Sportplus SP-HT-1200-B-iE Operating Instructions Manual Download

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(2) Der Erholungsgrad des Nutzers von F1 bis F6.

Erholungsgrad

Nutzerstatus

Pulsdifferenzwert

Super

Durchschnittlich 50

Gut

40–49

Normal

30–39

Schwach

20–29

Mehr Training erforderlich

10–19

Training dringend erforderlich

Unter 10

3. AUTOMATISCHER RUHEMODUS

Wenn der Nutzer keine Bedienung vornimmt, geht die Konsole nach 4 Minuten automatisch

in den Ruhezustand über. Der Nutzer kann diesen Ruhezustand durch Drücken einer

beliebigen Taste oder durch direktes Betätigen des Pedals beenden.

STEUERUNG ÜBER APP

Sie können den Computer über Bluetooth 4.0 mit Ihrem Smartphone/Tablet verbinden.

Hierzu laden Sie sich bitte eine kompatible App (z. B. Kinomap) über den Play Store bei

Android bzw. über den App Store bei iOS herunter.

FUNKTION DER TASTEN

RECOVERY (ERHOLUNG)

Zum Messen des Erholungsstatus

ENTER (EINGABE)

Zum Umschalten der Funktionswerte

UP (AUFWÄRTS)

Erhöhen des Werts

DOWN (ABWÄRTS)

Verringern des Werts

RESET (ZURÜCKSETZEN)

Wert auf Null zurücksetzen

HINWEISE

• Die Konsole benötigt 2 Batterien (2*1,5 V).

• Halten Sie die Konsole von Regen und Feuchtigkeit fern.

Summary of Contents for SP-HT-1200-B-iE

Page 1: ...BEDIENUNGSANLEITUNG SP HT 1200 B iE SP HT 1200 W iE X BIKE DE OPERATING INSTRUCTIONS X BIKE GB INSTRUCTIONS D UTILISATION V LO X FR MANUALE UTENTE X BIKE IT MANUAL DE INSTRUCCIONES X BIKE ES...

Page 2: ...m sp teren Nachlesen auf Falls Sie das Produkt einmal an eine andere Person weitergeben m chten legen Sie bitte diese Bedienungsanleitung immer mit dazu INHALT 1 TECHNISCHE ANGABEN 2 2 SICHERHEITSHINW...

Page 3: ...ie Batterien deshalb f r Kinder unerreichbar auf Wurde eine Batterie verschluckt muss sofort medizinische Hilfe in Anspruch genommen werden Kinder erkennen nicht die Gefahr die von diesem Produkt ausg...

Page 4: ...ie sich die Bauzeichnung an Entfernen Sie s mtliches Verpackungsmaterial und legen dann die einzelnen Teile auf eine freie Fl che Dieses verschafft Ihnen einen berblick und erleichtert das Zusammenbau...

Page 5: ...5 3 EXPLOSIONSZEICHNUNG...

Page 6: ...sskabel 1 12L Pedal L 1 12R Pedal R 1 13 Befestigungsschraube f r Sattelstange 1 14 Sitz 1 15 Computer 1 16 Widerstandseinstellknopf 1 18 Sicherungsbolzen 8x70L 1 31 Schraube M5x10L 2 32 Achse f r Rie...

Page 7: ...59 Riemenscheibe 2 1 61 Kabeldurchf hrung 1 62 Kurbel L 1 63 Kurbel R 1 64 Lagerblock 2 65 Geh use L 1 66 Geh use R 1 67 Geh usedeckel 1 68 Abdeckkappe f r Kurbel 2 69 Magnethalter 1 70 Schraube M5x2...

Page 8: ...8 Teilenummer Beschreibung und Daten Anzahl 87 Riemen 2 88 Schaumstoff f r Handgriff 2 91 EVA Pad 1 92 Hauptrahmen 2 1 93 Verbindungskabel 1 94 Innensechskantschl ssel 1 95 Schraubenschl ssel 1...

Page 9: ...hand der Teileliste die Vollst ndigkeit der gelieferten Einzelteile 18 18 Ausklappen Zusammen klappen SCHRITT 1 Ziehen Sie den Sicherheitsstift 18 heraus siehe Abbildung und schieben Sie ihn anschlie...

