95
4.1.3 Wskazania/korzyści kliniczne wynikające ze stosowania
TENS
TENS (ang. transcutaneous electrical nerve stimulation) to elektrycz-
na stymulacja nerwów przez skórę. TENS to sprawdzona klinicznie,
skuteczna, niefarmakologiczna metoda zwalczania dolegliwości
bólowych o określonym podłożu, która przy prawidłowym stosowa-
niu nie powoduje skutków ubocznych i może być wykorzystywana
również do samodzielnej terapii. Efekt uśmierzenia lub tłumienia bó-
lu uzyskuje się między innymi przez zahamowanie przewodzenia bó-
lu we włóknach nerwowych (przede wszystkim przez impulsy o wy-
sokiej częstotliwości) oraz zwiększenie wydzielania endorfin, które,
działając w centralnym układzie nerwowym, tłumią odczuwanie
bólu. Metoda ta jest udokumentowana naukowo i dopuszczona jako
forma terapii medycznej. Wszystkie stany chorobowe stanowiące
wskazanie do stosowania metody TENS należy uzgodnić z lekarzem
prowadzącym. Lekarz udzieli również wskazówek na temat samod-
zielnej terapii TENS.
Terapia TENS została zbadana klinicznie i dopuszczona
w następujących zastosowaniach:
· bóle pleców, w szczególności bóle odcinka lędźwiowego i szyjne-
go kręgosłupa;
· bóle stawów (np. stawu kolanowego, stawu biodrowego, stawu
barkowego);
· nerwobóle;
· bóle menstruacyjne;
· bóle w stanach pourazowych aparatu ruchu;
· bóle wynikające z niedokrwienia;
· chroniczne dolegliwości bólowe o różnym podłożu.
4.2 EMS / masaż
4.2.1 Przeznaczenie urządzenia EMS / masaż
Ponadto urządzenie jest przeznaczone do stosowania technologii
EMS (elektrostymulacji mięśni) w celu wzmocnienia mięśni, regener-
acji i masażu odprężającego.
4.2.2 Grupa docelowa EMS / masaż
Urządzenie jest przeznaczone do użytku przez osoby dorosłe, któ-
re chcą wzmocnić, zregenerować lub masować swoje mięśnie.
Użytkowanie urządzenia również powinno zostać omówione z lekar-
zem prowadzącym.
4.2.3 Wskazania do stosowania EMS / masażu
W sporcie i w fitnessie elektrostymulację mięśni (EMS) stosuje się
między innymi jako uzupełnienie tradycyjnego treningu sportowe-
go w celu zwiększenia wydajności poszczególnych partii mięśni
oraz dostosowania proporcji ciała do wymogów estetycznych.
System EMS jest wykorzystywany w dwojaki sposób. Można za
jego pomocą systematycznie wzmacniać siłę mięśni (zastosowa-
nie aktywujące) oraz uzyskać działanie odprężające (zastosowanie
relaksacyjne).
Zastosowanie aktywujące:
• trening mięśni zwiększający wytrzymałość i/lub
• trening mięśni umożliwiający wzmocnienie określonych mięśni
• lub grup mięśni w celu uzyskania odpowiednich proporcji ciała.
Zastosowanie relaksacyjne:
• relaksacja mięśni sprzyjająca ich odprężeniu,
• łagodzenie objawów zmęczenia mięśni,
• przyspieszenie regeneracji mięśni po dużym wysiłku (np. po ma-
ratonie).
Urządzenie dzięki zintegrowanej technologii masażu oferuje również
możliwość redukcji napięcia mięśniowego za pomocą programu
działającego i odczuwalnego jak prawdziwy masaż oraz zwalczania
oznak zmęczenia. Propozycje ułożenia urządzenia i tabele pro-
gramów pomagają szybko i łatwo ustawić urządzenie pod kątem
danego zastosowania (w zależności od obszaru ciała) i oczekiwan-
ego działania. Dzięki dwóm osobno ustawianym kanałom cyfrowe
urządzenie do elektrostymulacji mięśni i nerwów umożliwia dopaso-
wanie intensywności impulsów na dwie partie ciała, niezależnie od
siebie, przykładowo, aby objąć obie strony ciała lub równomier-
nie stymulować większe obszary tkanek. Indywidualne ustawienie
intensywności każdego kanału umożliwia dodatkowo jednoczesną
Summary of Contents for SEM 43
Page 74: ...74 1 A B C D A 1 TENS EMS B 2 C 4 45 x 45 D 3 2 TENS EMS TENS EMS 1 TENS 2 EMS 3 EMS 3...
Page 77: ...77 TENS EMS 5 TENS EMS 39 C...
Page 78: ...78 TENS EMS 8 1 9 2...
Page 79: ...79 5 10 5 1 5 2...
Page 80: ...80 5 3 6 1 2 E 3 4 5 UP DOWN 6 M 1 2 3 4 5 6 1 7 2 8 9 1 2 4 3 5 6 7 8 9 6 5 4 3 2 1...
Page 84: ...84 8 4 Ch1 Ch2 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28...
Page 88: ...88 8 7 8 7 1 TENS EMS 8 7 2 15 35 45 70 8 7 3 8 7 4 8 7 5 TENS EMS TENS EMS 6 9...
Page 89: ...89 10 8 45 x 45 661 22 4 50 x 100 661 21 11 1 2 3 1 2 1 2 3 4 5 6...
Page 91: ...91 93 42 EEC 13 Pb Cd Hg WEEE Waste Electrical and Elec tronic Equipment 14...