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Frequenz finden, die Ihnen die größte
Schmerzlinderung bietet.
a. Drücken Sie die
P
-Taste, bis Sie das
Programm
M
erreichen.
b. Drücken Sie die
T
-Taste. Neben der
Nummer in der Mitte, am unteren
Bildschirmrand, blinkt nun das
Hz
Symbol auf.
c. Drücken Sie die
CH1+
und
CH1-
Taste, um die Einstellung zu ändern.
Sie können zwischen 2-150 Hz
auswählen.
d. Drücken Sie die
T
-Taste erneut, um
Ihre Einstellung zu speichern und so
zur nächsten Einstellung µs zu
gelangen. Sie können zwischen 50-250
µs auswählen.
e. Drücken Sie die
T
-Taste, um C oder
B auszuwählen.
C = Konstant (Constant), B = Stoß
(Burst)
f. Schlussendlich können Sie noch die
Behandlungsdauer einstellen.
Dauerbetrieb, 10, 20, 30, 40 oder 60
Minuten.
g. Drücken Sie die
T
-Taste ein weiteres
Mal, um mit der Anwendung zu
beginnen.
In Abschnitt 6 erhalten Sie weitere
Informationen zur Programmauswahl.
7.3. PROGRAMMEN-
WENDUNG
Sie können TENS so lange Sie
möchten anwenden. Eine Dauer-
anwendung von TENS ist möglich,
dabei sollte jedoch die
Elektrodenposition regelmäßig
verändert werden (mindestens alle 12
Stunden), um eine Luftzufuhr zur Haut
zu ermöglichen.
Das Programm zur Endorphin-
Freisetzung wirkt besser, wenn die
Stromstärke hoch genug ist, um
kleinere Muskelkontraktionen
auszulösen. Die besten Ergebnisse
erzielen Sie mit einer Anwendung
zwischen 20 und 40 Minuten. Eine
längere Anwendung kann zu
Muskelschmerzen führen.
8. ELEKTRODEN
8.1. POSITIONIERUNG DER
ELEKTRODEN
Die Elektroden müssen immer in
Paaren angebracht werden (zwei
Elektroden für jeden Kanal), damit das
Signal in einem Kreislauf fließen kann.
•
TENS bearbeitet jeweils einen
Wirbel. Sie müssen also genau jene
sensorischen Nerven stimulieren,
die an derselben Stelle in die
Wirbelsäule eintreten als jene
Nerven, die die Schmerzsignale
leiten. Da Sie vermutlich nicht genau
wissen wo sich diese Nerven
befinden, ist es am einfachsten,
wenn Sie die Elektroden in der Nähe
der Schmerzquelle anbringen.
•
TENS aktiviert die Nerven dann am
wirksamsten, wenn es entlang des
CH1
CH2
Hz
Summary of Contents for perfect TENS
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