Reebok XB0007, User Manual

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A
Total Reset (完全リセット)
B
Recovery (回復率)
C
Down (ダウン)
D
Mode (モード)
E Up (アップ)
F
Reset (リセット)
G
Total Reset (完全リセット)
XB0007
コンソール ユーザーズ ガイド
ボタン機能
Total Reset (完全リセット)
このボタンを押すと、日付や時間などのすべての数値がゼロにリセッ
トされます。
Recovery (回復率)
• トレーニング後にこのボタンを押すと、ユーザーの回復率が測
定されます。
• もう一度ボタンを押すと、前の表示に戻ります。
Down (ダウン)
このボタンを押すと、時間、速度、距離、カロリー、またはカレンダー/
時間の設定を減らす (下げる) よう調節することができます。
Mode (モード)
入力設定を確定するために使用します。
Up (アップ)
このボタンを押すと、時間、速度、距離、カロリー、またはカレンダー/
時間の設定を増やす (上げる) よう調節することができます。
Reset (リセット)
すべての数値をリセットする場合に使用します。
Total Reset (完全リセット)
このボタンを押すと、日付や時間などのすべての数値がゼロにリセッ
トされます。
コンピュータ機能
Scan (スキャン)
(約) 6 秒毎に時間、速度、距離、カロリーなどの各トレーニング情報
をスキャンします。
Temperature (温度)
マシンのアイドル状態が 4 分以上続くと、室温が表示されま
す。[MODE] (モード) を押すかペダルをこぎ始めると、この表示は消
えます。
Time (時間)
時間は 0.00 から 99.59 までカウントされます。選択した入力値か
ら 0.00 まで逆カウントすることもできます。
RPM
1 分間あたりの回転数。これは画面の一番下に表示されます。約6 秒
間隔で、この表示と速度が交互に表示されます。
Speed (速度)
現在のトレーニング速度が表示されます (0.00 ～ 99.9 KPH また
は MPH)
Distance (距離)
距離が累計で表示されます (0.00 ～ 99.99 キロメートルまたはマ
イル)。
Calories (カロリー)
ユーザーが消費したカロリーを記録します (00.00 ～ 99.99 カロ
リー)。
Recovery (回復率)
エクササイズ中に [RECOVERY] (回復率) を押すと、ユーザーの回
復率を確認することができます。
Pulse (脈拍)
ユーザーの脈拍を記録・表示します。
この数値は参考値であり、医療目的や比較値として使用するため
のものではありません。
カレンダー
マシンがアイドル状態にある間は、現在の日付/時間が表示されます。
年範囲：1900 ～ 2099
月範囲：1 -12
日範囲： 1 -31
操作
Quick Start (クイック スタート)
すぐにエクササイズを開始し、ペダルをこぎ始めることができます。時
間、速度、距離、カロリーはゼロからカウントされます。お好みの時間、
速度、距離、またはカロリーを設定する場合は、ペダルをこぎ始める前
に設定します。TIME (時間) が点滅表示されたら、[UP] (アップ) ま
たは [DOWN] (ダウン) を押して、設定を変更します。他の項目の変
更を行う場合は、[MODE] (モード) を使用して項目を切り替えます。
お好みに合わせて情報を入力したら、ペダルをこぎ始めます。設定し
た数値からカウントダウンが開始します。
Recovery (回復率)
エクササイズ中いつでも [RECOVERY] (回復率) ボタンを押すこと
ができます。ボタンを押して、両手をパルス センサーにしっかりと置く
と、コンピュータが 1 分からカウントダウンを開始します。
センサーから手を離すと、読み取り値が表示されません。
カウントダウンが完了したら、ユーザーの回復率 (F1 ～ F5) が表示
されます。これはユーザーのフィットネス レベルを示すもので、このレ
ベルを徐々に上げていくことを目標にします。
回復率の各レベル
F1 非常に良い
F2 とても良い
F3 良い
F4 普通
F5 平均以下
Pulse (脈拍)
ユーザーはエクササイズ中に脈拍を計測することができます。脈拍を
計測するには、ハンドルバーにあるパルス センサーに両手の手のひら
をしっかりと置きます。コンピュータにユーザーの現在の心拍数が表
示されます。
この数値は参考値であり、医療目的や比較値として使用するため
のものではありません。
カレンダー
マシンに電池を入れると、カレンダーが表示されます。[UP] (アップ)
または [DOWN] (ダウン) ボタンを使ってデータを選択し、[MODE]
(モード) を使って次のセグメントに進みます。
注意
• 約 4 分間動きが検知されない状態が続くと、コンピュータの電
源は切れます。再開するには、いずれかのボタンを押すかペダル
をこぎ始めます。
• いずれかのプリセットがゼロに達すると、そのことを知らせるた
めのビープ音が 8 回鳴ります。いずれかのキーを押すとビープ
音は鳴り止みます。
• 電池を交換すると、すべての数値がリセットされます。
• このコンピュータには、単三電池が 2 個必要です (背面に設
置)。
• コンピュータが応答しない場合や不具合がある場合は、1 分間
電池を取り外し、入れ直してください。
• 速度と距離はキロメートルまたはマイルのいずれかにプリセッ
トされ、それはマイルとキロメートルの間で切り替えることはで
きません。
E
G
F
D
A
B
C