Skandika Atlantis Pro Manual Download Page 1

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Atlantis Pro

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GB
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Art.Nr. SF-2940 / SF-2941

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Page 1: ...Atlantis Pro DE GB FR Art Nr SF 2940 SF 2941...

Page 2: ...Du auf unserer Skandika Service Seite F r weitere Informa tionen kannst Du einfach unsere Website besuchen www skandika com Home trainer Importeur MAX Trader GmbH Adresse Wilhelm Beckmann Str 19 D 45...

Page 3: ...Halt geben und eine rutschfeste Sohle besitzen 7 Verwenden Sie das Ger t nur f r den vorgesehenen Zweck Verwenden Sie keine Zusatz oder Ersatzteile die nicht vom Hersteller empfohlen sind 8 Platziere...

Page 4: ...4 TEILEIDENTIFIKATION...

Page 5: ...n die f r einen ebenen Stand justiert werden k nnen Teil Nr Beschreibung Spezifikation Menge 1 A Schraube M8x20 8 2 B Unterlegscheibe 8x 20x2 8 3 Vorderer Standfu 1 4 Maulschl ssel 1 5 Hinterer Standf...

Page 6: ...Sattel 20 oben an der Sattelaufnahme 15 SCHRITT 3 Befestigen Sie das rech te Pedal 21R am rech ten Pedalarm durch Auf schrauben im Uhrzeiger sinn das linke Pedal 21L wird entsprechend am lin ken Peda...

Page 7: ...nd verbinden Sie Unter und Ober teil des Sensorkabels miteinander Befestigen Sie dann die Lenkerst tze am Hauptrahmen wie abgebildet mit 4 Schrauben M8x20 1 A und 4 Unterlegscheiben 8mm 2 B SCHRITT 5...

Page 8: ...Verbinden Sie Sensor und Pulskabel vorsichtig mit dem Computer und befestigen Sie diesen dann oben auf der Lenkerst tze mit Hilfe von 4 Schrauben Diese 4 Schrauben befinden sich im Auslieferungszustan...

Page 9: ...t rahmens DC Pr fen Sie nocheinmal alle Verbindungen auf festen Sitz und dass das Ger t gerade steht Am hinteren Standfu befinden sich verstellbare Endkappen falls das Ger t in der H he justiert werde...

Page 10: ...eigten Werte f r den Kalorienverbrauch dienen lediglich als Anhaltspunkt f r eine Person mittlerer Statur bei mittlerer Widerstandseinstellung und k nnen erheblich von dem tats chlichen medizini schen...

Page 11: ...verschiedene Anforderungen Probie ren Sie es einfach aus Grunds tzlich eignen sich die ersten 4 Programme P01 P04 eher f r Anf nger die n chsten 4 P05 P08 f r Fortgeschrittene und die letzten 4 P09 P1...

Page 12: ...eln welche ein Indikator f r die sportliche und k rperliche Verfassung des Trainierenden ist Je besser die Herzerholungsrate also je schneller sich die Herzfrequenz wieder auf den Normalpuls erholt um...

Page 13: ...ie Kinomap App im App Store oder Play Store herunter dazu einfach den QR Code einscannen oder suchen Sie nach Kinomap Installieren und ffnen Sie die App und melden Sie sich an bzw registrieren Sie sic...

Page 14: ...zeichnung ist allerdings auch ohne Registrierung m glich 1 Tippen Sie in der App auf Sport und Indoor Best tigen Sie durch Antippen von Fortsetzen Nun k nnen Sie mit dem Training beginnen und die ents...

Page 15: ...uenz 5 3 kHz nicht im Lieferumfang enthal ten Empfohlene Reichweite 100 150 cm M chten Sie Ihre Pulsfrequenz durch den Brustgurt bermitteln lassen gehen Sie wie folgt vor 1 Stellen Sie sicher dass die...

Page 16: ...N Diese Phase dient dazu Ihr kardiovaskul res System und Ihre Muskeln wieder zu entspannen Sie k nnen z B das Tempo reduzieren und f r 5 weitere Minuten trainieren Wiederholen Sie dann die Dehnungs bu...

Page 17: ...ch telefonischer R cksprache zur Reparatur bzw zum Tausch von Teilen welche Sie zugesandt bekommen erm chtigen In diesem Fall erlischt der Garantieanspruch selbstverst ndlich nicht 4 Garantieleistunge...

Page 18: ...AQs and downloa dable instructions For more information about Skandika simply visit our main page www skandika com Home trainer Importeur MAX Trader GmbH Adresse Wilhelm Beckmann Str 19 D 45307 Essen...

Page 19: ...d by the manufacturer 8 Do not place any sharp objects around the machine 9 Disabled persons should not use the machine without a qualified person or physician who can provide qualified surveillance a...

Page 20: ...20 PARTS IDENTIFICATION...

Page 21: ...able end caps that can be adjusted for a level stand Part No Description Specification Q ty 1 A Screw M8x20 8 2 B Washer 8x 20x2 8 3 Front stand 1 4 Open end spanner 1 5 Rear stand 1 6 D Washer 8x 12...

Page 22: ...ch the saddle 20 to the top of the saddle mount 15 STEP 3 Attach the right pedal 21R to the right pedal arm by screwing it on clockwise the left pedal 21L is at tached to the left pedal arm accordingl...

Page 23: ...hrough the cover 17 and connect the lower and upper parts of the sensor cable Then fix the handlebar support to the main frame as shown with 4 screws M8x20 1 A and 4 washers 8mm 2 B STEP 5 Attach the...