Page 10: ...t 2 Schlossschrauben M8 x 60 mm 5 der gew lbten Unterlegscheibe 6 und den M8 Sechskant Hutmuttern 7 am Rahmen 1 Befestigen Sie anschlie end den hinteren Standfu 2 mit 2 Schlossschrauben M8 x 60 mm 5 d...

Page 11: ...gekennzeichnet Befestigen Sie die Pedale an den entsprechenden Tretkurbeln Wenn Sie auf dem Trainingsger t sitzen befindet sich das rechte Pedal auf der rechten Seite Beachten Sie dass das rechte Ped...

Page 12: ...erlegscheibe 9 an der Sattelstange 3 und schieben Sie diese anschlie end in den Rahmen 1 Positionieren Sie die Bohrungen bereinander und sichern Sie den Sattel mit der Stellschraube 13 an der Stange M...

Page 13: ...en Sie den Handgriff vorne 4 mit 2 Schrauben M8 x 35 mm 10 am Hauptrahmen 92 Befestigen Sie den Computer 15 mit 2 Schrauben M5 x 10 mm 31 am Handgriff vorne 4 Schlie en Sie das Verbindungskabel 93 und...

Page 14: ...GESCHWINDIGKEIT 0 0 99 9 KM h TIME ZEIT 0 00 00 59 Kann erh ht und verringert werden DISTANCE WEGSTRECKE 0 0 99 9 KM Kann erh ht und verringert werden CALORIES KALORIEN 0 999 Kann erh ht und verringe...

Page 15: ...rd der eingestellte Funktionswert mit Ausnahme des Werts f r den Puls w hrend des Trainings vom eingestellten Wert auf 0 heruntergez hlt und der nicht eingestellte Funktionswert mit Ausnahme des Werts...

Page 16: ...einer beliebigen Taste oder durch direktes Bet tigen des Pedals beenden STEUERUNG BER APP Sie k nnen den Computer ber Bluetooth 4 0 mit Ihrem Smartphone Tablet verbinden Hierzu laden Sie sich bitte ei...

Page 17: ...RSTANDSEINSTELLUNG Um die Intensit t steuern zu k nnen lassen sich unterschiedliche Widerstandsstufen einstellen Die Stufen werden ber das Drehrad gesteuert 2 EINSTELLUNG DER PEDALSCHLAUFEN F r die op...

Page 18: ...tet werden 1 INTENSIT T Der Grad physischer Anstrengung w hrend des Trainings muss h her als bei normaler Belastung liegen darf dabei jedoch nicht Kurzatmigkeit oder Ersch pfung ausl sen Eine geeignet...

Page 19: ...oder Stretching f r 5 bis 10 Minuten erreicht werden Nach dem Aufw rmen sollte das wirkliche Training beginnen Trainingsphase Die Trainingsintensit t sollte f r die ersten wenigen Minuten gering sein...

Page 20: ...ngeren Zeitraum Anstrengungen durchf hren m ssen gr enm ig zu schrumpfen um die Anstrengung auch ber einen l ngeren Zeitraum ausf hren zu k nnen Beim Trainieren muss jeder seine pers nlichen Ziele def...

Page 21: ...berpr fen Sie dass alle Kabel korrekt miteinander verbunden sind und dass keines der Kabel besch digt ist PROBLEMBEHANDLUNG Problem L sung Keine Bildschirmanzeige Tauschen Sie die Batterien des Compu...

Page 22: ...usgetauscht werden ffnen Sie dazu die Abdeckung des Batteriefaches an der R ckseite des Computers und setzen Sie neue Batterien ein Es werden zwei 1 5V AA Batterien ben tigt Ersetzen Sie alte Batterie...

Page 23: ...abh ngig Bitte achten Sie darauf dass Sie hierzu folgende Informationen zur Hand haben Bedienungsanleitung Modellnummer diese befindet sich auf dem Deckblatt dieser Anleitung Beschreibung der Zubeh r...

Page 24: ...rodukt nicht fehlerfrei sein wenden Sie sich bitte innerhalb der Frist von 24 Monaten ab Kaufdatum an unseren Kundendienst Von der Gew hrleistung ausgenommen sind Sch den durch u ere Gewalteinwirkung...

Page 25: ...ence Should you pass on this product ensure to include the corresponding instruction manual CONTENTS 1 TECHNICAL DATA 25 2 SAFETY INFORMATION 26 3 EXPLOSION VIEW 28 4 PART LIST 29 5 ASSEMBLY INSTRUCTI...

