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Deutsch

Willkommen

Willkommen in der Welt von Tunturi!
Danke, dass Sie dieses Gerät von Tunturi erworben haben. Tunturi 

bietet eine breite Palette an Heim-Fitnessgeräten wie beispielsweise 

Crosstrainer, Laufbänder, Trainingsfahrräder und Rudergeräte an. Die 
Tunturi Geräte sind für die ganze Familie geeignet - ganz egal, wie fit 
man ist. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website unter 

www.tunturi.com

Wichtige sicherheitshinweise

Dieses Handbuch ist ein wesentlicher Bestandteil Ihres 

Trainingsgerätes. Lesen Sie es bitte sorgfältig durch, bevor Sie Ihr 
Trainingsgerät montieren, mit ihm trainieren oder es warten. Bitte 
bewahren Sie dieses Handbuch auf; es wird Sie jetzt und zukünftig 
darüber informieren, wie Sie Ihr Gerät benutzen und warten. Befolgen 
Sie diese Anweisungen immer sorgfältig.

Willkommen ��������������������������������������������������������������������� 18

Warnhinweise zur Sicherheit ������������������������������������������� 18

Montageanleitungen ������������������������������������������������������� 18

Beschreibung (Abb. A)

 .....................................................................18

Verpackungsinhalt (Abb. B & C)

 .......................................................19

Zusammenbau (Abb. D)

 ...................................................................19

Zubehör (abb. F)

 ...............................................................................19

Trainings �������������������������������������������������������������������������� 19

Trainingsanleitung ............................................................................19

Herzfrequenz

 ....................................................................................20

Gebrauch ������������������������������������������������������������������������� 20

Einstellen der Stützfüße

 ...................................................................20

Widerstand einstellen ......................................................................20

Erneuerung der Batterien (Abb E )

 ...................................................20

Konsole (Abb F)

 ��������������������������������������������������������������� 20

Funktionen und bedienung ..............................................................20
Erläuterung der Schalter ..................................................................21
Zusätzliche Notizen ..........................................................................21

Reinigung und Wartung ��������������������������������������������������� 21

Störungen und Fehlfunktionen

.........................................................21

Transport und Lagerung �������������������������������������������������� 22

Zusätzliche Informationen

 ................................................................22

Technische Daten ������������������������������������������������������������� 22

Garantie ����������������������������������������������������������������������� ��� 22

Herstellererklärung���������������������������������������������������������� 23

Haftungsausschluss ���������������������������������������������������������� 23

Deutsch

Diese deutsche Bedienungsanleitung ist ine Übersetzung des 

englischen Textes. Es können keine Rechte auf diese Übersetzung 

abgeleitet werden.

Index

Warnhinweise zur Sicherheit

 ⚠ WARNUNG 

•  Lesen Sie die Warnhinweise zur Sicherheit und die 

Anweisungen. Werden die Warnhinweise zur Sicherheit und die 
Anweisungen nicht befolgt, kann dies zu Personenverletzungen 
und Schäden am Gerät führen. Bewahren Sie die Warnhinweise 
zur Sicherheit und die Anweisungen zur künftigen Bezugnahme 
auf.

 

-

Das Gerät ist nur für den Hausgebrauch geeignet. Das Gerät ist 
nicht für den gewerblichen Gebrauch geeignet.

 

-

Die maximale Verwendung ist auf 2 Stunden pro Tag beschränkt

 

-

Wenn dieses Gerät von Kindern oder Personen mit körperlicher, 
sensorischer, geistiger oder motorischer Behinderung verwendet 
wird, oder wenn nicht genügend Erfahrung und Kenntnisse 
vorhanden sind, kann dies zu Gefahrensituationen führen. 
Personen, die für deren Sicherheit verantwortlich sind, müssen 
klare Anweisungen geben oder den Gebrauch des Geräts 
beaufsichtigen.

 

-

Falls Sie Übelkeit, ein Schwindelgefühl oder andere anormale 
Symptome verspüren, hören Sie unverzüglich mit Ihrem Training auf 
und wenden Sie sich an einen Arzt.

 

-

Um einen Muskelkater zu vermeiden, starten Sie jedes Training mit 
Aufwärmen und beenden Sie es mit Abkühlen. Denken Sie daran, 

sich am Ende des Trainings zu dehnen.

 

-

Das Gerät ist nur für den Gebrauch in geschlossenen Räumen 
geeignet. Das Gerät ist nicht für den Gebrauch im Freien geeignet.

 

- Verwenden Sie das Gerät nur in Umgebungen mit ausreichender 

Belüftung. Verwenden Sie das Gerät nicht in zugiger Umgebung, 

damit Sie sich nicht erkälten.