Page 24: ...UCTIONS STEP 6 Carefully connect the sensor and pulse cables to the computer and then attach it to the top of the console support using 4 screws These 4 screws are located on the back of the computer...

Page 25: ...of the main frame DC Check again that all connections are tight and that the unit is standing straight There are adjustable end caps on the rear stand if the height of the unit needs to be adjusted T...

Page 26: ...values calculated and displayed by this computer are only intended as a guide for a person of average stature at an average resistance setting and may differ significantly from the actual medical cal...

Page 27: ...s for different requirements Just try it out Basically the first 4 programmes P01 P04 are more suitable for beginners the next 4 P05 P08 for advanced athletes and the last 4 P09 P12 for experienced at...

Page 28: ...or the physical condition of your body Try to improve your recovery rate with regular training sessions The aim is to calm down to a normal pulse frequency frequency when you are not in motion as quic...

Page 29: ...map Download the Kinomap Fitness app in the app or play store by searching for Kinomap Fitness or follow one of the links below Install and open the app and register resp log in Activate Bluetooth No...

Page 30: ...t per manent data recording is also possible without registration 1 Tap on Sport and Indoor Confirm by tapping Continue Now you can start training and the corresponding data will be displayed in the a...

Page 31: ...cope of delivery Recommended range 100 150 cm If you want to transmit your pulse frequency via chest belt follow these instructions 1 Make sure the correct battery is inserted into the chest belt butt...

Page 32: ...m This reduces the risk of injury DO NOT BOUNCE COOL DOWN This stage helps to soothe your muscles and your cardiovascular system after your workout At the end of your workout reduce the speed and exer...

Page 33: ...ical damages The customer service may authorize you to replace or repair defective parts after telephone consultation In this case the warranty is not void 4 Warranty services do not extend the warra...

Page 34: ...nsi que la FAQ et les instructions de t l chargement sur notre page de service Skandika Pour plus d informations vous pouvez simplement visiter notre site web www skandika com Home trainer Importeur M...

Page 35: ...nt pour l usage pr vu N utilisez aucun accessoire non recommand par le fournisseur 8 Aucun objet coupant ne doit se trouver proximit de l appareil avant de commencer l entra nement 9 Les personnes inv...

Page 36: ...36 IDENTIFICATION DES PI CES...

Page 37: ...ent tre ajust s pour obtenir un support de niveau N pi ce Description Sp cifications Qt 1 A Vis M8x20 8 2 B Rondelle 8x 20x2 8 3 Support avant 1 4 Cl fourche 1 5 Support arri re 1 6 D Rondelle 8x 12 1...

Page 38: ...ommet du support de selle 15 TAPE 3 Fixez la p dale droite 21R au bras de p dale droit en la vissant dans le sens des ai guilles d une montre la p dale gauche 21L est fix e au bras de p dale gauche en...

Page 39: ...ercle 17 et connectez les parties inf rieure et sup rieure du c ble du capteur Fixez ensuite le support du guidon au cadre principal com me indiqu avec 4 vis M8x20 1 A et 4 rondelles 8mm 2 B TAPE 5 Fi...

Page 40: ...ONTAGE TAPE 6 Connectez soigneusement les c bles du capteur et de l impulsion l ordinateur puis fixez le au sommet du support du guidon l aide de 4 vis Ces 4 vis sont situ es l arri re de l ordinateur...

Page 41: ...cipal DC V rifiez nouveau que toutes les connexions sont bien serr es et que l appareil est bien droit Des embouts r glables sont pr vus sur la b quille arri re si la hauteur de l appareil doit tre aj...

Page 42: ...tion de calories ne sont donn es qu titre indi catif pour une personne de taille moyenne avec un r glage de r sistance moyen et peuvent diff rer consid rablement de la consommation de calories r elle...

Page 43: ...s Essayez le Fondamentalement les 4 premiers programmes P01 P04 sont plus adapt s aux d butants les 4 suivants P05 P08 aux utilisateurs avanc s et les 4 derniers P09 P12 aux athl tes exp riment s S le...

Page 44: ...up ration cardiaque A l aide ce cette fonction sp ciale vous pouvez mesurer le pouls apr s l entra nement qui sert d indicateur de vot re structure sportive et physique Au plus vite la fr quence du po...

Page 45: ...lication Kinomap Fitness dans l App Store ou le Play Store en recherchant Kinomap Fitness ou en cliquant sur l un des liens ci dessous Installez et ouvrez l application et enregistrez vous ou connecte...

Page 46: ...nregistrement permanent des donn es est galement possible sans inscription 1 Dans l application appuyez sur Sport et Indoor Confirmez en appuyant sur Continuer Vous pouvez maintenant commencer l entra...

Page 47: ...tible fr quence 5 3 kHz non compris dans la livraison Plage recomman d e 100 150 cm Si vous voulez d terminer votre fr quence cardiaque l aide de la sangle poitrine suivez ces instructions 1 Assurez v...

Page 48: ...nement et d viter l apparition de courbatures ou de claquages musculaires une phase de refroidissement doit tre observ e apr s la phase d entra nement Vous pouvez par exemple r duire la vitesse et enc...

Page 49: ...r parer des pi ces d fectueuses apr s consultation t l phonique Dans ce cas l la garantie n est pas nulle 4 Les services de garantie ne s tendent pas au del de la dur e de la garantie Elle n entame p...

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Page 51: ...___________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________...

Page 52: ...SF 2940 2941 DE_GB_FR Ver 1 2 Vertrieb Service durch Sales Service by Ventes et services par MAX Trader GmbH Wilhelm Beckmann Stra e 19 45307 Essen Germany...

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