SPORTSTECH F38, User Manual

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Descripción del producto
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Deslice la pantalla para elegir el programa de entrenamiento objetivo: Time Countdown, Distance Countdown, Calories Countdown
A) Time Countdown-Tiempo en cuenta regresiva
a. El tiempo de entrenamiento por defecto es de 20:00 con un rango de ajuste de 8:00-99:00
b. Toque
c. Toque
para salir del modo User.
para comenzar el programa de entrenamiento.
d . “Speed” e “incline” estarán abiertos para el ajuste manual durante el programa de entrenamiento.
e . La máquina se detendrá cuando el tiempo de entrenamiento termine o se puede detener manualmente.
B ) Distance Countdown-Distancia en cuenta regresiva
a. La distancia de entrenamiento por defecto es de 1.0KM con el rango de ajuste de 1.0-99.0KM
b. Toque
c. Toque
salir del modo User
para comenzar el programa de entrenamiento.
d . “Speed” e “incline” estarán abiertos para el ajuste manual durante el programa de entrenamiento.
e . La máquina se detendrá cuando se complete la distancia o se puede detener manualmente.
C ) Calories Countdown-Calorías en cuenta regresiva
a. Las calorías objetivo del entrenamiento por defecto son 50 con el rango de ajuste de 20-990 Kcal
b. Toque
c. Toque
para salir de modo User.
para comenzar el programa de entrenamiento.
d . “Speed” e “incline” estarán abiertos para el ajuste manual durante el programa de entrenamiento.
e . La máquina se detendrá cuando se completen las calorías objetivo o se puede detener manualmente.
4). Toque en
Para ingresar al modo "HRC" como se muestra abajo
A. Definición: HRC es un modo bajo el cual la velocidad cambia automáticamente de acuerdo a la comparación entre la frecuencia cardíaca
del usuario y la frecuencia cardíaca predefinida. El usuario puede usar un transmisor de frecuencia cardíaca inalámbrico o un sensor de
pulso manual para comprobar la frecuencia cardíaca.
B. La velocidad máxima bajo el modo HRC es de 11KM/H.
C. Cómo configurar HRC y el rango de ajuste
a) Edad por defecto: 25; rango de ajuste: 15-80
b) Frecuencia cardíaca objetivo por defecto (Pulso): (220-edad)*0.6; rango de ajuste: 80-180
c) Tiempo por defecto: 30:00; rango de ajuste: 5:00-99:00
D. Ajuste de velocidad sistemático
a) Frecuencia: HRC recopila la frecuencia cardíaca del usuario cada 30 segundos;
b) La máquina acelerará por 2.0KM/H cuando la frecuencia cardíaca del usuario sea 30 latidos/min menor que la objetivo
c) La máquina acelerará por 1.0KM/H cuando la frecuencia cardíaca del usuario sea 1-29 latidos/min menor que la objetivo
d) La máquina desacelerará por 2.0KM/H cuando la f. cardíaca del usuario sea 30 latidos/min mayor que la objetivo
e) La máquina desacelerará por 1.0KM/H cuando la f. cardíaca del usuario sea 1-29 latidos/min mayor que la objetivo
E. La máquina desacelerará a la velocidad mínima dentro de 20s y luego se detendrá 15s después con pitidos por segundo cuando se
encuentre en alguno de los siguientes casos
a) La frecuencia cardíaca está fuera de detección dos veces (una vez en 30s)
b) La frecuencia cardíaca del usuario desacelera la máquina cuando la velocidad es de 0.8KM/H
c) La frecuencia cardíaca del usuario es superior a la objetivo (220-edad)*0.6
F. La velocidad mínima por defecto es de 0.8KM/H. Cuando la velocidad actual es 1.8KM/H y la f. cardíaca del usuario desacelera la
velocidad por 2.0KM/H, la velocidad final será 1.8KM/H
H. La velocidad inicial es 0.8KM/H y el ajuste de velocidad sistemático es aplicable 1 min después del inicio.
G . La inclinación solo se ajusta manualmente