Raleigh Fast Pedelec, Instrucoes De Utilizacao

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16 I Instruções gerais de utilização
9.2.4.3 com um espigão de selim com suspensão
Os espigões de selim com suspensão atenuam as vibra-
ções causadas por vias irregulares, aliviando, assim, a
coluna vertebral.
Para ajustar os elementos da suspensão do espigão do
selim, contacte o seu revendedor especializado.
Espigão de selim com suspensão
9.3 Ajustar a posição do guiador
Aperte todos os parafusos com o binário de aperto
prescrito. Caso contrário, podem partir-se parafusos e
podem soltar-se componentes (consulte o
➠
Capítulo
30 “Dados técnicos” ).
Também pode definir a sua posição na bicicleta, alterando
a altura do guiador.
Quanto mais baixa for a posição do guiador, mais terá de
inclinar o tronco para a frente. Desta forma, os pulsos, os
braços e o tronco suportam um peso superior e tem de
curvar mais as costas.
Quanto mais alta for a posição do guiador, mais direita
será a sua posição sentado. Desta forma, a coluna verte-
bral suporta um peso superior.
Determine a altura do guiador ideal para a sua estatura da
seguinte forma:
›
Sente-se no selim da bicicleta.
›
Se necessário, peça a uma segunda pessoa para
segurar a bicicleta.
›
Dobre o tronco na direcção do guiador até encon-
trar uma posição confortável para as costas.
›
Estique os braços na direcção do guiador.
›
Memorize a posição aproximada das suas mãos,
para ajustar o guiador para esta altura.
9.3.1 Alinhar/adaptar a altura do
guiador com um avanço do guiador
convencional
Para soltar o avanço no tubo de direcção, proceda da se-
guinte forma:
›
Solte o eixo do avanço, para soltar o avanço do
guiador. Rode-o com uma chave Allen duas a três
voltas no sentido contrário ao dos ponteiros do
relógio.
›
Para que a forquilha da bicicleta não se movimente
ao soltar o avanço, prenda a roda dianteira entre
as pernas.
›
Segure o guiador pelos punhos e rode-o alternada-
mente para a direita e para a esquerda.
›
Caso tal não seja possível, dê umas pancadas ligei-
ras no eixo do avanço com um martelo de plástico
por cima, até o dispositivo de aperto no interior do
avanço se soltar.
›
Ajuste o avanço do guiador para a altura
pretendida.
›
Alinhe o guiador de forma a que este fique exac-
tamente num ângulo recto em relação à roda
dianteira.
›
Para voltar a fixar o avanço, aperte o eixo do
avanço com uma chave Allen no sentido dos pon-
teiros do relógio (consulte o
➠
Capítulo 30 “Dados
técnicos”
).