Page 26: ...this reason store batteries out of the reach of children If a battery has been swallowed seek medical attention immediately Children cannot recognize the hazards that this product may pose For this re...

Page 27: ...Remove all packaging materials and lay out all the parts This will give you a good overview and simplify assembly Shield the assembly surface from filth and scratching by laying down suitable padding...

Page 28: ...28 3 EXPLOSION VIEW...

Page 29: ...L 2 11 Hand pulse wire 1 12L Pedal L 1 12R Pedal R 1 13 Set screw for seat post 1 14 Seat 1 15 Computer 1 16 Resistance adjustment knob 1 18 Safety bolt 8 x 70L 1 31 Screw M5 x 10L 2 32 Belt wheel axl...

Page 30: ...5t 1 59 Belt wheel 2 1 61 Cable gland 1 62 Crank L 1 63 Crank R 1 64 Bearing block 2 65 Housing L 1 66 Housing R 1 67 Housing cover 1 68 Cover cap for crank 2 69 Magnet holder 1 70 Screw M5 x 20L 1 7...

Page 31: ...31 Parts number Description and information Quantity 87 Belt 2 88 Foam for handle 2 91 EVA pad 1 92 Main frame 2 1 93 Connection wire 1 94 Hex key 1 95 Wrench 1...

Page 32: ...out by 2 people Before assembly check the parts list to verify that all parts are present 18 18 Unfolding Collapsing the product STEP 1 Pull the safety bolt 18 out see illustration and then reinsert i...

Page 33: ...he front stabilizer 2 to the frame 1 using 2 carriage bolts M8 x 60 mm 5 the curved washer 6 and the M8 cap nuts 7 Then fasten the rear stabilizer 2 to the frame 1 using 2 carriage bolts M8 x 60 mm 5...

Page 34: ...marked L for left and R for right Mount the pedals to the corresponding treadles When you are sitting on the home trainer the right pedal is on your right Please note that the right pedal screws on c...

Page 35: ...seat 14 to the seat post 3 using a nut 8 and washer 9 and then slide the assembly into the frame 1 Align the holes and then fasten the saddle to the seat post using the set screw 13 Use the set screw...

Page 36: ...5 STEP 5 Fasten the handlebar 4 to the upper part of the frame 92 with 2 screws M8 x 35 mm 10 Fasten the computer 15 to the handlebar 4 with 2 screws M5 x 10 mm 31 Connect the connection wire 93 and h...

Page 37: ...OMPUTER FUNCTION RPM 0 999 SPEED 0 0 99 9 KM h TIME 0 00 00 59 Can be switch up and down DISTANCE 0 0 99 9 KM Can be switch up and down CALORIES 0 999 Can be switch up and down PULSE P0 240 Can be swi...

Page 38: ...mit When the function value countdown to 0 the buzzer drops drops 4 times the corresponding function value flashing and then the value starts from 0 on the number Other function values that have not y...

Page 39: ...the computer via Bluetooth 4 0 to your smartphone tablet Please download a compatible app e g Kinomap from the Google Play Store for Android or the Apple App Store for iOS KEY FUNCTION RECOVERY To mea...

Page 40: ...and pay them close attention USE 1 RESISTANCE LEVEL ADJUSTMENT You can set different resistance levels to regulate the intensity of your workout You can adjust the level using the flywheel 2 SETTING T...

Page 41: ...during training must exceed the normal burden without reaching a point of breathlessness or exhaustion A suitable guideline for effective training is your pulse During training it should be at a level...

Page 42: ...is can be achieved with gymnastic exercise or stretches lasting from 5 to 10 minutes After the warm up the real training should begin training phase Training intensity should be low for the first few...

Page 43: ...are required to perform over longer periods they tend to decrease in size in order to sustain the effort for an extended time When training each individual needs to set his or her own goals and then s...

Page 44: ...nection between the sensor and the computer Check to see that all cables are properly connected to one another and that none of the cables is damaged TROUBLESHOOTING Problem Solution No computer displ...

Page 45: ...ment To do this open the battery compartment cover on the back of the computer and insert new batteries Two 1 5 V AA batteries are required Always replace all old batteries with new ones and always he...

Page 46: ...phone company your phone contract Please have the following information at hand when you call User manual Model number located on the title page of this manual Description of accessory parts Accessory...