 

- Verwenden Sie das Gerät nur in Umgebungen mit 

Umgebungstemperaturen zwischen 10°C~35°C/ 50°F~95°F. Lagern 

Sie das Gerät nur in Umgebungen mit einer Umgebungstemperatur 

zwischen 5°C~45°C/ 41°F~113°F.

 

-

Verwenden und lagern Sie das Gerät nicht in feuchten 
Umgebungen. Die Luftfeuchtigkeit darf niemals 80% überschreiten.

 

-

Verwenden Sie das Gerät nur bestimmungsgemäß. Verwenden Sie 
das Gerät nicht für einen anderen als für den in diesem Handbuch 

beschriebenen Zweck.

 

-

Verwenden Sie das Gerät nicht, falls Teile beschädigt oder defekt 
sind. Ist ein Teil beschädigt oder defekt, wenden Sie sich an Ihren 

Händler.

 

-

Halten Sie Ihre Hände, Füße und andere Körperteile von den 
beweglichen Teilen fern.

 

-

Halten Sie Ihr Haar von den beweglichen Teilen fern.

 

- Tragen Sie entsprechende Kleidung und Schuhe.

 

-

Halten Sie Kleidung, Schmuck und andere Gegenstände von den 
beweglichen Teilen fern.

 

-

Vergewissern Sie sich, dass das Gerät nur von einer Person 
auf einmal verwendet wird. Das Gerät darf nicht von Personen 
verwendet werden, deren Gewicht 110 kg (242 lbs) überschreitet.

 

-

Öffnen Sie das Gerät nicht, ohne vorher mit Ihrem Händler zu 

sprechen.

Montageanleitungen

Beschreibung (Abb. A)

Ihr Standfahrrad ist ein ortsgebundenes Fitnessgerät, das zur 
Simulation des Fahrradfahrens verwendet wird, ohne dabei einen 
übermäßigen Druck auf die Gelenke auszuüben.

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Page 30: ...en zoals hieronder beschreven Houd elke stretch oefening ongeveer 30 seconden vol Forceer uw spieren niet bij het stretchen STOP als het pijn doet De training fase Dit is de fase waarin u de meeste in...

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Page 33: ...die het gevolg zijn van materiaalfouten of onjuist uitgevoerd werk mits het toestel zijn originele samenstelling heeft De garantie betreft alleen defecten die blijken tijdens normaal gebruik overeenk...

Page 34: ...professionale L apparecchio non idoneo per scopi commerciali L utilizzo massimo limitato fino a 2 ore al giorno L uso di questo apparecchio da parte di bambini o persone con handicap fisici sensoriali...

Page 35: ...e durante l esercizio La velocit del vostro lavoro dovrebbe essere sufficiente per aumentare il vostro battito cardiaco nella zona target mostrata sul grafico qui sotto 200 180 160 140 120 100 80 20 2...

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Page 37: ...ll inizio dell allenamento oppure premendo un tasto Il monitor avvia automaticamente il calcolo all inizio dell allenamento e si arresta quando questo viene interrotto per 4 secondi Pulizia e manutenz...

Page 38: ...attrezzo mancato guadagno o altri danni di natura economica Limiti di garanzia La garanzia copre i difetti di materiale e fabbrica dell attrezzo che si manifestano subito dopo l acquisto La garanzia...

Page 39: ...deben dar instrucciones expl citas o supervisar el uso de la m quina Antes de empezar a hacer ejercicio consulte con un m dico para comprobar su estado de salud Si experimenta nauseas mareos u otros s...

Page 40: ...da esta fase El ejercicio debe ser lo suficientemente fuerte como para incrementar el ritmo card aco hasta el objetivo que se muestra en el siguiente cuadro 200 180 160 140 120 100 80 20 25 30 35 40 4...

Page 41: ...el manillar en el sentido de las agujas del reloj direcci n para aumentarla y en el sentido contrario direcci n para disminuirla La escala que aparece encima de la perilla 1 8 le permite buscar y reaj...

Page 42: ...tenimiento La m quina no requiere un mantenimiento especial No es necesario recalibrar la m quina cuando sta se ha montado utilizado y mantenido seg n las instrucciones ADVERTENCIA Antes de la limpiez...

Page 43: ...ipo a condici n de que se hayan observado las instrucciones de montaje mantenimiento y utilizaci n proporcionadas por Tunturi Tunturi New Fitness BV y los distribuidores Tunturi no pueden responder de...

Page 44: ...uktioner eller vervaka anv ndningen av utrustningen Innan du p b rjar din tr ning upps k en l kare som kan kontrollera din h lsa Om du upplever illam ende yrsel eller andra onormala symptom avsluta ge...

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Page 49: ...isuudestaan vastuussa olevien henkil iden on annettava selke t ja tarkat ohjeet laitteen k yt st ja valvottava laitteen k ytt Ennen harjoituksen aloittamista ota yhteys l k riin terveystarkastusta var...

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