Reebok JET100+, User Manual

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BEDIENELEMENTE AN DEN HANDGRIFFEN
GESCHWIND/-
• Erhöht/verringert die Geschwindigkeit während des Trainings
• Einstellung von Zeit, Strecke und Kalorien
ST/-
• Erhöht/verringert die Steigung während des Trainings
• Einstellung von Zeit, Strecke und Kalorien
PULSGRIFFE
An beiden Handgriffen befinden sich Pulssensoren, die den Puls des Benutzers messen, wenn sich
dessen Hände an den Sensoren befinden. Der Pulsmesser dient lediglich der Information und darf nicht zu
medizinischen Zwecken oder zur Überwachung verwendet werden.
COMPUTERPROGRAMME
Das manuelle Programm umfasst den normalen Modus sowie Modi, bei denen Zeit, Kalorien und Strecke
heruntergezählt werden.
P0
Manuelles Programm
P1-P24 Voreingestellte Trainingsprogramme
Fett Körperfettfunktionen
NORMALER MODUS
1. Drücken Sie in standby START, um den manuellen Modus direkt zu starten.
2. Geschwindigkeit und Steigung lassen sich mit den Tasten SPEED (GESCHWINDIGKEIT) +/- bzw. INCLINE
(STEIGUNG) +/- während des Trainings jederzeit einstellen.
3. Drücken Sie die Taste STOP (STOPP), wenn Sie das Training beenden möchten. Das Laufband schaltet in
den CooldownModus.
4. Den Motor schalten Sie aus, indem Sie den SAFETY KEY (SICHERHEITSSCHLÜSSEL) ziehen oder zweim
al STOP (STOPP) drücken.
Zeit, Strecke und Kalorien rückwärts zählen
1. Drücken Sie im Standby MODE (MODUS), um TIME (ZEIT), DISTANCE (STRECKE) und CALORIES
(KALORIEN) auszuwählen. Passen Sie die Einstellung nach der Auswahl mit INCLINE (STEIGUNG) +/- wie
gewünscht an und drücken Sie START
2. TIME (ZEIT), DISTANCE (STRECKE) bzw. CALORIES (KALORIEN) werden vom ausgewählten Wert
heruntergezählt.
3. Nach Ablauf des Countdowns gibt ein Piepten das Ende des Programms an. Im Geschwindigkeitsfenster
wird fünf Sekunden später die Meldung „END" (ENDE) angezeigt und alle Einstellungen werden
zurückgesetzt.
P01-P24
Hierbei handelt es sich um voreingestellte Programme, beidenen Geschwindkeit und Steigung während
des Trainings automatish eingestellt werden.
Hinweis: Ändert der Benutzer Geschwindigkeit und Steigung während dieser Programme, werden beim
folgenden Abschnitt des Programms die voreingestellten Werte wiedhergestellt.
1. Drücken Sie auf dem Standby-Bildschirm die Taste PROGRAM (PROGRAMM) zur Auswahl des
gewünschten Programms oder wählen Sie mit SPEED (GESCHWINDIGKEIT) +/- ein Programm aus, während
ein anderes Programm läuft.
2. Drücken Sie START, um das Programm mit der voreingestellten Zeit zu beginnen.
3. Die voreingestellte Trainingszeit beträgt bei diesen Programmen 10 Minuten. Diese Einstellung kann vor
Drücken von START durch Drücken der Tasten INCLINE (STEIGUNG) +/- geändert werden.
2 8.
J E T
1 0 0
+
U s e r M a n u a l