Page 47: ...ate of purchase If the product you have purchased is defective please contact our service team within 24 months from the date of purchase Excluded from the warranty are Damage due to external force In...

Page 48: ...Si vous souhaitez donner ce produit une autre personne veuillez toujours transmettre son mode d emploi TABLE DES MATI RES 1 INDICATIONS TECHNIQUES 48 2 CONSIGNES DE S CURIT 49 3 VUE CLAT E 51 4 LISTE...

Page 49: ...port e des enfants Si une pile est aval e consultez imm diatement un m decin Les enfants ne reconnaissent pas le danger qui peut maner de ce produit Maintenez ce produit hors de la port e des enfants...

Page 50: ...ensuite toutes les pi ces sur une surface libre Cela vous offre un bon aper u et facilite le montage Prot gez la surface de montage l aide d un rev tement afin de ne pas la salir et ou la rayer Contr...

Page 51: ...51 3 VUE CLAT E...

Page 52: ...pouls pour la main 1 12G P dale gauche 1 12D P dale droite 1 13 Vis de fixation pour tige de selle 1 14 Selle 1 15 Ordinateur 1 16 Bouton de r glage de la r sistance 1 18 Boulon de verrouillage 8 x 7...

Page 53: ...lastique 6 5 x 13 x 0 5t 1 59 Poulie d entra nement 2 1 61 Passe c ble 1 62 Manivelle gauche 1 63 Manivelle droite 1 64 Bloc support 2 65 Couvre cha ne gauche 1 66 Couvre cha ne droit 1 67 Couvercle d...

Page 54: ...on et donn es Quantit 85 Vis autotaraudeuse ST3 2 x 12L 5 86 Rondelle plastique 14 x 10 3 x 1 0t 1 87 Courroie 2 88 Mousse pour poign e 2 91 EVA Pad 1 92 Cadre principal 2 1 93 C ble de connexion 1 94...

Page 55: ...l assemblage contr lez l exhaustivit des pi ces livr s au moyen de la liste des pi ces 18 18 D plier Plier 1 RE TAPE Sortez la goupille de s curit 18 voir figure et ins rez la ensuite nouveau l endro...

Page 56: ...t 2 avec 2 vis t te bomb e M8 x 60 mm 5 la rondelle bomb e 6 et les crous borgne hexagonaux M8 7 sur le cadre 1 Fixez ensuite le pied arri re 2 avec 2 vis t te bomb e M8 x 60 mm 5 la rondelle bomb e 6...

Page 57: ...t R Fixez les p dales sur le c t du p dalier correspondant Si vous tes assis sur l appareil d entra nement la p dale de droite se trouve du c t droit Observez que la p dale droite est visser dans le s...

Page 58: ...et la rondelle 9 sur le tube de selle 3 et glissez la ensuite sans le cadre 1 Positionnez les trous l un sur l autre et s curisez la selle sur le tube avec la vis de r glage 13 sur le tube La vis de...

Page 59: ...APE Fixez le guidon 4 la partie sup rieure du cadre principal 92 avec 2 vis M8 x 35 mm 10 Fixez l ordinateur 15 au guidon 4 l aide de 2 vis M5 x 10 mm 31 Reliez le c ble de connexion 93 et le c ble du...

Page 60: ...99 9 KM h TIME TEMPS 0 00 00 59 Peut tre chang vers le haut et vers le bas DISTANCE DISTANCE 0 0 99 9 KM Peut tre chang vers le haut et vers le bas CALORIES CALORIES 0 999 Peut tre chang vers le haut...

Page 61: ...compte de la valeur d finie jusqu 0 et la valeur de fonction non d finie l exception de la valeur du rythme cardiaque est comptabilis e jusqu la limite sup rieure Lorsque le d compte de la valeur de...

Page 62: ...ffectue en pressant n importe quel bouton ou en actionnant directement la p dale COMMANDE PAR APP Vous pouvez connecter l ordinateur votre smartphone tablette via Bluetooth 4 0 Pour cette connexion ve...

Page 63: ...ts et de leur accorder la plus grande attention UTILISATION 1 R GLAGE DE LA R SISTANCE Afin de pouvoir varier l intensit diff rents niveaux de r sistance peuvent tre r gl s Les niveaux sont command s...

