- 33 -
Receptek
Sárgarépás-almás joghurtital
2 személy részére
Hozzávalók
4 sárgarépa
1 alma
1 narancs
125 g joghurt
Elkészítési mód
1. A gyümölcscentrifuga leírásának utasításai szerint
készítsük elő a gyümölcsöket.
2. Facsarjuk ki a géppel a sárgarépa, alma és
narancs levét.
3. Keverjük össze a leveket és adjuk hozzá a jog-
hurtot.
Hokkaidótökös ital
2 személy részére
Hozzávalók
15 dkg hokkaido tök tisztán, mag nélkül
2 nagy sárgarépa
1 körte
esetleg egy kis víz
Elkészítési mód
1. A gyümölcscentrifuga leírásának utasításai szerint
készítsük elő a gyümölcsöket.
2. Kevés vízzel egy kis fazékban pároljuk meg a
hokkaidó tököt kb. 10 percig, majd hagyjuk le-
hűlni.
3. Facsarjuk ki a géppel a sárgarépa és a körte
levét.
4. Tegyük a sárgarépa-körte levet a tök húsával együtt
egy magasfalú edénybe, majd az egészet püré-
sítsük egy botmixerrel.
5. Kevés vizet is adhatunk hozzá, ha túl sűrűre
sikerülne.
Szederkoktél
2 személy részére
Hozzávalók
1 marék szeder
3 sárgarépa
1 körte
1 alma
1 narancs
Elkészítési mód
1. Készítsük elő a narancsot, körtét, almát és sárga-
répát a gyümölcscentrifuga leírásának utasítása
alapján.
2. Facsarjuk ki a géppel a narancs, körte, alma és
sárgarépa levét.
3. Tegyük bele az egészet a szederrel együtt egy
magas keverőedénybe.
4. Pépesítsük a hozzávalókat.
Reggeli ital
2 személy részére
Hozzávalók
4 -5 sárgarépa
2 alma
1 teáskanál olívaolaj
Elkészítési mód
1. A gyümölcscentrifuga leírásának utasításai szerint
készítsük elő a sárgarépát és az almát.
2. Facsarjuk ki a géppel a sárgarépa, majd az alma
levét.
3. Tegyünk hozzá olívaolajat.
4. Az egészet jól keverjük össze.
IB_71771_SFE450B1_LB4 07.11.2011 8:46 Uhr Seite 33
Summary of Contents for SFE 450 B1
Page 14: ... 12 IB_71771_SFE450B1_LB4 07 11 2011 8 46 Uhr Seite 12 ...
Page 26: ... 24 IB_71771_SFE450B1_LB4 07 11 2011 8 46 Uhr Seite 24 ...
Page 38: ... 36 IB_71771_SFE450B1_LB4 07 11 2011 8 46 Uhr Seite 36 ...
Page 50: ... 48 IB_71771_SFE450B1_LB4 07 11 2011 8 46 Uhr Seite 48 ...
Page 62: ... 60 IB_71771_SFE450B1_LB4 07 11 2011 8 46 Uhr Seite 60 ...
Page 74: ... 72 IB_71771_SFE450B1_LB4 07 11 2011 8 46 Uhr Seite 72 ...