’inclinaison 6, l’inclinaison passe directement à
6.
Touche d’accès rapide à la vitesse.
- + : même fonction que la touche Speed +.
- - : même fonction que la touche Speed –.
Touche d’accès rapide à l’inclinaison.
- : même fonction que la touche .
- : même fonction que la touche Incline –.
Explication des éléments affichés (Fig. H)
Speed
- Montre la vraie vitesse du tapis de course en mode entraînement.
- Montre la vitesse à atteindre en mode programmation.
Incline
- Montre la vraie inclinaison du tapis de course en mode
entraînement.
- Montre l’inclinaison à atteindre en mode programmation.
Distance
- Montre la distance courue en mode entraînement.
- Montre la distance à atteindre en mode programmation.
- Montre la sélection de programme en étant en mode
programmation.
Time
- Montre la durée courue en mode entraînement.
- Montre le temps à atteindre en mode programmation.
Pulse
- Montre le rythme cardiaque en mode entraînement, ou “P”
lorsqu’aucun rythme cardiaque n’est mesuré.
Calories
- Montre les calories brûlées en mode entraînement.
‼ REMARQUE
• Ces données sont fournies à titre indicatif pour comparer entre
différentes séances d’entraînement ; elles ne doivent pas être
utilisées dans le cadre d’un traitement médical.
‼ REMARQUE
• L’écran “Step/ Distance” & “Pulse/ Calories” contrôle toutes les
5 secondes.
• Utilisez le bouton “MODE” pour figer l’écran ou démarrez à
nouveau le contrôle en étant en mode figé.
Programmes
Quick start
- Appuyez sur la touche “START” pour commencer un entraînement
sans configurer aucun paramètre au préalable.
- Le tapis de course démarre à la vitesse minimale de 1,0 Km/h et
garde la configuration d’inclinaison actuellement paramétrée.
- Réglez la vitesse/ l’inclinaison manuellement à n’importe quel
moment pour changer votre entraînement et arrêter/faire une
pause à tout moment.
Mode Manuel
- Appuyez sur le bouton MODE pour ouvrir le mode programmation.
- Appuyez sur les boutons “PROG” pour sélectionner le programme
“P0”, appuyez sur le bouton “MODE” pour confirmer.
- Appuyez sur les boutons “SPEED +/-” pour paramétrer le temps
d’entraînement désiré
La durée d’entraînement standard est de 30:00 minutes.
Fourchette de 10:00~99:00 min.
‼ REMARQUE
• En paramétrant 00:00 minutes, l’entraînement s’arrêtera, sauf s’il
est arrêté manuellement.
- Appuyer sur le bouton “START” pour commencer l’entraînement.
Fin de l’entraînement
- Faites une pause pendant votre entraînement à tout moment en
appuyant une fois sur le bouton “STOP”.
L’écran affichera “PAUS” en mode pause.
- Appuyez sur le bouton“START” pour reprendre l’entraînement en
mode “PAUSE”.
- Appuyez et continuez d’appuyer sur le bouton “STOP” pour arrêter
l’entraînement et réinitialiser la console.
Réglez au préalable les Programmes (P1~P36)
L’équipement a 36 programmes réglés au préalable avec différents
profils. (Fig G)
- Appuyez sur le bouton MODE pour ouvrir le mode programmation.
- Appuyez sur les boutons “PROG” pour sélectionner le programme
”P1~P36”, appuyez sur le bouton “MODE” pour confirmer.
- Appuyez sur les boutons “SPEED +/-” pour paramétrer le temps
d’entraînement désiré
La durée d’entraînement standard est de 30:00 minutes.
Fourchette de 10:00~99:00 min.
‼ REMARQUE
• En paramétrant 00:00 minutes, l’entraînement s’arrêtera, sauf s’il
est arrêté manuellement.
- Appuyer sur le bouton “START” pour commencer l’entraînement.
Programmes d’utilisateur (U-01~U-03)
L’équipement a 3 programmes utilisateur.
Chaque programme utilisateur peut être modifié en fonction des
exigences personnelles.
Chaque programme utilisateur a un maximum de 12 étapes.
La vitesse et l’inclinaison peuvent être paramétrées pour chaque
étape.
Chaque étape prend 1/12 de la durée totale.
- Appuyez sur le bouton MODE pour ouvrir le mode programmation.
- Appuyez sur les boutons “PROG” pour sélectionner le programme
”U-01~U-03”, appuyez sur le bouton “MODE” pour confirmer.
- Appuyez sur les boutons “SPEED +/-” pour paramétrer le temps
d’entraînement désiré
La durée d’entraînement standard est de 30:00 minutes.
Fourchette de 10:00~99:00 min..
L’écran “Distance” affiche “01”.
- Appuyez sur les boutons “SPEED +/-” pour régler la vitesse.
Appuyez sur les boutons “I/-” pour régler l’inclinaison.
Appuyez sur le bouton “MODE” pour confirmer.
L’écran “Distance” affiche “02”.
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