Page 64: ...mais ne doit pas d clencher une dyspn e ou un puisement Une indication susceptible de vous aider d finir l efficacit de votre entra nement est votre pouls Le pouls devrait se trouver durant l entra ne...

Page 65: ...stretching pendant 5 10 minutes Apr s l chauffement le r el entra nement devrait commencer phase d entrainement L intensit de l entra nement devrait tre faible durant les premi res minutes et devrait...

Page 66: ...doivent produire de gros efforts sur une plus longue p riode commencent r tr cir de par leur taille afin de pouvoir effectuer cet effort aussi sur une plus longue p riode Lors de l entra nement chacun...

Page 67: ...ez que tous les c bles soient correctement raccord s et qu aucun des c bles ne soit endommag D PANNAGE DES PROBL MES Probl me Solution Pas d affichage sur le moniteur Remplacez les piles de l ordinate...

Page 68: ...nt des piles au dos de l ordinateur et ins rez les piles neuves Deux piles 1 5 V AA sont n cessaires Remplacez toujours les piles usag es par des neuves et faites toujours attention la polarit correct...

Page 69: ...llez vous assurer que vous avez sous la main les informations suivantes Mode d emploi Num ro du mod le celui ci se trouve sur la page de couverture de ce mode d emploi Description des pi ces accessoir...

Page 70: ...resser partir de la date d achat dans un d lai de 24 mois notre service client le Sont exclus de la garantie les dommages occasionn s par l exercice de la force les interventions les r parations et le...

Page 71: ...ni In caso di cessione anche occasionale del prodotto a terzi accludere sempre parimenti questo manuale CONTENUTO 1 DATI TECNICI 71 2 PRECAUZIONI PER LA SICUREZZA 72 3 DISEGNO ESPLOSO 74 4 ELENCO DELL...

Page 72: ...ta dei bambini In caso di ingestione di una batteria rivolgersi immediatamente ad un medico I bambini non sono coscienti del pericolo derivato dall uso di questo prodotto Pertanto tenere i bambini lon...

Page 73: ...ative illustrazioni Rimuovere tutto il materiale di imballaggio e posizionare le singole parti su una superficie libera Ci consente di avere una visione d insieme e facilita il montaggio Proteggere la...

Page 74: ...74 3 DISEGNO ESPLOSO...

Page 75: ...L 2 11 Filo per polso a mano 1 12S Pedale S 1 12D Pedale D 1 13 Vite di fissaggio per barra sella 1 14 Sedile 1 15 Computer 1 16 Manopola di regolazione della resistenza 1 18 Bullone di sicurezza 8 x...

Page 76: ...regolazione 2 58 Rondella in plastica 6 5 x 13 x 0 5t 1 59 Puleggia 2 1 61 Passacavi 1 62 Pedivella S 1 63 Pedivella D 1 64 Supporto cuscinetto 2 65 Alloggiamento S 1 66 Alloggiamento D 1 67 Coperchi...

Page 77: ...antit 85 Vite autofilettante ST3 2 x 12L 5 86 Rondella in plastica 14 x 10 3 x 1 0t 1 87 Cinghia 2 88 Schiuma per impugnatura 2 91 Pad in EVA 1 92 Telaio principale 2 1 93 Filo di collegamento 1 94 Ch...

Page 78: ...ando come riferimento l elenco delle parti verificare che non vi siano pezzi mancanti prima di procedere al montaggio 18 18 Apertura Chiusura PASSAGGIO 1 Estrarre il perno di sicurezza 18 vedere la fi...

Page 79: ...con 2 viti con quadro sottotesta M8 x 60 mm 5 la rondella curva 6 e i dadi ciechi M8 7 al telaio principale 1 Fissare successivamente il piede posteriore 2 con 2 viti con quadro sottotesta M8 x 60 mm...

Page 80: ...12D sono contrassegnati con L ed R Fissare i pedali alla pedivella corrispondente In posizione seduta sull attrezzo da fitness il pedale destro deve trovarsi a destra Assicurarsi di avvitare il pedale...

Page 81: ...della 9 al reggisella 3 e poi inserire il gruppo nel telaio principale 1 Posizionare i fori uno sopra l altro e fissare il sedile con la vite di fissaggio per barra sella 13 al reggisella Con la vite...

Page 82: ...ASSAGGIO 5 Fissare il manubrio 4 alla parte superiore del telaio 92 con 2 viti M8 x 35 mm 10 Fissare il computer 15 al manubrio 4 con 2 viti M5 x 10 mm 31 Collegare il filo di collegamento 93 e il fil...

