Reebok ONE GT50, Assembly Manual

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CONSOLE GUIDE
U01-U03、ユーザー定義のプログラム
このプログラムでは、ユーザーが個人のワークアウト用に速度や傾斜を定義できます。
1. スタンバイ・スクリーンで、U01、U02またはU03が表示されるまで「PROGRAM（プログラム）」ボタン
を押します。
2. MODE（モード）」を押して、プログラムの1つ目のセグメントを入力します。 .
3.
） - 斜 傾 （ - E N I L C N I 「 は た ま 」 ） + 斜 傾 （ + E N I L C N I 「 、 度 速 て し 押 を 」 ） - 度 速 （ - D E E P S 「 は た ま 」 ） + 度 速 （ + D E E P S
。 す ま み 進 に 次 て し 押 を 」 ） ド ー モ （ E D O M 「 、 ら か て し 整 調 れ ぞ れ そ を 斜 傾 の ト ン メ グ セ の こ て し 押 を 」
4. この作業を、プログラムの20セグメントすべてに対して繰り返します。
5.
。 す ま し 始 開 て し 押 を 」 ） 始 開 （ T R A T S 「 、 ら た し 力 入 を タ ー デ の ト ン メ グ セ の て べ す
入力したら、選択したユーザー番号（U01、U02またはU03）にプログラムが保存されます。
体脂肪機能
1. Body Fat Function（体脂肪機能）」が表示されるまで「PROGRAM（プログラム）」ボタンを押します。
2. MODE（モード）」を押して「Body Fat Function（体脂肪機能）」を入力します。
3. SPEED/PROGRAM（速度/プログラム）」ウィンドウに、事前設定されたプログラム（F1-F5）が表示されます。
4. MODE（モード）」を押して、必要なプログラムを選択します。
5.
た ま 」 ） + 度 速 （ + D E E P S 「 、 ら た れ さ 示 表 が タ ー メ ラ パ ・ ム ラ グ ロ プ 、 に ウ ド ン ィ ウ 」 ） 斜 傾 / 脈 （ E N I L C N I / E S L U P
。 す ま し 認 確 て し 押 を 」 ） ド ー モ （ E D O M 「 、 し 更 変 て し 押 を 」 ） - 度 速 （ - D E E P S 「 は
6. 2 は た ま ） 性 男 （ 1 て し 押 を 」 ） - 斜 傾 （ - E N I L C N I 「 は た ま 」 ） + 斜 傾 （ + E N I L C N I 「 。 す ま れ さ 示 表 が 定 設 別 性 - 1 F
。 す ま し 認 確 て し 押 を 」 ） ド ー モ （ E D O M 「 。 す ま え 替 り 切 に ） 性 女 （
7. 定 設 前 事 （ す ま し 整 調 て し 押 を 」 ） - 斜 傾 （ - E N I L C N I 「 は た ま 」 ） + 斜 傾 （ + E N I L C N I 「 。 す ま れ さ 示 表 が 齢 年 - 2 F
。 す ま し 認 確 て し 押 を 」 ） ド ー モ （ E D O M 「 。 ） す で 才 5 2 は
8. 定 設 前 事 （ す ま し 整 調 て し 押 を 」 ） - 斜 傾 （ - E N I L C N I 「 は た ま 」 ） + 斜 傾 （ + E N I L C N I 「 。 す ま れ さ 示 表 が 長 身 - 3 F
。 す ま し 認 確 て し 押 を 」 ） ド ー モ （ E D O M 「 。 ） す で チ ン セ 0 7 1 は
9. 定 設 前 事 （ す ま し 整 調 て し 押 を 」 ） - 斜 傾 （ - E N I L C N I 「 は た ま 」 ） + 斜 傾 （ + E N I L C N I 「 。 す ま れ さ 示 表 が 重 体 - 4 F
す ま し 認 確 て し 押 を 」 ） ド ー モ （ E D O M 「 。 ） す で ロ キ 0 7 は
10. F5が表示されます。 この時点で、ユーザーに関する情報が保存されます。 パルス・センサーに両手を約8秒間置
きます。 検査結果が以下のように表示されます。
19 以下 痩せ気味
20-25 通常体重
25-29 太り気味
30 以上 肥満
注： 表示された測定値はすべて、あくまで目安であり、医療デバイスとして使用されるべきではありません。
ル ー ロ ト ン コ 拍 心 - ） l o r t n o C e t a R t r a e H （ C R H
（これはオプションで、HRCおよび胸ベルトが付いているトレッドミルにのみ該当します。）
注： 速度および傾斜レベルはこのプログラム中、手動で調整できますが、ワークアウトを持続するため自動的に変更
されます。
1. M A R G O R P 「 、 で ま る れ さ 示 表 が 3 C R H は た ま 2 C R H 、 1 C R H 。 ん せ ま き で 更 変 で 動 手 は 間 秒 0 6 の 初 最 、 た ま
（プログラム）」を押します。
2. MODE（モード）」を押して、ユーザーの個人データを入力します（HRCが「SPEED（速度）」ウィンドウに表示さ
れます）。
3. を 」 ） - 斜 傾 （ - E N I L C N I 「 は た ま 」 ） + 斜 傾 （ + E N I L C N I 「 。 ） す で 0 3 は 定 設 前 事 （ す ま れ さ 示 表 が 齢 年 の ー ザ ー ユ
。 す ま し 認 確 て し 押 を 」 ） ド ー モ （ E D O M 「 、 し 押
4. を 」 ） - 斜 傾 （ - E N I L C N I 「 は た ま 」 ） + 斜 傾 （ + E N I L C N I 「 、 は に る す 更 変 を れ こ 。 す ま れ さ 示 表 が 数 拍 心 準 標 奨 推
。 す ま し 認 確 て し 押 を 」 ） ド ー モ （ E D O M 「 、 し 押
5. は た ま 」 ） + 斜 傾 （ + E N I L C N I 「 。 す ま れ さ 示 表 と 分 0 0 . 0 1 が 間 時 た れ さ 定 設 前 事 、 は に ウ ド ン ィ ウ 」 ） 間 時 （ E M I T
す ま し 認 確 て し 押 を 」 ） ド ー モ （ E D O M 「 、 し 更 変 を れ こ て し 押 を 」 ） - 斜 傾 （ - E N I L C N I 「
6. 「START（開始）」を押して開始します。
注：
プログラム中、目標心拍数に達するため、速度が自動的に調整されます。
目標心拍数に達する前に最高速度に達した場合は、これをさらに上げるため、傾斜が1レベル分調整されます。
目標心拍数に達した場合、速度および傾斜はそれ以上変更されません。
目標心拍数に達した場合、速度および傾斜は一定に保たれます。
MPH からKPHへの変更
速度及び距離はMPHまたはKPHで操作するよう設定できます。
MPHまたはKPHに切り替える方法：
1. 安全キーを取り外すと、コンピュータに「SAFETY KEY TAKE OFF（安全キーが取り外されています）」
と表示されます。
2. PROGRAM（プログラム）」ボタンと「MODE（モード）」ボタンを2、3秒長押しします。
3. コンソールが自動的にMPHからKPHに変更されます。
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