Page 83: ...0 999 SPEED VELOCIT 0 0 99 9 KM h TIME TEMPO 0 00 00 59 Pu essere aumentato o ridotto DISTANCE DISTANZA 0 0 99 9 KM Pu essere aumentata o ridotta CALORIES CALORIE 0 999 Possono essere aumentate o rido...

Page 84: ...l valore del battito cardiaco al momento dell attivit fisica conteggiato a partire dal valore impostato fino a 0 e il valore della funzione non impostato a eccezione del valore del battito cardiaco co...

Page 85: ...di sospensione possibile riattivare il funzionamento premendo un tasto qualsiasi o direttamente il pedale CONTROLLO TRAMITE APP possibile collegare il computer allo smartphone tablet tramite Bluetoot...

Page 86: ...zione UTILIZZO 1 REGOLAZIONE DELLA RESISTENZA Per controllare l intensit possibile impostare diversi livelli di resistenza Questi livelli sono controllati usando la manopola 2 REGOLAZIONE DELLE CINGHI...

Page 87: ...essario 1 INTENSIT Il grado di sforzo fisico durante l allenamento deve essere superiore al carico normale e tuttavia non deve causare affanno n affaticamento Un ottimo indicatore dell efficacia dell...

Page 88: ...are lentamente A tal fine possibile eseguire esercizi ginnici o di stretching per 5 10 minuti Dopo il riscaldamento inizia la fase di allenamento vero e proprio Allenamento L intensit dell allenamento...

Page 89: ...etuti nel lungo periodo i muscoli iniziano a ridursi per poter sostenere sforzi similari in un periodo di tempo parimenti esteso Durante l allenamento ognuno deve definire i propri personali obiettivi...

Page 90: ...o collegati correttamente e che nessuno di essi sia danneggiato RISOLUZIONE DEI PROBLEMI Problema Soluzione Nessuna visualizzazione a schermo Sostituire le batterie del computer con batterie nuove Vis...

Page 91: ...l fine aprire il coperchio del vano batterie sul retro del computer e inserire batterie nuove al posto di quelle esaurite Si richiedono due batterie AA da 1 5 V Sostituire sempre le batterie vecchie c...

Page 92: ...fonia Assicurarsi di avere a disposizione le informazioni seguenti Istruzioni per l uso Numero di modello riportato sulla copertina del manuale Descrizione degli accessori Numero degli accessori Prova...

Page 93: ...prodotto acquistato rivolgersi al nostro servizio clienti entro il periodo di 24 mesi a decorrere dalla data di acquisto La garanzia non copre Danni causati da forze esterne Interventi riparazioni o m...

Page 94: ...cto con otra persona coloque siempre este manual de instrucciones CONTENIDO 1 DATOS T CNICOS 94 2 INDICACIONES DE SEGURIDAD 95 3 PLANO DETALLADO 97 4 LISTA DE PIEZAS 98 5 INSTRUCCIONES DE MONTAJE 101...

Page 95: ...pilas fuera del alcance de los ni os En caso de ingesti n de una pila busque asistencia m dica de forma inmediata Los ni os no reconocen el peligro que se puede originar de este producto Por ello man...

Page 96: ...atentamente el dibujo de montaje Retire la totalidad del material de montaje y coloque las piezas sobre una superficie libre De esta manera obtendr una vista general y le facilitar el montaje Proteja...

Page 97: ...97 3 PLANO DETALLADO...

Page 98: ...5L 2 11 Cable del sensor de pulso 1 12I Pedal I 1 12D Pedal D 1 13 Tornillo de fijaci n para tija de sill n 1 14 Asiento 1 15 Ordenador 1 16 Perilla de ajuste de resistencia 1 18 Perno de seguridad 8...

Page 99: ...de ajuste 2 58 Arandela de pl stico 6 5 x 13 x 0 5t 1 59 Polea 2 1 61 Paso del cable 1 62 Biela I 1 63 Biela D 1 64 Soporte de rodamiento 2 65 Carcasa I 1 66 Carcasa D 1 67 Tapa de carcasa 1 68 Caperu...

Page 100: ...idad 85 Tornillo autorroscante ST3 2 x 12L 5 86 Arandela de pl stico 14 x 10 3 x 1 0t 1 87 Correa 2 88 Espuma para mango 2 91 Almohadilla EVA 1 92 Cuadro principal 2 1 93 Cable de conexi n 1 94 Llave...

Page 101: ...be la integridad de los elementos suministrados antes del montaje verific ndolos con la lista de piezas 18 18 Desplegar Plegar PASO 1 Retire el perno de seguridad 18 v ase figura y una vez desplegado...

Page 102: ...2 al cuadro 1 con 2 tornillos carroceros M8 x 60 mm 5 la arandela c ncava 6 y la tuerca de sombrerete hexagonal 7 Fije la pata trasera 2 al cuadro 1 con 2 tornillos carroceros M8 x 60 mm 5 la arandel...

Page 103: ...rcados con una L y una R Fije los pedales en las bielas correspondientes Cuando se siente en la bicicleta est tica deber encontrar el pedal derecho en la parte derecha Observe que el pedal derecho est...

Page 104: ...8 y la arandela 9 en la tija de sill n 3 y a continuaci n introduzca esta en el cuadro 1 Coloque los orificios superpuestos y asegure el sill n en la tija con el tornillo de ajuste 13 Con el tornillo...

Page 105: ...5 Fije el manillar 4 a la parte superior del cuadro principal 92 con 2 tornillos M8 x 35 mm 10 Fije el ordenador 15 al manillar 4 con 2 tornillos M5 x 10 mm 31 Conecte el cable de conexi n 93 y el cab...

Page 106: ...9 KM h TIME TIEMPO 0 00 00 59 Se puede cambiar hacia arriba y hacia abajo DISTANCE DISTANCIA 0 0 99 9 KM Se puede cambiar hacia arriba y hacia abajo CALORIES CALOR AS 0 999 Se puede cambiar hacia arri...

Page 107: ...l momento del ejercicio se realiza una cuenta atr s desde el valor establecido hasta 0 y el valor de la funci n no establecido excepto el valor del ritmo card aco se cuenta hasta el l mite superior Cu...

Page 108: ...activarla pulsando cualquier bot n o pulsando directamente el pedal CONTROL MEDIANTE UNA APP Si lo desea puede conectar el ordenador a su smartphone tableta mediante Bluetooth 4 0 Para ello descargue...

Page 109: ...nte y con la debida atenci n USO 1 AJUSTE DE RESISTENCIA Para poder controlar la intensidad se pueden ajustar diferentes niveles de resistencia Los niveles se controlan con el mando giratorio 2 AJUSTE...

Page 110: ...miento necesario 1 INTENSIDAD El grado de esfuerzo f sico durante el ejercicio debe ser superior al esfuerzo normal pero sin causar dificultad para respirar o fatiga Un control adecuado para la efecti...

Page 111: ...ar lentamente Esto puede lograrse a trav s de Ejercicios gimn sticos o estiramiento durante 5 a 10 minutos El entrenamiento comenzar despu s de haber calentado Fase de entrenamiento La intensidad de e...

Page 112: ...ante un largo periodo de tiempo se empezar n a contraer en igual medida para tambi n poder realizar el esfuerzo durante un largo periodo de tiempo Durante el entrenamiento cada uno deber marcar sus ob...

Page 113: ...Compruebe que todos los cables est n correctamente conectados entre s y que no haya ninguno da ado SOLUCI N DE PROBLEMAS Problema Soluci n Pantalla de visualizaci n peque a Cambie las pilas del orden...

Page 114: ...o Para ello abra la tapa del compartimento de las pilas en la parte trasera del ordenador e inserte unas nuevas Se necesitan dos pilas 1 5 V AA Sustituya siempre las pilas gastadas por unas nuevas pre...

Page 115: ...f nica su contrato de tel fono Aseg rese de recibir la siguiente informaci n Manual de instrucciones N mero de modelo este se encuentra en la portada de este manual Descripci n de los accesorios N mer...

Page 116: ...p ngase en contacto con nuestro servicio de atenci n al cliente en el plazo de 24 meses a partir de la fecha de compra Quedar n excluidos de la garant a Los da os por aplicaci n de fuerza Intervencion...

Page 117: ...93 Les frais d appel d pendent de votre op rateur votre abonnement t l phonique Adresse lectronique service sportplus org Site Internet https sportplus de IT Linea diretta per l assistenza 39 069 480...

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